國旗下的講話老師們-資料下載頁
2024-11-15 23:58本頁面
【正文】 倒，體育課上跑了一圈就累得趴下的同學(xué)也經(jīng)常出現(xiàn)。再看看我們身邊的同學(xué)，有幾個人不帶眼鏡。據(jù)一份調(diào)查顯示，中國學(xué)生眼睛近視的比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學(xué)生高達(dá)83%。近而言之，君不見我校兩操，幾人規(guī)范，中考體育晨練，幾人拼搏。近20年來，中國大陸青少年身體狀況持續(xù)下降，如體力、承受力、耐力等方面，國民體質(zhì)是一代不如一代。同學(xué)們，1900年，梁啟超先生寫下《少年中國說》，熱切希望出現(xiàn)“少年中國”；在今天，“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)”已經(jīng)成為不需要證明的道理，所有人都知道的真理。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，我們是國家的希望。但是我們不禁擔(dān)憂，成績不算高分、身心尚且‘軟骨’的我們，可以擔(dān)當(dāng)民族脊梁的重任嗎？前一段時間的時事讓大家都在關(guān)注民族的振興，而我認(rèn)為，要讓我們強(qiáng)大，首先就要強(qiáng)身健體，失去了健康的身體，一切都是空談。難道我們要架著我們站一會就會倒下的身體去和世界上的同齡人競爭嗎？正是看到了這樣的現(xiàn)狀，我們國家提出了陽光體育，每天鍛煉一小時，每天青少年需要睡眠8小時等要求，保證我們青少年的身體健康。與國外同年齡的孩子相比，我們的學(xué)習(xí)的確是忙碌的，我們可以鍛煉的時間是很少的。所以，在此，我倡議，每一位同學(xué)都認(rèn)真投入學(xué)校的體育課程，參與學(xué)校的體鍛活動。在初中階段，至少培養(yǎng)一項(xiàng)自己擅長的運(yùn)動，也真誠地請求老師不要占用學(xué)生的課外鍛煉活動時間。希望我們將來不只成為為運(yùn)動員歡呼的看客，讓我們一起鍛煉身體，為自己歡呼吧！謝謝大家！—第五篇：幼兒園老師國旗下講話預(yù)防冬季傳染病老師們、小朋友們：轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點(diǎn)：注意氣候的變化，及時增減衣物。人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部的抵抗力下降，容易患病。保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應(yīng)該要打開門窗通風(fēng)，保持空氣流暢。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能，增強(qiáng)我們的抗病能力。多吃蔬菜水果，不吃垃圾食品，更不能喝生水。進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，可增強(qiáng)身體的血液循環(huán)，提高抵抗力。加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。祝小朋友們健健康康過冬！尊敬的老師們，可愛的孩子們：大家早上好！今天我國旗下講話的主題是《冬季傳染病預(yù)防》?，F(xiàn)在是冬天了，天氣變冷，小朋友們一不小心就會生病。我發(fā)現(xiàn)，最近有的班級的小朋友感冒、咳嗽較多。如果感覺到身體不舒服或發(fā)熱了，趕快讓家長帶你到醫(yī)院去看病。為了預(yù)防疾病的發(fā)生，保證身體健康，我們小朋友們要做到以下幾點(diǎn)：1．要注意個人衛(wèi)生。要勤洗手，包括飯前便后洗手、從外面回來洗手、吃東西前要洗手；不用手挖鼻孔；咳嗽、打噴嚏時要用手帕蓋住嘴和鼻子，不要對著別人；不隨地吐痰。2．要注意不要著涼、多喝開水，多吃含維生素C的水果，比如桔子、橙子等。經(jīng)常鍛煉身體，不挑食，提高自身的抗病能力。3．平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。4．告訴爸爸媽媽在家里要勤開窗戶通風(fēng)。（在天氣好的時候要勤洗、勤曬）小朋友，只要做到這些，疾病就會遠(yuǎn)離我們，你們能做到嗎？最后，老師跟小朋友分享一首兒歌，我們一起來練念一念。預(yù)防疾病很重要，人多不去湊熱鬧。勤洗手來勤換衣，講究衛(wèi)生別忘記。多吃蔬菜和水果，加強(qiáng)鍛煉頂呱呱。希望小朋友都能健健康康，快快樂樂的上幼兒園。我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
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