【正文】 位自己。在未來的大學(xué)生生活里，沿途的風(fēng)景總是會(huì)消逝，那么看看自己的腳印吧，哪一段走的比較直?哪一段的印跡深刻些？學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，相信自己，那么未來的道路上，錯(cuò)過了風(fēng)景，卻留下痕跡。第五篇：心理課的感受與體會(huì)心理課的感受與體會(huì)大學(xué)生的心理健康問題嚴(yán)重制約了高校培養(yǎng)人才目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，改變大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀，已經(jīng)成為中國高等教育必須解決的當(dāng)務(wù)之急。如何維護(hù)大學(xué)生的心理健康，需要我們長期的探索與努力，也需要社會(huì)的廣泛關(guān)注與參與。前方的道路是曲折的，但是也是光明的。隨著我國教育制度改革的深入和高校對心理健康的重新認(rèn)識(shí)與重視，大學(xué)生的心理健康問題一定會(huì)逐步得到解決的。開設(shè)心理學(xué)這門課對于我們大學(xué)生來說是非常必要的。一方面，心理學(xué)就來自于我們每時(shí)每刻的生活，它并不是只有在做研究的時(shí)候才離我們很近，生活中只要我們和人接觸、交往，心理學(xué)便圍繞在我們身邊；另一方面，作為一名大學(xué)生，我們的心理健康也是自己以及社會(huì)越來越關(guān)注且重要的問題。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，還不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。對于幾乎每一個(gè)年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己；當(dāng)然了，我也不例外，說實(shí)話我接觸心理學(xué)這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認(rèn)為的。但是隨著對心理學(xué)課程學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗：在走上坡路時(shí)，總是把自己估計(jì)得過高，似乎一切所求的東西唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是；在不得志時(shí)，又往往把自己估計(jì)得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。經(jīng)過對心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)是非常重要的。另外，心理學(xué)的應(yīng)用，最主要的是建立一種心理體驗(yàn)，無論什么樣的理論都應(yīng)該盡可能的形成一種心理體驗(yàn)，按照一定的方法反復(fù)聯(lián)系，多加體驗(yàn)，這樣就會(huì)把心理學(xué)真正應(yīng)用到生活當(dāng)中，幫助我們解決生活中的各種問題。心理學(xué)這門課也讓我了解到了不同的人的不同的特性，每一種性格都有著好的或壞的一面，我們不能偏激的朝著一個(gè)方面去生活。心理學(xué)測驗(yàn)，讓我們明白了我們自己屬于哪一類人，我們對于自己的定位與自己實(shí)際的定位有什么差距，我們應(yīng)該怎樣認(rèn)識(shí)自己的人生以及性格，心理學(xué)以不一樣的方式發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不一樣的自我。心理學(xué)是一門神奇的科學(xué)，他幫助每一個(gè)人找到真實(shí)的自己，打開自己心靈的鑰匙。我想每一個(gè)人的青少年成長歷程中應(yīng)該都有過各種各樣的坎坷與不平，也許通過心理課上的歡笑，我們就可以快樂的走過青春期的陰影，走向更陽光的明天。隨著社會(huì)的發(fā)展，人類的進(jìn)步，心理學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的作用與意義將會(huì)愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當(dāng)今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟(jì)一體化時(shí)代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟?fàn)幖觿?，思想觀念的更新，社會(huì)生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動(dòng)，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進(jìn)行認(rèn)知的糾正，從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自已的適應(yīng)力，同時(shí)也提高了工作學(xué)習(xí)的效率，增強(qiáng)心理通過學(xué)習(xí)，我了解到人的心理發(fā)展同其他事物的發(fā)展一樣，是一個(gè)從低級到高級，從簡單到復(fù)雜，由量變到質(zhì)變的過程，同時(shí)它又有自身的特點(diǎn)。它是一門介于社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)之間的邊緣科學(xué)。而且還學(xué)習(xí)掌握了人生各階段的心理發(fā)展的特點(diǎn)，即：兒童、青少年、中年、老年幾個(gè)階段，在平時(shí)工作和生活中，可根據(jù)不同的人、運(yùn)用正確的心理學(xué)方法做一些有益的工作，盡量減少?zèng)_突，運(yùn)用心理知識(shí)化解一些矛盾。我體會(huì)到，世間最大的景象是除了海洋，還有比海洋更大的是天空，還有一種比天空更大的景象那便是人的內(nèi)心活動(dòng)。人的內(nèi)心活動(dòng)每個(gè)人都不一樣，千差萬別。此外，心理學(xué)的學(xué)習(xí)對我們將來進(jìn)行教育工作也有重要的意義。在教育問題上，我們可以運(yùn)用心理學(xué)的原理，進(jìn)行溝通，渲泄，指導(dǎo)，比如通過兒童心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我們了解各年齡段的心理特點(diǎn)，可以預(yù)防性或有針對性地幫助學(xué)生解決青春期的心理問題。運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)和手段對學(xué)生以科學(xué)的期望與有見地的賞識(shí)教育，努力為學(xué)生創(chuàng)造參與與成功的機(jī)會(huì)，進(jìn)行有目的的拓展訓(xùn)練和心理活動(dòng)課?？傊?，在面對大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀時(shí)，我們大學(xué)生更應(yīng)當(dāng)在教師的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)自我調(diào)節(jié)，同時(shí)，在解決自我問題的同時(shí)對心理學(xué)有了更進(jìn)一步的理解。