【正文】 記得上次，我們?nèi)胰セü接瓮妗Ｅ郎胶芷D難，我們便選擇了爬山階。當(dāng)時(shí)，我一見(jiàn)到階梯就樂(lè)得欣喜若狂。因?yàn)槲壹揖妥≡陧敇?，每次上樓下樓都不時(shí)鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習(xí)慣了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，不就爬山嘛，小菜一碟！可踏上第一層階梯時(shí)，可想而知，太高了，比普通樓梯還高啊！我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，堅(jiān)持不懈就是勝利！”于是，我每踏一步就說(shuō)一個(gè)字：“堅(jiān)——持——到——底——就——是——?jiǎng)佟　眲偱赖桨肷窖奈?，回頭望了望家人，哈哈！他們?nèi)急晃宜竺媪??？吹竭@里，我不禁得意起來(lái)。當(dāng)我爬到山頂時(shí)，一股勝利的喜悅感頓時(shí)涌上心頭，樂(lè)得我合不攏嘴，此時(shí)我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來(lái)。等大人們都上來(lái)后，我便在他們的前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時(shí)候，我便跑到他們面前對(duì)運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文6我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，“運(yùn)動(dòng)”是一個(gè)令人興奮地詞語(yǔ)，它會(huì)讓我的血液循環(huán)加速流動(dòng)。春天來(lái)了，天氣比較暖和。只要一有空，我就踩著小滑板，到公園穿梭，神游其中，怡然自得。我還喜歡跑步，圍著居民樓轉(zhuǎn)圈。有的時(shí)候，我會(huì)玩我的自創(chuàng)版跑酷，我會(huì)到奶奶家伙房的屋頂（大約兩米左右），一躍而下（下面有個(gè)沙坑），一般，我會(huì)一個(gè)后空翻下來(lái)，（總是屁股先著地）這樣感覺(jué)非常刺激，我非常喜歡。夏天，這么一個(gè)鬼天氣讓人無(wú)精打采。不過(guò)，不安分的我依然上竄下跳，不得安寧。外面太熱，我就爬樓梯，爬上去，爬下來(lái)，有時(shí)一跳五個(gè)臺(tái)階下來(lái)。往往會(huì)有鄰居出來(lái)罵我。我呢，則莞爾一笑，左耳朵進(jìn)右耳朵出。無(wú)聊時(shí)，我在陽(yáng)臺(tái)玩仿真步槍，瞄準(zhǔn)一個(gè)酒瓶，砰！命中！秋天終于到了，我繼續(xù)踩我的小滑板，在路上和自行車賽跑，時(shí)間長(zhǎng)了，摸一下輪子都會(huì)燙手，我還喜歡斗公雞，可愛(ài)的大公雞脖子上的毛豎起來(lái)，猛地一跳，用它那尖尖的嘴去啄人，此時(shí)，我一腳把他踢飛，不過(guò)，他的攻擊頻率太高，一會(huì)兒便追的我到處跑，此時(shí)我抄起一根棍子把他打飛，我反敗為勝。冬天是我最喜歡的季節(jié)，這時(shí)候，我穿上厚厚的羽絨服和同學(xué)打架，羽絨服的抗擊打能力很強(qiáng)，打一拳就像撓癢癢。此時(shí)不戰(zhàn)，更待何時(shí)！朋友們，一起來(lái)吧。脖子扭扭，屁股扭扭，讓我們一起做運(yùn)動(dòng)。第五篇：運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)之系列作文篇一：運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)當(dāng)我一拿到《激情奧運(yùn) 陽(yáng)光校園》這本書時(shí)，我就迫不及待地打開(kāi)來(lái)看，看后，我深深地體會(huì)到：運(yùn)動(dòng)不僅能讓我們強(qiáng)健體魄，體驗(yàn)成功，更能給我們帶來(lái)自信、活力和快樂(lè)。這還得結(jié)合我的親身經(jīng)歷來(lái)談?wù)劇Ｎ覐男【拖矚g運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常跟爸爸媽媽去爬山、跑步、打球、跳繩等等，運(yùn)動(dòng)使我的課余生活變得豐富多彩，給我?guī)?lái)健康和快樂(lè)。其中，我最喜歡打羽毛球。記得我第一次學(xué)打羽毛球是我讀一年級(jí)的時(shí)候，有一次，爸爸媽媽帶我一起去打羽毛球，當(dāng)時(shí)我看到爸爸媽媽打得很起勁，便也想試著打一會(huì)兒，一開(kāi)始我只會(huì)球來(lái)了就用拍子接過(guò)去，媽媽看我對(duì)打羽毛球有興趣，便在寒假時(shí)幫我找了一位羽毛球教練——葉教練。請(qǐng)他用15天的時(shí)間教我認(rèn)真練習(xí)打羽毛球。葉教練首先教我揮拍，開(kāi)始學(xué)揮拍時(shí)，葉教練不厭其煩地反復(fù)提醒我們：“動(dòng)作要規(guī)范，要把手抬起來(lái)，身體成一條直線，重心靠后；要把手肘貼耳朵，轉(zhuǎn)身要快；要把手抬最高點(diǎn)，要發(fā)力；要在左腿左側(cè)收拍！”就這樣練習(xí)了幾天后，我能把幾個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái)做了，我還學(xué)會(huì)了下壓揮拍，緊接著,葉教練教我練步法和教我發(fā)球，每天的兩個(gè)小時(shí)都安排得滿滿的，好像每分鐘我們都在和時(shí)間賽跑，在訓(xùn)練的最后幾天，我又學(xué)會(huì)了網(wǎng)前挑球、兩邊接殺、兩邊起跳、殺上網(wǎng)、吊上網(wǎng)……。此外, 葉教練也用各種運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉我們的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳、跑步等等。自那次寒假訓(xùn)練過(guò)后，我便喜歡上打羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在我每天都堅(jiān)持打羽毛球，由于我刻苦訓(xùn)練，所以去年我代表羅湖區(qū)參加深圳市羽毛球錦標(biāo)賽，獲得了單打第六名，雙打第四名，看著鮮紅的獎(jiǎng)狀，我心里別提多高興了！在學(xué)習(xí)打羽毛球的過(guò)程中，我明白了：只要有付出，就會(huì)有收獲。同時(shí)，學(xué)會(huì)了打羽毛球有許多好處：可以認(rèn)識(shí)許多球友，可以為集體爭(zhēng)光，可以增強(qiáng)體質(zhì)……自從天天打羽毛球后，我連感冒都少了！幾年來(lái)，我一直堅(jiān)持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充實(shí)了我的課余生活，充實(shí)了我自己。我深深地愛(ài)上了打羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗o我?guī)?lái)了健康、自信、活力和無(wú)窮無(wú)盡的快樂(lè)！我多么希望大家都喜歡運(yùn)動(dòng),跟我一起分享運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂(lè)!看了《激情奧運(yùn) 陽(yáng)光校園》這本書后，我收獲很大！書中奧運(yùn)健兒們那種刻苦訓(xùn)練、戰(zhàn)勝困難、勇于攀登的奧運(yùn)精神值得我學(xué)習(xí)！感謝奧運(yùn)，是奧運(yùn)給了我激情。我相信奧運(yùn)精神會(huì)在我心中發(fā)揚(yáng)光大，并且它會(huì)永遠(yuǎn)地傳承下去！同時(shí)，我衷心祝愿奧運(yùn)精神永駐人間，給世界帶來(lái)和平、歡樂(lè)、繁榮、希望……篇二：運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)從小我就喜歡運(yùn)動(dòng)，也許是受父母的影響。也許是父母更注重我的健康。記得媽媽告訴過(guò)我，生我的時(shí)候她已經(jīng)40多歲了，當(dāng)我還在她肚子里的時(shí)候，她就為我祈禱，希望我是一個(gè)健康的孩子。于是我從小就與運(yùn)動(dòng)為伴，在運(yùn)動(dòng)中健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。我三歲的時(shí)候，每周父母都堅(jiān)持帶我去游泳，準(zhǔn)確的說(shuō)是戲水。上一年級(jí)的時(shí)候，爸爸為我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。開(kāi)始了我的正規(guī)訓(xùn)練，記得當(dāng)時(shí)我是班上學(xué)的最快、最好的，教練說(shuō)兩個(gè)教程學(xué)一個(gè)泳姿，我為了盡快去學(xué)自由泳，愣是在第一個(gè)教程后就完成了200米的深水考試，教練不得不提前把我晉級(jí)。游泳可是一項(xiàng)毅力的測(cè)試，有時(shí)候水溫只有13度，教練站在岸上，我們泡在水里，腿僵的連水都打不起來(lái)，渾身都是雞皮疙瘩，這就是意志鍛煉，也使我變得健康了許多。每當(dāng)看到班里的同學(xué)今天發(fā)燒啦，明天感冒啦，我就在想他們太缺少運(yùn)動(dòng)了。每年的寒假爸爸還都會(huì)帶我去滑雪，記得第一次滑雪，一開(kāi)始我們都在初級(jí)道。初級(jí)道的山不高，坡很緩，我們跟著教練邊學(xué)要領(lǐng)，邊做動(dòng)作：雙杖夾在腋下，重心壓低，雙腳平行，唰……！滑下來(lái)啦，沒(méi)摔，太爽啦！可是下山容易上山難，一會(huì)兒，手就受不了了，因?yàn)槌跫?jí)道是抓著纜繩上山。于是大家提議上中級(jí)道，因?yàn)槟鞘强梢宰|車上去的。到了山頂真是美極了，藍(lán)天就在我們頭頂，還不時(shí)有飛機(jī)飛過(guò)。可再看腳下的滑道，傻眼啦，又高又陡。我心里挺害怕的，可又不敢說(shuō)，一個(gè)勁兒的往大人身后退。只見(jiàn)他們一個(gè)個(gè)滑下去了，中級(jí)道的坡很陡，一下去人們的身體就容易失控，“咔咔咔……”“咣當(dāng)當(dāng)”，人摔倒了，手杖摔飛了，我們笑噴了……該我了，再也無(wú)法謙讓了，我先讓緊張的心靜下來(lái)，又默背了一遍下山的要領(lǐng)，仔細(xì)地看了看他們總摔的那個(gè)地方。那是一個(gè)陡坡，是加速地帶，可能有60度了吧，我心想：到那可一定要小心。我按了按帽子，重新戴好手套，扶正雪鏡，夾好雪杖，“下！”嗖的一下我沖了下去，我的雙腳死死踩住滑雪板讓它們保持平行，只覺(jué)得風(fēng)從耳邊呼呼而過(guò)，仿佛心臟都停止了跳動(dòng)，一眨眼我已經(jīng)到了山下，只見(jiàn)媽媽高興的一個(gè)勁兒的沖我揮手，說(shuō)我就像一道閃電，一下子就沖了下來(lái)，這時(shí)我的心臟仿佛才想起跳動(dòng)來(lái)，而且怦怦跳個(gè)不停。太刺激啦，居然沒(méi)摔！有了第一次的成功就增添了我的信心和膽量。雖然從高處向下滑出的那一霎那還是很緊張，很害怕，但更多的是挑戰(zhàn)和樂(lè)趣了?；┍蝗藗兎Q作是顯現(xiàn)人生價(jià)值的冬季最佳運(yùn)動(dòng)，滑雪能讓你在雪之清冽、山之空曠間，追逐風(fēng)兒，感受速度的激情，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，從而體驗(yàn)健康快樂(lè)的生活。篇三：運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)“生命在于運(yùn)動(dòng)”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻浴Ｉ谟谶\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，尤其愛(ài)跑步。媽媽說(shuō)我從小就愛(ài)跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達(dá)到目的地。記得上次，我們?nèi)胰セü接瓮?。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當(dāng)時(shí)，我一見(jiàn)到階梯就樂(lè)得欣喜若狂。因?yàn)槲壹揖妥≡陧敇?，每次上樓下樓都不時(shí)鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習(xí)慣了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，不就爬山嘛，小菜一碟！可踏上第一層階梯時(shí)，可想而知，太高了，比普通樓梯還高??！我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，堅(jiān)持不懈就是勝利！”于是，我每踏一步就說(shuō)一個(gè)字：“堅(jiān)——持——到——底——就——是——?jiǎng)佟?！”剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們?nèi)急晃宜竺媪??？吹竭@里，我不禁得意起來(lái)。當(dāng)我爬到山頂時(shí)，一股勝利的喜悅感頓時(shí)涌上心頭，樂(lè)得我合不攏嘴，此時(shí)我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來(lái)。等大人們都上來(lái)后，我便在他們的前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時(shí)候，我便跑到他們面前對(duì)他們說(shuō)：“就這點(diǎn)路程都跑不完，真差勁?！眿寢寘s對(duì)我說(shuō)：“你行，你去跑吧！我們不追你了，跑丟了可不關(guān)我們的事?。　眿寢尩脑捯魟偮?，大家都起勁了來(lái)逗我、“控訴”我。結(jié)果，我竟像“喪家犬”似的，跟在他們身后，他們也是漫無(wú)目的地，東看看，西望望，我始終如“跟屁蟲”似的跟著他們。突然，他們一轉(zhuǎn)頭，眼睛齊刷刷地看著我，一時(shí)間一言不發(fā)，我頓時(shí)不知所措，只見(jiàn)他們拿出一個(gè)猴子掛件，興高采烈地說(shuō)：“喜歡嗎？我們每人都買一個(gè)?！闭f(shuō)實(shí)在的，還蠻漂亮的?？晌业男乃贾幌胱杂勺栽诘嘏堋０?！誰(shuí)讓他們把我像寶貝一樣握得緊緊地，唉，順其自然吧！運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)了我的體質(zhì)、鍛煉了我的毅力，還讓我從其中感到快樂(lè)。有一次，我和哥哥進(jìn)行一次跑步，由于我“笨鳥(niǎo)先飛”，快跑一步，可哥哥馬上就要追上來(lái)了，我便拼命地跑可還是被“超車”了，我不甘落后，奮起直追，我以超強(qiáng)的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗氣，最后停了下來(lái)，我又“超車”了，我贏了！哈哈哈哈！最后，我想到了古希臘的格言：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”篇四：運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)我從小就常常聽(tīng)到人說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)！”我從小的身體就不好，體弱多病的，我的爸爸也常常勸我，讓我多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可是我總是左耳進(jìn)右耳出的，所以現(xiàn)在的體育成績(jī)一般般。不過(guò)后來(lái)我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來(lái)健康的。記得有一次，我在我們小區(qū)的公園里散步，那時(shí)正是清晨時(shí)分，幾個(gè)中年婦女和幾個(gè)老年人在一起做運(yùn)動(dòng)，幾個(gè)老年人正在跑步，我看著他(她)們那輕盈的身軀，根本不像已經(jīng)有七十多歲高齡的人。我不經(jīng)走了上去問(wèn)了問(wèn)，說(shuō):“你們年齡這么大了，還來(lái)作運(yùn)動(dòng)，你們不怕”受到傷害39。39。什么的嗎？39。39。老爺爺說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的，有設(shè)么好怕的呀！你看我多健壯了又健康呀！這些都是運(yùn)動(dòng)所帶給我的。39。39?！澳抢蠣敔斈忝刻於歼@么早來(lái)鍛煉呀？39。39。我說(shuō)。”當(dāng)然了！39。39。老爺爺說(shuō)，早睡早起身體好。39。39。聽(tīng)了老爺爺?shù)囊环捯院?，我覺(jué)得很有道理，我心情豁然開(kāi)朗了許多。之后，我一時(shí)間就常常叫我的爸爸、媽媽一起和我運(yùn)動(dòng)，如：跑步、騎自行車、爬山、下棋等等的活動(dòng)，使我的體質(zhì)比以前好多了。我也開(kāi)始參加一些學(xué)校舉行的比賽。去年我也參加了比賽，我參加了壘球和一百米沖次，在我投壘球的時(shí)候，我就只有6名次罷了，可是，我在沖次100米中，我發(fā)揮失長(zhǎng)了。在槍聲響起的時(shí)候，我遲疑了一下，后來(lái)才反映過(guò)來(lái)的，我使了吃奶的勁，同學(xué)們還為我加油，但還是設(shè)有追上，最后只跑了第五名。從此以后我知到了運(yùn)動(dòng)真的能給我?guī)?lái)快樂(lè)。