心理輔導培訓心得總結(jié)-資料下載頁
2024-11-15 04:24本頁面
【正文】 是在建高塔的過程中，所有人都不能說話，只能靠肢體語言來進行交流。我是通過劃拳選出來的觀察員，所以只需要及時記錄小組成員的言行舉止就行，并不需要參與建高塔的過程中去?？粗〗M其他成員通過手勢比劃選定最后方案，看著成員們互相協(xié)作一起完成任務，看著成員們因為某一些細節(jié)而互相無聲的笑著，看著小組內(nèi)成員因為害怕時間不夠而焦急著，看著所有的一切，不知為何，想到了以前見過的聾啞人。他們也是這樣，因為不能說話，因為聽不見聲音，只能靠著手勢比劃著向別人傳達自己的意思。那時候，心里酸酸的，眼睛澀澀的。尤其是在看見組內(nèi)有成員因為其他人沒有理解她的意思，而急得團團轉(zhuǎn)的時候，心里更加酸澀。然而當最終組內(nèi)的分歧最終因為理解而化解了，氣氛也漸漸好了起來的時候，我看著他們無聲的行動，心里終于好受了很多。后來活動結(jié)束后，我仔細的回憶老師為我們準備這個活動的深意，大概就是要讓我們明白，即使身有缺陷，即使一時不能被人理解，但最終還是能過去在，最終還是能綻開笑顏的吧。不同的人有不同的活法，不管面對什么，只需坦然的面對，仔細的想辦法解決，不管是什么人，最后都能如高塔一般，活出一個精彩的人生，傲然的立在高處??對于我一直有些抗拒的分享，最終讓我決定說出我的煩惱的原因，并不僅僅只是一個內(nèi)疚沒當好組長，最主要的，還是因為通過跟小組成員的長時間接觸下來，我相信他們會為我保密，相信他們會給我安慰或建議。所以我說了，借著“熱座”活動，我說了壓在我心里很久的問題。他們并沒有如我所想的給了我建議或是安慰，而是很明確的指出了我話語中的矛盾點。那時候，看著他人傳回給我的紙條，看著上面的字，我已是愣住了。原來在我心里壓了很久的問題，讓我糾結(jié)、讓我擔憂的問題，其實只不過是因為我自己沒找到其中的關鍵之處而已。所謂當局者迷旁觀者清，這句話正是當時的我最貼切的形容。即使沒有恍然大悟般的大徹大悟，但他們的話語依然給了我很大的震撼。而在那之后，在那個問題上，我至少能明白，讓我在意糾結(jié)的事，不過都是因為我沒看清楚，沒抓住其中的重要點而已。這樣想來，我能坦然很多。八次團輔下來，從最初的不太愿意、抵觸，到最后的坦然，我學會了很多，成長了很多，想了很多，也明白了很多。不管自己到底是如何一個人，不管以前在意的是什么，糾結(jié)的是什么，現(xiàn)在好好的過好自己的生活就足以了。就像那高塔一樣，能成長的高高的，站在高處，看遠處不一樣的風景。第五篇：心理團體輔導心得心理團體輔導心得——12應數(shù)01班：詹創(chuàng)億軍訓時光匆匆而過，留下的是十余日淡淡的回憶，而就在這短暫的時光里，我學到了很多東西，體味到大學生活的氣息，感受到同學、師兄師姐和老師們的濃濃情意?；蛟S，這一縷淡淡的回憶，會在心坎留下最深刻的印記，塑成最美好、最值得懷念的記憶。初次面對大學，面對大學的校園，面對大學的生活，面對大學那陌生而又急欲接洽的人群，或多或少有些茫然，在逐步適應這一嶄新的生活之前，或許會有些許緊張、焦慮、甚至煩惱。暫且將其歸為入學恐懼癥吧，因為我相信每一位新生，都會懷著像我一樣的心理?；蛟S這不是心理疾病，但卻影響著我們的心理健康，尤其是在軍訓的艱苦日子里，身心疲憊的我們更是難以默默承受，有的會慢慢脆弱，而有的則傾于發(fā)泄內(nèi)心的苦悶，甚至有甚少者存在過激行為。心理的疏導、不良情緒的排解是我們最為渴求的，而娛樂活動無疑是緩解心理壓力的一劑良方。在我們緊繃的神經(jīng)已無法自主松弛時，可愛的班主任助理提出了心理團輔活動，頃刻間讓我們在心底迸發(fā)出夾雜著激動與興奮的喜悅之情，由衷地想從中釋懷情緒并汲取養(yǎng)分。這次的心理團體輔導是由輔導員老師統(tǒng)一安排，并由我們的師姐，也就是班主任助理負責組織的，包括一系列的游戲，生動幽默的自我介紹和暢談自己在大學四年的規(guī)劃，最后以合唱《相親相愛一家人》結(jié)束活動，內(nèi)容生動有趣，形式紛繁多樣，不僅放松了心情，增進了彼此的了解，還學到了不少的知識，可謂是受益頗豐。衷心希望，在未來的大學生活中，能夠更多地體驗到類似卓有成效并富有意義的心理健康教育活動！
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