【正文】 靈性之門，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，甚至無效。當(dāng)你摩拳擦掌、面帶微笑進(jìn)行自我暗示時(shí)，就會產(chǎn)生一種愉悅感，厭煩、恐懼的情緒都被沖散，心靈之門漸漸打開，要學(xué)的知識就容易吸收進(jìn)來了。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是自己的職責(zé)，在我們不可以改變課程的情況下，那么只好改變自己，改變自己對待學(xué)習(xí)的態(tài)度。痛苦也是學(xué)，快樂也是學(xué)，我們?yōu)楹尾蝗ミx擇快樂地學(xué)呢？在學(xué)語文時(shí)，暗示自己：“學(xué)好語文很快樂，我對語又充滿興趣。”在學(xué)數(shù)學(xué)時(shí)，暗示自己：“學(xué)好數(shù)學(xué)很快樂，我對數(shù)學(xué)充滿興趣?！贝朔蛇m用于任何一門課程。當(dāng)你快樂地學(xué)習(xí)的時(shí)候，你已與興趣結(jié)緣了。增強(qiáng)自信法人往往因?yàn)樽孕哦晒?，也往往因?yàn)槿狈ψ孕哦　?9世紀(jì)的思想家愛默生說；“相信自己39。能’，便攻無不克?！蹦闷苼錾踔林v：“在我的字典里，沒有39。不可能’這個(gè)詞?！闭菦]有這個(gè)詞才使他南征北戰(zhàn)，橫掃歐洲大陸。事實(shí)上有許多學(xué)生正是缺乏學(xué)好某門課的信心，產(chǎn)生了畏懼心理，喪失了興趣，所以要建立起學(xué)習(xí)的興趣，可以從增強(qiáng)自信心入手，具體有如下步驟：①想象自己曾獲得成功的事情，努力回味那種成就感，以獲得對學(xué)習(xí)的興趣。②令人愉快的事物總能激發(fā)興趣。所以盡量想愉快的事情，如“我今天將再學(xué)會10個(gè)單詞”，“今天又學(xué)會了方程式的解法”，讓自己知道今天超越昨天，樹立起“每天多做一點(diǎn)，就是成功的開始”的信念。弄假成真法戴爾卡耐基有句名言：“假如你假裝對工作感興趣，那么這種態(tài)度會使興趣變成真的，并且消除疲勞?！边@種經(jīng)驗(yàn)可以很好地應(yīng)用在學(xué)習(xí)的興起培養(yǎng)上；如果你對某一門課或?qū)W(xué)習(xí)不感興趣，你就可以訓(xùn)練自己假裝對它感興趣，并堅(jiān)持下去，必定會有很好的效果。首先，訓(xùn)練自己面帶微笑。當(dāng)面對著自己不喜歡的課程時(shí)，不要愁眉苦臉，要讓自己面帶微笑，并要從心底里愉悅起來，保持一種快樂感。然后，用肯定、簡短的語句宣布：“我很喜歡你！”“我對你很感興趣！”這樣堅(jiān)持一段時(shí)間后，就會解除心中的排斥感，真的發(fā)生興趣了。這種方法并不是說“心想事成”，不是講我“想”怎么樣，就可以怎么樣，它要求你在心里產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣之后，立即著手，深入研究下去，將這種興趣轉(zhuǎn)化為深入學(xué)習(xí)的動(dòng)力。興趣遷移法面對不喜歡的科目時(shí)，也可以運(yùn)用這種興趣遷移法，利用自己對其他科目的興趣來帶動(dòng)不感興趣的那些科目，訓(xùn)練時(shí)進(jìn)行下列做法；①問自己愿不愿意把這門課學(xué)好，用肯定的語言來回答自己，比如“我一定能將數(shù)學(xué)學(xué)好”，“這些單詞我很快就會背了”。這樣反復(fù)默念，形成一種潛意識。②進(jìn)行身心放松訓(xùn)練。盡量坐舒適．慢慢做三次深呼吸，將心情放松，不要感受到壓力。③想象自己上所喜歡的課時(shí)的情景，讓心情快樂起來。④想象自己上不喜歡的課時(shí)的情景，然后就上喜歡的課時(shí)的愉快心態(tài)遷移到不喜歡的課程上，讓自己面對不喜歡的科目時(shí)也有一種輕松、愉快的心情。⑤立即開始學(xué)習(xí)。勤奮努力＋正確方法＋講究效率＝成功。這就是愛因斯坦列下的著名成功公式。他把勤奮看成是成功的首要因素，說明要取得任何形式的成功，都必須具備勤奮精神。培養(yǎng)勤奮精神，首先要加強(qiáng)自己對社會的責(zé)任感，樹立正確的人生觀，明確學(xué)習(xí)目的，立志做一位未來社會的成功者。市場競爭的機(jī)制決定了優(yōu)勝劣汰，進(jìn)入21世紀(jì)后，如果沒有過硬的本領(lǐng)便不能為社會做貢獻(xiàn)，不勤奮學(xué)習(xí)就無法適應(yīng)新的社會生產(chǎn)力發(fā)展的需要。勤奮不能只是一朝一夕，要持之以恒，永不停息。當(dāng)然，時(shí)代發(fā)展到今天，勿需我們“懸梁刺股”，更不用“映雪夜讀”，但前人的勤奮精神，永遠(yuǎn)是值得我們學(xué)習(xí)的。一個(gè)具備勤奮精神的學(xué)生，即使頭腦不太聰明，但仍有可能取得較好的成績。一個(gè)具備勤奮精神的學(xué)生，將來走上社會，即便沒有背景，沒有靠山，但仍有可能取得較大的成功?？疾橐幌律鐣纤械慕艹龀晒φ撸瑹o一不是具有勤奮精神的人。當(dāng)社會選拔人才的時(shí)候，一個(gè)具備勤奮精神的人，也是最受青睞的人。第五篇：在家庭教育中,培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣在家庭教育中，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣教學(xué)目的：使學(xué)生家長充分認(rèn)識到培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性和必要性。針對孩子對讀書（看書）不感興趣、觀察事物粗心、寫作業(yè)拖拉；我發(fā)現(xiàn)，課堂上有一部分學(xué)生注意力不集中，時(shí)常溜號的現(xiàn)象，指導(dǎo)家長培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。課前準(zhǔn)備：。，了解孩子在家里的表現(xiàn)。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入首先感謝家長們在百忙之中抽出寶貴時(shí)間前來參加本次家長課堂的學(xué)習(xí)。前些日子，我們訂的《父母課堂》,大家一定是提前閱讀過了。第九期上的“孩子上課注意力不集中怎么辦?”這個(gè)話題，不知是否引起了各位的注意?注意力不集中，粗心，寫作業(yè)拖拉是我們家長最關(guān)注的三大問題。這節(jié)課，我們繼續(xù)來學(xué)習(xí)孩子學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，注意力的訓(xùn)練這兩個(gè)問題。二、講授(一)理論導(dǎo)入，案例展示成功的教育從習(xí)慣養(yǎng)成開始。如果是好習(xí)慣，將會終身受益，孩子兒時(shí)是培養(yǎng)習(xí)慣的最佳時(shí)期。無數(shù)事例證明習(xí)慣的重要性。幾年前，一位獲得諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家接受記者采訪：“請問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?！边@位科學(xué)家平靜地說：“在幼兒園?！薄霸谟變簣@學(xué)到了什么?！薄皩W(xué)到把自己的東西分一半給伙伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，做錯(cuò)事要道歉，仔細(xì)地觀察事物?！边@位科學(xué)家出人意料的回答，直接說明了兒時(shí)養(yǎng)成的良好習(xí)慣對人一生具有決定性的意義。當(dāng)然，學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成也是如此。學(xué)習(xí)習(xí)慣是指孩子在一定的學(xué)習(xí)情景下自動(dòng)地去進(jìn)行某些活動(dòng)的特殊傾向。也就是說到了一定時(shí)候，孩子會自動(dòng)地學(xué)習(xí)。案例展示:有一個(gè)老師的孩子去上海參加一個(gè)全國性的競賽，帶隊(duì)的老師回來后很有感慨的說了一件事：那天在輪船上，晚餐后，同學(xué)們都在甲板上觀看風(fēng)景玩去了，過了一會兒，沒經(jīng)任何人提示，也沒任何人要求，到該做功課的時(shí)候了，那個(gè)老師的孩子就獨(dú)自到船艙里拿出書本，旁若無人地開始學(xué)習(xí)起來——帶隊(duì)的老師感慨道：這就是習(xí)慣。家長發(fā)表自己的看法。(請四位家長從正反兩方面解剖自己，談自己的具體做法。)教師小結(jié):其實(shí)，我們都在自覺不自覺地訓(xùn)練著孩子，我們都希望孩子有一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，只是愁于找不到科學(xué)的方法。孫云曉教授的公式是培養(yǎng)好習(xí)慣用加法；克服壞習(xí)慣用減法。（課件出示）怎樣科學(xué)地引導(dǎo)孩子習(xí)慣的養(yǎng)成呢？培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣。孩子興趣的產(chǎn)生往往是在小時(shí)候。不同的年齡段，由于各自不同的素質(zhì)，孩子的興趣往往有自已的獨(dú)特性。孩子興趣的發(fā)展和表現(xiàn)，往往是他天賦和素質(zhì)的先兆。如何在家庭教育中培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣呢？課件出示：（1）增強(qiáng)學(xué)習(xí)快感，培養(yǎng)直接興趣。（2）明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)間接興趣。（3）利用孩子的好奇心，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。（4）創(chuàng)立有利于學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)的外部環(huán)境。教師小結(jié):家長們一定會對孫云曉教授的公式感興趣。當(dāng)我們再面對孩子問題的時(shí)候，一定會找出適合自己孩子的教育方法。孩子上課注意力不集中怎么辦?請看教材。有效的注意力訓(xùn)練。良好的注意力是孩子成長中不可忽視的一個(gè)重要因素。從小養(yǎng)成良好的注意力，是長大成人后成就一番事業(yè)的基礎(chǔ)。這里介紹在家庭教育中一些培養(yǎng)孩子注意力的經(jīng)驗(yàn)：（1）復(fù)述性練習(xí)。讓孩子看書5—15分鐘（按孩子的年齡來控制時(shí)間），立即合上書，要求孩子按你的要求“復(fù)述”故事。（2）拼圖及七巧板練習(xí)。這是二維空間中最有效的集中注意力的練習(xí)項(xiàng)目，要求孩子在相當(dāng)長的一段時(shí)間內(nèi)，保持連續(xù)不斷的判斷力、觀察能力、想象能力和分析能力。而這種游戲的挑戰(zhàn)性又會給孩子帶來成就感，成就感是孩子將注意力集中到底的一個(gè)巨大推動(dòng)力。（3）多米諾骨牌練習(xí)。大約有七成“難以集中注意力”的孩子，通過這個(gè)骨牌堆放的游戲，其耐心得到長足的進(jìn)步。（4）抗干擾練習(xí)。(二)家長老師共同學(xué)習(xí)《父母課堂》中的有關(guān)內(nèi)容通過學(xué)習(xí)教材，明確上課分心的原因:第一，外部環(huán)境刺激；第二，心理原因；第三，身體不好或精神不振。(三)給家長的建議要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)適時(shí)為孩子立一些必要的規(guī)矩。家長要起示范的作用。家長應(yīng)看到孩子能很好的履行規(guī)矩時(shí)，要及時(shí)給予表揚(yáng)和肯定，增強(qiáng)他的信心，孩子受到表揚(yáng)定會重復(fù)這種良好的行為。家長要始終如一，堅(jiān)持不懈，耐心訓(xùn)練。三、教學(xué)總結(jié)，布置實(shí)踐作業(yè)習(xí)慣的培養(yǎng)不是一朝一夕的事，它要求家長要有堅(jiān)強(qiáng)的教育意志，還必須在家庭內(nèi)部要求一致，家庭與學(xué)校相互配合從而形成合力一起抓才能取得良好的效果?！昂昧?xí)慣成就大未來”，愿通過家校雙方的努力，使孩子逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣，讓孩子將來能有一個(gè)美好的未來。請各位家長從今天起，用一個(gè)月的時(shí)間，給孩子改掉一個(gè)壞習(xí)慣，并做好記錄，以便我們下一次的交流。