國旗下的講話——中學(xué)生挫折教育-資料下載頁
2024-11-15 02:55本頁面
【正文】 沒有橫亙過多大的河流，有時它僅僅是一步的距離，只要在面對挫折時再堅(jiān)持一絲、再付出一毫，你就可以改寫歷史、成就輝煌。當(dāng)然，在面對失敗的時候是痛苦的，你要經(jīng)得住它的考驗(yàn)。正如美國第十六任總統(tǒng)！林肯，在經(jīng)歷過9次嚴(yán)重的打擊后，仍然堅(jiān)持不懈，努力向前，最終走向成功。成功者都是需要堅(jiān)韌的毅力和勇氣，屢戰(zhàn)屢敗并不可怕，關(guān)鍵要有屢敗屢戰(zhàn)的勇氣和信心，堅(jiān)持不懈，可能成功就在這一次失敗之后接踵而至。因此，一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男?！痹谖覀兂砷L的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。可是如果因?yàn)榕峦?，就不愿伸手，那么再美麗的鮮花也是可望而不可及的。成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸！人生是一次遠(yuǎn)征，征途曲折坎坷。挫折像風(fēng)，會吹迷你的雙眼；挫折似雨，會使你舉步維艱。可現(xiàn)在的我們大多是在順利和備受寵愛的環(huán)境中長大，因此抗挫折能力普遍較低。同學(xué)們，很多人都在學(xué)習(xí)中遇到過挫折，如測驗(yàn)不及格、考試不理想、這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一條數(shù)學(xué)難題毫無頭緒。這個時候，你就該正視挫折，永不言敗。你要這樣想：再堅(jiān)持一會，可能成功就要來了。林肯不也經(jīng)過九次沉重的打擊，才成功的嗎？那面對挫折，我們究竟該怎么做呢？我認(rèn)為有以下三種方法：（1）樹立正確的挫折觀。遭受挫折，是人們認(rèn)識世界和改造世界過程中的必然現(xiàn)象，任何人的成長過程中都不可避免地會遇到不同程度的挫折。正視挫折，認(rèn)真分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因，正確對待挫折，那么就不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨練自己的意志。（2）控制好自己。挫折產(chǎn)生后，誰都會感到緊張、煩悶，行為也不免有些失常。在這種情況下，如果能有意識地運(yùn)用心理防御機(jī)制，采取一些比較積極的間接反應(yīng)方式，從而避免加重挫折。也可分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動向老師、同學(xué)或親友傾訴，爭取別人的諒解與幫助。這樣可以減輕挫折感，增強(qiáng)克服挫折的信心。（3）轉(zhuǎn)移自己的視線。遭受挫折后，一般人都會感覺度日如年，這時，要適當(dāng)安排一些健康的娛樂活動，走出戶外去呼吸大自然那新鮮的空氣。豐富多彩的閑暇活動可以使挫折感轉(zhuǎn)移方向，擴(kuò)大思路，使內(nèi)心產(chǎn)生一種向上的激情從而增強(qiáng)自信心。同學(xué)們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，看誰笑到最后；我們要對挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！面對成功，請一笑置之；面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧！
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