【正文】 三二一，開始！我用力地將繩子向前一甩，不小心把繩子勾到了腳差點(diǎn)摔了一跤，我拿起繩子接著跳，繩子一會(huì)兒甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一會(huì)兒又像蛇一樣纏繞在我的脖子上，冰涼冰涼的，讓我倒吸了一口氣；一會(huì)兒像章魚一樣纏著我的腳，又像海草一樣纏住我的手，真可怕?。≈灰娔蔷G色的跳繩被奶奶甩得上下翻飛，她的腳底就像按了兩個(gè)彈簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下??輕盈得就像一只機(jī)靈的小鹿。奶奶越跳越快，還不是地變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳??只見小芳先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過，她跳的飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。我拿起跳繩，學(xué)著奶奶的樣子跳了起來?？蛇@根繩子好像專門和我作對(duì)似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿，我急得汗都出來了，開始在心里埋怨著不聽話的跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。這時(shí)候，繩子似乎也更聽我的話，手和腳也成了好朋友。繩子在我的頭上腳下一閃而過，像彩環(huán)似的上下翻飛起來，我越跳越快，向前甩動(dòng)的繩子，發(fā)出呼呼的響聲，腳尖踩著地面發(fā)出噠噠噠的響聲，就像樂隊(duì)在演奏樂曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飛。我開始學(xué)跳繩的時(shí)候老跳不好，手和腳不協(xié)調(diào)，繩子總是被擋在腳前面。后來媽媽教我，我經(jīng)過認(rèn)真地學(xué)和練，慢慢地才學(xué)會(huì)。剛開始只能跳三四下，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，現(xiàn)在不用說雙腿跳，就是單腿跳也能跳六七下。我雙手拿著繩子的兩端，然后把跳繩放在小腿的后面，再往上一甩，雙腿使勁向上一蹦，跳繩就像乖巧的孩子一樣聽話，我順利地跳了過去。我心里美滋滋的，比吃了蜜還甜。我一上場(chǎng)，先用基本姿勢(shì)跳了幾下，接著雙手交叉來了幾個(gè)編花，就發(fā)生了很多次失誤；而爸爸一上場(chǎng)，不但沒有失誤，還跳了幾個(gè)“雙環(huán)”的。“雙環(huán)”就是一跳起來使勁掄兩圈，我也想學(xué)，可是總也學(xué)不會(huì)，還沒跳過繩子就掉了下來。她從老師的手中接過繩子，兩手抓住繩頭，量了一下繩子的長短，發(fā)現(xiàn)繩子太長了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把繩子甩到了背后，手舉過肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起，然后就跳了起來，這樣反反復(fù)復(fù)地跳。同學(xué)們數(shù)著一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)，這樣數(shù)著數(shù)著竟然跳了５３個(gè)。1你看他那“高興跳繩”一蹦一跳離地足有半尺多高，真像一名跳高運(yùn)動(dòng)員。你再看那“青蛙跳繩”更是有趣，只見他扭動(dòng)著胖胖的身子蹲在地面上一蹦一跳。繩子上下擺動(dòng)，連續(xù)跳了好幾下。他一不小心，被繩子絆了一跤，又接著一個(gè)前滾翻，引得大家捧腹大笑。1你瞧，小剛同學(xué)跳得飛快，那繩子扇了一陣風(fēng)，“呼??呼??”吸引了觀眾們的目光。1繩子在他的手上不停地晃動(dòng)，發(fā)出“呼呼”的響聲，打在地上“劈啪”直響。繩子晃動(dòng)極快，簡直叫人眼花繚亂。徐濤的表演博得了大家陣陣掌聲。1身子如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。1在操場(chǎng)的兩邊，有幾組同學(xué)正跳得起勁。掄繩的同學(xué)把繩子甩得嗡嗡直響，跳繩的同學(xué)步子一點(diǎn)兒也不亂，又蹦又跳，活像一只活潑的小喜鵲。xxx正在輕快地跳著，她一會(huì)兒單腿跳，一會(huì)兒雙腿跳，一會(huì)兒跑著跳，頭上的蝴蝶結(jié)仿佛一對(duì)美麗的蝴蝶在百花叢中飛舞，真是好看極了。1跳繩既是一項(xiàng)鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)，又是一項(xiàng)提高協(xié)調(diào)能力的運(yùn)動(dòng)。我要勤加練習(xí)，爭取在學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我能代表班級(jí)參加跳繩比賽。1我覺得跳繩是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉腿和胳膊，冬天還能暖和身子。假如今后學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)，有跳繩這個(gè)項(xiàng)目，到時(shí)候我一定參加，爭取得冠軍。篇二：跳繩比賽500字作文跳繩比賽500字作文11月9日 星期五 陰今天下午，我們學(xué)校舉行了跳繩比賽，我的心情特別激動(dòng)，大家摩拳擦掌的作者準(zhǔn)備，都期待著比賽的勝利。比賽先從一年級(jí)開始，于是我們就在場(chǎng)外練習(xí)等待。一年級(jí)的同學(xué)可能是太小的原因，他們跳得不怎么好，一個(gè)班比一個(gè)差：有的班級(jí)只跳了一個(gè)，有的班級(jí)一個(gè)都跳不過去。一會(huì)兒的功夫就到我們班了。這次比賽，每個(gè)隊(duì)都是十人為一組，有兩次跳的機(jī)會(huì)。我們班有四個(gè)隊(duì)，可能是太心慌的原因吧，我們的最高記錄才14個(gè)?？磥砦覀兡貌坏狡盒W(xué)作文：跳繩作文300字跳繩作文300字說起我的“跳繩光輝史”，得從一年級(jí)說起。一天，老師說再過一個(gè)月，學(xué)校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時(shí)間練一練。同學(xué)們聽了，議論紛紛：會(huì)跳的，臉上喜氣洋洋。不會(huì)的，連連叫苦?；氐郊液螅夷贸鎏K準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會(huì)跳。這可怎么辦呢?篇四：精彩的跳繩比賽作文精彩的跳繩比賽一個(gè)風(fēng)和日麗的日子，燦爛的陽光灑滿了美麗的校園。“加油，加油！”這震耳欲聾的加油聲響徹云霄，原來是北門小學(xué)一年一度的冬季跳繩比賽開始了。操場(chǎng)上人山人海，大家把比賽場(chǎng)地圍得水泄不通。同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，有的沉著冷靜，有的成竹在胸，躍躍欲試準(zhǔn)備迎接激烈的挑戰(zhàn)。伴隨著慷慨激昂的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，比賽正在緊張有序地進(jìn)行著。輪到我們班參賽了，大家沉著地走進(jìn)比賽場(chǎng)地。裁判長一聲令下，同學(xué)們都飛快地跳起來。我張開雙臂，手不停地?fù)]舞，好像有使不完的勁。腳尖點(diǎn)地輕快地彈跳著，跳繩在空中飛舞，不時(shí)地發(fā)出悅耳的響聲。剛開始我還精力旺盛，跳得很快，漸漸地，感到體力不支了，腳像灌滿了鉛一樣重，很難抬起來?？粗渌瑢W(xué)努力地跳著，我暗暗給自己加油：堅(jiān)持就是勝利，你一定能行的。于是我鼓起勇氣，咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底。拼命跳啊跳，一秒鐘都不停息?！暗巍币宦暻宕嗟纳诼曧懫穑o張激烈的跳繩比賽結(jié)束了。盡管最后只跳了137下，但我仍然很高興。這次跳繩比賽，讓我明白了一個(gè)道理：結(jié)果并不重要，過程才是最美麗的。你努力了，奮斗了，你就勝利了。做任何事情，只要你堅(jiān)持不懈，就一定能取得成功。北門小學(xué)四(2)班鐘吳子正指導(dǎo)老師 洪波 1