【正文】 含有有毒氣體，對眼睛有很大的害處。如果我們的眼看到了藍天或綠樹，可以緩解眼疲勞。大家可以看書累了，看一看綠色的樹，緩解一下疲勞，然后再看書。如果現(xiàn)在某個同學的眼睛近視了，建議早些治療，不要看強光或?qū)ρ劬τ泻Φ墓饩€。比如在晚上，屋里很黑，如果有人用手電照你的眼，你會覺得眼很刺痛，那是因為眼睛的正常反應，可對眼也不好。我的多少同學都是近視眼。不近視是屈光不正的一種，表現(xiàn)為能看清近處的東西，看不清遠處的東西。由于進入眼球的光線不能聚集在視網(wǎng)膜上而是落在視網(wǎng)膜前導致的。近視發(fā)生越早，形成高度近視眼的可能性越大。小學三年級以前視力低于正常主要由遠視眼、散光眼引起。四年級以后近視眼比例增加，高中學生中視力下降。初發(fā)年齡大多在1015歲，半數(shù)以上集中于1215歲。單純性近視眼在20歲左右趨于穩(wěn)定。大家肯定沒想到近視的危害性。最后，大家一定要愛護自己的眼睛。眼睛的“罷工”眼睛是心靈的窗戶，它能讓呢領略到祖國大好山河的美，它能讓呢打開知識的寶庫，它能使你享受大自然的風光那是一位擁有著一雙炯炯有神的眼睛的小男孩，他的眼睛水汪汪的，是那樣清澈，瞳仁里閃爍著光芒。人人見了他都會稱贊他的大眼睛。可是他卻一點也不珍惜它的眼睛，眼睛非常氣憤。“哼，真是太氣人了！我們那么盡心盡力地為他服務，他憑什么欺負我們? ”左眼抱怨道?！熬褪牵褪?！”右眼也隨聲附和?！懊看螌懽鳂I(yè)他總是趴在桌上寫，我都必須努力為他傳送信息，當他做完作業(yè)時都累得頭暈眼花了。那時我多么想看看大樹，放松放松呀！可是他卻跑到電視機前，讓我繼續(xù)工作，就這樣不停息地工作幾小時?！薄斑€有，每次做眼保健操，他總是偷懶，左看看，右瞧瞧。我真實越來越憔悴了，哎”左眼右眼越說越激動。在這嘈雜聲中他們約定明天早上開始“罷工”。第二天早晨，陽光明媚，當小男孩從被窩里爬起來的時候，他突然發(fā)現(xiàn)自己什么也看不見了，一切都是那么的昏暗。他做每件事都必須小心小心再小心，生怕哪兒跌傷了。他終于知道沒有眼睛的他就像沒有翅膀的小鳥，力不從心??！他成天都生活在恐懼與絕望中！他不能跑了，不能玩耍了，他多么希望時間能夠倒流，回到從前，回到那個有聲有色的世界??！他終于知道沒有眼睛是那么痛苦，度日如年??！他每天只能在黑暗中生活了。他不能看到明媚的陽光；他不能享受四季姑娘為世界穿上彩袍的亮麗的色彩；他不能欣賞精彩的演出；他不能享受眼睛給他帶來的快樂與美。他的心中充滿了無限的懊悔，他懊悔自己虐待了眼睛，懊悔自己寫字時不愛眼睛想著，想著，他哭了！他不禁叫道：“眼睛！我應該愛護你！”眼睛被他感動了。頓時，他感到世界在旋轉(zhuǎn)，隨著轉(zhuǎn)動的加速，他看到了一絲絲亮光在變大。他看見了！他恢復了光明了！他發(fā)現(xiàn)原來這個世界時那樣美！從那以后，他非常珍惜自己的眼睛。同學們，愛護自己的眼睛吧！要注意科學用眼，千萬別讓你的眼睛“罷工”呀！心靈之窗眼睛是心靈的窗戶，加入我們是去了這寶貴的“心靈之窗”，那你的腦海里僵尸一篇無際的黑暗，再也沒有那美麗 的顏色和那時間的歡笑聲，在別人嬉戲時自己卻只能在一旁聽著那歡笑聲，那種感覺是多么孤獨、多么無助??！眼睛既是寶貴的，同時，它也是很嬌貴的，需要我們每一個人去用心呵護，稍有不慎，我們就會輕易的在不知不覺中失去那健康明亮的眼睛！在現(xiàn)在的小學生中，眼睛近視可是很普遍的，在各個學校里，你隨處都可以看見許許多多戴著厚厚鏡片的“小博士”！眼睛近視了，是很難治的，現(xiàn)在我們小學生的學習負擔是很重的，尤其是那些高年級的同學，情況非常嚴重！就拿我們班來說吧，在我們班上，戴眼鏡的同學可多了，女生也有，男生也有，就我們組的六個人，除了我，其余的五個人都戴眼鏡。在我們班上戴眼鏡的同學，度數(shù)最高達300176。！不光我們高年級的學生戴眼鏡，連低年級的學生也戴眼鏡。我有一個妹妹，今年上二年級，她去年的時候就感覺眼鏡班的模糊，看東西不清楚。經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)，她的了近視眼，并戴上了眼鏡?？墒撬⒉辉敢獯?，也不重視眼鏡，依然天天看電視，趴著做作業(yè)，現(xiàn)在眼鏡越來越不好了，才知道要保護眼睛，可是已經(jīng)晚了，現(xiàn)在，即使她戴了眼鏡，做作業(yè)時也感覺字跡模糊。戴上眼鏡，給我們的生活帶來了極大的不便，例如：上體育課時，劇烈運動是眼鏡很容易滑落、摔碎，造成損失，甚至危險；在夏天，容易出汗，有些貪玩的男生總會玩得滿臉是汗，臉上都是滑滑的，那時，眼鏡就很容易順著你臉頰滑下來，摔在地上；在吃飯的時候，當熱氣騰騰的米飯端上桌時，熱氣經(jīng)過眼鏡，眼睛上就會起霧，所以你不得不把眼鏡脫下來吃飯?？梢?，眼睛對我們有多重要?。⊙劬Φ墓δ茉俸?，不保護眼睛也是不行，必須遵守以下幾點：一、要注意用眼衛(wèi)生?？磿蛴秒娔X時間都不宜長，每隔30至40分鐘就要休息10至15分鐘，眺望遠方，讓眼睛放松。每天在電腦前不超過6小時。二、不要在光線暗的地方看書。如：衛(wèi)生間。衛(wèi)生間光線暗，光源不科學，對眼睛有損傷。有人躺在床上看書，那就更加不行了，姿勢差會加重眼睛負擔。三、不要經(jīng)常性的點眼藥水。剛使用時眼睛會很感覺舒服，長久使用，可能會導致青光眼，使視力受損甚至致盲，任何手術都救不了你。四、多吃保護眼睛的食物，補充營養(yǎng)。維生素a和胡蘿卜素是人體正常代謝的主要營養(yǎng)素。注意補充水分，多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護眼睛。眼鏡是人體不可缺少的一部分，如果沒有了眼睛你就會失去這美麗的世界，失去充滿陽光的世界。同學們，讓我們保護好“心靈之窗”，讓我們擁有一雙明亮的眼睛吧！