保護(hù)視力主題班會主持稿及擴(kuò)展資料-資料下載頁
2024-11-14 18:02本頁面
【正文】 眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)；三是預(yù)防近視，從今天開始；四是預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起；五是迎奧運(yùn)，迎殘奧，我看見，我參與；六是人人享有看見的權(quán)利。教師 ：要知道一件東西的重要性只有在失去它以后。下面，讓我們做一個游戲，感受一下眼睛的重要性。（請幾位同學(xué)蒙上眼睛，為黑板上沒畫眼睛的小孩畫眼睛。）教師：通過這個游戲，大家一定認(rèn)識到，如果沒有眼睛，干什么都很不便。所以，我們更應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，這樣才能生活在一個多彩的世界里。那么，怎樣才是正確保護(hù)眼睛的方法呢？請聽《護(hù)眼歌》學(xué)生：是啊，保護(hù)眼睛，要從平時的學(xué)習(xí)、生活中注意，那除了這些呢，還有一件很重要的事，就是要做好眼保健操。教師：我們班很多同學(xué)眼保健操的穴位找不準(zhǔn)，動作不夠標(biāo)準(zhǔn)，下面老師給我們詳細(xì)講解一下。（老師介紹評分標(biāo)準(zhǔn)：閉好眼睛、穴位正確、節(jié)奏正確、動作到位、坐姿正確等）（出示視頻講解，并跟著做一遍。）（出示“眼保健操總要領(lǐng)歌”，齊讀）教師：不知不覺中，今天的活動已進(jìn)入尾聲，同學(xué)們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識。眼保健操是一種科學(xué)原理的預(yù)防近視跟的方法，只要堅持下去，持之以恒，做到做操穴位正確就可以起到預(yù)防近視眼的作用。希望同學(xué)們今后能從小事做起，認(rèn)真完成每天的眼保健操，護(hù)眼、愛眼。愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛?！蹲屛覀冇幸浑p明亮的眼睛》主題班會到此結(jié)束。謝謝大家！護(hù)眼歌保護(hù)眼睛很重要，預(yù)防工作要做好?？磿?，眼離一尺保持好?？措娨?，三米之外不可少。寫作業(yè)，坐姿端正要確保。眼睛累，適當(dāng)休息要做到。弱光中，多費(fèi)眼力并不好。做眼操，節(jié)節(jié)做好視力保。眼睛全力保護(hù)好，生活幸福哈哈笑。童話劇“眼鏡找朋友”：在一個百貨商店里，有一副眼睛孤零零地躺在那兒，它想：“我一定要找到一個朋友，” 它來到小紅的家里，看到小紅坐得端端正正，正在讀書呢。他急忙跑了出來說：“她不是我的朋友?！?它又來到了小明的家里，看到小明正在做眼保健操，它又出來垂頭喪氣地說：“他也不是我的朋友。” 他又鼓起勇氣來到小軍家里，看到小軍正趴在桌子上寫作業(yè)，眼睛笑了，因?yàn)樗K于找到朋友了。從此以后小明戴上了眼鏡 ? 眼保健操總要領(lǐng)歌指甲短，手潔凈。遵要求，神入靜。穴位準(zhǔn)，手法正。力適度，酸脹疼。合拍節(jié)，不亂行。做操時，閉眼睛。做眼操，貴在恒。走形式，難見功。眼睛的哭訴在一個夜深人靜的晚上，人們都已進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。忽然，正在夜空值班的月亮姐姐隱隱約約聽到了一陣哭聲。她往下一望，原來是明明的眼睛在哭泣。月亮姐姐奇怪地問：“眼睛弟弟，你怎么哭了？別哭了，哭多了對身體可不好啊！”眼睛聽了哭得更厲害了：“我......我越來越看不清東西了......”眼睛邊哭邊把事情告訴了月亮姐姐：“幾個月前，我的身體還是棒棒的，亮晶晶、水汪汪的。可一放暑假，小主人明明就不愛惜我了。整天看電視，打電腦，一打就是幾個小時。晚上媽媽把電視、電腦關(guān)了，明明又偷偷躲在被子里看《火影神者》的漫畫。其實(shí)我早已經(jīng)累得精疲力盡了，可我又不得不強(qiáng)打精神看。好不容易小主人睡了，我才能休息?？傻诙煸缟习职謰寢屒澳_一出門，明明后腳就打開了電腦，開開心心地玩起了游戲......就這樣,兩個月下來,不是電視就是電腦,我的休息時間越來越少,也越來越看不清東西了......” 建議：1．始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時要及時開燈。2．不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。3．端正讀書寫字的姿勢，做到：“一尺一寸一拳頭”。4．每節(jié)課間，走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。5．多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1