20xx蘇科版生物八年級下冊251選擇健康的生活方式word導(dǎo)學(xué)案-資料下載頁
2024-12-09 11:37本頁面
【導(dǎo)讀】1．分析生活習(xí)慣對人體健康的影響。2．舉例說出體育鍛煉與人體健康的關(guān)系。的狀態(tài)三個方面。3．進(jìn)行體育鍛煉要講究科學(xué)性，首先要堅持___________的原則；其次要___________，另。外要參加多種活動。4．中學(xué)生心理健康的核心是__________________。5．良好的_______和良好的___________標(biāo)志著青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)。6．當(dāng)我們遇到困難和挫折時，我們可以用___________、___________、___________、___________等方法，將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極的情緒。同時學(xué)會與人相處、合作、交流，A．人擁有強(qiáng)健體魄的重要性；B．對于自己不能承擔(dān)的事，要學(xué)會說“不”；D．上課時要大膽發(fā)言。A．轉(zhuǎn)移話題或注意力；C．找人打一架，事后再道歉；D．給自己找理由，安慰自己。B．連續(xù)長時間戴耳機(jī)聽音樂；C．經(jīng)常在街邊購買食用“炸串”等油炸食品；B．我再努力一點，我的成績會有所提高；D．我不可能學(xué)好了。A．循序漸進(jìn),活動量適宜；B．持之以恒；B．打擊沙袋來宣泄；C．聽聽音樂，散散步；
【正文】 某次考試沒有考好，他感到很煩惱。以下幾種他對此事的分析，你認(rèn)為比較可取的是 A． 我是一個差生； B． 我再努力一點，我的成績會有所提高； C． 老 師真壞，故意出難題難為我； D． 我不可能學(xué) 好了。 （ ） 7． 青少年進(jìn)行體育鍛煉應(yīng)當(dāng)注意的是 A．循序漸 進(jìn) ,活動量適宜； B．持之以恒； C．要參加 多種運(yùn)動； D．以上都是。 （ ） 8． 當(dāng)自己有了煩惱時，不應(yīng)該做的是 A．找父母訴說 B．打擊沙袋來宣泄； C．聽聽音樂，散散步； D．悶在心中，并不 時地想起
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