【正文】 能量在抱怨中一點(diǎn)一點(diǎn)地消耗枯竭。不論男人還是女人，當(dāng)他（她）不以感恩之心面對生活，而是以自我為中心畫地為牢時(shí)，他（她）的生命就會(huì)停止成長，甚至過早地凋謝。當(dāng)他（她）的情感里充滿抱怨時(shí)，他（她）的生命長河就會(huì)因裹挾太多的泥沙而無法流動(dòng)。感恩不是單純的一種情感表達(dá)，而是生命能量的一種積蓄，以及對他人對萬物的一種尊重。在男女之愛中，因?yàn)閷Ψ降膼勰?，讓你感受到生活的美好，愛給生命注入了巨大的能量；因?yàn)楦惺艿綄Ψ降膼?，進(jìn)而學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己、珍視自己，由此生發(fā)出的感激之情延伸和擴(kuò)展到整個(gè)世界，這種感激的力量自然注入生命之中，快速地轉(zhuǎn)化為巨大的推動(dòng)力。三、把可能隨時(shí)儲(chǔ)存的負(fù)面信息快速刪除情感需要保鮮，不論是親情、友情，還是愛情，因?yàn)榍楦欣锶菀讚诫s進(jìn)抱怨、不滿、指責(zé)、討債等負(fù)面的元素。所以，世界上才有反目為仇的父子、母女、朋友和愛人，原因是情感遭到病毒侵襲或缺少保鮮劑。感恩是情感的保鮮劑、防腐劑，懷著感恩之心與親人、友人和愛人進(jìn)行溝通，誤解、不滿隨時(shí)可化解，因?yàn)楦卸髦淖屆總€(gè)人學(xué)會(huì)雙向觀察，既觀察對方，也觀察自己；既觀察外在的自我，也觀察內(nèi)心的自我。在多角度的觀察中能學(xué)會(huì)隨時(shí)變換角度，發(fā)現(xiàn)和審視自己的思想情感，保持生命在自變中不斷有新鮮的感受和體驗(yàn)，使情感不會(huì)腐爛和變質(zhì)。在“感恩”的關(guān)系中不會(huì)繁衍出恨，也不會(huì)讓情感發(fā)霉，原因是感恩讓每個(gè)人學(xué)會(huì)了儲(chǔ)存快樂、積極的信息，記住別人給予的好處，感恩本身就像具有殺毒功能，把人與人之間可能隨時(shí)儲(chǔ)存的各種負(fù)面信息快速刪除。四、學(xué)會(huì)擁有給生命加油加水的金鑰匙人是自然的一部分，自然給予人類生存所需要的一切，人類接受大自然最大的恩澤，所以，感恩不單純存在于人和人之間，也存在于人和自然之間。在西藏，人們祈禱的時(shí)候，不是祈禱佛祖保佑自己和家人，而是感激佛祖保佑天空永遠(yuǎn)碧藍(lán)，大地永遠(yuǎn)豐盈，所有的人都快樂安康。在西方國家很多家庭里，用餐前都有一個(gè)感恩的儀式：感謝上帝賜予谷物和食品，感謝賜給親人和家園。懷著如此的感恩之心，不僅看世界上的一切都美好，更會(huì)以敬重之心愛惜所擁有的一切。西藏人的祈禱和西方人的儀式，其重要意義是提醒自己，記住與自然萬物的真實(shí)關(guān)系，并不時(shí)地發(fā)現(xiàn)和反省這種關(guān)系中出現(xiàn)的問題。感恩是人與人之間的潤滑劑、保鮮劑、催化劑，是推動(dòng)每個(gè)人成長的內(nèi)在動(dòng)力，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)隨時(shí)擁有給生命加油加水的金鑰匙。感恩節(jié)精彩的演講稿15尊敬的老師、同學(xué)們：大家好!感恩節(jié)是美國傳統(tǒng)的節(jié)日之一，隨著各國文化相互流通，我國也開始慢慢地開始過起了這些有意義的節(jié)日。在感恩節(jié)里，我們要感恩在我們?nèi)松缆飞蠟槲覀兏冻龅娜?，事，物。我們第一個(gè)要感恩的是天地萬物，因?yàn)椋喝绻麤]有天地為我們提供的糧食，那我們將吃不到食物，就會(huì)面臨饑餓和死亡。所以我們要感謝天地萬物。我們第二個(gè)要感恩的是我們的國家。因?yàn)閲沂俏覀兩畹拇蠹彝?，如果國家不穩(wěn)定，處于戰(zhàn)亂之中，我們將無法正常的上學(xué)了，在電視里面我看到了那些處于戰(zhàn)亂之中國家的小孩子們生活的是多么的艱苦。如果我們的國家不夠強(qiáng)大，人們就不會(huì)富裕，也就沒有我們今天的幸福生活了。所以我們要感恩我們的國家。我們第三個(gè)要感謝的那一定就是我們的父母了。感恩我們的父母是我們這些做兒女的最應(yīng)該做的事情了，因?yàn)楦改甘琴x予我們生命的人，他們無微不至的照顧我們生活，把我們培養(yǎng)成人。所以我們應(yīng)該感恩我們的父母。同學(xué)們，讓我們在這滿懷感恩的日子里，跟著我一起感恩在人生道路上為我們付出的人，事，物吧!我們常懷感恩之心，才能幸?？鞓返某砷L。謝謝大家!第五篇：感恩節(jié)感恩精彩演講稿感恩節(jié)感恩精彩演講稿感恩節(jié)感恩精彩演講稿1尊敬的老師們，同學(xué)們：大家好!今天我演講的題目是：學(xué)會(huì)感恩。感恩，其實(shí)是無處不在的。我站在這里的理由是什么?就是感恩。感謝老師同學(xué)的支持愛戴，感謝學(xué)校給予的機(jī)會(huì)，感謝母親的培養(yǎng)，感謝我自己的付出。因?yàn)楦兄x著這些，我今天便站在這里了。宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當(dāng)然，我們感謝的，遠(yuǎn)比他們要多很多。感謝父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人。感謝老師，他們教給你知識(shí)，引領(lǐng)你做“大寫的人”。感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖。感謝對手，他們令你不斷進(jìn)取、努力。感謝太陽，它讓你獲得溫暖。感謝江河，它讓你擁有清水。感謝大地，它讓你有生存空間。感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么?感謝對手，感謝敵人，不是樂觀么?對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么?所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會(huì)給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會(huì)更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報(bào)。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。感恩是畫筆。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓。將生活中清淡的山水，點(diǎn)綴得清秀飄逸。將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術(shù)。常說：“三有三為?！毙闹杏凶鎳?，為祖國做件事。不是為了回報(bào)、感謝偉大的祖國么?心中有集體，為集體做件事，不是為了回報(bào)、感謝溫暖的集體么?心中有他人，為他人做件事。不是為了回報(bào)、感謝生活中的每個(gè)人么?有人說，忘記感恩是人的天性。當(dāng)我們偶然來到這個(gè)世界上，什么都還沒來得及做的時(shí)候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個(gè)人，要懷有一顆感恩的心。常懷感恩之心，我們便會(huì)更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報(bào)的每一個(gè)人。正是因?yàn)樗麄兊拇嬖冢覀儾庞辛私裉斓男腋：拖矏?。常懷感恩之心，便?huì)以給予別人更多的幫助和鼓勵(lì)為的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報(bào)。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會(huì)少一分挑剔，而多一分欣賞?！案卸鞯男?，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會(huì)珍惜……”學(xué)會(huì)珍惜你的幸福，學(xué)會(huì)感謝你身邊的一切，因?yàn)檎湎Р艜?huì)擁有，感恩才能天長地久……感恩，是我們生活中永恒的話題。學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)熱愛生活。我們將會(huì)感受到更多快樂。感恩節(jié)感恩精彩演講稿2尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!如果說，是大地培養(yǎng)了參天大樹，那么落葉歸根就是為了反哺大地；如果說，是春風(fēng)帶來了生機(jī)使萬物復(fù)蘇，那么百花齊放、絢爛多姿就是對春天的回報(bào)；如果說，是百溪千泉匯聚成瀑布，那么瀑布付出的回報(bào)是震天撼地的輝煌；如果說，校園是搖籃是苗圃，那么嘔心瀝血、辛勤耕耘的老師應(yīng)該得到什么樣的回報(bào)呢?也許是自己太鐘情于中學(xué)，以致于在小學(xué)時(shí)就立志一定要考入，通過一番努力，終于如愿以償?shù)爻闪似渲幸幻麑W(xué)子。寧靜的校園、和諧的氛圍都深深的吸引了我。然而通過短短幾個(gè)月的相處，使我更加了解，它不僅僅只有外表的平靜和悠閑，并且是一個(gè)暗流涌動(dòng)、藏龍臥虎之地。欣喜之余，的確感慨萬千，我贊嘆老師，是他們培育了一代又一代精英，是他們讓升學(xué)率一年比一年高。是他們?yōu)榻ㄔO(shè)祖國輸送了一批又一批棟梁之才。當(dāng)晨曦微露時(shí)，他們就已經(jīng)出現(xiàn)在校園里，開始了一天的忙碌。當(dāng)夜幕深垂時(shí)，他們的辦公室依然燈火通明，批作業(yè)、備教案，忙得井井有條，忘了疲倦，忘了回家。他們?yōu)榱斯ぷ?，舍小家顧大家，有的默默無聞，把自己的青春年華奉獻(xiàn)給了教育事業(yè)；有的積勞成疾，落下了一身的毛病。但是他們?nèi)匀痪ぞI(yè)業(yè)，一絲不茍，這種高風(fēng)亮節(jié)的紅燭精神怎能不讓我們贊嘆，怎能不讓我們深深感動(dòng)呢?怎能不讓我們……我們是蜜蜂，老師是我們采蜜的花朵；我們是花朵，老師是護(hù)花的綠葉，我們是幼苗，老師就是那稱職的園丁，他們不是船長更不是將軍，只是普通的水手或士兵，但他們卻培養(yǎng)了無數(shù)個(gè)船長和將軍。他們?yōu)閷W(xué)生的成績而微笑、流淚、鼓掌、歡呼。他們?yōu)閷W(xué)生的挫折而苦惱、彷徨、焦慮、思索。歲歲年年多少事，迎來送往何其多，同學(xué)們你們算過嗎?老師一節(jié)課要站45分鐘，那么一年、十年、幾十年呢?中國有舉世聞名的絲綢之路、長征之路、登極之路，那么老師腳下的路能與之媲美嗎?我們的回答是肯定的，因?yàn)檫@條路同樣是用熱愛、執(zhí)著、奉獻(xiàn)和犧牲寫就里程和路標(biāo)!同學(xué)們，師恩重如山，你想到該怎么回報(bào)了嗎?不要等到將來，不必等到事業(yè)有成，就在今天，就在師生相處的日日夜夜，把我們最誠摯的謝意和最美好的祝福獻(xiàn)給我們的老師。我的演講完畢，謝謝大家!感恩節(jié)感恩精彩演講稿3尊敬的老師、同學(xué)們：大家好！魚兒感恩清泉，因?yàn)榍迦o了它溫馨的家；小鳥感恩天空，因?yàn)樘炜漳茏屗钩岚肯瑁簶涿绺卸饔曷?，因?yàn)橛曷蹲屗聣殉砷L。而我們應(yīng)該心懷感恩，感恩許許多多的人，因?yàn)樗麄冇脨圩虧櫩次覀儯屨覀冊谒{(lán)天下健康成長。我們應(yīng)該感恩父母。父母把我們帶到這個(gè)鳥語花香的世界，我們的生活更離不開他們。出門時(shí)，父母會(huì)叮囑我們注意安全；生病時(shí)，父母會(huì)無微不至地照顧；摔倒時(shí)，父母會(huì)鼓勵(lì)我們勇敢地爬起來；遇到困難時(shí)，父母會(huì)傾注所有來幫忙；遭遇挫折時(shí)，父母會(huì)默默地為我們排憂解難；取得成功時(shí)，父母會(huì)為我們衷心祝賀，與我們同歡笑；犯錯(cuò)誤時(shí)，父母會(huì)毫不猶豫地原諒我們……父愛如山，母愛似水，我們沒有理由不感恩父母。聽從父母的教誨，幫助父母做家務(wù)，關(guān)愛父母的健康，用健康的人格和優(yōu)異的成績回報(bào)父母，這是對父母的感恩。我們也應(yīng)該感恩老師。居里夫人曾說過：“不管一個(gè)人取得多么值得驕傲的成績，都應(yīng)該飲水思源，應(yīng)該記住自己的老師為他們播下最初的種子。”的確，師恩令人難忘！是老師引領(lǐng)我們打開知識(shí)的大門，讓我們在知識(shí)的海洋里遨游；是老師在我們空白的大腦里添上絢麗的色彩，指導(dǎo)我們編織夢想，追尋夢想；是老師教會(huì)我們眾多的人情世故，讓我們在人生的道路上揚(yáng)帆起航，從容不迫……這份恩情，我們怎能不報(bào)？那么，請課堂專心聽講，努力管好自己，接受老師的諄諄教誨，用優(yōu)異的成績來回報(bào)老師吧！我們還應(yīng)該感恩朋友。培報(bào)說過：“友誼使快樂倍增，使痛苦減半?！贝_實(shí)如此，當(dāng)我們失敗時(shí)，朋友甘愿與我們一起分擔(dān)痛苦：當(dāng)我們成功時(shí)，朋友樂意與我們一起分享喜悅：當(dāng)我們遭遇困苦時(shí)，朋友總會(huì)與我們井肩作戰(zhàn)……一聲問候，一個(gè)微笑，一回長談……這都是朋友對我們暖暖的愛。我們理所當(dāng)然應(yīng)該感恩朋友。而寬容對方，真誠相待。好好珍惜便是最美的感恩。我們更應(yīng)該感恩那些幫助過我們的陽生人。也許，他在公交車上為我們讓座；也許，他給迷路的我們指明方向；也許，他在我們跌倒時(shí)，伸出溫暖的手將我們扶起……在不經(jīng)意的剎那，是他們給了我們溫暖和力量，讓我們覺得世界如此溫馨美好！那么，請學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，幫助他人，善待他人，這是最真的感恩。人們常說；“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)?！笔茄?，感恩是一種貴任，是一種高尚的追求。讓我們心懷感恩吧！心懷感恩，我們將不再俱怕電閃雷鳴：心懷感恩，我們的社會(huì)將繁花似錦：心懷感恩，我們的生活將會(huì)變得更美好！謝謝大家！感恩節(jié)感恩精彩演講稿4家中因有愛而和睦，社會(huì)因有愛而和諧，我因有愛而孝敬父母。高高挺立的桅墻會(huì)如此堅(jiān)守著自己的崗位是因?yàn)樗脮?huì)孝敬父母它的父母，好讓父母不受傷害。天真任性的我會(huì)如此拼命的學(xué)習(xí)知識(shí)是因?yàn)槲視?huì)孝敬父母。父母的情，但至少我們應(yīng)懷著一顆愛之心去孝敬父母之邦，去愛我們的父母。人之所以會(huì)和諧地在一起生活，是因?yàn)樗麄兌糜脨廴バ⒕锤改福リP(guān)愛父母。我們早已在稚嫩的心中埋下了愛的種子，現(xiàn)在它們已發(fā)芽正值我們?nèi)蹪补嗨?，等它長成一棵蒼天大樹時(shí)，愛的水早已使它繼續(xù)發(fā)揚(yáng)“用愛去孝敬父母”的精神。老師們，同學(xué)們只要我們心中有愛，心中有父母，這個(gè)世間才會(huì)是我們所向往的世外桃園，是我們心中所理想的另一種溫面美好的境界。愛，好像那黑夜中的明燈，失去它你將寸步難行。愛好像那航船上的羅盤，失去它你將迷失方向。愛，好像那夏日的微風(fēng)，失去它你將酷熱難耐。讓我們從現(xiàn)在起，心存感恩，人生定會(huì)無限光彩!感恩節(jié)感恩精彩演講稿5尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好！今天是一個(gè)非常特殊的節(jié)日，就是感恩節(jié)。感恩節(jié)顧名思義就是讓我們借著這個(gè)機(jī)會(huì)去感恩他人。感恩節(jié)雖然是西方的節(jié)日，但隨著我們對西方文化的越來越了解，這個(gè)節(jié)日我們也開始慶祝了。學(xué)校之所以會(huì)在感恩節(jié)的這天舉辦活動(dòng)，就是希望能夠通過這個(gè)節(jié)日讓我們學(xué)會(huì)感恩，讓我們?nèi)ジ卸魑覀兩磉叺娜耍屛覀兌酶卸鞯恼嬲饬x。我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì)感恩？在別人給我們幫助之后我們有感恩的心不是應(yīng)該的嗎？沒有人對我們的好是理所當(dāng)然的，包括我們的父母、老師和朋友，他們給了我們幫助和照顧的時(shí)候我們都應(yīng)該要感謝他們，讓他們知道我們是知道要感恩的。我們只有懂得了感恩的真正含義，才能夠成為一個(gè)感恩的人。感恩的情感是要從自己的內(nèi)心出發(fā)的，而不是別人說要感恩才會(huì)有感恩的心。我們是需要去學(xué)會(huì)感恩的，這就是感恩節(jié)的意義。只有懂得感恩的人才會(huì)明白別人幫助自己時(shí)的好意，不會(huì)感恩的人只會(huì)嫌棄別人給的幫助不夠。我們是必須要去感恩我們的父母、老師還有我們身邊的朋友的。若是沒有父母我們是不可能平安的長到這么大的，也不能擁有好的生活條件和學(xué)習(xí)條件。想想我們需要的東西只要我們跟父母說了他們就一定會(huì)買回來，他們對我們的好我們不僅要記住，也要有一顆感恩的心。若是沒有老師的幫助我們是不可能會(huì)學(xué)到這么多的知識(shí)的，想想如果沒有老師的話書上的知識(shí)光靠我們自己又能夠?qū)W到多少呢，所以我們是要感恩我們的老師的。若是沒有朋友的陪伴我們每天能生活得這么的開心嗎？我想是不能的吧，所以我們是不是應(yīng)該要感恩我們的朋友呢？在感恩節(jié)這一天，把你們對父母、老師還有朋友的感恩之心都說出來吧。不需要我們做很多的事情，也不需要我們花很多的時(shí)間，我們可以送上一張自己親手制作的賀卡，或者寫的一封感謝的信，我想他們收到的時(shí)候應(yīng)該都會(huì)特別的開心吧。這些都不需要花很多的時(shí)間去做，是很簡單的事情，只要能夠表達(dá)出我們感恩他們的一顆心，不管做什么都是可以的。同學(xué)們，讓我們在這一天向幫助我們的人表達(dá)自己感恩的一顆心吧。把自己的想法都說出來，懂得感恩節(jié)的真正意義。謝謝大家！感恩節(jié)感恩精彩演講稿6尊敬的老師們，親愛的學(xué)生們：大家好！“感恩的心，謝謝你……”這首歌大家肯定都知道?，F(xiàn)在，我要和你談?wù)劇卸鞴?jié)。落葉從空中落下，像一首歌唱著“感恩”，那是落葉對根的感恩；白云在藍(lán)天中徜徉，像一幅描繪“感恩”的圖畫，是白云對藍(lán)天的感恩。感恩創(chuàng)造真誠的友誼，感恩創(chuàng)造強(qiáng)烈