【正文】 大學(xué)生安全教育》選修課大作業(yè)（海甸校區(qū)周四班）題目：學(xué)生姓名：學(xué)生學(xué)號(hào)：學(xué)院年級(jí)專業(yè)：機(jī)電工程 學(xué)院2011級(jí) 機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動(dòng)化專業(yè)任課老師：閱卷分?jǐn)?shù)：閱卷老師：海南大學(xué)安全教育教研室制結(jié)合個(gè)人實(shí)際，探討什么因素將對(duì)我們的人身安全造成威脅，我們應(yīng)如何防范、如何規(guī)避、如何面對(duì)、如何處置？談?wù)勅绾斡行д{(diào)節(jié)和緩解心理、精神壓力。摘要：我們現(xiàn)在正在安全快樂的生活著，安心的學(xué)習(xí)，跟朋友有說有笑，跟自己的男（女）朋友卿卿我我。好像生命的威脅離我們是那么的遙遠(yuǎn)，其實(shí)不然，威脅時(shí)刻在我們的身邊，趁我們不防備的時(shí)候，可能就會(huì)致我們于死地。所以，在日常生活中，多了解一些不安全因素，增加一些日常的自救技能顯得尤為重要。我們現(xiàn)在還在象牙塔里，可能壓力比較小一點(diǎn)。但是，終有一天，我們要離開學(xué)校，離開父母，自己到社會(huì)上去打拼。那個(gè)時(shí)候，生活的壓力，工作的壓力都會(huì)如約而至。因此，從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)緩解壓力，放松自己。關(guān)鍵字：人身安全威脅因素防范面對(duì)緩解壓力（一）淺談威脅我們?nèi)松戆踩囊蛩匾约拔覀兊念A(yù)防處置方法這一學(xué)期，自己非常的幸運(yùn)，選到了黃海寧老師的大學(xué)生安全教育課。記得剛上大學(xué)時(shí)，黃老師的報(bào)告令我們印象深刻。就算是幾百人的報(bào)告會(huì)，他也能充分的調(diào)動(dòng)起我們的積極性。開始上課以后，更是感覺到了黃老師的課的與眾不同?？粗渌耐瑢W(xué)都在糾結(jié)怎樣翹掉自己的選修課，而黃老師的課堂上依舊爆滿。在他的課上，我們不僅僅能夠很好地放松自己，更重要的是我們收獲了必要的和實(shí)用的自救技能。同時(shí)，更使我們了解到我們的生活環(huán)境其實(shí)并不安全。接下來，我就結(jié)合自己的生活實(shí)際，談?wù)勛约旱氖斋@。談到威脅我們?nèi)松戆踩囊蛩?，那可是舉不勝舉。宿舍。宿舍，可以說是我們最熟悉的地方，我們每天大約有2/3的時(shí)間在宿舍里度過，可是它的不安全因素并沒有因?yàn)槲覀兊氖煜ざ兴鶞p少?，F(xiàn)在走進(jìn)任何一個(gè)宿舍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面的線路四通八達(dá)，電線，網(wǎng)線交織在一起。各種大功率的電氣一應(yīng)俱全。他們?cè)诜奖懔宋覀兊纳畹耐瑫r(shí)，也在威脅著我們的生命。有很多的電器，我們?yōu)榱耸褂脮r(shí)的方便，插座一直在插排上插著，只是把開關(guān)關(guān)掉，這是極其危險(xiǎn)的。記得我們宿舍以前就是這樣，電壺一直插著電，每次使用完了只是把開關(guān)關(guān)掉，直到有一天，我們快要熄燈睡覺的時(shí)候，電壺竟然自燃了。電壺在空床上放著，同時(shí)空床上還堆放著幾床棉被。估計(jì)是內(nèi)部的原件短路。幸好發(fā)現(xiàn)的及時(shí)，也幸好是晚上，宿舍有人，要不然后果不堪設(shè)想。所以，我們一定要管理好宿舍的電路，規(guī)范的使用電器，不能圖一時(shí)之便而釀成大禍。情感問題。現(xiàn)在大家都已經(jīng)成年，有不少的同學(xué)都已經(jīng)墜入愛河，戀愛是甜蜜的，但是感情問題處理不好，也會(huì)是我們?nèi)松戆踩木薮笸{。舉幾個(gè)例子：2003年9月16日，澳大利亞西澳科廷科技大學(xué)的中國留學(xué)生郜樂天從其居住的9層樓房窗戶墜樓身亡。事后警方獲報(bào)，從郜住所的衣櫥中發(fā)現(xiàn)其生前女友應(yīng)靜芝(西澳大學(xué)的留學(xué)生)的尸體。2004年6月9日，堪培拉大學(xué)中國學(xué)生張洪潔在其居住的寓所內(nèi)被其男友殺害。最近新聞報(bào)道，一男子因不滿女友與其分手，竟然殘忍的在女朋友的背上刻下自己的名字。一件件血淋淋的事實(shí)告訴我們，感情問題也在成為我們?nèi)松戆踩囊淮笸{。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該樹立正確的戀愛觀，戀愛不等于占有。既然不能在一起，不如好聚好散，做朋友也未嘗不好。漠視規(guī)則。在學(xué)校里呆的時(shí)間長了，未免會(huì)覺得無聊，于是周末同學(xué)們便瘋狂的外出，逛街，購物，吃飯。但是，外出的時(shí)候，很多的同學(xué)都漠視規(guī)則。比如過馬路的時(shí)候不走人行橫道，亂闖紅燈。乘坐出租車時(shí)不系安全帶，到禁止游泳的海域游泳等。這樣的例子，課上老師舉了很多。所以，遵守規(guī)則很重要。自殺?，F(xiàn)在，我們大部分學(xué)生都是獨(dú)生子女，雖然生活條件好了，但是我們與人交往的能力和心理承受能力卻在急劇下降，這些也便成了威脅我們健康成長的因素。自殺率的不斷攀升便將這些表露無遺。有些人性格孤僻，有的同學(xué)承受不了學(xué)習(xí)的壓力，便選擇自殺來解脫。他們長期以自我為中心，難以客觀地認(rèn)清自己在社會(huì)中的地位和作用，在與他人的交往中，往往表現(xiàn)得過于敏感或處理不當(dāng)。作為大學(xué)生，在遠(yuǎn)離親人、朋友及一切社會(huì)關(guān)系的新環(huán)境中，一切都要獨(dú)自面對(duì)，在多種壓力下，人的思想很容易產(chǎn)生扭曲，一旦最后的心理防線崩潰，就會(huì)做出傷害自己及他人的行為。詐騙。由于我們平時(shí)不注意，導(dǎo)致自我信息的泄漏，不法分子往往會(huì)抓住父母來進(jìn)行欺騙。我記得有一次，父親匆忙的給我打電話，說有人打電話說我的國家助學(xué)貸款下來了，要用最常用的有余額的銀行卡去自動(dòng)取款機(jī)辦理。我告訴父親這肯定是騙子。但由于數(shù)額較大，父親還是堅(jiān)持讓我打回去問問，結(jié)果跟我猜的一樣，果然是騙子。我在電話里毫不客氣的警告了他們作為欺騙我父母的回應(yīng)。我們一定要注意保密自己的個(gè)人信息，不要相信網(wǎng)站上的一些促銷什么的，只要有向我們?cè)儐杺€(gè)人信息的，我們就應(yīng)保持警惕。旅游。隨著我們生活水平的不斷提高，旅游不斷成為我們生活中必不可少的戶外活動(dòng)。但是，每年因?yàn)槁糜味鴮?dǎo)致人身安全受到威脅的案例不在少數(shù)。這就要求我們?cè)诔霭l(fā)前做好充分的準(zhǔn)備，盡量不要單獨(dú)行動(dòng)，要通過正規(guī)的旅行社參與戶外旅游活動(dòng)，使我們的人身安全得到必要的保障。細(xì)節(jié)。盡管我們自己在受到威脅，但其實(shí)我們的某些行為也在不經(jīng)意間在威脅著他人的人身安全。例如不要把花盆放在沒有防護(hù)欄的窗臺(tái)上，不要隨便的從宿舍窗口丟東西等。自然因素。我們?cè)谏钪锌赡軙?huì)遇到的威脅我們安全的因素，其實(shí)，不安全因素不僅僅只有這些。還有我們不可抗拒的因素，例如地震，海嘯，泥石流等。雖然這些發(fā)生的機(jī)率很小，但是一旦發(fā)生，必將給我們的生命財(cái)產(chǎn)安全帶來災(zāi)難性的影響。所以，這就要求我們居安思危，從現(xiàn)在開始，積累自救的常識(shí)，也許他就能把我們從死亡線上拉回來。（二）壓力的來源以及怎樣緩解人生的每個(gè)階段，都充滿著各種壓力。開始是學(xué)習(xí)上的不如意，后來步入社會(huì)，同事間的爾虞我詐，工作的不順心。繼而有了家庭，為了生活而奮斗的艱辛，這些都無不在給我們制造著各種形式的壓力。雖然人生有了壓力才有了前進(jìn)的動(dòng)力，但是，壓力過大卻未必是一件好事。一個(gè)人的承受能力是有限的，過大的壓力必然會(huì)使人的心理和精神產(chǎn)生巨大的創(chuàng)傷。有的人由于上進(jìn)心太強(qiáng)，結(jié)果不斷地強(qiáng)迫自己做的更好。其實(shí)，有些時(shí)候我們不如停下來看看，其實(shí)我們已經(jīng)很好了，滿足現(xiàn)狀不一定代表著墮落。對(duì)于緩解心理和精神的壓力，我想我們可以通過以下的途徑：首先要認(rèn)清楚壓力的來源，才能更好的對(duì)癥下藥。選擇適合自己的方法來放松自己。例如可以聽一聽舒緩的音樂來緩解自己緊繃的神經(jīng)。當(dāng)自己處于緊張的，尷尬的境地時(shí)，不如來一個(gè)自我的嘲諷，這也不失為一種緩解精神壓力的方法。合理的安排自己的作息時(shí)間，不會(huì)休息的人就不會(huì)工作，不要把工作都放在一起，減輕自己的工作壓力。外出旅游可以讓我們更加親近的接近大自然，對(duì)于舒緩壓力有神奇的效果，但是要注意安全。換一種眼光和思維。有的時(shí)候不是別人，而是自己把我們自己逼入了一個(gè)死胡同。其實(shí)你只要自己走出來，換一種眼光和思維，一切便是豁然開朗。勇敢的面對(duì)現(xiàn)實(shí)。有的時(shí)候有些事情確實(shí)超出了我們所能控制的范圍，不如我們就勇敢的對(duì)他們說不，放下我們的面子和尊嚴(yán)，其實(shí)沒有人會(huì)嘲笑自己。定期的和自己的父母，親人以及朋友來一個(gè)推心置腹的交談，哪怕是和朋友在一起吹吹牛，自己也能心情舒暢。總之，人生有很多的意外，我們要時(shí)刻保持警惕。人生也有很多的不如意，不必把他們看的太重。既然昨天的日子我們已經(jīng)過來，將來的生活我們也一定能順利的度過。大學(xué)生安全教育課的學(xué)習(xí)，確實(shí)使我獲益匪淺。最后，愿安全之水長流，愿生命之樹常青！