【正文】 至超常發(fā)揮，取得優(yōu)異成績(jī)。今天距離高考還有1天：放松，看考嘗熟悉考場(chǎng)周?chē)h(huán)境，包括廁所、乘車(chē)路線、乘車(chē)時(shí)間等因素。最后一天，晚上不要過(guò)早或過(guò)晚休息，不要破壞平時(shí)的習(xí)慣，防止睡不著。(2)注意飲食衛(wèi)生，防止腸胃疾病。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問(wèn)題，在此期間，千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營(yíng)養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生。(3)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考時(shí)，挺胸抬頭快步走，將有助于增強(qiáng)。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就可能真的考不好。此時(shí)要相信自己，想想以前成功的考試經(jīng)歷，盡力考好就行，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。二是多跟家長(zhǎng)、老師和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助。三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法?？傊记耙幸粋€(gè)樂(lè)觀、自信、平和的心態(tài)。二、考試過(guò)程中的注意事項(xiàng)。(一)考試前從發(fā)準(zhǔn)考證到進(jìn)入考場(chǎng)，雖然只有那么短的時(shí)間，但要預(yù)防準(zhǔn)考證的丟失或找不到的情況。所以，準(zhǔn)考證要拿在手上。到了考點(diǎn)，主要是熟悉考點(diǎn)環(huán)境，通過(guò)考點(diǎn)平面圖關(guān)注三個(gè)地點(diǎn)并實(shí)地考察。這三個(gè)地方是：考場(chǎng)、廁所、臨時(shí)集結(jié)點(diǎn)。(二)考試中拿到考卷，題目匆匆一看，往往會(huì)產(chǎn)生兩種可能：一種是題目全會(huì)，信心百倍。另一種是一部分或大部分不會(huì)，緊張萬(wàn)分，出現(xiàn)開(kāi)考心理慌張、難題擋路引起的心理波動(dòng)等怯場(chǎng)現(xiàn)象。但這些現(xiàn)象都是考試過(guò)程中的正?，F(xiàn)象。我們可以先擱下試卷，輕揉面部，深呼吸，花半分鐘時(shí)間閉目養(yǎng)神，全面放松。(三)考試時(shí)要綜觀全局，23分鐘還不能解決的題目，一定要舍得放棄。遇到容易題，千萬(wàn)不要因僥幸而粗心，要想到：人易我易，我不大意。遇到難題，要想到人難我難，我不畏難。只要做到這些，我們就能正常發(fā)揮。(四)考試后考試后千萬(wàn)不可和同學(xué)對(duì)答案，聽(tīng)信傳言。頭腦常想的應(yīng)該是“下一場(chǎng)”。上午考完后，必須抓緊時(shí)間休息，即使睡不著，也應(yīng)躺下閉目養(yǎng)神，身心放松，養(yǎng)精蓄銳，迎接下一場(chǎng)考試。常言說(shuō)得好：每逢大事要靜心。我們只要靜下心來(lái)，就一定能創(chuàng)造高考奇跡。高考動(dòng)員會(huì)教師發(fā)言稿5尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好！今天我們?cè)谶@里舉行20xx屆高考xxx天沖刺動(dòng)員大會(huì)，作為教師代表發(fā)言，我感到非常榮幸。x年前，我和同學(xué)們一樣，站在主席臺(tái)下滿懷著壯志，孕育著理想，等待著沖鋒號(hào)角的響起，x年后站在臺(tái)上看著你們，依然能感受到同學(xué)們?nèi)紵亩分尽浲?，崢嶸歲月稠。還記得xx天的時(shí)候，我們一路高歌，放聲吶喊，攜手相伴，從淇河走來(lái)，xx天彈指一揮間，我們不斷前進(jìn)，歷經(jīng)磨難，跨越一道道坎坷，翻越一座座險(xiǎn)峰，披荊斬棘，我們從未止步，我們已經(jīng)來(lái)到了群雄逐鹿的中原，雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。接下來(lái)我們面對(duì)的敵人必將更加強(qiáng)大，我們必須全力以赴，不能有絲毫懈怠，為了老師的信任，家長(zhǎng)的期待，同學(xué)的承諾，拼吧，同學(xué)們！我知道，剩下的路不好走，但20xx屆全體老師，將全程為你們保駕護(hù)航，我們會(huì)認(rèn)真講好每一節(jié)課，耐心指導(dǎo)每一個(gè)問(wèn)題，悉心解決每一個(gè)困難。余下的xx天里，有你們，也有我們。但最終迎戰(zhàn)高考的還是你們。無(wú)論現(xiàn)在你們成績(jī)?nèi)绾?，都要保持十分的自信，不要迷茫，不要膽怯，迎難而上，越挫越勇，不要因?yàn)橐粌纱慰荚囀Ю货瓴徽?，還有xx天，我們提升的空間還非常大。同時(shí)，我們又不能盲目樂(lè)觀，不要因?yàn)闀簳r(shí)的成績(jī)，變得自滿、浮躁，失去耐心，xx天，一以貫之的是踏實(shí)，必須有把板凳坐穿，把書(shū)本翻爛的覺(jué)悟。既仰望星空，又腳踏實(shí)地，最后的勝利一定屬于你們。待到來(lái)年六月八，我花開(kāi)后百花殺。衷心祝愿你們明年走出考場(chǎng)那一刻，能高呼：“仰天大笑出門(mén)去，我輩豈是蓬蒿人！”高考動(dòng)員會(huì)教師發(fā)言稿6尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好!不知不覺(jué)間，龍門(mén)盡在咫尺。無(wú)聲無(wú)息注中，高考僅有45天。三年前，大家與校園內(nèi)的青年毛澤東雕像相識(shí)。兩年前，大家開(kāi)始與鳳凰池內(nèi)的金魚(yú)嬉戲相伴。一年前，鳳凰池前的“以社會(huì)進(jìn)步為己任”不僅鐫刻在石頭上，也烙印于我們的內(nèi)心。是的，只有45天就要高考了。時(shí)間過(guò)得真快呀!我清楚的記得，55天前的這個(gè)地方我們舉行了高考百日誓師活動(dòng)，作為老師，在這55天時(shí)間里，我看到你們?nèi)〉玫某煽?jī)，看到你們?cè)跒樽约旱膲?mèng)想而努力拼搏，我感到非常的欣慰。作為朋友，在這55天時(shí)間里，我被你們這份對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著追求深深感動(dòng)的同時(shí)也會(huì)為你們肩負(fù)的壓力而感到心疼。作為高考過(guò)來(lái)人，在這55天時(shí)間里，于是我們都一直陪伴在大家左右?！案蕦⑿难瘯r(shí)雨，潤(rùn)出桃花一片紅。”在后邊的45天里，我們?nèi)w高三老師會(huì)一如既往的關(guān)注高考動(dòng)態(tài)、采集高考信息、講透高考考點(diǎn)。我們也會(huì)一如既往的為你們細(xì)心的批改作業(yè)、耐心的輔導(dǎo)功課、熱心的回復(fù)提問(wèn)。我們更會(huì)一如既往的做大家沖刺路上的加油站、高考信息的咨詢(xún)臺(tái)、心理心態(tài)上的知心朋友……總之，絕不放棄每一個(gè)高考沖刺路上的孩子，我們會(huì)與你們一道同舟共濟(jì)。我也同樣相信你們，在這最后的45天里，會(huì)更加的努力，更加的專(zhuān)注。你們會(huì)在最美的年齡為最純的夢(mèng)想盡最大的努力。你們會(huì)用這45天的汗水揮灑將飽滿的果實(shí)，你們會(huì)用這45天的拼搏苦戰(zhàn)嘹亮六月歸航的凱歌。同學(xué)們，20xx年的高考正迎面向我們走來(lái)，它會(huì)讓你們的夢(mèng)想絢麗如畫(huà)，讓你們的前程璀璨如星。你們的雙手已不再嬌弱，你們的雙肩已不再稚嫩，你們的目光從來(lái)沒(méi)有像今天這般堅(jiān)定執(zhí)著，你們的思想從來(lái)沒(méi)有像此刻這樣成熟飽滿，你們的夢(mèng)想從來(lái)沒(méi)有如此真真切切，噴薄欲出。在這關(guān)鍵的45天里，請(qǐng)你們以堅(jiān)定的信心，頑強(qiáng)的意志，自強(qiáng)的精神，平和的心態(tài)，科學(xué)的方法全力以赴。同學(xué)們，努力吧，加油吧!最后，祝各位領(lǐng)導(dǎo)工作順利，萬(wàn)事如意。愿我親密的戰(zhàn)友能和我一同享受工作，享受生活!祝我們?nèi)w高三的勇士們：腳下有路，金榜題名!謝謝大家!高考動(dòng)員會(huì)教師發(fā)言稿7尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、尊敬的高三備考領(lǐng)導(dǎo)小組、尊敬的各位同仁：大家下午好!高三是一場(chǎng)蓄勢(shì)待發(fā)的暴風(fēng)雨，時(shí)常會(huì)有電閃雷鳴，只有經(jīng)受了暴風(fēng)雨的洗禮，松柏才會(huì)更加青翠挺拔。高三是一條洶涌澎湃的河流，時(shí)常會(huì)有驚濤駭浪，只有經(jīng)受了巨浪的沖擊，航船才能一往無(wú)前。高三是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗，但時(shí)常需要我們沖鋒陷陣，只有經(jīng)受了艱苦卓絕的廝殺，士兵才會(huì)成為將軍!高考的腳步離我們?cè)絹?lái)越近了，高考的號(hào)角已經(jīng)吹響了，再過(guò)五個(gè)月，咱們的學(xué)生就要整裝上陣，踏上神圣的考場(chǎng)了，這是黎明的前奏，這是出征的戰(zhàn)鼓，這是拼搏的號(hào)角。在這五個(gè)月里，我們將與全體學(xué)生同心協(xié)力、與全體科任教師齊抓共管，通力合作，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)安靜祥和的學(xué)習(xí)環(huán)境，關(guān)心學(xué)生的身心健康，關(guān)注學(xué)生每一點(diǎn)進(jìn)步。言傳身教以身作則，腳踏實(shí)地刻苦鉆研，甘于奉獻(xiàn)燃燒激情!考綱是我們的藍(lán)本，教學(xué)是我們的途徑，高效是我們的追求。借些機(jī)會(huì)，我謹(jǐn)代表文科普通班班主任鄭重承諾：全力以赴做好班主任本職工作，認(rèn)真貫徹執(zhí)行學(xué)校、年級(jí)組的各項(xiàng)決策，堅(jiān)決服從安排，努力完成任務(wù)!雖然文科普通班基礎(chǔ)薄弱，但我們堅(jiān)信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下，在高三備考小組的正確引領(lǐng)下，在全體教師的通力合作下，在同學(xué)們的不懈努力下，我們一定會(huì)向社會(huì)，向?qū)W校，向?qū)W生交一份滿意的答案，讓202x年高考不留遺憾!作為普通班的39。班主任，在最后的五個(gè)月里，我們要教育學(xué)生“先成人再成才”，對(duì)每一個(gè)學(xué)生都“不拋棄不放棄”。我們的終極目標(biāo)是：讓每個(gè)學(xué)生上專(zhuān)科線，讓更多學(xué)生上四批一!如果白發(fā)可以換來(lái)學(xué)生的分?jǐn)?shù)，我們寧愿白發(fā)蒼蒼。如果皺紋可以換來(lái)學(xué)生的成績(jī)，我們寧愿滿臉皺紋。如果加班加點(diǎn)可以換來(lái)學(xué)生成才，我們寧愿日理萬(wàn)機(jī)!各位領(lǐng)導(dǎo)，作為一名普通的教師，我們不會(huì)放棄任何一位學(xué)生，我們深知“道路曲折的”，但我們更相信“前途是光明的”!只要義無(wú)反顧地朝前飛，沒(méi)有飛不到的地方。只要勇往直前地朝前闖，沒(méi)有闖不出的路!在這千帆競(jìng)發(fā)，百舸爭(zhēng)流的時(shí)節(jié)，只要我們上下聯(lián)動(dòng)，齊心協(xié)力，我校202x年的高考一定會(huì)再創(chuàng)輝煌。謝謝大家！高考動(dòng)員會(huì)教師發(fā)言稿8尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《在高考中綻放最美的自我》有人曾說(shuō)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高三的生命是不完美的，沒(méi)有參與高考的人生是有缺憾的。高三是生命中一段別樣的旅程，它見(jiàn)證了每一個(gè)搏擊后的完美。三年前，帶著憧憬與理想，我們?cè)谶@里播種了希望。春寒陡峭中有我們執(zhí)著的追求，夏雨滂沱中有我們堅(jiān)定的身影，秋風(fēng)蕭瑟中有我們勃發(fā)的激情，冬日雪地上有我們深深的腳印過(guò)去的一千多個(gè)日日夜夜，迷惘過(guò)，彷徨過(guò)，疲憊過(guò)，也后悔過(guò)——但，昨天已經(jīng)古老。翹首未來(lái)，等待我們的是一個(gè)燦爛的遠(yuǎn)方。高考即將到來(lái)，在這最后的短短時(shí)間里，我們應(yīng)當(dāng)如何迎戰(zhàn)高考呢?黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還。我們要為自己樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)。只有樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，才不會(huì)活得渾渾噩噩，才不會(huì)迷失自我，才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的動(dòng)力，奮發(fā)有為。更行十萬(wàn)八千里，何懼東西南北風(fēng)。我們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立必勝的信心，堅(jiān)持到底，永不放棄。高考的路上坎坷難行，但不要怕受傷，它是生活賜予我們最美的勛章。衣帶漸寬終不悔，為“學(xué)”消得人憔悴。我們應(yīng)當(dāng)腳踏實(shí)地，刻苦用功。踏實(shí)勤奮的`品質(zhì)，可以讓進(jìn)步更加顯著。平實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，可以讓腳下的路得以延伸。查漏補(bǔ)缺的態(tài)度，可以讓能力飛躍升華。一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。生命不打草稿，人生沒(méi)有彩排，機(jī)會(huì)失去了就不能重來(lái)!所以我們要蓄力量，分秒必爭(zhēng)，我們的夢(mèng)想將在六月旭日般噴薄。敵軍圍困萬(wàn)千重，我自巋然不動(dòng)。我們應(yīng)當(dāng)保持良好的心態(tài)。高考不僅是智力與毅力的較量，也是心理素質(zhì)的較量。我們?cè)陬B強(qiáng)拼搏、科學(xué)思維的同時(shí)，也要注意調(diào)節(jié)心態(tài)，以一顆平常心去面對(duì)高考，這會(huì)讓你放下包袱，輕裝上陣，走得更遠(yuǎn)。同學(xué)們，高考將翻開(kāi)我們生命中嶄新的一頁(yè)，它會(huì)讓我們的夢(mèng)想絢麗如畫(huà)，讓我們的前程燦爛如星，讓我們的生命完美如歌，而這一切只有兩個(gè)字能實(shí)現(xiàn)，那就是“拼搏”。高考的沖鋒號(hào)正在耳邊回蕩，最后的戰(zhàn)役已經(jīng)打響?，F(xiàn)在是我們“亮劍”的時(shí)候了。讓我們珍視每一天，奮斗每一天，拼搏每一天，用奮斗鑄就希望，用拼搏實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想!讓我們用責(zé)任和使命去譜寫(xiě)青春的樂(lè)章。高考動(dòng)員會(huì)教師發(fā)言稿9尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!今天我講話的題目是《又見(jiàn)高考——致高三學(xué)子》轉(zhuǎn)眼又到了充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的六月。六月是考試的季節(jié)，六月又是我們收獲的季節(jié)。高中三年，我們師生們共同走過(guò)了一段美好而難忘的人生旅程。東外的校園留下了同學(xué)們青春的身影和奮斗的足跡。作為老師我感到非常的榮幸，因?yàn)槟軌蛞?jiàn)證和陪伴同學(xué)們的成長(zhǎng)，你們的努力與成功，讓我感動(dòng)和自豪，還有四天我們高三學(xué)子將完成高中學(xué)業(yè)，向心中理想的大學(xué)沖刺，在同學(xué)們即將奔赴考場(chǎng)的時(shí)候，還想叮囑再幾句，以表達(dá)老師的祝福。一、兩軍相逢勇者勝高考，在我們的人生中注定不可回避地、必然將與我們狹路相逢。此刻同學(xué)們暫且讓所有的焦慮和擔(dān)憂、所有的39。煩惱和無(wú)奈都統(tǒng)統(tǒng)放下，只有勇敢的面對(duì)挑戰(zhàn)，才能迸發(fā)出最大的能量與潛力，才能有“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”的驚喜!拿破侖說(shuō)過(guò)：世界上有兩種最偉大的力量——利劍和精神。對(duì)我們來(lái)講，利劍就是我們的知識(shí)和能力，我們已經(jīng)是利劍在手。精神就是堅(jiān)定的理想信念和永不言棄的精神。面對(duì)即將到來(lái)的高考，我們要有自信，因?yàn)槲覀兏咭?、高二沒(méi)有虛擲青春，我們高三更加努力，一千多個(gè)日子踏實(shí)勤奮的學(xué)習(xí)，讓我們的成績(jī)更加穩(wěn)定?？茖W(xué)合理的方法，讓我們的進(jìn)步更加顯著。淡定平和的心態(tài)，讓我們的腳步更加穩(wěn)健。我們?nèi)w高三人已經(jīng)為最后的沖刺做好了充分的準(zhǔn)備，我們正蓄勢(shì)待發(fā)。同學(xué)們：越到最后關(guān)頭越要咬緊牙關(guān)?！白罾щy之日，就是離成功不遠(yuǎn)之時(shí)。”請(qǐng)要記住誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)笑的最好。二、此時(shí)不搏，更待何時(shí)?高考是對(duì)我們實(shí)力的一次大檢閱，是一次實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的很好契機(jī)。在高考來(lái)臨的時(shí)候，信心比知識(shí)更重要。有信心才能揮灑自如，才能取得成功。同學(xué)們你們已經(jīng)經(jīng)歷了多次實(shí)戰(zhàn)演練，可以稱(chēng)得上是沙場(chǎng)老將，大家已經(jīng)具備了相當(dāng)強(qiáng)的實(shí)力。我們沒(méi)有理由不充滿自信的走進(jìn)考場(chǎng)，因?yàn)樽孕旁从趯?shí)力!同學(xué)們高三，永遠(yuǎn)值得我們細(xì)細(xì)地去品位。在備戰(zhàn)高考的日子里，你們并不孤獨(dú)，因?yàn)橛屑议L(zhǎng)的精心呵護(hù)，有老師的耐心指導(dǎo)，還有同學(xué)的相互幫助。大家攜手走過(guò)了三年緊張而充實(shí)的日子，已經(jīng)擁有了一份從容和淡定，在人生的夢(mèng)想即將實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，我們就更應(yīng)該讓自己充滿斗志，可以說(shuō)高考是我們?nèi)松囊淮问⒋缶`放，它是否美麗，取決于你的愿望是否強(qiáng)烈，你的堅(jiān)持是否到底，你的心態(tài)是否積極。十二年磨一劍終于到了“一試鋒芒”的時(shí)刻，四天后我們東外學(xué)子將展露鋒芒!請(qǐng)記住當(dāng)一個(gè)人擁有堅(jiān)定的信念時(shí)候，全世界都會(huì)為你讓路。三、信心、細(xì)心、平常心助你成功高考不僅是一場(chǎng)知識(shí)、能力的較量，也是一場(chǎng)心理素質(zhì)的比拼。面對(duì)高考每個(gè)人都會(huì)緊張而焦慮，這是正常的，但每逢大事要靜心!患得患失的心理是要不得的，考試最大的遺憾是失誤，而失誤的最大可能就是考試焦慮和粗心大意?？忌记熬o張焦慮的心情是由于對(duì)自己過(guò)高的期望值和不足的自信心造成的。保持平常心是克服考試焦慮和避免失誤的最好辦法。同學(xué)們不要去想還剩幾天，不要焦慮和煩躁，認(rèn)真總結(jié)和梳理你學(xué)過(guò)的知識(shí)，把核心知識(shí)和重點(diǎn)內(nèi)容在記憶中逐漸突顯出來(lái)，以便考場(chǎng)及時(shí)準(zhǔn)確地調(diào)用。從容有序地過(guò)好現(xiàn)在的每一天，吃好睡好，保持好心情，靜候高考的到來(lái)。因?yàn)槲覀円呀?jīng)做好了充分的準(zhǔn)備!此刻我們要放下包袱，輕裝上陣，只要我們努力了，盡力了，無(wú)論結(jié)果如何我們都應(yīng)坦然面對(duì)，因?yàn)闁|外人志存高遠(yuǎn)，所以我們既在意高考的分?jǐn)?shù)，更看重精彩的人生。高考，決不是我們學(xué)習(xí)的終點(diǎn)而是人生路途中的一個(gè)中轉(zhuǎn)站!我希望大家就把高考當(dāng)成是我們的第N次模擬考試。從容自信地走進(jìn)考場(chǎng)，沉著應(yīng)戰(zhàn)，我難人難，我不畏難。我易人易，我不大意，把自己的最好水平發(fā)揮出來(lái)，做最好的自己!為我們的高中生活畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。要牢記：天道酬勤，機(jī)遇總是垂青于那些有充分準(zhǔn)備的人，勝利必將屬于孜孜不倦的勤奮者。同學(xué)們六月的畫(huà)卷已經(jīng)展開(kāi)，等待你們?nèi)ッ枥L。大學(xué)的呼喚已經(jīng)傳來(lái)，等待你們?nèi)ミx擇。相信自己出類(lèi)拔萃!相信自己卓爾不凡!東外是你們強(qiáng)大的后盾，全體東外的師生在為你們加油助威，請(qǐng)拿出你們的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)，向理想發(fā)出最后的沖