【正文】 十年，幸福生活一輩子”的理念深入人心。鍛煉帶給同學(xué)們健康,健康成就同學(xué)們未來(lái)。大課間跑步是我校陽(yáng)光體育活動(dòng)的重要組成部分。它的開(kāi)展，提高了學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，學(xué)生們真正體會(huì)到了“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康”。4．為確保大課間跑步課活動(dòng)的有效開(kāi)展，學(xué)校分年級(jí)由年級(jí)部統(tǒng)一指揮、班主任跟班帶隊(duì)，任課老師主動(dòng)參與，使大課間跑步活動(dòng)有步驟、有效果地進(jìn)行。大課間跑步課活動(dòng)已成為全校師生強(qiáng)身健體的多彩舞臺(tái)，身心放松的快樂(lè)驛站，增強(qiáng)了師生的體質(zhì)，愉悅了師生的身心，融洽了師生的關(guān)系。5．我校大課間跑步活動(dòng)已經(jīng)步入常態(tài)化，成為響中學(xué)生每天學(xué)習(xí)生活的一部分，各班級(jí)整齊劃一的長(zhǎng)跑隊(duì)伍，嘹亮雄壯的運(yùn)動(dòng)口號(hào)，如同一道道風(fēng)景，為我校校園文化建設(shè)增添了新的內(nèi)容。該活動(dòng)還增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力，錘煉了良好的班風(fēng)校風(fēng)。6．大課間跑步活動(dòng)體現(xiàn)了素質(zhì)教育的思想，實(shí)現(xiàn)了“把時(shí)間還給學(xué)生，把空間留給學(xué)生，把方法教給學(xué)生，把健康帶給學(xué)生，讓學(xué)生到陽(yáng)光下、到操場(chǎng)上、到大自然中去活潑健康地成長(zhǎng)”的構(gòu)想。五、糾正錯(cuò)題基本內(nèi)涵：用好糾錯(cuò)本，把練習(xí)、考試中出現(xiàn)的錯(cuò)題及時(shí)記錄下來(lái)，認(rèn)真訂正，以防再錯(cuò)。要點(diǎn)解讀：1．做錯(cuò)題對(duì)學(xué)生來(lái)講是再正常不過(guò)的事，培養(yǎng)學(xué)生做題后的反思和改錯(cuò)的習(xí)慣，對(duì)鞏固學(xué)生所學(xué)知識(shí)非常重要。2．“從糾錯(cuò)入手”是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的重要舉措。要想做到及時(shí)糾錯(cuò)，要求學(xué)生建立糾錯(cuò)本是非常必要的。3．在糾錯(cuò)本中，把平時(shí)練習(xí)、考試中出現(xiàn)的錯(cuò)題集中記錄下來(lái)，認(rèn)真訂正。4．經(jīng)常對(duì)糾錯(cuò)本中的錯(cuò)題進(jìn)行反思，以防再犯。一般來(lái)說(shuō)，可從下面幾個(gè)方面反思：（1）當(dāng)時(shí)是怎樣做出來(lái)（或做錯(cuò)）的？（2）為什么會(huì)這樣想（或錯(cuò)在哪里）？（3）錯(cuò)解的根源是什么？（4）如何避免這種錯(cuò)誤的出現(xiàn)？5．糾正錯(cuò)題，不是難事，難的是能持之以恒地糾錯(cuò)！6．讓糾正錯(cuò)題成為習(xí)慣，這是學(xué)習(xí)的一種高境界！六、補(bǔ)習(xí)差科基本內(nèi)涵：自行安排專門時(shí)間溫習(xí)薄弱學(xué)科知識(shí)，使之日有所進(jìn)，力保各學(xué)科平衡發(fā)展。要點(diǎn)解讀：1．查找學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題，尤其對(duì)薄弱學(xué)科進(jìn)行有針對(duì)性地補(bǔ)差是鞏固知識(shí)，提升能力的有效方法。2．根據(jù)自身實(shí)際情況，每天自行安排專門時(shí)間對(duì)薄弱學(xué)科進(jìn)行溫習(xí)補(bǔ)救，使之日有所進(jìn)。3．補(bǔ)習(xí)差科要有一個(gè)良好的心態(tài)，因?yàn)樽孕判慕?jīng)常會(huì)被自己差科的薄弱現(xiàn)狀擊碎，只有保持良好心態(tài)，才能持之以恒地補(bǔ)差。4．天下大事必做于細(xì)，天下難事必做于易。補(bǔ)差要不時(shí)地提醒自己：要有信心、要堅(jiān)持！從易到難，不斷積累經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)、方法和信心，最終使自己的薄弱學(xué)科不再薄弱，整體提升自己的學(xué)習(xí)成績(jī)和水平，力保各學(xué)科平衡發(fā)展。七、堅(jiān)持積累基本內(nèi)涵：利用零散時(shí)間，記英語(yǔ)詞匯、讀文學(xué)名著、做數(shù)學(xué)題例，每天堅(jiān)持，聚沙成塔。要點(diǎn)解讀：1．學(xué)習(xí)如春起之苗，不見(jiàn)其增，日有所長(zhǎng)；輟學(xué)似磨刀之石，不見(jiàn)其損，年有所虧。2．中學(xué)時(shí)代是人生打基礎(chǔ)的時(shí)代。九層高臺(tái)，起于壘土。中學(xué)生將來(lái)能不能成才，能不能有所建樹(shù)，就看中學(xué)階段打下的基礎(chǔ)如何。而這基礎(chǔ)正是從這六年共計(jì)二千一百九十天中“壘”起來(lái)的。3．知識(shí)的積累不僅是語(yǔ)數(shù)外知識(shí)的積累，而且是各種能力的綜合提升，在當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，知識(shí)的積累尤為重要，它可以轉(zhuǎn)化為社會(huì)發(fā)展的動(dòng)力，它可以促進(jìn)人格的完善，中學(xué)時(shí)期是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，應(yīng)抓住一切時(shí)間吸收知識(shí)，正所謂莫等閑白了少年頭，空悲切。4．知識(shí)不僅能改變個(gè)人的命運(yùn)，甚至能改變民族的命運(yùn)，有了知識(shí)的滋潤(rùn)，中學(xué)生從雅氣走向成熟，有了中學(xué)時(shí)期的知識(shí)的積累，我們才能走向未來(lái)，走向成功。5．學(xué)貴有恒，堅(jiān)持才能勝利。幾分鐘的時(shí)間并不長(zhǎng)，但是如果我們能持之以恒地每天利用幾分鐘的零散時(shí)間來(lái)記記英語(yǔ)詞匯、讀文學(xué)名著、做數(shù)學(xué)題例，并使之成為一種習(xí)慣，則這些短短的幾分鐘時(shí)間就有可能成就一個(gè)人。因?yàn)樵賯ゴ蟮氖聵I(yè)和成就所需要的數(shù)年和數(shù)十年的時(shí)間都是由短短的幾分鐘積累起來(lái)的。6．只有自覺(jué)才能夠用心，只要用心就能精彩。有精彩就有信心，有信心才能夠堅(jiān)持。我們需要以不斷的小的成功來(lái)積累知識(shí)，積累信心。八、一日反思基本內(nèi)涵：睡覺(jué)前安排5分鐘左右的時(shí)間，對(duì)一天的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行反思，力求實(shí)現(xiàn)日日清。要點(diǎn)解讀：1．古人云：吾當(dāng)一日而三省。一日反思，有助于我們對(duì)一天所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖崂怼㈧柟滔嚓P(guān)知識(shí)，對(duì)存在的問(wèn)題警醒覺(jué)悟。2．利用睡前5分鐘左右的時(shí)間，回憶當(dāng)天學(xué)習(xí)主要內(nèi)容，反思與之相關(guān)的例題習(xí)題，力求實(shí)現(xiàn)日日清。3．睡前回憶，可以既輕松又有效地檢測(cè)到哪些重要知識(shí)還沒(méi)有掌握，同時(shí)也起到了避免遺忘的效果。4．有經(jīng)驗(yàn)表明，睡前將一天所學(xué)主要內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)反思，對(duì)記不清了的地方在枕邊的本子上寫(xiě)下來(lái)，次日再翻看相關(guān)教材，這樣的效果會(huì)很好。5．事物是一分為二的，睡前回憶法有很好的學(xué)習(xí)效果，但也可能帶來(lái)不易入睡的弊端。因此，我們?cè)趪L試這一方法時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，量力而行，堅(jiān)持適度原則，切不可因?yàn)椤耙蝗辗此肌倍顾邍?yán)重不足，導(dǎo)致第二天上課瞌睡不止，這樣只能是得不償失，事倍功半。