大腦思維導(dǎo)圖好處有哪些5篇材料-資料下載頁(yè)
2025-10-26 22:19本頁(yè)面
【正文】 “那個(gè)概念在綠色的分支上”、“是一個(gè)比較長(zhǎng)的詞匯”等。只有我們喜歡的，我們才會(huì)愿意投入更多的時(shí)間去關(guān)注它。步驟5：增加顏色增加視覺(jué)節(jié)奏。每個(gè)人天生就喜歡色彩，我們生活的周圍同樣也是一個(gè)五彩繽紛的世界。與其用白紙黑筆寫(xiě)一些單調(diào)的文字，不如用最好的紙張、水彩筆或彩色鉛筆來(lái)創(chuàng)作。去文具店找些不同的筆油性筆、熒光筆、香水筆……，用它們來(lái)標(biāo)注我們的關(guān)鍵詞，畫(huà)不同的線條。不要小瞧這些小小的改變，不同類型的筆也能觸發(fā)我們的記憶。步驟6：使用箭頭和符號(hào)。思維導(dǎo)圖是一種能幫助我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)事物理解的方法，使我們了解到信息是如何相互聯(lián)系在一起的。普通和優(yōu)秀、成功與失敗的區(qū)別也就在于我們是否知道知識(shí)與事物之間的內(nèi)在關(guān)聯(lián)。當(dāng)同一個(gè)詞匯出現(xiàn)在兩個(gè)或更多的分支上時(shí)，說(shuō)明這個(gè)詞匯是一個(gè)新的主題貫穿在我們的筆記中。如果利用傳統(tǒng)的線性筆記方式，就不容易發(fā)現(xiàn)。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)一個(gè)單詞出現(xiàn)在不同的分支上時(shí)，用一個(gè)箭頭連接它們，這樣我們的記憶也隨之連接了。字母和文字是一種象征符號(hào)。同樣，馬路上的交通標(biāo)志、電腦中的圖標(biāo)、五線譜、數(shù)字等都是符號(hào)。嘗試把自己經(jīng)常在思維導(dǎo)圖中使用的符號(hào)整理一下，建立個(gè)人的符號(hào)庫(kù)。我們還可以用符號(hào)來(lái)進(jìn)行速記，比如，一個(gè)詞匯在思維導(dǎo)圖里出現(xiàn)了多次，我們可以用一個(gè)符號(hào)代替它（如用個(gè)五角星），這樣，下次再出現(xiàn)時(shí)，只要畫(huà)一個(gè)五角星就可以了。我們也可以在思維導(dǎo)圖中使用顏色標(biāo)記，比如，在“備忘錄”中用紅色表示緊急的事情，用藍(lán)色表示需要他人支持的事，用綠色表示已經(jīng)完成的。對(duì)于相關(guān)的概念或想法，我們同樣可以用一種顏色來(lái)表示。步驟7：利用感官技巧觸發(fā)更多的記憶和靈感。閉上眼睛，做一個(gè)深呼吸，想象我們最喜歡吃的水果，它是蘋(píng)果、橘子，還是菠蘿？它是什么形狀？什么顏色？用手觸摸它的表皮時(shí)手有什么感覺(jué)？它聞起來(lái)是什么味道？……想象我們最熟悉的朋友，她或他有什么與眾不同之處？我們是怎么把她或他從人群中區(qū)分出來(lái)的？她或他的相貌、模樣、走路的姿勢(shì)，以及她最喜歡的事物。用我們的鼻子深深地吸一口氣，聞聞她身上香水的味道等。通過(guò)這樣的想象練習(xí)可以增加我們的感官體驗(yàn)，增強(qiáng)我們的理解力和記憶力。任何經(jīng)歷都是我們所有感官體驗(yàn)的總和。所以，要在思維導(dǎo)圖中加入文字、圖片，以便喚起我們其他的感官體驗(yàn)。如果要記錄的信息非常重要，我們可以用透視法畫(huà)出類似三維的表現(xiàn)效果，或是使用一些特別的顏色和符號(hào)代碼等，這樣，當(dāng)我們要回憶時(shí)，這些信息就會(huì)躍入眼簾。思維導(dǎo)圖是一種非常有趣、具有創(chuàng)造性記錄思維的方式。為了讓我們的思維導(dǎo)圖更加有趣，讓大腦處于興奮狀態(tài)，可以使用更多的感官技巧。這就是畫(huà)思維導(dǎo)圖的基本步驟及注意事項(xiàng)，學(xué)會(huì)思維導(dǎo)圖的最大秘訣就是畫(huà)思維導(dǎo)圖，不斷地畫(huà)。學(xué)到了沒(méi)有用，知道了也沒(méi)有用，關(guān)鍵在于去應(yīng)用，只有不斷地應(yīng)用，才能創(chuàng)造價(jià)值，創(chuàng)造奇跡！接下來(lái)，讓我們踏上快樂(lè)的學(xué)習(xí)之旅。其他資源：如何繪制思維導(dǎo)圖繪制思維導(dǎo)圖并不像你想象的那樣復(fù)雜，正如成功并不像你想象的那樣困難一樣。工 具你只需準(zhǔn)備好下面提到的東西，就可以開(kāi)始畫(huà)了。A4白紙一張。彩色水筆和鉛筆。你的大腦。你的想象!步 驟從白紙的中心開(kāi)始畫(huà)，周圍要留出空白。從中心開(kāi)始，能夠讓你大腦的思維向任意方向發(fā)散出去，自由地、以自然的方式表達(dá)自己。用一幅圖像或圖畫(huà)表達(dá)你的中心思想。“一幅圖畫(huà)抵得上上千個(gè)詞匯”。它可以讓你充分發(fā)揮想象力。一幅代表中心思想的圖畫(huà)越生動(dòng)有趣，就越能使你集中注意力，集中思想，讓你的大腦更加興奮!繪圖時(shí)盡可能地使用多種顏色。顏色和圖像一樣能讓你的大腦興奮。它能讓你的思維導(dǎo)圖增添跳躍感和生命力，為你的創(chuàng)造性思維增添巨大的能量，此外，自由地使用顏色繪畫(huà)本身也非常有趣!連接中心圖像和主要分枝，然后再連接主要分枝和二級(jí)分枝，接著再連二級(jí)分枝和三級(jí)分枝，依次類推。所有大腦都是通過(guò)聯(lián)想來(lái)工作的。把分枝連接起來(lái)，你會(huì)很容易地理解和記住更多的東西。這就像一棵茁壯生長(zhǎng)的大樹(shù)，樹(shù)杈從主干生出，向四面八方發(fā)散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之間有斷裂，那么整幅圖就無(wú)法氣韻流暢!記住，連接起來(lái)非常重要!用美麗的曲線連接，永遠(yuǎn)不要使用直線連接。你的大腦會(huì)對(duì)直線感到厭煩。曲線和分枝，就像大樹(shù)的枝杈一樣，更能吸引你的眼球。要知道，曲線更符合自然，具有更多的美的因素。每條線上注明一個(gè)關(guān)鍵詞。思維導(dǎo)圖并不完全排斥文字，它更多地是強(qiáng)調(diào)融圖像與文字的功能于一體。一個(gè)關(guān)鍵詞會(huì)使你的思維導(dǎo)圖更加醒目，更為清晰。每一個(gè)詞匯和圖形都像一個(gè)母體，繁殖出與它自己相關(guān)的、互相聯(lián)系的一系列“子代”。就組合關(guān)系來(lái)講，單個(gè)詞匯具有無(wú)限的一定性時(shí)，每一個(gè)詞都是自由的，這有利于新創(chuàng)意的產(chǎn)生。而短語(yǔ)和句子卻容易扼殺這種火花效應(yīng)，因?yàn)樗鼈円呀?jīng)成為一種固定的組合。可以說(shuō)，思維導(dǎo)圖上的關(guān)鍵詞就像手指上的關(guān)節(jié)一樣。而寫(xiě)滿短語(yǔ)或句子的思維導(dǎo)圖，就像缺乏關(guān)節(jié)的手指一樣，如同僵硬的木棍!自始至終使用圖形。每一個(gè)圖像，就像中心圖形一樣，相當(dāng)于一千個(gè)詞匯。所以，假如你的思維導(dǎo)圖里僅有10個(gè)圖形，就相當(dāng)于記了一萬(wàn)字的筆記!
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