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2024-11-04 22:12本頁面
【正文】 止與同伴過份的開玩笑。不要隨興下水，特別是野外。風浪太大、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳、跳水。1水淺、人多不可跳水。1要在有救生員及合格場所游泳。1下水前先做暖身運動。1下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。1水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。六、如何防溺水不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。防洪安全知識一、洪水的類型可分為：暴雨洪水(含山洪)、風暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融雪洪水、泥石流和演壩洪水等多種類型。主要的是暴雨洪水。泥石流是一種發(fā)生在山區(qū)河流溝谷中的飽含泥、石、水的液固兩相流，是一種破壞力很大的突發(fā)性特殊洪流。暴雨或(和)冰雪融水是其發(fā)生有誘因。按其固體物質(zhì)構(gòu)成不同可分為泥石流、泥流和水石流等三類。泥石流形成的基本條件是：溝谷內(nèi)有豐富的松散固體堆積物；溝谷地形陡峻、比降很大，有暴雨或冰川和高山積雪強烈融化的時期；在地區(qū)方面，泥石泥主要在斷裂褶皺發(fā)育，新構(gòu)造運動活躍地活動強烈，植被不良、水土流失嚴重的山區(qū)。泥石流是一種破壞力很強的突發(fā)性山地自然災(zāi)害。垮壩洪水包括：水庫垮壩和堤防決口所形成的二類洪水。這兩類既與氣象因素有關(guān)又與人為因素有關(guān)。水庫垮壩洪水的突發(fā)特點是：洪峰高、歷時短、流速大，往往造成下游毀滅性災(zāi)害，特別是人員傷亡。堤防決口是：由于洪水超過堤防設(shè)計標準，堤防質(zhì)量有問題，或者因人為設(shè)障壅高水位而造成漫或潰決洪水。人為扒堤決口造成的洪水也有發(fā)生。二、洪水的主要特點季節(jié)性明顯洪水集中出現(xiàn)的季節(jié)段時稱之為汛期。江河每年汛期來臨的時間有一定規(guī)律，它主要決定于夏季雨帶的南北位移和秋季頻繁臺風暴雨。洪水峰高量大受流域暴雨、地形、植被等因素的影響，河流?？梢孕纬蓸O大洪峰流量。江河洪水年際變化不穩(wěn)定防雷電安全知識一、危險的閃電記住，只要看到閃電，你就已經(jīng)處于危險中，雷電可能隨時襲擊你，應(yīng)立即尋找安全場所，并在閃電與雷聲之間相差30秒時，進入安全之處，在聽到最后一次雷聲后再停留至少30分鐘，才可以離開。二、野外注意事項聽到雷聲時，應(yīng)停止戶外活動，盡快尋找并進入安全的庇護場所。關(guān)閉手機。安全場所包括具有防雷裝置的建筑物、汽車、山洞?？諘绲男〗ㄖ锊⒉话踩?。遠離樹木和桅桿。不宜進入無防雷設(shè)施的臨時棚屋、崗?fù)さ冉ㄖo法找到合適的庇護場所并且雷暴距離很近時，應(yīng)兩腳并攏，雙手抱頭，蹲下身體。盡量縮小身體，減少與地面的接觸，不要平躺在地面。千萬不要靠近空曠地帶或山頂上的孤樹，這里最易受到雷擊；也不要呆在開闊的水域和小船上；高樹林子的邊緣，電線、旗桿的周圍和干草堆、帳篷等無避雷設(shè)備的高大物體附近，鐵軌、長金屬欄桿和其它龐大的金屬物體近旁，山頂、制高點等場所也不能停留。另外，在野外的人群應(yīng)拉開幾米的距離，不要擠在一起。在空曠場地不宜打傘，不宜把鋤頭、鐵鍬、球拍等扛在肩上。雷電期間，最好不要騎馬、騎自行車和摩托車；不要攜帶金屬物體在露天行走；不要靠近避雷設(shè)備的任何部分；不要打手機。三、室內(nèi)注意事項關(guān)好門窗，不使用無防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器，關(guān)閉電源開關(guān)。切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗、建筑物外墻，遠離電線等帶電設(shè)備或其他金屬裝置；減少使用電話和手提電話。切勿處理開口容器盛載的易燃物品,不宜使用水龍頭。四、雷擊后急救人體遭雷擊后，流過人體的電流會使人的心臟停止跳動，呼吸停止，這時應(yīng)盡快做人工呼吸進行搶救。如果一群人被雷擊，應(yīng)先搶救那些無法發(fā)出聲息的人。
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