【正文】 攻守練習(xí)、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。身體素質(zhì)：助跑摸高、變距折返跑七、籃球社團活動安排（一）全面訓(xùn)練階段，提高身體素質(zhì)。、改進、提高基本技術(shù)。第三篇：籃球社第三次活動策劃書籃球社第三次活動策劃書一、活動目的：提升隊員的籃球水平、增強隊員間的合作意識、改善隊員的體能素質(zhì)二、活動時間：2011年11月30日（周三）晚上7：00— 8：30三、活動地點：川師文理學(xué)院籃球場四、活動內(nèi)容及活動流程：基本練習(xí)：1)、7：00—7：10點名、講注意事項、安排此次活動2)、7：10—7：40分男女兩組，圍著籃球場跑步三圈。男生再兩人一組從籃球場一端向另一端跑步傳球，共十組。女生開始練習(xí)簡單的跑步運球。男生接著練習(xí)上籃，分為后手運球上籃，轉(zhuǎn)身運球上籃，高低運球上籃急停急起運球上籃，等幾種（左右手各一次），練習(xí)五分鐘。再練習(xí)三大步上籃，五分鐘。體能訓(xùn)練：1）、7：40—8：00全體隊員籃球場往返跑六組。蛙跳一個組。高抬腿50次。100米爆發(fā)力練習(xí)4組。放松變速跑田徑場2圈（直道加速，彎道減速）。集體收腹跳300次分為三組。2）、8：00—8：10投籃練習(xí)。分為定點投籃、跳投，各50個3）、8：10—8：30自由活動。4）、8：30集合點名解散。五、活動注意事項：一切以安全為重，不得耍危險的動作隊員在當(dāng)天有身體不適，生病不能運動的，需請假隊員間不能發(fā)生矛盾，更不能打架或故意傷害他人，違者重處第四篇：籃球社活動策劃書籃球社活動策劃書一、活動背景為了豐富同學(xué)的課余生活，加強團隊合作精神，促進同學(xué)間的友誼并提供一個展示風(fēng)采的平臺，院籃球社計劃5月上旬舉辦社聯(lián)杯籃球賽及社聯(lián)女生籃球技巧賽二、活動組織機構(gòu)浙江交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院院籃球社三、活動時間、地點、對象、口號時間：2011年5月地點：浙江交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場對象：社聯(lián)各社團成員口號：團結(jié)、奮進、拼搏四、參賽形式技巧賽：每個社團成員凡是女生均可參加，人數(shù)不限，但是必須有社團會員證書證明其社團成員身份。如聘請外援參加比賽者，將取消比賽資格。社聯(lián)杯：每個社團成員均可參加，一個隊伍人數(shù)不可多余10人，且必須有社團會員證書證明其社團成員身份，如發(fā)現(xiàn)外援，將取消比賽資格。報名形式：由各社長填寫參賽人員表格，并上交于社聯(lián)003辦公室。五：活動規(guī)則：比賽形式：采用小組淘汰制，分組由各社長抽簽決定。比賽規(guī)則：比賽分兩節(jié)，每節(jié)20分鐘，每場比賽每隊可暫停3次，每次時間為2分鐘；比賽前各隊隊員需在登記臺進行簽到，比賽結(jié)束由計時隊員發(fā)出指令； 比賽中，每人犯規(guī)次數(shù)達到5次以上自行離場，每節(jié)每隊犯規(guī)達5次后進行罰球；替補隊員入場前向記錄隊員報告，在球成死球或暫停、裁判宣布犯規(guī)時入場； 加時賽時間為5分鐘，直到分出勝負方可結(jié)束比賽；比賽開始時，每隊到場人數(shù)不足5人，視為自動棄。：由參賽隊員運球投籃，過障礙完成比賽。在過障礙途中，碰一次障礙加時2秒，投籃投中扣2秒，最后選出時間最短的前三名為比賽獲勝者。六、實施步驟：，進行場地下批。，組織并安排裁判到達賽場。七、比賽宣傳：由籃球社組織部與宣傳部進行海報、班級宣傳。八、獎項設(shè)置：社聯(lián)籃球杯：第一名：籃球，獎狀第二名：籃球，獎狀第三名：籃球，獎狀技巧比賽：第一名：籃球，獎狀第二名：羽毛球拍，獎狀第三名：乒乓球拍，獎狀九、經(jīng)費預(yù)算：獎勵需要4個籃球，單價80元，共320元羽毛拍，單價50元乒乓球拍，單價30元制作獎狀需5元打印報名表、登記表等表格需30元經(jīng)過預(yù)算，共需435元。注：因特殊原因無法進行比賽時，由本社團進行通知，如不通知則照常進行。以上為我社舉行活動的策劃書，希望能夠申請通過。第五篇：籃球社迎新晚會策劃書籃球社迎新晚會策劃書活動引言：時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，激情似火的十月來了。在這美麗的季節(jié)里，籃球社迎來了不同系不同地區(qū)新面孔，每個人的心中都是帶著對籃球的熱愛，對運動的向往，來到了籃球社。正是他們的到來，讓籃球社更加富有活力。為了讓新社員更快速的融入這個快樂富有活力的大集體，籃球社將舉辦一場迎新晚會，讓新社員展現(xiàn)他們多姿的才華。一． 活動主題：手握籃球點靚青春二． 活動目的：歡迎大一新生，讓他們更快的融入籃球社，為新生提供一個展現(xiàn)自我的舞臺。三． 活動時間：20131028晚7：00 四． 活動地點：學(xué)校大禮堂 五． 活動對象：籃球社新社員 六． 晚會贊助方：咬不得 七． 晚會前的宣傳，置于求知樓門口 博愛樓門口 食堂門 在新生樓通知欄上注明晚會時間地點在博愛樓門口發(fā)送門票，其他社團的成員也可觀看 在圖書館門前進行簡單的啟動晚會的儀式八． 晚會的前期準(zhǔn)備 在10月28號之前確定節(jié)目單和邀請的人員。在垃圾街要拉到贊助商為晚會順利進行資金的資助 國慶放假前上交活動申請和獲得場地申請的許可聯(lián)系邀請學(xué)校里的校學(xué)生會，系學(xué)生會，校社團等干部為晚會做鎮(zhèn) 準(zhǔn)備相機對晚會過程進行記錄九． 晚會活動具體安排晚會開始之前對大禮堂的各項燈光設(shè)備進行檢查6：00開始安排兩人于現(xiàn)場門口進行接賓歡迎各位的到來 6：00主持人應(yīng)入場做好主持準(zhǔn)備工作理好節(jié)目清單6:55勁舞開場活躍會場氣氛，而后由主持人上臺進行開幕介紹晚會的主辦方，活動的主題，活動邀請的主席團人物介紹，活動贊助方。對新社員的致以熱烈的歡迎，宣布晚會的開始。十．節(jié)目安排：勁舞過后主持人開場 ：《灌籃高手》 《喜洋洋與灰太狼》 (籃球轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn))（注：先在晚會現(xiàn)場征集人員參加，若沒有則社團新社員推選準(zhǔn)備好的四個人，若有則現(xiàn)場自愿參加的人優(yōu)先，不足再補上去。獲勝者將會有獎品） 轉(zhuǎn)球等籃球特技 （籃球投投投）（注：在觀眾中選取5位，進行投籃，投進個數(shù)多者獲勝） ?！睹魈鞎谩芬魳讽懫稹?，進行獎品的派發(fā)和留影紀(jì)念 策劃方：浙江醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)?；@球社 策劃書：鐘微微 時間：