【正文】 ，以利于再學(xué)習。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。（5）下午15點16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。（6）傍晚17點18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。（7）晚飯后19點22點：應(yīng)根據(jù)情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習， 語、數(shù)、外等交叉安排；也可作難易交替安排。以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時間表星期一到星期五每天6：00起床→7：00到校→ 7：108：00復(fù)習語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8：0011：40 學(xué)習上課→中午午休12：2013：00→下午13：3017：00學(xué)習上課→17：0017：30復(fù)習語文、英語等需要記憶的科目→17：30放學(xué)→18：15到家、吃晚飯→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→19：3022：00先復(fù)習后開始 1 做作業(yè)、預(yù)習第二天的學(xué)習內(nèi)容→22：00休息。星期六和星期天的按排早晨8：00起床→8：10早餐→8：3011：00復(fù)習一周以來的學(xué)習內(nèi)容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：0016：00復(fù)習后做作業(yè)→16：00休息→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→20：00復(fù)習→21：00休息。在每一門課的復(fù)習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去學(xué)習，才能考好！假期學(xué)習計劃12寒假時間：1月14日—2月22日 除去 除夕 初一 初二 三天 計劃①:完成所有作業(yè)每天各門完成兩天內(nèi)容一周復(fù)習一次 尤其是語數(shù)外 ②: Ⅰ語文 完成36篇古文+整理 4篇作文訓(xùn)練綠書一天一個練習背誦必修三古詩文 Ⅱ物理必修二 看王后雄完成步步高 訓(xùn)練與檢測 一天各兩個練習（隨進度來） 一天5題競賽題+整理 一周復(fù)習兩次Ⅲ化學(xué)必修1+必修2 2個單元看王后雄完成訓(xùn)練與檢測 （隨進度）一天5道競賽題 一周復(fù)習兩次Ⅳ數(shù)學(xué)必修2 立體幾何看王后雄Ⅴ歷史必修2 4個單元 看王后雄完成訓(xùn)練與檢測Ⅵ地理必修1+必修2 2個單元 完成訓(xùn)練與檢測Ⅶ生物必修2 4個單元 完成訓(xùn)練與檢測Ⅷ政治必修2 2個單元完成訓(xùn)練與檢測Ⅸ 英語 完成所有報紙完形每天兩篇 閱讀每天三篇 根據(jù)新概念二每天學(xué)習半小時—1小時假期學(xué)習計劃13中學(xué)生假期學(xué)習計劃經(jīng)過一個學(xué)期的緊張學(xué)習，我們終于盼來了年味十足的寒假。為了豐富自己的知識，按時學(xué)習生活，有規(guī)律地做事，度過一個快樂、充實、有意義的寒假，特制定本寒假生活學(xué)習計劃：一、每日日程：8：00—9：00起床（刷牙洗臉吃飯）9：00—10：00練習書法10：00到10：30休息從10：30到11：30做寒假作業(yè)11：30—13：00午休從13：00到14：30做寒假作業(yè)14：30—15：00戶外活動從15：00到16：00練習書法16：00—21：00空閑時間二、要實現(xiàn)的目標：盡可能幫媽媽做家務(wù)（做飯、刷碗、掃地等）。）；讀兩本好書，看一部好電影；克服做事和說話快的缺點；完成假期作業(yè)，努力做到最好；每周至少去一次圖書館閱讀小學(xué)生課外讀物；每天做適量的戶外運動，不要因為天氣寒冷而躲在家里；每天看電視新聞報道，多了解國家大事；每天給我可愛的弟弟講兩個小故事；注意安全，這是春節(jié)期間的安全；寒假里，我最想學(xué)的就是合理安排學(xué)習、娛樂、休息的時間，充分利用每一點寶貴的時間，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，克服自己的不足，做一個優(yōu)秀的自己！中學(xué)生假期學(xué)習計劃寒假又來了，這是我上小學(xué)以來的第五個寒假。放假那天，老師在黑板上布置了很多作業(yè)。因為寒假作業(yè)很多，需要合理安排時間才能完成，所以我制定了寒假學(xué)習計劃。我打算分三面做“數(shù)學(xué)寒假作業(yè)”和“語文寒假作業(yè)”。還有寒假讀一本好書，比如《好詞好句大全》《名偵探柯南》《實用文摘》。每天大約20分鐘。寒假作業(yè)和課外閱讀后上午剩余時間的自由活動。這是我用媽媽口中的“大舌頭功”賺來的。中午睡一個小時，下午學(xué)金音。學(xué)完之后，在電腦上學(xué)習一個小時的計算機應(yīng)用知識，讀一篇《愛的教育》中的文章，說說自己學(xué)到了什么，感受到了什么，未來應(yīng)該做什么等等。睡覺前，鉆研一道奧數(shù)題，看一篇英語作文。哈哈，真是“語文、數(shù)學(xué)、英語都正確”！那是我的寒假學(xué)習計劃，好嗎？我的寒假計劃不好嗎？哦，對了，我還得幫父母做點家務(wù)，因為這樣能讓媽媽開心。聽了我的計劃，你很開心嗎？假期學(xué)習計劃14假期學(xué)習計劃6:30起床6:40讀書6:50洗漱7:00—7:30吃早飯7:40—8:408:40—8:508:50—9:509:50—10:0010:00—11:0011:00—11:1011:10—12:0012:00—12:3012:30—12:4012:40—13:4013:40—13:5013:50—14:5014:50—15:0015:00—16:0016:00—16:2016:20—17:1017:10—17:20寫語文作業(yè)休息寫數(shù)學(xué)作業(yè)休息寫英語作業(yè)休息讀作文書等吃午飯休息預(yù)習及復(fù)習語文休息預(yù)習及復(fù)習數(shù)學(xué)休息復(fù)習英語,預(yù)習物理休息背五筆休息17:20—17:50背誦默寫古詩文17:50—18:00休息18:00—18:30讀作文書等18:30至晚飯前自由活動晚飯后半小時休息休息后的時間自行安排(復(fù)習副科) 22:00之前必須睡覺假期學(xué)習計劃15早晨，我正在電腦上猛完游戲時，媽媽看了《深圳晚報》的作文，好奇地問我：“今天是什么月呀？”我連頭都不抬的，因為我不知道《深圳晚報》的作文，就胡亂回答：“媽媽，你怎么連今天是什么月都不知道？今天是10月份！”媽媽回答：“不對！不對！這個月是‘讀書月’！”“咦？‘讀書月’？我怎么沒有聽過呀？‘讀書月’是什么呢？”我好奇地問。媽媽生氣地說：“你連‘讀書月’都不知道！虧你語文、數(shù)學(xué)、英語中語文最好，你可以從字表上解釋嘛！‘讀書’就是看書嘛！‘月’就是月份嘛！”我恍然大悟，支支吾吾地回答：“我……我一時想不起來嘛！可以原諒的嘛！”媽媽更加生氣道：“什么跟什么嘛！今天是‘讀書月’，你卻在這里玩電腦，快把游戲給我下了，現(xiàn)在是早上，今天我就給你訂一個規(guī)定吧！”我趕忙把游戲下了，問道：“什么規(guī)定呀？”媽媽一字一句的告訴我：“今天你不能玩游戲，只能看書。要把這次你要買的《感動小學(xué)生的10篇書》給我看完。找一個本子，摘抄作文書上的好詞好句好段。這一個月只能讀書，不能玩游戲。要用電腦，只能學(xué)習，不能玩游戲，被我抓到，等死吧！”我傻眼了，眼前幻想著這些規(guī)定的作用。我可是每天都會在農(nóng)場上的呀！每一天都會掛著的呀！一想到摘不到自己的果實，就可憐，更想到連別人的也碰不到。我心中的全部甜言蜜語全部想出來了，對著媽媽說：“好媽媽，這個月每天就玩30分鐘，好媽媽，可不可以嗎？”我裝做嬌嬌滴滴的聲音?？蓩寢屖菋寢?，不是別人，她可狠下心了：“不行！半秒鐘都不要給我玩！”我又在一次說：“好媽媽！20分鐘，就20分鐘！”媽媽搖頭，我只得再說：“好媽媽！好媽媽！10分鐘了，就10分鐘！多一分鐘都不會的！”媽媽還是搖頭，警告我：“你要是再敢說‘玩游戲’三個字的話，你下個月都不要玩了吧！”我傻了，只得聽從媽媽的話?？蓩寢層粥哉Z道：“這一個《深圳晚報》出的‘讀書月’還挺不錯的嘛！她的語文要是在長進一些的話，‘讀書月’還得持續(xù)下去吧！”我聽了，差點吐血身亡了！第五篇：假期學(xué)習計劃假期學(xué)習計劃 6:30起床 6:40讀書 6:50洗漱 7:00—7:30吃早飯 7:40—8:408:40—8:508:50—9:509:50—10:0010:00—11:0011:00—11:1011:10—12:0012:00—12:3012:30—12:4012:40—13:4013:40—13:5013:50—14:5014:50—15:0015:00—16:0016:00—16:2016:20—17:1017:10—17:20寫語文作業(yè) 休息 寫數(shù)學(xué)作業(yè) 休息 寫英語作業(yè) 休息 讀作文書等 吃午飯 休息 預(yù)習及復(fù)習語文 休息 預(yù)習及復(fù)習數(shù)學(xué) 休息 復(fù)習英語,預(yù)習物理休息 背五筆 休息17:20—17:50背誦默寫古詩文 17:50—18:00休息18:00—18:30讀作文書等 18:30至晚飯前自由活動晚飯后半小時休息休息后的時間自行安排(復(fù)習副科)22:00之前必須睡覺