【正文】 世界民族之中，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興！真正的愛黨和愛國(guó)不應(yīng)該僅僅表現(xiàn)在漂亮的言辭中，而是應(yīng)該表現(xiàn)在為祖國(guó)、為人民謀福利的行動(dòng)中。我們作為新一代的青少年，又該怎樣去做？有人說，19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國(guó)人的世紀(jì)，“遠(yuǎn)去足音凝重，再創(chuàng)輝煌更撼心！”中國(guó)經(jīng)過幾十年來的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬里浪”的迅猛發(fā)展。但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€(gè)發(fā)展中國(guó)家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國(guó)家富強(qiáng)，就必須繼續(xù)努力；而希望，就寄予在我們這一代人的身上。我們就該努力學(xué)習(xí)，樹立遠(yuǎn)大的抱負(fù)和理想，將來有所作為，報(bào)效祖國(guó)。而另一方面，我們還要崇尚科學(xué)，堅(jiān)持真理。我們作為學(xué)生，更應(yīng)該講科學(xué)，樹理想，用科學(xué)的人生觀筑起防線！讓我們用知識(shí)加汗水，以滿腔熱情，擁抱新希望，迎接中國(guó)建黨90周年！我的演講完畢，謝謝大家！親愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！今天我演講的題目是—“做好課間兩操，展我青春風(fēng)采” 北京奧運(yùn)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，大家一定對(duì)運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)還記憶猶新吧？在那場(chǎng)世界人民關(guān)注的體育盛會(huì)上，我們目睹了菲爾普斯的速度；陳燮霞的力量；張娟娟的精準(zhǔn)??他們?cè)诟?jìng)技場(chǎng)上所表現(xiàn)出的體育魅力、個(gè)人風(fēng)采和拼搏精神都給我們帶來了無比的震撼和感動(dòng)。雖然奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，但那種“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神的火種已經(jīng)撒向了祖國(guó)大江南北。作為中學(xué)生雖然不能像運(yùn)動(dòng)健兒那樣在賽場(chǎng)上為國(guó)拼搏，但在學(xué)校的操場(chǎng)上我們同樣可以展示自己的青春風(fēng)采。課間操就是我們充分展示自己青春活力的機(jī)會(huì)，它作為全校性的課外體育活動(dòng)，還有助于消除我們?cè)趯W(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，防止身體畸形，保護(hù)視力，能夠有效地提高學(xué)習(xí)效率。我們正處在成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，大腦的發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)的效率有一定的限度。過長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，容易使學(xué)習(xí)效率下降，就會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。而改變這一現(xiàn)象的最好方法就是運(yùn)動(dòng)。專家發(fā)現(xiàn)，世界上有一定造詣的科學(xué)家及其它一些行業(yè)的成功人士，在年輕時(shí)都是體育愛好者甚至是體育健將，他們都有長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，良好的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了他們大腦發(fā)育，同時(shí)也造就了他們具有不斷拼搏進(jìn)取的精神，我們都知道我們的開國(guó)領(lǐng)袖毛澤東73歲時(shí)還暢游長(zhǎng)江，他的偉作，有好多出自運(yùn)動(dòng)后的靈感。前人已經(jīng)給我們開辟了先例，我們何不借鑒并學(xué)習(xí)他們也去堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)呢，這樣既加強(qiáng)了我們的體能又提高自身素質(zhì)，并養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，使我們最終成為德、智、體全面發(fā)展的國(guó)家棟梁。做好課間操有益于我們身體健康，但學(xué)校中仍有一部分同學(xué)，明明可以把操做得到位做得標(biāo)準(zhǔn)，可就是愛動(dòng)不動(dòng)，懶懶散散，精神萎靡，甚至還有和周圍同學(xué)說話聊天的。這樣，全身的關(guān)節(jié)就達(dá)不到運(yùn)動(dòng)鍛煉效果，更談不上要通過課間操進(jìn)行健康保健了，大課間寶貴的三十分鐘也就被白白浪費(fèi)掉。不僅如此，這往往還會(huì)影響到班級(jí)的風(fēng)氣、集體的榮譽(yù)。做操這一件小事不僅能對(duì)個(gè)人的身心有很大的益處，更是反映我們當(dāng)代中學(xué)生良好精神風(fēng)貌的重要標(biāo)準(zhǔn)。班級(jí)風(fēng)氣的好壞往往就能從做課間操這樣的點(diǎn)滴小事看出。我想任何一個(gè)有集體榮譽(yù)感，一切以集體利益為重的同學(xué)無都不愿看到集體的榮譽(yù)受到任何損壞吧。同學(xué)們，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，認(rèn)真做好課間兩操的每個(gè)動(dòng)作，以嶄新的姿態(tài)贏得健康，塑造形象，展現(xiàn)我們青春風(fēng)采，為班級(jí)為學(xué)校贏得榮譽(yù)、贏得好評(píng)，在學(xué)習(xí)上取得更大的進(jìn)步！請(qǐng)你珍惜自己所擁有的尊敬的老師，親愛的同學(xué)： 早上好！在和煦的春風(fēng)里，萬里煥發(fā)了生命力。我們美麗的校園里也在悄悄地發(fā)生著變化。同學(xué)們?cè)诖禾炖镒兊没钴S起來，課間愛在操場(chǎng)上奔跑和追逐，是的，生命在于運(yùn)動(dòng)。瞧，我們的老師已在操場(chǎng)南面的墻上為你們繪制了體育健兒運(yùn)動(dòng)的畫面；不知道你們觀察過沒有，在植樹節(jié)里，有許多棵樹悄悄地在我們的校園里安了家，正迎著陽光雨露想和同學(xué)們一起茁壯成長(zhǎng)；路旁的花壇里，小草欣欣然張開雙眼，一切顯得那么美好。可有的同學(xué)在玩耍時(shí)常愛用腳去踩無辜的小草，用手去搖可憐的小樹?！靶∨笥?，我們需要休息。等到夏天，我們會(huì)給你們濃濃的綠陰?！蓖瑢W(xué)們，你們聽了這樣的聲音，你還忍心打擾他們嗎？ 同學(xué)們,當(dāng)你踢著紙團(tuán)上樓梯,一摸窗臺(tái)有灰塵，吃了零食亂扔包裝袋，頂著塵土去食堂時(shí),你又作何感想呢?如果你生活在這樣一個(gè)環(huán)境中,你心情會(huì)好嗎?你一定會(huì)抱怨:這衛(wèi)生太糟糕了。在這樣的環(huán)境下學(xué)習(xí)，你一定會(huì)有這樣一個(gè)感覺——難受。糟糕的衛(wèi)生狀況的危害還不止這些。它還會(huì)給我們的心身健康造成嚴(yán)重的危害，給我們帶來疾病的痛苦據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)：小到傷風(fēng)感冒，大到癌癥，其罪魁禍?zhǔn)资羌?xì)菌，不衛(wèi)生的行為是滋長(zhǎng)細(xì)菌的溫床。而春天又是傳播疾病的季節(jié)，所以保護(hù)校園清潔的環(huán)境衛(wèi)生是非常重要的，也是我們每個(gè)老師和學(xué)生應(yīng)盡的責(zé)任。同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。從彎腰拾起身邊的一片廢紙，仔細(xì)擦凈教室每一塊瓷磚，保護(hù)校園中的一草一樹做起。讓校園里有更多的護(hù)綠天使，讓文明禮貌之花在我們的校園競(jìng)相綻放吧！尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們 : 早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是“創(chuàng)建文明校園,爭(zhēng)做文明學(xué)子”.記得有人說過:“人,一撇一捺,寫起來容易做起來難.”該做怎樣的人呢,一百個(gè)人會(huì)有一百種答案,但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn), 文明是路上相遇時(shí)的微笑,是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助,是平時(shí)與人相處時(shí)的誠(chéng)摯關(guān)懷,是見到師長(zhǎng)時(shí)的問一聲親切的“您好”,是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng),是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止??文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,校園內(nèi),樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾。樓道走廊上的起哄大鬧,走路時(shí)推推搡搡,隨意亂撞門窗。部分同學(xué)之間相互的講臟話,粗話。隨意攀爬學(xué)校建筑,隨意采摘花草,文明習(xí)慣的養(yǎng)成,就要學(xué)會(huì)用文明語,“禮儀之邦”之稱,如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng),就不能說是一個(gè)真正的“大寫”的人.“良言入耳三冬暖,惡語傷人六月寒”.文明禮貌是最容易做到的事,同時(shí)也是生活里最重要的事,它比最高的智慧,最精明的頭腦,良好的行為習(xí)慣是保證我們良好學(xué)習(xí)的前提,如果沒有良好的行為習(xí)慣,那么同學(xué)就會(huì)目無紀(jì)律,不講衛(wèi)生,如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣,學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的,:一個(gè)學(xué)校的學(xué)生只有具有良好的文明行為習(xí)慣,才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,我們正處于人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)時(shí)期的所作所為,將潛移默化地影響到我們一生的行為習(xí)慣,抓好自身的道德素質(zhì)建設(shè),那我們縱然擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí),于人于己于社會(huì)又有何用呢 所以,我們應(yīng)該先成人,后成材,不要做一部單純掌握一些知識(shí)技能的機(jī)器,擁有文明,改變一種不良行為,就養(yǎng)成一種好習(xí)慣。養(yǎng)成一種好習(xí)慣,時(shí)時(shí)刻刻與文明交談,讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,全體師生經(jīng)過努力,一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)更加寧靜,有序,有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。第五篇：老師國(guó)旗下講話親愛的老師們、同學(xué)們：大家好!今天我國(guó)旗下講話的主題是：少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。100多年前，我們被外國(guó)人稱為東亞病夫。如今，我國(guó)競(jìng)技體育已經(jīng)開始躋身世界前列，我們的金牌一次比一次多。這是不是意味著我們中國(guó)人的身體素質(zhì)都很好呢?相信大家都聽說過：在某些大學(xué)、高中的軍訓(xùn)中，就有許多學(xué)生暈倒、休克，甚至死亡。在我們學(xué)校，因?yàn)槟炒蔚纳靸x式稍微長(zhǎng)了一點(diǎn)就暈倒，體育課上跑了一圈就累得趴下的同學(xué)也經(jīng)常出現(xiàn)。再看看我們身邊的同學(xué)，有幾個(gè)人不帶眼鏡。據(jù)一份調(diào)查顯示，中國(guó)學(xué)生眼睛近視的比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學(xué)生高達(dá)83%。近而言之，君不見我校兩操，幾人規(guī)范，中考體育晨練，幾人拼搏。近20年來，中國(guó)大陸青少年身體狀況持續(xù)下降，如體力、承受力、耐力等方面，國(guó)民體質(zhì)是一代不如一代。同學(xué)們，1900年，梁?jiǎn)⒊壬鷮懴隆渡倌曛袊?guó)說》，熱切希望出現(xiàn)“少年中國(guó)”；在今天，“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)”已經(jīng)成為不需要證明的道理，所有人都知道的真理。少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，我們是國(guó)家的希望。但是我們不禁擔(dān)憂，成績(jī)不算高分、身心尚且‘軟骨’的我們，可以擔(dān)當(dāng)民族脊梁的重任嗎？前一段時(shí)間的時(shí)事讓大家都在關(guān)注民族的振興，而我認(rèn)為，要讓我們強(qiáng)大，首先就要強(qiáng)身健體，失去了健康的身體，一切都是空談。難道我們要架著我們站一會(huì)就會(huì)倒下的身體去和世界上的同齡人競(jìng)爭(zhēng)嗎？正是看到了這樣的現(xiàn)狀，我們國(guó)家提出了陽光體育，每天鍛煉一小時(shí)，每天青少年需要睡眠8小時(shí)等要求，保證我們青少年的身體健康。與國(guó)外同年齡的孩子相比，我們的學(xué)習(xí)的確是忙碌的，我們可以鍛煉的時(shí)間是很少的。所以，在此，我倡議，每一位同學(xué)都認(rèn)真投入學(xué)校的體育課程，參與學(xué)校的體鍛活動(dòng)。在初中階段，至少培養(yǎng)一項(xiàng)自己擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，也真誠(chéng)地請(qǐng)求老師不要占用學(xué)生的課外鍛煉活動(dòng)時(shí)間。希望我們將來不只成為為運(yùn)動(dòng)員歡呼的看客，讓我們一起鍛煉身體，為自己歡呼吧！謝謝大家！—