【正文】 生的焦油中含有幾十種不要讓煙卷，煙起初會很難抵抗告訴別人你已戒每天至少喝8杯戒煙可節(jié)省金錢，戒煙尊敬的老師，親愛香煙對于我們并不值青春飛揚的花季，活充滿陽光，展示抽煙的危害主要有：、心臟血管疾?。?、癌癥：會導致肺的20倍。、肺部疾病：與慢會有慢性阻塞性肺、其他：會引發(fā)中眾所周知，香煙中致癌物，可使吸煙者患上肺癌和其他各種疾病。尼古丁是能使人成癮的毒物。一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。世界衛(wèi)生組織報道：如80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。它將侵蝕人的身體、腐蝕人的靈魂?！拔鼰熅偷扔诼宰詺?吸煙危及生命的概率是50%，戒煙等于自救?！边@是對所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁。吸煙對自己的身體健康是一種摧殘，對他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平，改善人的生活質(zhì)量，而且能夠延長人的壽命。本學期學校將開展“珍愛生命，遠離香煙”的主題活動！在此，我們代表學校政教處、校團委學生會向全校同學發(fā)起如下倡議：一、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人。嚴格遵守《中、小學生日常行為規(guī)范》。二、在各類公務活動中主動不敬煙，不接受敬煙。加強體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì)。三、積極投入到戒煙活動中，增強戒煙意識。四、保持文明、潔凈、優(yōu)美的校園。特別在家里，勸說父母、親朋好友不吸煙。同時，我們校團委學生會的干部，更應該以身作則，積極的配合政教處開展工作，督促同學們形成良好的學習風氣。敬愛的老師，請您放心，也請您相信在學校這個讓我們健康成長的搖籃里，我們一定能拋掉手里及心里的那根香煙。在此，我們團委學生會也希望吸煙的老師們能和我們一起遠離香煙。同學們，積極響應號召吧！讓我們漢陰黃岡創(chuàng)新學校的校園成為整潔、文明的無煙校區(qū)。讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋?，請熄滅你手中的香煙！漢陰黃岡創(chuàng)新學校團委 學生會2011年2月12日漢陰黃岡創(chuàng)新學校關(guān)于控制吸煙的實施辦法為優(yōu)化育人環(huán)境，保護師生的身體健康，根據(jù)校董事會決定，充分考慮多數(shù)教師意見，經(jīng)校委會研究，制定本實施辦法。一、禁止任何人在下列場所吸煙教室及教室外活動場所。3周圍。4教職工會議會場。監(jiān)督管理與處罰措施1任領(lǐng)導與責任人：門衛(wèi)及行政樓： 責任領(lǐng)導：喻德余 責任人： 王 晨 李 鄒世軍 責任人：杜長武 熊小玲責任領(lǐng)導：王 軍 責任人：章 益 鄧家興 沈 芳 公寓：任人：各教官和生活老師王贊杰 責任人： 各班班主任王 勇 責任人： 各班班主任陶德寶 責任人： 各班班主任陳 萍 責任人： 各班班主任2處根據(jù)《漢陰黃岡創(chuàng)新學校中、小學生處罰條例》進行處罰。1)第一次進行說服教育并罰款50元。2)處給予警告處分并罰款100元。3)處給予嚴警告處分并通知家長且罰款200元。4)、學生公寓。、食堂的操作間及、學生集會會場、廁所、行政樓及門衛(wèi)室二、對控制吸煙的、各控煙場所的責教職工會議會場、強食堂： 責任領(lǐng)導：廁所及活動場所： 責任領(lǐng)導：葉冬梅 責高中部： 責任領(lǐng)導：初中部： 責任領(lǐng)導：小學部： 責任領(lǐng)導：幼兒園： 責任領(lǐng)導：、學生吸煙由政教第二次上報政教第三次上報政教第四次上報政教處給予勸其退學且不退任何費用。教職工違反規(guī)定吸煙，每發(fā)現(xiàn)一人次扣款200元。一年中教職工違反規(guī)定吸煙兩次以上者，當年師德考核不得評為優(yōu)秀等次。教職工違反規(guī)定吸煙的處罰程序：各責任人填寫違規(guī)吸煙處罰通知單，分管領(lǐng)導簽字后，交至學校辦公室登記存檔，并由辦公室通知財務室扣款。教職工違反規(guī)定抽煙，各責任人未發(fā)現(xiàn)或發(fā)現(xiàn)后未記載，則在對違規(guī)教職工處罰的同時，對各責任人進行扣款10元的處罰。三、本辦法由學校校辦實施，解釋權(quán)屬校長室。四、本辦法從2011年2月12日開始實施。篇五：戒煙倡議書戒煙倡議書親愛的老師全體同學們: 為提倡社會公德意識，戒除不良嗜好，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，還自己、身邊的人和家人一個健康，全面貫徹國務院及省市有關(guān)戒煙文件精神，為此我們向全師生發(fā)出戒煙倡議：自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。在工作、學習及各類公務活動和社會活動中主動不敬煙，不接受敬煙。積極宣傳公共場所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識，教育子女及親朋好友不吸煙，為患者及周圍的人做戒煙表率。我們的任務就是培養(yǎng)高尚的品德。樹立遠大理想，認真學習，提高自己的思維能力，尋求途徑鍛煉自己的能力。強健體魄，總結(jié)起來即八個字：“養(yǎng)德、修學、儲能、健身”，養(yǎng)德以寬厚而博愛，修學儲能以實現(xiàn)厚積薄發(fā)憑實力應對重重挑戰(zhàn)，健身以為實現(xiàn)自己的抱負、完成肩負的使命打下堅實的基礎(chǔ)。我們未來的責任和使命就是引領(lǐng)時代潮流，振興中華，改造社會、和諧世界，這將是需要我們畢生為之奮斗的最終目標。如果您選擇戒煙，您將選擇告別咳嗽氣喘、煙灰異味、污濁空氣、皮膚衰老、疾病困擾??讓我們看看您戒煙后生活發(fā)生了哪些變化：8小時后血液的氧合作用恢復正常，患心肌梗塞的風險開始降低。24小時后口氣清新，肺開始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支氣管炎和肺炎的風險開始降低。48小時后血液中不再檢測出尼古丁。1周后味覺、嗅覺得以改善。3—9月后呼吸得以改善(咳嗽、氣喘減少)，肺功能提高5%—10%。1年后患心臟病(如心肌梗塞)的風險減半。5年后患腦中風、口腔癌、食道癌、膀胱癌的風險減半。10年后患肺癌的風險減半，患腦血管突發(fā)事件(腦“中風”)的風險與未吸煙者持平。所以選擇了戒煙，你就選擇了一個健康清新的生活。第五篇：戒酒戒煙禁毒標語戒酒戒煙禁毒標語：禁毒：開展禁毒斗爭、消除毒品禍害禁種、禁販、禁吸、禁制“四禁”并舉，打擊、宣傳、防治多管齊下根除毒品危害、振奮民族精神禁毒利國、利民、利己，吸食毒品害己害人 珍愛生命，遠離毒品。戒煙：吸煙有害健康為了您的健康，請不要吸煙 為了您的肺，把煙戒了吧 禁煙+戒酒=健康體魄戒酒：高品如山不可移，勿因杯酒失威儀。合歡解悶何方泄，人類沽名切莫癡。田字如中由緊接，流連妓館更非宜。禍根萬種皆由醉，醒后方知恨也遲。戒酒戒煙禁毒歌謠：“勸我民，莫吸煙，五臟六腑都熬煎。如同飲鳩毒，想一想，速死由己不在天！”“紙煙紙煙，害人真不淺，精神腦筋損傷勝鴉片。勸同胞快快戒掉紙卷煙。紙煙不吸，名譽保全，誰敢輕賤？”“本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。前人吸，后人和，飯后一枝，神仙生活。錯、錯、錯！煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠，喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。莫、莫、莫。”“戒煙好，戒煙好，不戒煙來不得了；花錢買來尼古丁，慢性自殺生病了。戒煙好，戒煙好，抽煙熏人受不了；吞入煙云吐煙霧，空氣都被污染了。戒煙好，戒煙好，抽煙火災增加了；慘痛教訓實在多，生命財產(chǎn)化灰了。戒煙好，戒煙好，抽煙經(jīng)濟拮據(jù)了；請客送禮煙搭橋，社會風氣毒害了。戒煙好，戒煙好，“綠色單位”是高招；下定決心戒掉煙，兒孫拍手妻歡笑。戒煙好，戒煙好，團體干預有必要；詩人歌德說得好，見諸行動見成效。地球清潔人長壽，有益社會立功勞?！薄啊昂鹊脵C關(guān)沒經(jīng)費，喝得傷肝又傷胃，喝得老婆分開睡，喝得告到了紀委會?！狈治鼋Y(jié)論（戒煙失敗的原因）：最常見的莫過于缺乏持之以恒的毅力，遇到挫折就放棄。戒煙是一件難事，當然不能一蹴而就。此外，煙民還必須避免以下幾種經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤做法和想法。，心血來潮般地想到戒煙就開始。這是一種輕敵思想，在這種情況下戒煙，十之八九要失敗。對大多數(shù)煙民來說，戒煙是一場克服煙癮的斗爭，不是自己能完全左右的。因此，需要有充分的思想準備，了解一切有用的戒煙知識和方法，制訂詳細的戒煙策略和計劃。戒煙的辦法有多種，應該向戒煙成功者取取經(jīng)，并采納適合于自己的戒煙方法。每個煙民都有促使自己吸煙的原因，有的出于社交的需要，有的為了減輕心理壓力(壓力食品)，有的則為了追求時髦。一旦你明白了自己為什么要點燃香煙時，你就會去尋找其他無危害的方法，來代替香煙。，不敢公開宣告自己要戒煙，只是暗暗下決心戒煙。這就陷入了孤軍作戰(zhàn)的境地，很難戒煙成功。所以，戒煙時應大膽地爭取家人、同事、朋友的幫助，并提醒周圍的人，你戒煙也是為了大家的健康(健康食品)，希望得到他們的鼓勵和支持。事先向大家打個招呼，把你戒煙的消息傳出去，這樣，同事、客戶就會體諒你，而不再向你遞煙，也就少了許多尷尬。開個家庭戒煙“發(fā)布會”如何？讓妻子、孩子配合你，演練拒絕香煙時的言談舉止。例如，可堅決而有禮貌地說：“謝謝您，我不吸煙！”4.“我就吸這一支”，這是戒煙半途而廢的主要原因。對大多數(shù)人來說，即使已經(jīng)幾個星期沒吸煙了，但仍不能說戒煙成功。此時，只要點燃一支煙，以前所做的一切就會化為烏有。因為一旦吸了一支煙，你就會有更強烈的沖動去吸第二支，于是又重新開始了吸煙。這種“我就吸這一支”的危險想法，在情緒低落和無所事事時特別容易產(chǎn)生。因此，戒煙是一個漫長而艱苦的過程，我戒了幾次都半途而廢。后來，朋友送了幾盒〔安々拓々博々戒々煙々茶〕。當時也不抱希望就試了一下，沒想到真的戒掉了。