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2024-10-28 15:28本頁(yè)面
【正文】 客人都來(lái)了，我提議搬到前院吃，大家也都贊成。大家聊著天，說(shuō)說(shuō)笑笑，那一天我吃得最香，因?yàn)槟且蛔啦酥杏形业囊黄?，在春?jié)做一次飯，那一桌飯你就吃得特別香。記事的日記 篇7這個(gè)暑假，爸爸媽媽問(wèn)我喜不喜歡去學(xué)游泳，我一聽(tīng)，高興地回答：“喜歡”。于是，媽媽到體育館為我報(bào)了名。第一天，教練耐心的跟我講游泳的要點(diǎn)，然后叫我首先要如何學(xué)會(huì)憋氣和平浮。憋氣就是誰(shuí)能在水底下憋的時(shí)間最長(zhǎng)，也就是不能呼吸這就叫憋氣。平浮主要就是腳是直的不能張開(kāi)，手也是一樣的，如果還沒(méi)熟練張開(kāi)的話是要沉下去的，雖然會(huì)游了，但如果手腳不協(xié)調(diào)也是要沉下去的，而且還會(huì)嗆水，很麻煩。所以一開(kāi)始練習(xí)，手腳一定要慢慢做，反復(fù)練習(xí)。教練每次在輔導(dǎo)我們游泳時(shí)反復(fù)強(qiáng)調(diào)。有一次，我在游泳時(shí)，手法做錯(cuò)了，差點(diǎn)要沉下去了，還好教練在我身邊，托住了我，可我還是免不了嗆了水，難受死了，鼻子酸酸的，感覺(jué)有一種說(shuō)不出的滋味。嗆水是我最煩惱的事，我每學(xué)會(huì)一種動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)總會(huì)有幾次嗆水，比如說(shuō)學(xué)換氣這種動(dòng)作的時(shí)候，為了盡量避免這種事情，我每一點(diǎn)動(dòng)作都做的很認(rèn)真，很到位，所以我學(xué)的也很快，教練常常在其他小朋友前夸我，有時(shí)候還讓我輔導(dǎo)其他小朋友。經(jīng)過(guò)15天的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，還順利通過(guò)了教練給我們的游泳測(cè)試考試。不過(guò)學(xué)會(huì)了游泳也是一種樂(lè)趣，多游泳對(duì)身體有好處，它有意于體格健壯，減小大肚子，增強(qiáng)體魄，其實(shí)游泳還有很多很多好處。
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