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正文內(nèi)容

中小學(xué)女生如何正確與人交往和自我保護(hù)-資料下載頁(yè)

2025-10-16 17:06本頁(yè)面
  

【正文】 了一個(gè)不錯(cuò)的丈夫,不讓他做家事,全部都由先生一手包辦,煮飯、洗衣、掃地、帶孩子,而且每天早上還端早點(diǎn)到床上給她吃呢!」(默想)同樣的狀況,但是當(dāng)我們從我的角度去看時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不同的心態(tài)。站在別人的立場(chǎng)看一看,或換個(gè)角度想一想,很多事就不一樣了,你可以有更大的包容,也會(huì)有更多的愛(ài)。小故事5:失去一條腿的軍人法國(guó)一個(gè)偏僻的小鎮(zhèn),據(jù)傳有一個(gè)特別靈驗(yàn)的水泉,常會(huì)出現(xiàn)神跡,可以醫(yī)治各種疾病。有一天,一個(gè)柱著拐杖,少了一條腿的退伍軍人,一跛一跛的走過(guò)鎮(zhèn)上的馬路。旁邊的鎮(zhèn)民帶著同情的回吻說(shuō):「可憐的家伙,難道他要向上帝請(qǐng)求再有一條腿嗎?」這一句話被退伍的軍人聽(tīng)到了,他轉(zhuǎn)過(guò)身對(duì)他們說(shuō):「我不是要向上帝請(qǐng)求有一條新的腿,而是要請(qǐng)求他幫助我,教我沒(méi)有一條腿后,也知道如何過(guò)日子?!梗耄W(xué)習(xí)為所失去的感恩,也接納失去的事實(shí),不管人生的得與失,總是要讓自已的生命充滿了亮麗與光彩,不再為過(guò)去掉淚,努力的活出自己的生命。怎樣與人溝通?誰(shuí)都知道溝通的重要性,好的溝通能讓你的工作與生活都得心應(yīng)手,我們一直都強(qiáng)調(diào)好的溝通,然而溝通是需要真誠(chéng)的,如果你帶著假意與別人去溝通,那么回報(bào)給你的,最終也只能是假意,所以我們必須要強(qiáng)調(diào),任何的溝通技巧,都取代不了你用真心去溝通。那怕你說(shuō)得再糟糕,如果是真心的,那么就是最好的溝通。步驟/方法,再說(shuō)話已所不欲,勿施于人。這是移情的最根本要求。伊斯蘭教的先知們教他們的子弟說(shuō)話時(shí)必須要把好三道關(guān)卡,即每說(shuō)一句話都要合乎這樣三個(gè)標(biāo)準(zhǔn),否則就不該說(shuō)。這第一道關(guān)卡是自問(wèn):我這句話是實(shí)話嗎?其二是我這句話難道非說(shuō)不可嗎?其三是我這句話夠厚道嗎?這三關(guān)的意思恐怕不用我來(lái)解釋,它們指的是說(shuō)話的方法、技巧和態(tài)度。而第三關(guān)則是針對(duì)移情而言的。當(dāng)你做錯(cuò)了一件事,或是遇到挫折時(shí),你是期望你的朋友說(shuō)一些安慰、鼓勵(lì)的話,還是希望他們潑冷水呢?也許你會(huì)說(shuō):這不是廢話嗎,誰(shuí)會(huì)希望別人潑冷水呢?可是,當(dāng)你對(duì)別人潑冷水時(shí),可曾注意了他人同樣的想法?事實(shí)上很多人都沒(méi)有注意。讓我們來(lái)看看人們都在說(shuō)些什么吧:你簡(jiǎn)直是白癡,你怎么就得這么點(diǎn)分?你的腦子讓狗吃了?怎么這么笨?你這是干嗎呀?老是整天吊著個(gè)臉,就好像誰(shuí)欠你多少錢(qián)似的!你沒(méi)長(zhǎng)眼睛?。柯愤@么寬,你偏要往人家腳上踩?……幾乎每個(gè)人都被這種毫無(wú)愛(ài)心可言的語(yǔ)話刺傷過(guò),卻又用同樣的話去刺傷別人。由此可見(jiàn),讓每一個(gè)人都保持一種良心來(lái)說(shuō)話是多么刻不容緩。友情出自寬廣的胸懷,出自對(duì)人性的深刻的理解,出自一種博大的愛(ài)。我們知道,人首先是對(duì)自己感興趣,而不是對(duì)其它事物感興趣,換句話說(shuō),一個(gè)人關(guān)注自己勝過(guò)關(guān)注別人或別的事物一萬(wàn)倍。所以,在與別人交談時(shí)他們最感興趣的話題——是他們自己。盡量使用這些詞——“您”或“您的”而不是“我”,“我自己,我的”。記住:要學(xué)會(huì)引導(dǎo)別人談?wù)撍麄冏约?。任何時(shí)候,贊同在溝通中都非常重要。學(xué)會(huì)贊同和認(rèn)可。(培養(yǎng)成一個(gè)自然而然贊同別人和認(rèn)可別人的人)當(dāng)你贊同別人時(shí),一定要說(shuō)出來(lái)。(有力的點(diǎn)頭并說(shuō)“是的”,“對(duì)”或注視著對(duì)方眼睛說(shuō):“我同意你的看法”“你的觀點(diǎn)很好”。當(dāng)你不贊同別人時(shí),請(qǐng)萬(wàn)萬(wàn)不可告訴他們,除非萬(wàn)不得已。當(dāng)你犯錯(cuò)誤時(shí),要敢于承認(rèn)。避免與人爭(zhēng)論。(耶酥也基本不與人爭(zhēng)論。沒(méi)有人能從爭(zhēng)論中獲勝也沒(méi)人能從爭(zhēng)論中得到朋友。)正確的處理沖突。很多人覺(jué)得,溝通一定要說(shuō),其實(shí)如何巧妙的聆聽(tīng)別人(一個(gè)好的聽(tīng)眾一定比一個(gè)擅講者贏得更多的好感。)聆聽(tīng)時(shí),注視說(shuō)話人。(用目光注視對(duì)方的雙眉間,可以營(yíng)造輕松的氣氛)不要打斷說(shuō)話者的話題。巧妙、恰如其分的提問(wèn)。(提問(wèn)也是一種較高形式的奉承)用心聆聽(tīng),了解對(duì)方脾氣,性格,同時(shí)可發(fā)掘?qū)Ψ降男枨? 發(fā)現(xiàn)別人所想要的東西,然后告訴他們你愿意幫助其達(dá)成目的,以及如何幫助他。當(dāng)你說(shuō)一些有利于自己的事情時(shí),人們通常會(huì)懷疑你和你所說(shuō)的話,所以,不要直接闡述,而是引用他人的話,讓別人來(lái)替你說(shuō)話,即使那些人并不在現(xiàn)場(chǎng)或那個(gè)人并不存在。因?yàn)槿藗兺ǔ:苌賾岩赡汩g接描述的事實(shí)的真實(shí)性,會(huì)認(rèn)為你是站在他一邊看待和分析問(wèn)題的。然而,當(dāng)你直接說(shuō)出來(lái)時(shí),他們就會(huì)深表懷疑,沒(méi)什么原因,僅僅是因?yàn)槟鞘悄阏f(shuō)的。因此,要通過(guò)第三者的嘴去講話。(如果有人問(wèn)你,這產(chǎn)品的質(zhì)量到底如何,可以這樣回答:“我的鄰居已用了4年了,仍然好好的。)”用笑容來(lái)創(chuàng)造一個(gè)寬松、和諧與接近別人的氣氛,關(guān)鍵一點(diǎn)在于適時(shí)。有時(shí)候選擇好的場(chǎng)所也很重要,別人的情緒好了,溝通起來(lái)也特別好。在溝通過(guò)程中,動(dòng)作語(yǔ)言其實(shí)也是相當(dāng)重要的,譬如一個(gè)微笑,一個(gè)眼神,有時(shí)候就勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ),如果是同伴,可以搭搭肩膀,表示友好,握握手,表示友誼,有時(shí)候動(dòng)作就是一種很好的溝通方式。在批評(píng)別人時(shí),必須在單獨(dú)相處時(shí)提出,不要放聲大叫,不要把門(mén)打開(kāi),不要被更多的人聽(tīng)見(jiàn),要給對(duì)方留點(diǎn)面子。在批評(píng)別人前,必須略微的給對(duì)方一點(diǎn)贊揚(yáng),或說(shuō)點(diǎn)恭維的話,在創(chuàng)造了一個(gè)和諧的氣氛后,再展開(kāi)批評(píng)。對(duì)事不對(duì)人,批評(píng)別人所做的錯(cuò)誤行為,而不要批評(píng)當(dāng)事人。在批評(píng)別人時(shí),告訴他正確的方法,在你告訴他做錯(cuò)了的同時(shí),應(yīng)告訴他怎樣做才是正確的,這樣,會(huì)使批評(píng)產(chǎn)生積極效果。要在批評(píng)中謀求合作,而不是命令。一次犯錯(cuò),一次批評(píng),而不要將別人的錯(cuò)誤累積在一起算總帳。以友好的方式結(jié)束批評(píng)。批評(píng)過(guò)后要加以鼓勵(lì),引導(dǎo)。一定要明白和清楚你所說(shuō)的內(nèi)容。(如果你不知道自己要說(shuō)什么,就根本不必站起來(lái),更不要開(kāi)口。)該說(shuō)的話說(shuō)完后,就馬上坐下。(沒(méi)有人會(huì)因?yàn)槿酥v得少而批評(píng)你,廢話講的多的人,人人都討厭他,千萬(wàn)記住,見(jiàn)好就收。)說(shuō)話時(shí),請(qǐng)注視著聽(tīng)眾。談?wù)撘恍┞?tīng)眾感興趣的話題。不要試圖演講。(自然的說(shuō)話就可以了,保持自己的本色,這恰好也是你要發(fā)言的原因。)先傾聽(tīng)對(duì)方的話語(yǔ)使對(duì)方從容不迫(微笑,營(yíng)造輕松氣氛)讓對(duì)方知道你想聽(tīng)他產(chǎn)意見(jiàn)提出問(wèn)題——以鼓勵(lì)對(duì)方的語(yǔ)氣或中性語(yǔ)氣。排除干擾因素——要專心要有耐心與對(duì)方產(chǎn)生感情共鳴——設(shè)身處地為對(duì)方著想,懷著強(qiáng)烈的愛(ài)心生氣時(shí)不要與人交談避免爭(zhēng)論及批評(píng)別人回答問(wèn)題在干脆,然后加以解釋提問(wèn)之前提供點(diǎn)必要的情況要說(shuō)到點(diǎn)子上所談事情遙大小要表達(dá)清楚重復(fù)要點(diǎn),把觀點(diǎn)說(shuō)清楚要盡力得到對(duì)方的回應(yīng),如發(fā)現(xiàn)對(duì)有異議,要問(wèn)清楚他的觀點(diǎn)。怎樣讓自己成為一名社交達(dá)人?社交是一門(mén)藝術(shù),是一種智慧,也是我們立身處世的一門(mén)必修課。不論我們是否喜歡、是否對(duì)此煩不勝煩,我們都不能擺脫錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系。然而并非每個(gè)人都能在這個(gè)大舞池中星光熠熠,有人長(zhǎng)袖善舞得償所愿,亦有人敗北失意長(zhǎng)吁短嘆,而你,是贏家還是輸家?如果你想要成為人群中的“閃耀公主”,你必須具備一些特質(zhì)。1)做個(gè)有心人注意細(xì)節(jié),適時(shí)的贊美他人,記住別人不經(jīng)意的話語(yǔ),關(guān)注他人的細(xì)微變化,定期維護(hù)自己的朋友圈。2)流利的表達(dá)與人交往多從聊天溝通開(kāi)始,不要畏懼人群,膽怯的心理,微弱的聲音,含糊的表達(dá),都是社交上的大忌。清楚介紹你自己,別人才能第一時(shí)間認(rèn)識(shí)你;清楚地表達(dá)意思,別人才能立刻了解你的意圖。輕松的開(kāi)始交談,是社交第一步。3)寬容的心態(tài)好脾氣的人最容易成為別人交心的“伙伴”,有一顆寬容的心,能接受各種觀點(diǎn),他人的煩悶。一個(gè)微笑,也許就抵上千言萬(wàn)語(yǔ)。寬容的心態(tài)更能平和的接受各種觀點(diǎn),不會(huì)輕易和人起爭(zhēng)執(zhí),容易和各色人等打成一片。4)得體的衣著對(duì)人尊重不僅僅體現(xiàn)在語(yǔ)言上,合適的場(chǎng)合配合適的衣著,自己覺(jué)得舒適,也更有自信,別人看著舒服,也才愿意和你交朋友。5)樂(lè)于傾聽(tīng)交流既有說(shuō),也要有聽(tīng),了解別人喜歡什么,別人的經(jīng)歷,有助于你正確認(rèn)識(shí)身邊的人,也能在第一時(shí)間,發(fā)現(xiàn)雙方繼續(xù)的話題。善于傾聽(tīng),能加深別人對(duì)你的好感,才能讓別人離你更近。6)豐富的知識(shí)面多看書(shū),了解天文地理;多搜集各種信息,實(shí)時(shí)財(cái)經(jīng)政治,當(dāng)下流行,人文風(fēng)俗……對(duì)世界了解越多,就越容易展開(kāi)討論話題,有話題你就是核心,交流才能更能有深度。讀書(shū)的好處行萬(wàn)里路,讀萬(wàn)卷書(shū)。書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神。我所學(xué)到的任何有價(jià)值的知識(shí)都是由自學(xué)中得來(lái)的。——達(dá)爾文少壯不努力,老大徒悲傷。黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書(shū)遲?!佌媲鋵殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。讀書(shū)要三到:心到、眼到、口到玉不琢、不成器,人不學(xué)、不知義。一日無(wú)書(shū),百事荒廢。——陳壽1書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。1一日不讀口生,一日不寫(xiě)手生。1我撲在書(shū)上,就像饑餓的人撲在面包上。——高爾基1書(shū)到用時(shí)方恨少、事非經(jīng)過(guò)不知難?!懹?讀一本好書(shū),就如同和一個(gè)高尚的人在交談——歌德1讀一切好書(shū),就是和許多高尚的人談話?!芽▋?學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不晚?!郀柣?少而好學(xué),如日出之陽(yáng);壯而好學(xué),如日中之光;志而好學(xué),如炳燭之光?!?jiǎng)⑾?學(xué)而不思則惘,思而不學(xué)則殆?!鬃幼x書(shū)給人以快樂(lè)、給人以光彩、給人以才干?!喔?
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