【正文】 干。不隨地吐痰，房間、教室內(nèi)要每天通風換氣，避免細菌滋生。養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠，加強體育鍛煉，結合自身情況，合理安排運動，堅持每天一小時的運動提高自身免疫力。注意飲食，多喝水，多吃蔬菜瓜果，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。注意天氣預報，根據(jù)天氣冷暖變化及時添加衣服，少去人口密集的場所。不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為自己商販加工，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。一旦被居家隔離，不必緊張，但一定要嚴格執(zhí)行。如果你的班級停課了，請不要著急，耐心自學，一般7天后就可恢復上學。、同學們，讓我們共同行動起來，關注我們的生命和健康，多運動、健體魄，講衛(wèi)生、防傳染，從一點一滴做起，尊重科學，展示我們的精神風貌和健康體魄。我的發(fā)言完了，謝謝大家！第七周升國旗儀式講話稿講話時間2009年10月13日講 話 人秦娟光榮少先隊，快樂紅領巾敬愛的老師、親愛的同學們：金秋十月，眾多的節(jié)日、紀念日使我們的心中喜氣洋洋：10月1日是我們偉大的祖國六十一華誕，九月份我們邀請了學校行政領導、優(yōu)秀教師代表和今天的學生家長代表都進行了“愛國志、報國行”的升國旗儀式講話；今天——10月13日，全體少先隊員又迎來了我們共同的節(jié)日——中國少年先鋒隊建隊61周年紀念日。到現(xiàn)在，中國少年先鋒隊已經(jīng)擁有一億三千萬名少先隊員。少先隊是個溫馨的大家庭，我們少先隊員要團結友愛，互幫互助，利用一切機會鍛煉自己，快樂成長；學會求知的方法，養(yǎng)成良好的習慣，鍛煉強健的體魄，礪煉健康的身心；培養(yǎng)創(chuàng)新精神，提高綜合能力，掌握生活的本領；努力做舉止文明、行為規(guī)范的人；做熱愛學習、勇于實踐的人；做有責任心、自強自立的人；做家庭的好孩子，學校的好學生，社區(qū)的好少年，做社會主義祖國的合格建設者和接班人。少先隊員們，今天是你們的節(jié)日，希望你們銘記少先隊的光榮歷史，用實際行動踐行新中國四代領導集體的重托：“好好學習，天天向上”；“立志做有理想、有道德、有文化、有紀律的人，立志為人民作貢獻，為祖國作貢獻，為人類作貢獻”；“自學、自理、自護、自強、自律，做社會主義事業(yè)的合格建設者和接班人”；“勤奮學習，快樂生活，全面發(fā)展”；不辜負師長們的殷切期望，不辜負自己美好的童年時光，今天做學習的主人，明天成為祖國的棟梁，讓“星星火炬，代代相傳”！在此，我向全體少先隊員和即將加入少先隊組織的同學表示衷心地慰問與祝賀，向為少年兒童健康成長、辛勤耕耘的少先隊輔導員們表示崇高的敬意和親切問候！少先隊員們，祖國的未來屬于你們，黨和人民對你們寄予重托，老師和父母對你們寄予厚望。最后，讓我們牢記革命先驅(qū)梁啟超先生的告誡（師領）：少年智則國智，少年富則國富，少年進步則國進步，少年強則國強！呼號——（右手握拳）師：準備著，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗！生：時刻準備著！第八周升國旗儀式講話稿講話時間2010年10月18日講 話 人王長慶規(guī)范在心中文明伴我行各位老師、各位同學：農(nóng)歷九月初九重陽節(jié)各位老師、同學們：大家早上好！金秋送爽，丹桂飄香。今天是農(nóng)歷九月初九，大家知道是什么節(jié)日嗎？（學生齊答：重陽節(jié)）是的，一年一度的重陽節(jié)又到了，我們會不由得想起唐代詩人王維的詩句:“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”農(nóng)歷九月九日，是我國傳統(tǒng)的節(jié)日重陽節(jié)，是個值得慶賀的吉利日子。九九重陽，與“久久”同音，含有長久長壽之意，同時秋季也是收獲的黃金季節(jié)，所以人們對這個節(jié)日歷來有著特殊的感情，唐詩宋詞中有不少賀重陽、詠菊花的詩詞佳作。今天的重陽節(jié)，又被賦予了新的含義。1989年，我國把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié)，傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在這個屬于老年人的節(jié)日即將來臨之際，我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快、健康長壽！尊老愛幼，自古以來就是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們的祖先還有在重陽節(jié)祭祖的習俗。老一輩為了我們國家的強盛，為了下一代能過上富裕安康的生活，他們艱苦創(chuàng)業(yè)、辛勤勞動了幾十年，創(chuàng)造了大量的物質(zhì)財富和精神財富，精心哺育和照料我們，使我們茁壯成長。如今他們老了，理應受到全社會的尊敬和照顧。所以，我們應當繼承和發(fā)揚中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)。尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位同學、少先隊員都要用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。愿所有老人都過上和我們一樣幸福、健康、快樂的生活！我的講話到此結束，謝謝大家！第九周升國旗儀式講話稿勝浦實驗小學升國旗儀式講話稿講話時間2010年10月25日講 話 人王長慶大家早上好！今天我講話的主題是“規(guī)范在心中，文明伴我行”。自身形象方面：（1）儀表端莊大方：在校園內(nèi)穿著整潔、大方；在教學區(qū)等公共場所不穿背心、拖鞋，不穿奇裝異服。（2）語言文明健康：不講不文明語言、不罵人，不起、不叫別人綽號；不直呼老師姓名；不大聲喧嘩、叫喊；使用禮貌用語，提倡使用普通話。（3）行為規(guī)范合法：課間不追逐、奔跑，不爬窗翻越圍墻，不邊走邊吃、亂丟亂拋（尤其午餐的水果皮等）、亂涂亂寫，不帶手機等通信工具、火種、電器等危險物品進校園。不參與打架、不圍觀，不無故遲到、早退、曠課，未經(jīng)許可不隨便拿別人的東西。教學環(huán)境方面：（1）清潔衛(wèi)生：地面整潔、窗明幾凈，講臺、黑板沿等物品無灰塵；學生課桌內(nèi)無雜物，地面、窗臺上不堆放物品，墻壁無污跡，無蜘蛛網(wǎng)。桌上無亂涂亂寫現(xiàn)象。（2）物品擺放：課桌橫、豎一直線，課桌離黑板2米以上距離；書本等文具用品排放整齊，下課做好準備工作，把下節(jié)課的學習用品按班主任老師的規(guī)定放在課桌上；學生柜內(nèi)物品擺放整齊，不放雜物；清潔工具掃帚、簸箕有序擺放在衛(wèi)生櫥內(nèi)。就餐方面：在老師的帶領下排隊有序進餐廳，吃飯盡量做到不說話，文明用餐；就餐后，殘余食物自覺放在餐具里。課間操，升旗儀式，眼保健操方面：集隊快、齊、靜，進退場有序、整齊；做操整齊、有力，升旗時肅立、唱國歌時響亮、整齊，國旗下講話時靜聽；人人準時做眼保健操，保持安靜、動作正確。上面的基本規(guī)范希望每個同學努力去做，一定去做，只有從這些最基本的規(guī)范做起，文明創(chuàng)建才不是空話。讓我們用實際行動去表現(xiàn)文明，實踐文明；讓文明伴隨我們成長、促進我們成長，人人爭做前鋒小學的文明學生。第五篇：第七周升國旗儀式講話稿第七周升國旗儀式講話稿講 話 人光榮少先隊，快樂紅領巾敬愛的老師、親愛的同學們：金秋十月，眾多的節(jié)日、紀念日使我們的心中喜氣洋洋：10月1日是我們偉大的祖國六十一華誕，九月份我們邀請了學校行政領導、優(yōu)秀教師代表和今天的學生家長代表都進行了“愛國志、報國行”的升國旗儀式講話；今天——10月13日，全體少先隊員又迎來了我們共同的節(jié)日——中國少年先鋒隊建隊61周年紀念日。到現(xiàn)在，中國少年先鋒隊已經(jīng)擁有一億三千萬名少先隊員。少先隊是個溫馨的大家庭，我們少先隊員要團結友愛，互幫互助，利用一切機會鍛煉自己，快樂成長；學會求知的方法，養(yǎng)成良好的習慣，鍛煉強健的體魄，礪煉健康的身心；培養(yǎng)創(chuàng)新精神，提高綜合能力，掌握生活的本領；努力做舉止文明、行為規(guī)范的人；做熱愛學習、勇于實踐的人；做有責任心、自強自立的人；做家庭的好孩子，學校的好學生，社區(qū)的好少年，做社會主義祖國的合格建設者和接班人。少先隊員們，今天是你們的節(jié)日，希望你們銘記少先隊的光榮歷史，用實際行動踐行新中國四代領導集體的重托：“好好學習，天天向上”；“立志做有理想、有道德、有文化、有紀律的人，立志為人民作貢獻，為祖國作貢獻，為人類作貢獻”；“自學、自理、自護、自強、自律，做社會主義事業(yè)的合格建設者和接班人”；“勤奮學習，快樂生活，全面發(fā)展”；不辜負師長們的殷切期望，不辜負自己美好的童年時光，今天做學習的主人，明天成為祖國的棟梁，讓“星星火炬，代代相傳”！在此，我向全體少先隊員和即將加入少先隊組織的同學表示衷心地慰問與祝賀，向為少年兒童健康成長、辛勤耕耘的少先隊輔導員們表示崇高的敬意和親切問候！少先隊員們，祖國的未來屬于你們，黨和人民對你們寄予重托，老師和父母對你們寄予厚望。最后，讓我們牢記革命先驅(qū)梁啟超先生的告誡（師領）：少年智則國智，少年富則國富，少年進步則國進步，少年強則國強！呼號——（右手握拳）師：準備著，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗！生：時刻準備著！