戶外拓展培訓(xùn)-訓(xùn)后心得-資料下載頁
2025-10-16 10:43本頁面
【正文】 練基地，剛到基地我們被映入眼簾的訓(xùn)練氣氛圍吸引住了，等待我們的將是充實的一天。在做拓展競技之前，教練將我們共分為三個小隊，做了些熱身游戲，調(diào)動了隊員的激情，且要求每隊選出本隊的隊長、隊歌以及口號，很快“夢之隊”、“飛虎隊” 等三支隊伍誕生了。同時，在激烈的競爭與挑戰(zhàn)之前 ,我們每位隊友帶著各種疑問，是否已具備足夠的勇氣與自信？在工作的艱辛中，是否深感團隊精神的可貴？在繁重的工作與生活壓力下，是否還能找回當(dāng)年的童心與激情？一場別開生面的拓展訓(xùn)練能否讓大家釋放身心，挑戰(zhàn)自我，昂揚斗志，揮灑激情？競賽與挑戰(zhàn)開始了，各種激情與心跳還讓我歷歷在目首當(dāng)其沖的項目信任背摔，直身向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護，聽似難免心里一跳，隊友萬一失手沒接住怎么辦?畢竟我們的團隊中身輕如燕的身材少之勝少，當(dāng)然，“震撼”選手不在少數(shù)啊，60公斤、70公斤大有人在。此時我們教官說道：“無論是誰都要相信你的團隊，相信你的隊友。每個人都必須得摔下去，” “相信嗎？”“大點聲”“相信！——”伴隨著如此響亮的信任，我們其余二十多名隊友爭鋒出力，撐起了雙臂，支起了腰桿?！拔覝?zhǔn)備好了，團隊準(zhǔn)備好了嗎？”“準(zhǔn)備好了，請放心下來”“一、二、三”啪的一聲落在我們的雙臂上，很穩(wěn)。就這樣我們每個人都出色完成了這次項目，沒有一個人因為害怕而放棄。沒有一個人知難而退。從活動我深刻體會信任：信任同伴，信任公司，信任社會，在你信任他人的時候，就會贏得他人的信任；體會責(zé)任：當(dāng)你對他人、團隊付出后，也會得到他人、團隊的幫助與支持；建立換位思考的意識，站在對方的角度思考問題，架起相互之間理解的橋梁；通過身體接觸，拉進彼此之間的距離，實現(xiàn)情感溝通。接著第二個、第三個項目通過大家齊心協(xié)力都完美的戰(zhàn)勝了困，同時也讓團隊協(xié)作意識、團結(jié)一心達(dá)到空前的一致。轉(zhuǎn)眼間就迎來了最后一個項目，畢業(yè)墻，意味著我們的拓展訓(xùn)練即將結(jié)束，項目開始時，教官讓我們估計一下，我們這個團隊需要多久才能征服這堵高墻。經(jīng)過認(rèn)真討論，我們給出的時間是70分鐘。教官聽到后也沒有說什么，只是說你們團隊團結(jié)一心，每時每刻都能創(chuàng)造奇跡。面對一堵表面很光滑，與地面垂直的四米二高木墻，小組成員必須徒手翻越過去，而且必須是小組成員全部翻越過去。等團隊的每個人都成功翻越這個障礙時，等到最后我們才發(fā)現(xiàn)只用不到20分鐘就完成了這個徒手翻越項目。我們居然創(chuàng)造了奇跡，面對未知的困難，只要能全力以赴，團結(jié)一心，奇跡是屬于我們的！“信任”與“被信任”都是來自于生活中點點滴滴的積累?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约?，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會被信任。工作中我們相信自己，信任這個團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會增大，成功率就越高?？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜模蠹业哪芰κ菬o限的，相信他人就是相信自己。在我們?nèi)粘５墓ぷ鳟?dāng)中，經(jīng)常會遇到很多困難，正如我們所做項目工程一樣，也要面對很多的困難，一個人的力量是有限的，面對困難可能就要退縮，但是有我們公司在，有我們這個團隊在，在公司和同事的幫助與支持下，勇敢地去面對困難，走下去一定能成功。我們同樣需要上下級的激勵，同事間的激勵，在工作中有成功，有失誤，不管怎樣，每個人都有付出和努力，適時的激勵，會讓每個人多一些自信和反思，享受成功的喜悅和付出的成就感，在以后的工作中才會有更大的激情和動力去投入。調(diào)味設(shè)備科 呂威
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