拓展培訓(xùn)心得范文-資料下載頁(yè)
2024-10-25 09:52本頁(yè)面
【正文】 比較亂，搞了幾分鐘還沒找到自己的位臵，培訓(xùn)師喊五四三二一，強(qiáng)制性的開始了，結(jié)果我拉的繩和我練習(xí)時(shí)都不一樣，位臵也站錯(cuò)了，“100…200…300…400心里平靜了一點(diǎn)點(diǎn)，應(yīng)該不是倒數(shù)第一了吧，500…541我們破了記錄，當(dāng)時(shí)心情并沒有很興奮，比較平穩(wěn)，600到這里時(shí)球已經(jīng)很穩(wěn)了…700當(dāng)數(shù)到這里時(shí)，我的眼睛和身體已經(jīng)很累了…750…眼睛流淚了，可是我們還在堅(jiān)持，不敢眨眼..799網(wǎng)球可能也沒體力了吧，偷偷的掉在地上”。，我們不僅得了第一，還創(chuàng)了記錄。我們高呼著，我們相擁著。我們始終不相信第一輪倒數(shù)第二的我們竟然奇怪般的獲得這般好成績(jī)。從這個(gè)游戲我們體會(huì)到，練習(xí)時(shí)當(dāng)我們突破10時(shí)，我們的目標(biāo)改為100，我們拍到100，我們的目標(biāo)改到200。比賽中我們的目標(biāo)是不要做最后，后來(lái)是我們要打破這個(gè)項(xiàng)目的記錄，再后來(lái)是，我們要突破1千，我相信只要我們想得到就會(huì)做的到.…。2團(tuán)隊(duì)成員在整個(gè)團(tuán)隊(duì)里的重要性。我們的成功是離不開每個(gè)隊(duì)員的努力與付出的。通過(guò)這次拓展培訓(xùn)，結(jié)合目前的工作，我更加明確我現(xiàn)在要做什么，怎么做，首先跟自己定一個(gè)目標(biāo)，再次找到好的方法，經(jīng)過(guò)多次的有效溝通，加強(qiáng)執(zhí)行力，最終完成自己的目標(biāo)。第五篇：拓展培訓(xùn)心得超越自我,贏在行動(dòng)－拓展訓(xùn)練心得體會(huì)這次培訓(xùn)不但是對(duì)思想覺悟的一次拓展，更是對(duì)我潛能的一種激發(fā)，同時(shí)我也為我們參加拓展培訓(xùn)的所有人員在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神而感動(dòng)。我更加堅(jiān)信經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn)，在以后的工作和生活中，將會(huì)更有自信，更有激情。雖然只有短短的幾天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。無(wú)論我們身處何種崗位，只要用心體會(huì)，就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天的訓(xùn)練中讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：一、目標(biāo)一致、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，做好溝通。在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，一個(gè)目標(biāo)要想去完成，一個(gè)事業(yè)要想成功，不能只靠一個(gè)人的智慧和力量，它需要這個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的相互協(xié)作，需要凝聚這個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的力量，個(gè)人目標(biāo)與總體目標(biāo)一致，這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量，齊心協(xié)力的將工作做到至善至美。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像 “目標(biāo)市場(chǎng)”游戲那樣，確定好工作的目標(biāo)，做好角色分工，確定做工作的方法，積極的出謀劃策，盡其所能所呈現(xiàn)的氛圍，那么我們一定能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。而像最開始訓(xùn)練的“目標(biāo)市場(chǎng)”項(xiàng)目，從開始任務(wù)時(shí)的前后不接，秩序混亂，到后來(lái)的步調(diào)一致、整齊有序，更是體現(xiàn)了個(gè)體目標(biāo)和集團(tuán)目標(biāo)的一致性，隊(duì)員之間的溝通、協(xié)作的重要性，讓我深深的感受到個(gè)人的能力是有限的，集團(tuán)的力量是不可限量的，只有大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，達(dá)成共同的目標(biāo)，眾志成城，最終一定會(huì)走向成功。二、調(diào)整心態(tài)、施加壓力、潛能激發(fā) 在“高空斷橋”和“天使之手”項(xiàng)目中，大家都是第一次做這種具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，當(dāng)很多同事爬到柱子上，慢慢向起站時(shí)，雙腿不停的顫抖，根本就無(wú)法控制內(nèi)心的恐懼，與在下面的感覺完全不同，只能慢慢的站好，深深的呼吸，不斷的鼓勵(lì)自己，相信自己一定能行。當(dāng)成功跳過(guò)斷橋，成功了。還有過(guò)獨(dú)木橋時(shí)，從跨出第一步的極度恐懼，到后來(lái)的坦然面對(duì)，到最后的開心和輕松。這一切說(shuō)明了我們?cè)诠ぷ骱蜕钪校龅嚼щy，不要畏懼，調(diào)整好心態(tài)，勇往直前，挑戰(zhàn)自我，最終就能成功。更讓我深刻體會(huì)到，很多時(shí)候我們自己把困難擴(kuò)大化了，自己如果不能克服自己的心理障礙，就會(huì)輸?shù)煤芸上?。其?shí)我們離成功只有一步之遙，只是我們自己放棄了成功，不敢去嘗試。人最可怕的敵人就是自己，所以我們要調(diào)整好心態(tài)，敢于嘗試，敢于實(shí)踐，要堅(jiān)信走過(guò)了無(wú)論是成功還是失敗，收獲的都是我們自己的財(cái)富。二、突破創(chuàng)新、迎難而上、永不放棄在訓(xùn)練中有一個(gè)很好的安排，就是每個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練完后，大家圍成一個(gè)圓，每個(gè)人說(shuō)出自己的感受，怎樣會(huì)做的更好，大家共享，積極發(fā)言，為自己的集體做貢獻(xiàn)。以前很多人都不愿在這種場(chǎng)合談及自己的切身感受，不敢說(shuō)出自己的想法，但在教練不斷的鼓勵(lì)和引導(dǎo)下，每個(gè)人都做的很好，我想這個(gè)安排的本身也就是希望大家能夠突破自己，充分挖掘培養(yǎng)自己的能力。做自己沒有做過(guò)的事情就是一種突破。在“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)中的各位同事暢所欲言，毫不避諱，把埋藏在自己心底很深的話拿出來(lái)，說(shuō)給大家聽，而其他人則靜靜的聆聽，這種語(yǔ)言顧忌的突破，更能加深團(tuán)隊(duì)隊(duì)員間相互的信任和情誼。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛能。總之，在這次的野外拓展訓(xùn)練中，讓我受益非淺，所做的每個(gè)項(xiàng)目都有驚無(wú)險(xiǎn)，但需要的是參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過(guò)本次訓(xùn)練使大家對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)，激勵(lì)大家勇敢面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我，從而使個(gè)人的潛能得到更深層次的激發(fā)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的增強(qiáng)。我會(huì)在以后的工作中，將這次培訓(xùn)的碩果運(yùn)用到工作中，挖掘自己的潛力，為公司的發(fā)展付出全力。
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