【正文】 經(jīng)歷和感悟；對同伴付出了信任和友情，收獲了歡樂和集體的勝利。在這次的拓展培訓(xùn)中，我們鍛煉了團(tuán)隊(duì)之間生死的信任和團(tuán)結(jié)的精神，增強(qiáng)了我們的凝聚力。使我感到了團(tuán)隊(duì)的重要。眾人拾柴火焰高，一個人的力量是微不足道的，一個團(tuán)隊(duì)，只要有了明確的目標(biāo)，大家團(tuán)結(jié)一心，相互鼓勵、配合，統(tǒng)一指揮，加強(qiáng)溝通，協(xié)調(diào)一致，才會在企業(yè)發(fā)展的道路上走得更快更遠(yuǎn)，成為一個無往而不勝的團(tuán)隊(duì)。衷心地感謝為我們培訓(xùn)的教練、兩個公司的領(lǐng)導(dǎo)和所有的同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的，雖然只有短短一天時間，但是這次的拓展活動給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富，在今后的工作中，無論我們身處何種崗位、承擔(dān)哪些職責(zé)，只要用心體會，都會從這次的拓展培訓(xùn)中獲益良多。拓展訓(xùn)練心得體會11月11日來到紅葉谷，山里面很冷，雖然任務(wù)艱巨困難，可是大家都堅(jiān)持了下來。這一天經(jīng)過了三個項(xiàng)目的訓(xùn)練高空抓桿、信任被摔 和海難逃生。大家共同克服了一個又一個的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。每個項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法，首先，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊(duì)意識。讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作吧，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。此活動給我的體會：分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好，做事要先做計(jì)劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢，不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能?？琢罡?014年11月12日拓 展 心 得學(xué)員陳月雷2014年11月9日星期五根據(jù)公司要求我參加了拓展學(xué)學(xué)習(xí)，拓展基地為：大自然拓展中心。接到公司要求后，我感覺很激動，因?yàn)檫@是公司對我開展的培訓(xùn)，說明領(lǐng)導(dǎo)對我們的重視，我安排好周六的工作。在2014年11月10日星期六早上6:20我登上了拓展車，開始了為期一天的拓展訓(xùn)練。拓展共包含下面幾部分內(nèi)容：一、教練對拓展活動的講解，對拓展活動與社會為人處世的講解，對企業(yè)生存發(fā)展的關(guān)系二、分組進(jìn)行智力游戲，增加了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，及協(xié)調(diào)過溝通分析的能力三、進(jìn)行信任背摔、登天梯、及人墻游戲。通過上上述的訓(xùn)練，使我感受頗深，主要感受有下列幾部分：我感覺到了我們思維的慣性對生活及工作的影響，良好地習(xí)慣會給人帶來不一樣的結(jié)果。習(xí)慣養(yǎng)成性格，性格決定命運(yùn)。信任、溝通與協(xié)作、在做游戲中，需要團(tuán)隊(duì)共同去完成某個項(xiàng)目，但是若要完成幾個項(xiàng)目必具有上述六個字，信任、溝通、協(xié)作。一個團(tuán)隊(duì)的成員首先要彼此信任；在做信任背摔項(xiàng)目是要求我們站在一米六的高臺上背部面對我們進(jìn)行承接的隊(duì)員，進(jìn)行90度的平躺，要求下面的隊(duì)員做好安全承接工作，這首先就是建立在相互信任的前提下，背摔的人對下面的人充分的信任，才能夠有膽量進(jìn)行這個游戲。其次游戲之中要有溝通，并且要有良好且有效地溝通，在做背摔準(zhǔn)備摔的時候，先問下準(zhǔn)備好了嗎？答準(zhǔn)備好了，請相信我們！然后3背摔這就要求溝通，只有溝通好才能夠在過程中少走彎路，快速前進(jìn)。再次協(xié)作在登天梯及人墻、信任背摔的項(xiàng)目中都要求協(xié)作，只有協(xié)作好才能溝完成任務(wù)，才能夠更好更快的完成任務(wù)。鼓勵、加油在每一次活動中教練都會要求隊(duì)員們相互打氣充電、給人鼓勵，告訴你一定能行。隊(duì)員們的每一次相互擊背，都包含著對你的鼓勵及期望，令隊(duì)員們信心百倍，只有有信心才能更好更快的完成任務(wù)。承擔(dān)及責(zé)任在每一個項(xiàng)目中，所有隊(duì)員都肩負(fù)著自己的責(zé)任，對于責(zé)任每個人都要勇于承擔(dān)，在登天梯項(xiàng)目中，要求兩個人相互協(xié)作，各盡其責(zé)，勇當(dāng)人梯，承擔(dān)責(zé)任，配合相互協(xié)調(diào)前進(jìn)，前進(jìn)中兩人承擔(dān)責(zé)任不同，但目標(biāo)一致，一個人很難完成，只有兩個人共同承擔(dān)起各自的責(zé)任，才能利益不被侵害，才能更好的前進(jìn)。在這同時也教育我們在日常生活工作中，要勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，并全力把它做好在當(dāng)今社會中，競爭日益激烈，必須努力提高在自己的水平，用于在崗位上承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任，并與團(tuán)隊(duì)人員做好良好地配合。團(tuán)隊(duì)一榮俱榮一個團(tuán)隊(duì)，要想取得榮譽(yù)，必須要求所有的隊(duì)員齊心協(xié)力！互相監(jiān)督，互相鼓勵，互相激勵，增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力，才能走的更高。我們美的公司同樣，公司的榮辱興衰，也是我們自己的榮辱興衰，只有我們團(tuán)結(jié)一致，共同奮力協(xié)作，永爭第一！全力以赴和盡力而為當(dāng)你在做事的過程中一定要全力以赴，當(dāng)你失敗的時候，或者工作做的不理想，感覺前面有一座座大山壓的你起不來身的時候，想想自己是否全力以赴了，要記住一句話！所有大山都會在我的腳下，所有的困難都會向我低頭，因?yàn)槲蚁嘈湃硕▌偬?，因?yàn)槲胰σ愿傲恕Ｍ瑯游覀兊膱F(tuán)隊(duì)，也將戰(zhàn)無不勝，因?yàn)槲覀兊膱F(tuán)隊(duì)有較強(qiáng)的協(xié)作能力，有較強(qiáng)的凝聚力，因?yàn)槲覀冇泄餐哪繕?biāo)，因?yàn)槲覀兌紩σ愿?，所以勝利會在前面向我們招手！在美的我們都有著自己的崗位職?zé)，自己的工作否則做的很好了，能不能完善了，你是否全力以赴了。只有全力以赴就會有你想不到結(jié)果，當(dāng)你初次看到天梯、初次進(jìn)行人墻訓(xùn)練時，你真的不敢相信，你能夠上去。但結(jié)果你上去了，你成功了，因?yàn)槟闳σ愿傲?。相信自己，你能行，只要你全力以赴?br />