【正文】 ，我們做眼保健操，大家跟著音樂認(rèn)真做練習(xí)。但是到了冬天和冬天，他就四處看了一會兒，嘲笑了一會兒做眼保健操的同學(xué)，甚至還玩別人的眼鏡。做作業(yè)的時候，他總是喜歡趴在桌子上，好像他細(xì)瘦的脖子承受不了頭的重量。走在回家的路上，冬天和冬天邊走邊看漫畫書，有同學(xué)說他，他卻說：我愿意，你管嗎？這樣很舒服。不然，你也試試？說此人也只好由他去了。過了一段時間，東東總覺得看不清老師寫在黑板上的字，沒注意。有一天，他和媽媽走在路上，無意中抬頭看見一個阿姨抱著一只小狗在他們面前。冬冬對媽媽說：媽媽，你看！阿姨的小狗好可愛！東東的媽媽奇怪的看著他說，孩子，你怎么了？再看看，是什么？東東走近一看，我的天！阿姨抱著一個可愛的孩子！看到阿姨生氣的樣子，冬冬落荒而逃。還有一次，冬冬和同學(xué)去學(xué)校，冬冬指著前面說，你看，路上有一只白鳥在跑來跑去。多危險??！同學(xué)鬼一樣的看著他：得了吧，哥們。那不是被風(fēng)吹走的塑料袋嗎？！冬冬經(jīng)歷了兩件尷尬的事，才真正意識到自己目光短淺。周日我媽帶東東戴眼鏡，心里真的不怎么好喝。周一，東東鼓足勇氣走進(jìn)教室。學(xué)生們看到了，都笑了。有人說：“東東，你怎么有四只眼睛？”有人說：你不是說不能戴眼鏡嗎？你為什么穿上它？聽著董同學(xué)的調(diào)侃，恨不得有個地縫鉆進(jìn)去！唉！如果我早知道有今天，為什么要從一開始？從此，東東再也不敢嘲笑別人了。他認(rèn)真對待眼保健操，寫作業(yè)的時候坐直，路上不看書了。a：同學(xué)們，聽了冬冬的故事，你們是不是從他身上得到了很多啟發(fā)？b：我們來聽一些路遙帶來的關(guān)于近視的笑話。據(jù)說一個近視的人和一個高度近視的人在公交車上相遇。近視的人枕頭里抱著一捆棉花，高度近視的人手里拿著一只老母雞。高度近視的人說：這么大的人吃棉花糖不太丟人！近視眼的人看了看，鼻子里哼了一聲：看看你的熊，玩老鷹！答：“名畫”一對夫婦在博物館觀看藝術(shù)作品。近視的妻子，站在一幅作品前，對丈夫說：你看，這是我這輩子見過最丑的畫像！丈夫趕緊把妻子拉過來小聲說：“過來，這不是畫像，是鏡子！答：聽完這些笑話，我們不禁笑了。b：但是有些同學(xué)可能不會笑，因為他們已經(jīng)進(jìn)入近視的行列了。這也是我們擔(dān)心的，因為小學(xué)生近視已經(jīng)成為一個社會問題。答：為什么是社會問題？據(jù)說目前我國兒童青少年視力下降已經(jīng)到了歷史上最嚴(yán)重的程度。據(jù)調(diào)查，近視占低視力小學(xué)生的50% ~ 60%，也就是說近視患者越來越多，近視的年齡越來越小。b：為什么那么多人近視？這是什么原因呢？答：其實大部分近視都和自己的眼部衛(wèi)生密切相關(guān)。比如他們的寫字姿勢不正確。許多學(xué)生有在床上看書的習(xí)慣。當(dāng)他們厭倦閱讀時，他們不會及時休息。他們還用臟手揉眼睛。尤其是愛看電視或上網(wǎng)的學(xué)生，離屏幕近，不注意采取適當(dāng)?shù)谋＝〈胧寡劬ζ?，視力下降。b：所以預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。有什么好的預(yù)防近視的方法嗎？答：是的，今天我將介紹一些預(yù)防近視和科學(xué)用眼的方法。首先，我們必須養(yǎng)成良好的眼睛習(xí)慣，做三件事：(1)讀寫姿勢要端正，遵守三個一。即讀書寫字時，眼睛離書一尺遠(yuǎn)。與桌椅保持第一距離。將筆握在離筆尖一英寸的地方。②連續(xù)看書4050分鐘后，閉上眼睛休息一會兒，或者換個眼神看向遠(yuǎn)方，或者可以去戶外放松一下。③認(rèn)真做眼保健操。在這里，提醒同學(xué)們要認(rèn)真做眼保健操，否則你會開出如上的玩笑。b：預(yù)防近視，科學(xué)用眼的第二個方面是糾正不良用眼習(xí)慣，做到三件事：(1)不要在陽光直射或昏暗的光線下看書或?qū)懽?。②走路、騎車、吃飯時不要看書。不要在床上看書。最后，為了更好的保護(hù)眼睛，生病的時候不要多看書、看電視，通常要補充一些含有維生素A的食物，比如胡蘿卜、韭菜、橙子、蛋黃、動物肝臟等。答：另外，要經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)近視，并采取相應(yīng)措施進(jìn)行矯正。b：所以，提醒那些近視的人，不要放棄，從現(xiàn)在開始，保持眼睛清潔，保護(hù)眼睛。如果讓近視發(fā)展成為真正的近視，就沒有機會矯正了。甲：那很好，同學(xué)們。你還記得嗎？讓我們從現(xiàn)在開始保護(hù)我們的眼睛，祝大家有一雙健康明亮的眼睛，有一個美麗多彩的世界。時間過得真快。最后，我們給你一首類似眼睛的快板歌曲彈音樂，快板“如眼宋”(一)大大的眼睛，閃閃發(fā)光，全靠眼睛傳達(dá)愛意。愛我媽媽，愛我爸爸，愛我爸爸，愛我老婆。同學(xué)！我們都是好朋友。(二)坐直，寫好字，用兩個拳頭捶胸離桌。左撇子的眼睛，右撇子的眼睛，一有時間就翻白眼。同學(xué)！自己保護(hù)眼睛。(3)搓搓滾燙的手掌，敷一下眼睛，在綠樹的樹蔭下向前看。躺在床上不看書會傷害眼睛，降低視力。同學(xué)！好習(xí)慣要養(yǎng)成。(四)宇航員，天旋地轉(zhuǎn)，無眼鏡視力良好。經(jīng)常鍛煉身體，體質(zhì)強壯，每天看好書，進(jìn)步。同學(xué)！長大后坐船去天宮旅行。結(jié)論：本次播出到此結(jié)束。謝謝大家的傾聽。再見。