舞蹈比賽發(fā)言稿-資料下載頁
2024-10-25 02:17本頁面
【正文】 ：(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練(6)胯部和臀部的訓(xùn)練(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練(9)后腿和背肌的訓(xùn)練(10)踢腿和力量的練習(xí)把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。具體措施有：(1)直立和半蹲訓(xùn)練(2)擦地推腳背練習(xí)(3)壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿(4)大踢腿(5)下腰游戲。中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施：(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練(2)小跳訓(xùn)練(3)點轉(zhuǎn)(4)平轉(zhuǎn)(5)控制。舞蹈比賽策劃書能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。排練一個小型的舞蹈，通過組合來鍛煉學(xué)生。三、活動時間：星期二、四下午后兩節(jié)課四、活動地點：西樓頂五、活動具體安排第一周：形體基本訓(xùn)練第二周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、下腰第三周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、下腰第四周：基訓(xùn)練習(xí)：手位練習(xí)，腳位練習(xí)第五周：基訓(xùn)練習(xí)：手位練習(xí)、新舞蹈基本動作第六周：學(xué)習(xí)舞蹈基本動作及簡單隊形。復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》。舞蹈比賽策劃書第七周：排練新舞蹈。復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》。第八周：排練新舞蹈。復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》舞蹈大賽策劃書活動名稱：心隨舞動，舞飛夢想一、活動目的和意義：舞動我們對青春的詮釋，釋放我們對青春的熱度。為了豐富學(xué)生的課余文化生活，展示當(dāng)代中學(xué)生青春風(fēng)采，繁榮校園文化，增進各班的友誼和聯(lián)系，營造高雅的文化氛圍，凸顯張揚的個性，培養(yǎng)校園舞蹈新勢力，我校特舉辦第一屆“舞林大會”，以“舞”的形式與大家進行交流。跳舞，不僅能提高中學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)，同時也能使中學(xué)生在氣質(zhì)和精神面貌上上升一個高度。本次舞會本著公平公正自愿的原則，以繁榮校園文化，營造高雅的文化氛圍。以“舞”會友，提倡全民健身，提高大學(xué)生素質(zhì)為宗旨，給廣大學(xué)子提高一個展示自我。凸顯個性的平臺，讓我們一起學(xué)習(xí)，共同進步。
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