中班幼兒秋季保健常識-資料下載頁
2025-10-14 07:47本頁面
【正文】 以后，孩子必須通過自己生病來建立自己的抗體和免疫系統(tǒng)。但是由于6個月到一歲半甚至兩歲都是在家庭中養(yǎng)育，環(huán)境比較小，交叉感染和傳染疾病的可能性非常低，所以在6個月到兩歲之間的生病率并不高。但是這個時候孩子體內(nèi)的免疫系統(tǒng)沒有得到很好的發(fā)展，所以寶寶一進(jìn)入幼兒園，這個弱項(xiàng)就表現(xiàn)出來，在幾百個孩子共同生活的集體環(huán)境當(dāng)中，交叉感染的可能性上百倍增加，生病就變得非常容易。由于孩子還有個入園適應(yīng)問題，所以在入園后有一段時間孩子處在高發(fā)病狀態(tài)。解決方法，盡早完善寶寶的免疫系統(tǒng)專家表示：對此現(xiàn)象,父母莫著急，應(yīng)和幼兒園配合，建立寶寶自己的“防御”系統(tǒng)：要有意識到把病控制在有發(fā)病但是體溫不要到39度以上，感染不要到肺部嚴(yán)重感染，要控制在輕度感冒、低燒的情況下，不僅不用太多的憂慮，而且要意識到這是在成長期間，每一個孩子都必須經(jīng)歷的。必須幫助孩子建立自己的免疫系統(tǒng)，而自己免疫系統(tǒng)的建立，只有一條途徑——生病，有抗原才有抗體，才建立自己的抵抗力。所以在幼兒園階段，經(jīng)常生病是一個大多數(shù)人要面對的規(guī)律。另外，幼兒園老師要意識到護(hù)理質(zhì)量的高低，會使疾病有差異，護(hù)理不好，會使生病的概率人為地增加很多。幼兒園和父母應(yīng)該好好配合，把抵抗力下降的因素解決掉，同時還要注意孩子的營養(yǎng)。如果配合好了，孩子經(jīng)過一段時間的生病，加強(qiáng)運(yùn)動、加強(qiáng)營養(yǎng)，孩子的體能會越來越好，疾病會越來越少，上中班以后生病就會越來越少，大班和小學(xué)基本上就不會生病了。三、孩子生病該不該忌口——幼兒疾病防治在兒科門診，家長常常碰到這樣的難題：孩子患了同樣的病，去看中醫(yī)時，中醫(yī)囑咐說，一定要少吃，要忌口；去看西醫(yī)時，西醫(yī)則說，該吃什么就吃什么，一定要保證營養(yǎng)，弄得父母無所適從。那么小兒生病忌口究竟有沒有道理呢？小兒忌口，主要是中醫(yī)針對孩子患了某些特殊的疾病如支氣管炎、腎炎、哮喘、腹瀉、濕疹、蕁麻疹等而言。對這類疾病，適當(dāng)忌口，避免食用某些刺激性過大、過咸、肥膩及易引起過敏的食物是必要的，它可以防止誘發(fā)或加重這類疾病。但如果將忌口擴(kuò)大化，一概忌吃雞、鴨、魚、肉、海產(chǎn)品、豆類、菌類等所謂“發(fā)物”，則將所有的營養(yǎng)食物都摒棄了。若病程較長，勢必造成小兒營養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱、免疫力下降，不但不利于原有疾病的康復(fù)，還可能誘發(fā)新的疾病。一個乙肝患兒的家長，聽信民間醫(yī)生讓孩子忌吃魚、雞、鴨、牛肉及桔子等食物長達(dá)2年，結(jié)果不但乙肝沒有痊愈，孩子還繼發(fā)了營養(yǎng)不良性貧血。其實(shí)，從醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來看，雞、鴨、魚、牛肉及桔子等食物與乙肝病情發(fā)展毫不相干，乙型肝炎主要是乙肝病毒在體內(nèi)作祟，任何食物都不可能使其繁殖而加重病情的。相反，患兒需要充足的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)來增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有利于與乙肝病毒作斗爭，所以乙肝患兒一定要注意營養(yǎng)的平衡，不可盲目忌口。對哮喘、咳嗽患兒忌吃水果和全部魚鮮葷腥，也是沒有道理的。水果中含有豐富的維生素 C和微量元素，是小兒外源性維生素 C的重要來源。若因冬季吃水果較冷，可將水果在熱水中加溫再吃，這是不會加重咳嗽和呼吸道感染的。長期以來人們認(rèn)為魚蝦是哮喘的過敏性誘因，但近年來的調(diào)查研究認(rèn)為，對魚蝦等過敏的小兒并不多。大多數(shù)哮喘的發(fā)生，是由于花粉、塵螨等引起，且魚蝦類過敏也無交叉性，如對某種魚或蝦引起過敏而忌吃所有的海鮮，無形中失去了優(yōu)質(zhì)蛋白的來源，不利于小兒生長發(fā)育和疾病治愈。家長若要證實(shí)孩子是否因某種食物過敏引起哮喘或其他疾病，可將可疑食物單獨(dú)試食觀察，便可得出結(jié)論。不要因噎廢食地禁食所有蛋白質(zhì)豐富且易于吸收的海鮮品?？傊?，小兒忌口應(yīng)在醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)下進(jìn)行，不可盲目擴(kuò)大化。應(yīng)該懂得，生長發(fā)育中的孩子對各種食物營養(yǎng)的需要比成人更重要。
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