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三優(yōu)先心得體會-資料下載頁

2025-10-12 05:51本頁面
  

【正文】 第一步:決心決定成功成功取決于你想要還是一定要,如果是一定要,那么你一定可以找到方法得到。第二步:找出達成目標的理由有了目標還不夠,還要問自己為何要達成目標,為何比如何重要一萬倍;任何一個人都會為自己一定要達成的目標而做出最大的努力。第三步:多杈樹分解目標將已經(jīng)量化的目標分解,分解到每一天都知道去干什么;在這個過程中一定要明確大目標與小目標之間的關(guān)系,即大目標是小目標的結(jié)果,小目標是大目標的條件。第四步:列出必要條件及充分條件當大目標與小目標即已確定,就要提出實現(xiàn)這些小目標的必要條件和充分條件,并注明其解決方案。第五步:把自己當成完成目標后的那個人我們要根據(jù)目標來改造自己,而不是用現(xiàn)狀去制訂目標,告訴自己成為什么樣的人,同時訓練自己變成要成為的人。第六步:激發(fā)潛意識運用潛意識的力量給自己一些正面積極的暗示,讓自己永遠積極思考,積極的去面對可能遇到的困難,這會給自己無窮的力量。第七步:立刻行動其實明天永遠都不會來,因為來的時候已經(jīng)是今天,我們唯一可以把握的就是今天。立即行動!每分每秒作最有生產(chǎn)力的事情。第八步:修正目標在努力的過程中,我們需要及時地修正隨時出現(xiàn)的問題,只有這樣才能使我們用正確的行為保證達成目標。第九步:堅持到底如果我們的習慣當中有些東西不利于我們的成功,就一定要想辦法改變,讓我們捫心自問到底想要成功還是失敗,如果我們選擇成功,那別無選擇立即改變訓練自己的習慣,并堅持到底!成功的8個黃金密碼1. 什么是我的成功?我到底想要什么?2. 我人生的意義是什么?三年內(nèi)我的核心目標是什么?今年的六大目標是什么?3. 我為何要達成這個目標?4. 達成這個目標對我有哪十大好處?5. 我實現(xiàn)這個目標的愿望強烈嗎?是想要,還是一定要?期望強度是多少?6. 我將用哪些策略做到?7. 達不成我會怎么樣?8. 我準備為之付出什么樣的代價?化夢想為黃金的6大步驟1. 確定你真正所期望的財富的數(shù)量目標,數(shù)目一定要明確可量化。2. 確定一個具體的日期,你決心何時“擁有”你所期望的目標。3. 為了達到你所期望的目標,你下定決心付出些什么代價(不勞而獲的事情是沒有的)4. 擬定一個實現(xiàn)你夢想的確實計劃,并且不論你是否已有準備,要立即開始將計劃付諸行動。5. 將你要得到的財富的數(shù)量目標、達到目標的期限以及為達到目標所愿付出的代價,以及如何取得這些財富的行動計劃等,都明白簡要地寫下來。6. 每天把這份聲明大聲地讀兩遍,一遍在晚上入睡前,一遍在早晨起床后。在你讀這份聲明時,你要想象、感覺到你自己已經(jīng)擁有這筆財富,而且要相信你已經(jīng)得到。有夢就會實現(xiàn)信念需要不斷地被重復灌輸且不斷地被驗證。立即行動!只有行動才會讓我們的夢想變成現(xiàn)實。是決心,而不是環(huán)境在決定我們的成功。不要靠小聰明成功。要成功,就要做到比一般的人好的很。這樣才會在眾多也像你一樣努力進取的競爭者當中,獲取成功的機會。為使命而工作的人,永遠不缺熱情與激情;為使命而工作的人,永遠不缺行動力。將目標建立在現(xiàn)實可能性上,而不是建立在自己的憧憬上。信心就是眼睛尚未看見就相信,其最終的回報就是你真正看見了。有理性的人避免夸張不愉快的情況,而是盡力繼續(xù)面對他,并積極地去改變它。夢想可以非常的概括、形象;但目標必須具體,并且可以量化。目標就是你未來的現(xiàn)實。凡事積極思考,將注意的焦點完全集中在你要的結(jié)果上,千萬別放在你不想要的地方。10天心理挑戰(zhàn)1. 一連十天,不可有負面的消極念頭、情緒、自我問話和使用如不可能、失敗、遺憾、難過、可憐、太難、不行、做不到、完蛋這類消極字眼。2. 一有出現(xiàn),立即將意焦轉(zhuǎn)向積極的一面,向自己問積極的問題。3. 每天清晨和睡前各向自己問六個積極的問題,并明確自我作答。4. 一連十天把意焦調(diào)到尋求解決問題的方法上,而非在問題本身上兜圈子。絕不抱怨問題。5. 若一不小心掉進了消極的念頭、情緒、問話、字眼里的話,別著急,立即改變它。6. 若你在“5”的狀態(tài)中呆了五分鐘以上,則以前的努力暫且一筆勾消,第二天早上游戲重新開始,再作十天心理挑戰(zhàn)。學習改變命運貧者因?qū)W習而富;富者因?qū)W習而強。我們可能無法改變風向,但我們至少可以調(diào)整風帆。我們可能無法左右事情,但我們至少可以調(diào)整自己的心情。事情本身并不影響人,人們只受對事物看法的影響。如果事情無法改變,我就改變自己。今天的態(tài)度,決定明天的成功。你有什么樣的態(tài)度,就有什么樣的世界;你有什么樣的態(tài)度,就決定你有什么樣的人生。未來的競爭不是學歷的競爭,而是學習力的競爭。學習,是最便宜的投資;學習力,是持久的競爭力。聰明的自我談話自我激勵:你是最棒的,你一定行。自我期望:你將來一定是一個大企業(yè)家。自我要求:你一定要努力,加油干。自我表揚:你真是好樣的。自我欣賞:你真行。自我關(guān)心:你要注意身體。自我獎勵:祝賀你,這份禮物送給你啦!自我批評:你不該這樣。自我懲罰:這件事是你不對,罰你去做件好事,補償一下。自我提醒:成功者是不會輕言放棄的。自我開導:你應當想開點!何必計較這些小節(jié)。自我安慰:你沒有失敗,只是暫時還沒有成功而已。自我總結(jié):做得對,繼續(xù)干。自我命令:立即行動!清晨六問1. 我今天的目標是什么?2. 我的核心大目標是什么?3. 我今天最重要的三件事是什么?4. 我今天準備學到哪些新東西?5. 我今天準備在哪些方面進步一點點?6. 我今天如何更快樂些?靜夜六思1. 我今天是否完成了小目標?2. 我今天是否更接近了大目標?3. 我今天又學到了些什么?4. 我今天在哪些方面還做得不夠好?5. 我如何才能做得更好?6. 我明天的目標是什么?21個習慣1. 不說“不可能”,凡事找方法2. 沒有任何借口3. 目標視覺化,制作“夢想板”4. “消滅”形容詞,量化表述5. 寫下來6. 六點優(yōu)先工作制7. 走路比平日稍快30%8. 語速比平時稍快30%9. 微笑、熱情、正面、樂觀;不說消極的話,不落入負面情緒,點頭、真誠地贊美他人三次以上“感謝卡”,哪怕是書寫在便箋紙上,節(jié)儉,說到做到
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