【正文】 及科研部門不是師范類大學(xué)生就業(yè)的唯一渠道。只有如此，才能保證順利就業(yè)。(四)直面就業(yè)挫折，提高心理承受能力就業(yè)的過程是大學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)社會(huì)，并主動(dòng)調(diào)整自我，適應(yīng)社會(huì)的過程。面對(duì)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)和就業(yè)壓力，大學(xué)生在求職過程中總會(huì)遇到許多困難和挫折，關(guān)鍵在于面對(duì)問題的心態(tài)和心理承受能力。如果能通過求職而增強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)與承受能力，對(duì)大學(xué)生今后的教師生涯或其他職業(yè)生涯都將是非常有利的。大學(xué)生在就業(yè)過程中，不能期望自己一次求職就能成功，要認(rèn)清教育系統(tǒng)內(nèi)部的就業(yè)形勢(shì)，明確教育人才素質(zhì)需求標(biāo)準(zhǔn)，要對(duì)可能出現(xiàn)的求職挫折有充分的心理準(zhǔn)備。同時(shí)，大學(xué)生在就業(yè)過程中的一些挫折和失敗并不一定就是因?yàn)樽约旱哪芰Σ恍谢蛩刭|(zhì)不高，出現(xiàn)求職失敗有諸多方面的原因?？赡苁且?yàn)槟阕陨矶ㄎ徊粶?zhǔn)確，可能是因?yàn)槟銚駱I(yè)方向不對(duì)，也可能是因?yàn)槟闼鶎W(xué)專業(yè)與用人單位的需求不符合，還有可能是其他一些偶然因素等，對(duì)此大學(xué)生要全面、冷靜、客觀地分析失敗的具體原因，并認(rèn)真對(duì)待，不斷調(diào)整自己的求職策略，學(xué)會(huì)相信自己、寬慰自己、悅納自己，坦然面對(duì)求職過程中的各種問題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以便在以后的求職中獲得成功。(五)調(diào)整心態(tài)，緩和心理沖突大學(xué)生在就業(yè)過程中，自己或身邊的同學(xué)出現(xiàn)一些不健康的心態(tài)是正常的，沒有必要過度擔(dān)心、害怕自己是否也有心理障礙。當(dāng)然對(duì)于某些不良心態(tài)也要學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)適。大學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)適的方法有很多。首先，可以進(jìn)行積極的自我心理慰藉，鼓勵(lì)自己、相信自己，幫助自己渡過難關(guān)。其次，可以通過自我宣泄法，如向朋友、老師傾訴等，尋求他們的安慰與支持，以求得心理平衡。最后，還可以采用自我轉(zhuǎn)移、自我松弛法，如通過體育鍛煉、聽音樂、郊游等方式轉(zhuǎn)移自己的注意力，排解心中的煩悶，放松自己的心情。通過對(duì)自己在就業(yè)過程中出現(xiàn)的種種不良心態(tài)的分析，可以發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)不容易察覺的一些心理缺陷。，很多人在心理方面都存在著或多或少、或輕或重的不同程度的問題，只是在自我有意識(shí)或無意識(shí)的調(diào)適作用下，沒有表現(xiàn)出來或表現(xiàn)不明顯而已。因此，畢業(yè)生對(duì)于在就業(yè)過程中出現(xiàn)的不同程度的心理方面的問題，要客觀地認(rèn)識(shí)和正確地對(duì)待，要有意識(shí)地進(jìn)行合理的心理調(diào)適，在現(xiàn)實(shí)生活中，積極改變自己、發(fā)展自己、健全自己，使自己的心理更加成熟和完善，使自己將來的人生道路更加順利。參考文獻(xiàn)胡志宇．當(dāng)前大中專畢業(yè)生就業(yè)難的原因及對(duì)策初探[D]．．高校大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)的現(xiàn)狀及對(duì)策研究[J]．西南政法大學(xué)學(xué)報(bào)．．我國(guó)普通高校畢業(yè)生就業(yè)模式研究[J]．國(guó)防科學(xué)技術(shù)大學(xué)．,徐輝．中英高等教育學(xué)校討論會(huì)論文集[C]．杭州；杭州人學(xué)出版社．．試析人才市場(chǎng)中的結(jié)構(gòu)性失業(yè)[J]．唐都學(xué)刊．．中國(guó)大學(xué)生就業(yè)難點(diǎn)與對(duì)策研究[J]．東北師范大學(xué)．第五篇：福州大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)心理傾向調(diào)查問卷福州大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)心理傾向調(diào)查問卷200736 14:33:28親愛的同學(xué)：您好！如今高校的連年擴(kuò)招，使得畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻。受學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)辦委托，我們進(jìn)行本次問卷調(diào)查，以便改進(jìn)我校今后的就業(yè)指導(dǎo)工作。問卷所得信息實(shí)行匿名處理，不涉及個(gè)人隱私，所以真誠(chéng)希望您能如實(shí)地把自己的實(shí)際情況和想法反饋給我們。下面調(diào)查開始，請(qǐng)您支持與協(xié)作?。孩賹？脾冖倌孝?______（）①理工②經(jīng)管③ ①本?、谑⊥猗郏海愕氖走x前途考慮是____①畢業(yè)后直接找工作②自主創(chuàng)業(yè)③考研④考公務(wù)員⑤出國(guó)留學(xué)⑥目前還不能確定 2．在擇業(yè)過程中，你較提倡的是_____①自主創(chuàng)業(yè)②靠人際關(guān)系找工作③學(xué)校就業(yè)介紹④自找工作⑤其它_____，最看重的是______①薪金②個(gè)人發(fā)展空間③地域④個(gè)人興趣⑤工作的穩(wěn)定性⑥工作環(huán)境⑦家里的安排或建議⑧其它_______ ，最想去的地方_____①福建省沿海城市②福建省內(nèi)其它城市③省外其它沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)④國(guó)外⑤其它______，最想去的單位是______①政府機(jī)關(guān)②企業(yè)③事業(yè)單位（學(xué)校、科研院所）④自主創(chuàng)業(yè)④藝術(shù)④國(guó)外社會(huì)學(xué)系課題研究組2004年3月⑤其它_____，你會(huì)選擇哪一類______①國(guó)企②外企③中外合資企業(yè)④私營(yíng)企業(yè)⑤其它_____①?zèng)]有培訓(xùn)②語言、技術(shù)等方面訓(xùn)練(如計(jì)算機(jī)、外語等)③面試心理訓(xùn)練④面試技巧訓(xùn)練⑤其它________8．您是否有參加過就業(yè)面試？______①有②無？______①有②無 ______①自卑②恐懼③焦慮緊張④抑郁⑤其它______11．產(chǎn)生心理壓力的原因是______（多選）①自我期望過高②自愧不如人③家庭壓力（經(jīng)濟(jì)、期望值等）④社會(huì)認(rèn)同不高⑤其它______11（b）．其中最主要原因是12．在擇業(yè)中遇到的主要問題有______①專業(yè)不對(duì)口②學(xué)歷不夠③就業(yè)技巧缺乏④就業(yè)相關(guān)信息掌握少⑤就業(yè)單位不符合自身期望⑥其它_____13．經(jīng)過擇業(yè)面試后，您覺得用人單位最看重的是______①學(xué)校知名度②專業(yè)③學(xué)歷④工作經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)⑤實(shí)際工作能力⑥綜合素質(zhì)（如外語水平、獲獎(jiǎng)情況、在校表現(xiàn)等）⑦其它_____14．您覺得用人單位存在性別、地域歧視嗎？______①有性別歧視，無地域歧視②有地域歧視，無性別歧視③兩者都有④ 兩者都無⑤說不清15．您覺得這種歧視可不可以避免（人為因素造成的即可避免）？______①完全可以②性別歧視可，地域歧視不可③地域歧視可，性別歧視不可④完全不可16．擇業(yè)過程中，您認(rèn)為您所學(xué)專業(yè)在就業(yè)形勢(shì)中的處境是______①優(yōu)勢(shì)②一般③劣勢(shì)④說不清17．您認(rèn)為您在就業(yè)市場(chǎng)上最大的劣勢(shì)或不足是是______①外語等非本專業(yè)知識(shí)②專業(yè)知識(shí)水平③專業(yè)熱門度④社會(huì)關(guān)系⑤學(xué)校知名度⑥其它_____18．您對(duì)整個(gè)就業(yè)市場(chǎng)、就業(yè)形勢(shì)的總體評(píng)價(jià)______①很好②較好③一般④不好⑤很不好⑥說不清三．學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)：1．您對(duì)我校就業(yè)指導(dǎo)中心了解嗎？______①了解②聽說過但不了解③毫無了解2．您自己是否清楚學(xué)校在就業(yè)方面的一些相關(guān)政策？_____①很清楚②一般③不怎么清楚④一點(diǎn)也不清楚3．在就業(yè)過程中，您是否有感受到學(xué)校提供的幫助？_____①有②無③不清楚4．您從什么時(shí)候開始知道學(xué)校提供就業(yè)指導(dǎo)？_____①大三前②大三③大四④沒有提供5．您覺得學(xué)校提供就業(yè)指導(dǎo)的時(shí)間是_____①太早②太晚③適中④不清楚6．您覺得學(xué)校提供的幫助符合自身需要嗎？_____①完全符合②較符合③一般④不符合⑤完全不符合7．您認(rèn)為學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)從哪些方面著手？_____（多選）①提供就業(yè)相關(guān)信息②就業(yè)技巧③就業(yè)心理④就業(yè)取向⑤就業(yè)價(jià)值觀⑥其它_____8．您最希望學(xué)校在就業(yè)時(shí)能提供_____①就業(yè)指導(dǎo)②介紹就業(yè)③學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)④其它_____9．您對(duì)目前學(xué)校提供的就業(yè)指導(dǎo)的總體評(píng)價(jià)是_____①很好②好③一般④不好⑤很不好10．您對(duì)學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)有什么建議見意見：_ __________________________________________________________________________________________________調(diào)查至止結(jié)束，感謝您的真誠(chéng)合作！并祝愿您在就業(yè)路上越走越好！調(diào)查員：調(diào)查結(jié)束時(shí)間：月日時(shí)（24小時(shí)制）