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2025-10-12 03:28本頁面
  

【正文】 訓(xùn)練彼此的協(xié)調(diào)默契程度,叫“信任同坐”。大家圍成一個圈,唱起了“掀起了你的蓋頭來”,然后慢慢地坐在彼此的腿上。是的當(dāng)全部人員都坐下時,有一種很神奇的感覺,覺得大家彼此都是彼此的支撐,互相不可或缺,那種團(tuán)結(jié)感、信任感油然而生。接著教練又提出了要大家“信任同走”,一起在坐著時同邁左腳、同邁右腳,這個相互支撐的圓就這樣慢慢移動了二十多步。接著我們就去挑戰(zhàn)高空跨越。雖說兩塊鋼板之間只有一米多點,可由于是在六米多的高空,要跨出這一步還是有相當(dāng)?shù)碾y度的。每人都穿上了保險衣,有繩索相牽,按說是沒有什么危險性的。可當(dāng)隊友拍著我的背開始為我加油時,我的心跳就明顯開始加快了?!靶⊙?、小雪,加油、加油!超越,超越!勝利,勝利!”上到高空,心再抖,腿在顫,我努力保持著平衡,還是忍不住喊出來:“我害怕!”教練、隊友再次為我加油:“小雪,你一定行的”“小雪,你是最棒的!”聽到鼓勵聲,我心一橫,眼一閉,使勁往前一跨,天呢,我居然過來了。接著教練把我從高空迅速放下來,雖然我高聲尖叫,但是那種感覺真的非常刺激,令人非常興奮。跨越之后,教練讓我們討論“我不敢和我不能之間的區(qū)別”。大家通過切身體會,講到不敢是心理因素,不能是能力問題。有很多事不是你不能做而是你不敢做,不敢去嘗試而已。回到訓(xùn)練基地,我們要開始驚險刺激的信任背摔游戲。站在2米高的石臺上,人直挺挺的落下,下面的伙伴用手組成保護(hù)網(wǎng),接住你。教練講了許多注意事項,這是如果不綁住你的手,就會亂抓,傷者伙伴;如果屁股現(xiàn)落下,就可能由于受力不勻砸著伙伴;而接伙伴的人,如果不按規(guī)則就可能讓伙伴受傷摔到地上,后果很嚴(yán)重。這是就像是伙伴們把生命交給了你們。我們都有些害怕了,因為像我們隊的“騰空”“圣人”等可都是大塊頭,特別是“騰空”有200斤呢。教練看出了我們的顧慮,先讓騰空站在了高臺上,在下面組成了五組10人的手臂保護(hù)網(wǎng)、腿部緩沖網(wǎng)及腳部阻擋網(wǎng)三重保護(hù)網(wǎng)。當(dāng)“騰空”站好后,說道:“伙伴們,我是騰空,你們準(zhǔn)備好了嗎?”我們齊聲答道:“騰空,我們準(zhǔn)備好了,我們愛你!”隨著長長的“愛”字的聲音,教練輕輕地把騰空推下,雖然他的動作不甚標(biāo)準(zhǔn),身子不是很直,但我們還是接到了他。頓時想起了一片歡呼聲。最重的都接到了,其他的都不在話下了。其實最受力的是第三組的人,每次最重的落點都在第三組,但他們都毫無怨言地自始至終地堅持著。也有被砸著手臂、掛著臉的,但我們還是勝利完成了這個項目。下午我們又做了“贏走”和“排數(shù)”等游戲,有考驗反應(yīng)力的,有考驗智力的。接著教練讓我們做一個“盲陣”游戲。當(dāng)分成六組后,每組看到了自己的任務(wù),所有的人都被蒙起了眼變成了盲人,大家要完成任務(wù)。其實一開始大家都認(rèn)為這是個單獨的任務(wù),直到時間過去了10分鐘,大家才感到這是個集體游戲,六組其實要共同完成一個任務(wù)。當(dāng)20分鐘的游戲結(jié)束時,我們還都茫茫然不知其所以然??偨Y(jié)會上大家找了很多失敗的原因:領(lǐng)導(dǎo)者的能力、沒有全局觀念、各自為政、方法問題等等。真的,游戲本身并不重要,游戲過后的感悟與從游戲中領(lǐng)悟到的關(guān)于人生、關(guān)于生活、關(guān)于工作、關(guān)于做人的道理才是最重要的。
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