【正文】 在面臨各種各樣問題時的自我調節(jié)能力有待提高。七、活動意義本次活動旨在通過心理知識的競答讓心理問題進入大學生的視線，讓心理知識在大學生身邊傳播，提高大學生的心理素質和處理心理問題的能力。大學階段是人才成長發(fā)展的重要階段，大學生要自主地解決人生難題，要開始獨立地面對真實的生活。大學生還將面臨一系列的人生重大課題，如專業(yè)知識儲備、智力潛能開發(fā)、個性品質優(yōu)化、思想道德修養(yǎng)、就職擇業(yè)準備、交友戀愛等。而這些人生課題的完成，與大學生的39。身心健康與發(fā)展有著密切的關系。因此，保持健康心理，優(yōu)化心理素質，不僅僅是大學期間正常學習、生活的基本保證，也是促進人格完善和德、智、體全面發(fā)展的重要條件八、活動流程（1）活動規(guī)則本次競賽共分必答、選答和情景表演三類題型，分別包括3112道題。必答題每題10分，不可棄權，答錯不倒扣；選答題共有30分各4道題，參賽隊伍應在小組討論后選擇不同分值的題型，答對加分，答錯扣掉一半分值，可以棄權。棄權后由其他小組搶答，無搶答則該題視作廢處理；情景表演共十二道題，滿分100分，由評委評分，第一組選題后有五分鐘的排練時間，第二組在第一組表演前選題并于第一組表演時排練，其他小組以此類推。（2）活動步驟負責人員撰寫策劃書，做出宣傳單，組織報名情況，并做好比賽PPT；事先邀請其他系部心理自助中心的部長或主席作為此次比賽的評委；負責人員布置教室包括教室的打掃和裝扮，評委席的安排，參賽隊的座位，騰出表演場地比賽開始，主持人介紹蒞臨本次活動的評委，向參賽隊伍講述參賽規(guī)則，確保各參賽隊伍明確要求和規(guī)則后，開始答題；必答題結束后，組織人員應立即統(tǒng)計出各參賽隊在本環(huán)節(jié)的得分，選答題結束后，組織人員應立即統(tǒng)計出個參賽隊的得分，主持人公布第一隊的情景表演題；答題結束后，請評委做點評，組織人員累積分數(shù)，評出一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。請評委頒發(fā)獎品。（3）活動總結活動總結與活動結束后有組織人員撰寫。九、活動注意事項（1）為了防止參賽人員過少，組織者應在比賽開始前2天統(tǒng)計報名情況并決定是否采用硬性措施；（2）此次活動主要采用PPT形式展示，因此，主持人應在比賽前熟練操作該軟件，并實現(xiàn)檢查叫多媒體教室的應用環(huán)境。心理知識競賽策劃書10一、活動背景21世紀是知識經濟迅速發(fā)展的時代，當代在校大學生作為知識經濟時代的后備軍，肩負著國家和人民的重托與期望。然而，由于社會各個方面的深刻變革和激烈競爭，大學生在學習與成長過程中極易產生心理沖突和不良心態(tài)。因此，對大學生進行心理健康教育的任務就是擺在我們心理學工作者面前了，應該有緊迫感與使命感。二、活動主題“經管學院第一屆心理知識競賽”三、活動目的保持健康的心態(tài)，不僅關系到廣大學生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關系到人才素質的整體提高、高教目標的全面實現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設的順利進行。因此開展心理健康教育是當務之急，特此我院開展了以考試為心理知識競賽的活動。四、活動時間20xx年4月10日至20xx年4月26日五、活動地點階梯教室102六、活動對象報名參加的66名大一大二學生七、活動流程第一階段：活動宣傳（4月10日至4月15）大力宣傳廣大學生學習對心理知識的重要性及必要性，形式以海報、聯(lián)絡心理委員為主。第二階段：開展心理知識學習（4月16至4月23）給個班級學生一份心理學習的資料，開展各班人員學習，由各班級評選出參加心理知識競賽的同學代表班級出賽。第三階段：考試實施（4月24日）參賽的同學（1）請各位同學提前15分鐘到場，確保準時參加大學生知識心理測試；參賽的同學題（5題）和判斷題（15題），名詞解釋（2題），案例分析（2題）共39題，總分100分。其中基礎題（，多選15分），綜合題目（名詞解釋20分，案例分析20分）考試規(guī)則參賽的同學需在進入考場之前進行登記，注明班級和移動短號?？荚囬_始前，參賽的同學應該將手機關機或者是調到震動?？荚囈坏╅_始，參賽的同學就應該把學習資料統(tǒng)一放到講臺上。參賽的同學在考場內必須保持安靜，不準吸煙，不準隨意走動，考試期間不能離開考場，如因特殊原因必須離開，須經監(jiān)考教師同意。嚴禁任何形式的作弊行為，凡夾帶資料、傳遞紙條、交換答卷、抄襲他人答卷或讓他人抄襲答卷者，均以作弊論處。參賽的同學之間以口語或手勢等方式進行答案交流，亦以作弊論處。凡參加考試不交卷或無故不參加考試者，以曠考論處。參賽的同學交卷時，應將試卷和草稿紙一并親自送交監(jiān)考教師，嚴禁其他學生代交。參賽的同學交卷后應立即離開考場，不準在考場附近停留、喧嘩，以免影響他人考試。第四階段：復賽（5月xx號）比賽規(guī)則第一輪：必答題各隊2名隊員每人回答一個問題。主持人出完題，有5秒時間答題。每題10分，答對加分，答錯不扣分。第二輪：搶答題搶答題共10道題。主持人念開始搶答，“答”字說完，才可以開始搶答，否則作犯規(guī)，失去答題機會。搶答題回答錯誤，不扣分，答對加10分。第三輪：風險題風險題回答時限因分值不同得分為10分30分50分70分。每個分值下個有四題，各隊選題回答。從分數(shù)最低的隊開始選題，也可選擇放棄。答對加相應的39。分，答錯扣相應的分。比賽紀律所有參賽選手及領隊，必須佩戴選手證及系統(tǒng)一發(fā)的其他有效證件入場。比賽進行過程中，各參賽隊員場及下觀眾需將手機調至為靜音模式。隊員在回答必答題時，其他隊員不能給予任何形式的提示，違者，該題作廢。在比賽過程中參賽隊不得影響其他隊做答，違者取消其競賽資格。嚴禁臺下觀眾以任何形式提示參賽選手。在口語的心理知識競賽之后，我們會在現(xiàn)場在對心理知識進行進一步的宣傳，玩一個心理游戲。另外，評委可以在同學們玩游戲的時間段內，評出得獎的同學，設立一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。然后再舉行一個頒獎典禮，慶祝那些獲得名次的同學。，鼓勵大家多向上面那些同學學習，多多學習心理知識。心理知識競賽策劃書11一、活動目的引導大學生關注自身心理健康，關愛自我心理成長，營造良好心理健康教育氛圍，增強心理健康意識，廣泛宣傳心理健康知識，攜手共創(chuàng)美好和諧校園。二、活動主題與心靈相約，與健康同行。三、組織機構主辦單位：學生工作部（處）心理健康教育與咨詢中心承辦單位：國際教育學院協(xié)辦單位：各專業(yè)學院和住宿書院心理輔導室四、考核內容當代大學生學習、生活中的心理健康常識、積極心理學及一般心理障礙的識別與調適。五、參賽人員鄭州大學西亞斯國際學院全體在校學生六、賽程安排競賽分為預賽、半決賽及決賽。預賽：時間為4月1日—4月14日。各單位自行組織，采用互聯(lián)網答題測評方式進行，擇優(yōu)確定本單位參賽代表隊。商學院可選2支代表隊參賽，其余每個專業(yè)學院和知行住宿書院限選1支代表隊參賽。每支代表隊由1名領隊兼指導老師、4名參賽隊員組成（其中含1名替補隊員）。4月17日前，各單位將參加半決賽的選手及指導老師名單報送至國際教育學院學生辦公室15219。4月21日起，由各單位心理專員開展賽前輔導，主要對題目內容進行原則性提示，提供題目的大體范圍和發(fā)問方式。半決賽和決賽：時間為5月3日—5月12日。比賽地點另行通知。半決賽和決賽采取同一競賽規(guī)則和流程，具體如下：（一）競賽規(guī)則競賽采取淘汰制，以抽簽方式決定出場順序和場次。第一場半決賽由6支隊伍同時進行比賽，取成績最高的前3隊進入決賽。第二場半決賽由7支隊伍同時進行比賽，取成績最高的前3隊進入決賽。國際教育學院直接進入決賽。各代表隊基礎分為100分，以答題得分累計各隊成績。遇積分相同無法排出晉級名次時，采取加賽搶答題的辦法決出最終排名。選手必須起立回答問題，不能超過限定時間，答題完畢后，由主持人宣布是否得分或扣分。如選手答題不明確，主持人難以判定時，由仲裁委員會討論裁定是否得分。各參賽隊必須著校服參賽，嚴格遵守競賽規(guī)則，服從主持人意見。如有異議，可通過領隊向仲裁委員會提出，由仲裁委員會共同討論裁定，不得在賽場內爭執(zhí)。（二）競賽流程第一部分：我問你答（個人必答題）（1）每支參賽隊伍3題，每題10分，按照面對觀眾從左到右的順序，每名選手答1題，不能相互討論和補充；（2）主持人直接口頭提問，在主持人宣布“開始”后開始記時，每道題限時10秒；（3）選手必須在限定時間內回答完畢，超時回答以答錯處理；（4）必答題為單選題，以抽題方式進行，答對加分，答錯不扣分。第二部分：你爭我搶（搶答題）（1）本輪題型為單選題和判斷題，共20道題，每題10分；（2）主持人直接口頭提問，參賽者只有在主持人讀完題目，并宣布“開始”后，才能按搶答器，如違反規(guī)則，則該代表隊無權回答該題，并扣10分，其他代表隊繼續(xù)搶答；（3）搶到題的代表隊，答對者加10分，答錯或不答的扣10分；（4）搶答后獲取答題權，5秒后未答的，則該隊無權回答，并扣10分，其他隊繼續(xù)搶答。第三部分：同舟共濟（集體必答題）（1）題型為多選題，每題20分，限時20秒；（2）參賽選手集體作答，可以進行討論、補充及糾正，但以最后糾正結果為準。第四部分：驚心動魄（互選風險題）（1）此項設有10分、20分、30分題，包括單選題（10分）、多選題（20分）和簡答題（30分）；（2）每支參賽隊伍可從上述三類題中為其他的一支參賽隊伍選一類題目做答，每支參賽隊伍只有一次選擇和被選擇的機會。被選擇答題的39。參賽隊伍答對加相應的分值，答錯扣相應的分值；（3）單選題與多選題回答限時15秒，簡答題回答限時90秒，參賽隊伍必須在規(guī)定的時間內回答問題，超時按答錯處理。第五部分：勇者居上（加時賽）如果出現(xiàn)兩隊分數(shù)相同時，進行加時賽，此輪比賽為集體搶答，如出現(xiàn)多隊分數(shù)一致時，依次進行，最終決出勝負宣告結束。七、獎項設定本次比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。八、成立仲裁委員會活動設立仲裁委員會，成員由各專業(yè)學院和知行住宿書院心理專員組成，具體構成方式實行回避制。九、大賽未盡事宜另行通知。心理知識競賽策劃書12一、活動主題：走進陽光二、活動背景及目的心理健康不容忽視，時代呼喚心理健康，人才呼喚心理健康。為了提高我院學生的思想意識，增加對心理知識的了解，提高其心理素質，使廣大學生樹力正確擇業(yè)觀、價值觀、人生觀，心理健康教育中心特舉辦了此次心理健康知識競賽。三、活動宣傳：海報宣傳；網站通知宣傳；各心理健康宣傳員宣傳。四、活動流程：（一）活動準備初期：本次競賽共分為一次初賽，一次決賽，采取以班級為單位，每隊由3個人組成參賽，初賽有各班參賽人員進行筆試，成績總分排前五名代表隊可獲得參加決賽的資格。（二）活動進行階段：初賽程序：各班參賽人員在比賽時間進入考場進行筆試，遲到15分鐘以上則取消其比賽資格?？荚嚻陂g嚴禁與他人交流或查閱資料，否則以作弊處理。決賽程序：主持人宣布決賽開始，介紹參賽隊、評委及來賓；介紹比賽規(guī)則；比賽階段：（1)必答題：總共6組題，每組3題(2題選擇題，一題名詞解釋），每題20分，答錯不扣分；由各個小組派人進行抽題，回答問題限時15s。（2）限時回答：在100s的時間內回答主持人的問題，問題為是非題；回答問題者最多得100分，然后依次扣20分，最后一名0分。（3）快速記憶：在10s內記憶一組心理名詞，每組6個，一個10分（4）風險題：共5組題，分值分別是100分，80分，60分，40分，20分；由最高分先選，然后依次下去；答對加上相應的分數(shù)，答錯扣除相應的分數(shù)。（5）互動環(huán)節(jié)：在之前的4個環(huán)節(jié)中穿插互動，由主持人對觀眾提一兩個問題，答對了贈送小禮品。（6）加時賽：如有相同分數(shù)的39。情況，進行加時賽；以打電話的方式進行搶答，題目為閉答題。主持人最后報各隊總分，并排出名次及宣布獲勝隊，并頒發(fā)獎狀和獎品五、主辦單位：浙經院朋輩互助組六、活動參與人：全院學生七、活動時間和地點：初賽：待定決賽：待定八、可行性分析：學生對心理健康相關知識了解甚少，需增加了解；競賽形式多樣。九、活動意外防范：為防止參加人數(shù)較少，我們會通過心理健康宣傳員鼓動學生參加；為防止秩序出現(xiàn)混亂及競賽的公平性，我們會通過心理健康教育中心全體成員維持秩序。