【正文】 提高自身的社會活動能力與交際能力。這些負面影響使得大學生課余活動所需的優(yōu)良環(huán)境得不到保障，大大降低了課余生活的質(zhì)量。（三）措施與途徑：有效改善大學生課余生活的建議，確定發(fā)展目標“內(nèi)因是變化的根據(jù)，外因是變化的條件”。個人是課余時間的消費和享用主體，也自然是提高課余生活質(zhì)量的責任主體。我們發(fā)現(xiàn)學生課余生活閑散、虛擲光陰的現(xiàn)象與學生沒有人生追求、缺乏有效的目標牽引有關(guān)。因此，改善學生課余生活質(zhì)量的關(guān)鍵是激發(fā)學生的內(nèi)在動力。每個學生都是具有獨特性的個體，也有不同于他人的志向，所以不能用單一的模式去要求和規(guī)范學生的課余生活，而重在引導(dǎo)學生找準定位，樹立目標。2. 強化學生的自我管理，增強自律能力，主動克服外界的不良誘惑人的發(fā)展的好壞，主要取決于自由時間的有效運用。因此，學會自我管理，增強自律能力對學生的成長十分重要。在調(diào)查中我門可以看到，來自于同一個班級和專業(yè)的學生，他們所處的發(fā)展環(huán)境大致上是相同的，在大學畢業(yè)時素質(zhì)和能力上卻產(chǎn)生了很大的差異，也一定程度上說明了課余時聞利用態(tài)度的不同所帶來的發(fā)展上的變化。因此，促進學生身心的發(fā)展成熟，是增強學生對外界環(huán)境適應(yīng)能力的39。前提條件，也是學生克服外界不良誘惑，提升課余時間利用水平的重要條件。3. 突出學校特色，培育校園文化，豐富學生課余生活校園文化在人的成長中具有十分重要的意義，它可以促進良好的教風、學風、校風的健康形成。各高校在發(fā)展過程中，由于歷史傳統(tǒng)、專業(yè)設(shè)置、地域文化等因素的影響，逐漸形成了各自的校園文化特色，這些特色是一個大學的標志，更是教育感化學生的寶貴資源，因此，如何挖掘和培育校園的文化特色，積極組織有特色的課外活動，形成具有品牌效應(yīng)的文化娛樂項目，是提升學生課余時間利用質(zhì)量的重要因素。為此，高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)高度重視大學生社團等群體組織的作用，豐富校園文化生活，營造優(yōu)良的育人環(huán)境和健康向上的文化氛圍；其次，學校要為學生課余生活創(chuàng)造更多的機會和選擇，加強學生課余生活的引導(dǎo)和管理。最后，學校應(yīng)加強對學校周邊的文化、娛樂、商業(yè)經(jīng)營活動的管理，堅決取締干擾學校正常教學、生活秩序的娛樂場所，還大學一個清潔、文明的校園，為大學生課余時間的合理利用創(chuàng)造良好的外部環(huán)境。結(jié)語：大學生的課余生活時空不斷拓展，如何把大學生課余生活與課堂教育有機地結(jié)合起來，使課內(nèi)與課外，學校與社會相互協(xié)調(diào)，互為補充，形成合力，共同為培養(yǎng)高素質(zhì)的人才服務(wù)，這是一個永遠值得我們?nèi)ヌ剿骱蛯嵺`的課題。五．個人心得心得體會在這次調(diào)查報告的撰寫過程中首先是關(guān)于這次團隊合作，共同解題的收獲。在這次論文的撰寫中，我學會了團結(jié)，學會了與他人交流，討論以及解決問題。于此同時也提高了實踐能力，讓我能夠去思考問題以及相應(yīng)的去解決問題。然后是關(guān)于這個主題的收獲。我們調(diào)查研究的是大學生課余時間的問題，在調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的大學生普遍存在時間利用不合理的問題：晚睡晚起，通宵熬夜，上網(wǎng)玩游戲……極度浪費了我們的課余時間，這也給予了我充分的警示：要有合理的計劃，不能成天渾渾噩噩，得過且過，而因提早有了自己的規(guī)劃，并按照規(guī)劃一步一步完成我們精彩的大學生活，最終邁向?qū)儆谖覀兊某晒?。小組總結(jié)通過此次調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)了在大學生中間存在的課余時間利用問題。從調(diào)查問卷反映出來的問題來看，我們發(fā)現(xiàn)我校大學生對課余時間的充分利用意識不是很強。造成這種原因是多方面的：1. 大學生自身要求不高。通過調(diào)查反映出來的問題我們總結(jié)了幾個改善大學生課余生活的建議。，確定發(fā)展目標。，增強自律能力，主動克服外界的不良誘惑。，培育校園文化，豐富學生課余生活。但由于第一次進行團隊論文的撰寫，我們收獲了許多教訓(xùn)，但每一次教訓(xùn)都是寶貴的經(jīng)驗。相信我們在以后的學習生活中能夠做得更好！（調(diào)查問卷）大學生課余時間調(diào)查問卷本問卷旨在了解大學生課余生活的情況，無其他用途。您的資料將給我們的研究提供很大的幫助，希望您認真填寫。謝謝您的合作。 ，您最愿意( ) 15..在下述的幾種活動中花最多時間的是( )A上網(wǎng) B運動 C上自習D消遣 E圖書館借閱 F 社會實踐 G聽講座或參加組織活動 H其他 I、找同學出去玩？ ( ) ？（） ，則參加過( ) 若沒有，是因為( ) A未組織 B沒時間 C不想去此次調(diào)查結(jié)束，再次感謝您抽出時間來寫這份調(diào)查問卷，謝謝合作！大學生課余時間利用調(diào)查報告6高爾基說過：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人后悔的就是時間”。可見，時間在我們的生活中是非常重要的。而魯迅先生也說過：“時間，每天得到的都是二十四個小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧和力量，給懶散的人只留下一片悔恨?！笨梢姡瑢Υ龝r間的態(tài)度和行為也是極其重要的。那么，作為新一代的大學生，我們應(yīng)該怎樣對待時間，怎樣安排我們的業(yè)余時間呢？大學生們在課余時間都在做些什么？我們是如何點綴和豐富自己的課余生活的？就這些問題和為了更好地了解我校大學生當前課余時間利用情況，我們小組特制作此次調(diào)查便于更好地分析與研究，我們對全校各個院系做了抽樣調(diào)查，結(jié)果分析如下：一、調(diào)查結(jié)果從調(diào)查結(jié)果顯示，隨著社會競爭的日益加劇，學生面臨著來自校園內(nèi)外的多重壓力，課業(yè)負擔繁重的大學生們由于貧乏的校園文化而導(dǎo)致他們對課余時間的分配也十分不協(xié)調(diào)。在調(diào)查的學生當中有60%認為課余時間不夠，而對于課余時間，在被調(diào)查人中有接近45%選擇上網(wǎng)、睡覺，有大約30%的同學選擇去上自習或去圖書館讀書。對于大二的大學生沒有參加社團活動的占51%，這表明有一半多的同學沒有參加到學校組織的各項活動中去。而花在上網(wǎng)和其他娛樂項目上的時間遠遠超過花在學習和看書上的時間。根據(jù)調(diào)查顯示，我校學生的戀愛現(xiàn)象較為普遍，在學校里成雙成對的情侶也幾乎隨處可見語，從回收的調(diào)查問卷中顯示大學生對戀愛的認可程度也非常之高，大約20%的大學生花在戀愛，與戀人約會的時間也占他們的大部分課余時間。而且，從調(diào)查結(jié)果可以看到有42%的同學面對課余時間的安排時會選擇“偶爾安排時間表，根據(jù)時間情況而定”，很多同學對自己時間安排不知如何準備。二、問題與思考通過這次調(diào)查，我們可以看到以下幾個問題：（一）大學生對自己的校園生活沒有充分的認識和合理的安排。從調(diào)查結(jié)果的大部分同學不會安排自己的課余生活就反映出了他們對自己校園生活的認識不夠充足，不能進行合理的安排。調(diào)查顯示有一部分同學選擇在課余逛街、娛樂、交友等。這些都說明了大學生的消費結(jié)果趨向多元化，有些同學片面追求高消費、貪圖享受、趕時髦，有的同學經(jīng)常成雙成對地出入麥當勞、肯德基，與老鄉(xiāng)經(jīng)常出入飯店、酒家，不惜花大筆的電話費、上網(wǎng)費、娛樂費。根據(jù)調(diào)查和日常的觀察，在一些同學中還存在著盲目攀比、擺闊追風，有的同學認為自己沒有更多的錢買時尚的服裝而缺乏自信心，覺得低人一等。（二）大學生對課余時間的利用度不夠。從調(diào)查結(jié)果可以看到，大學生利用課余時間參與社團或?qū)W生活動，參與體育鍛煉，或者做兼職的比例都非常的小。大部分大學生都將自己的課余時間用于睡覺、上網(wǎng)、逛街、談戀愛，對于參加實踐鍛煉的積極性不高。大學生活的相對自由給我們提供了一個寶貴的機會，大學生應(yīng)該充分利用課余時間，多參與實踐活動，如社團或?qū)W校組織的各種比賽，做兼職等等，將理論與實踐相結(jié)合，在實踐中鍛煉自己的做事能力，社交能力，這樣才能為以后激烈的工作競爭增加籌碼，為將來的美好生活添磚加瓦。而不是一味的頹廢，虛度光陰。（三）現(xiàn)有的校園文化氛圍，不能滿足同學的日常需要。這是校園的學生課余活動的場所不能滿足學校發(fā)展所造成的。在學校里學生的課余生活很單一，除了能去去圖書館、閱覽室，大部分還是選擇呆在寢室上網(wǎng)、睡覺等。學校周圍的一些娛樂場所也沒有適宜的，這些因素導(dǎo)致學生感覺業(yè)余生活單調(diào)、乏味。三、建議和措施通過我們的調(diào)查上設(shè)計的問題：“您對如何合理安排課余時間有何建議？”針對同學們對這個問題的回答和我們小組對這個問題的考慮。我們總結(jié)了以下一些建議和措施以希望幫助同學們能更好地安排時間：（一）學校要為大學生創(chuàng)造好的環(huán)境。學校是學習的好地方，這也要求各高校為學生創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，好的`學習環(huán)境是一所高校必須達到的要求。這要求學校從軟硬件設(shè)施上滿足大學生學習的需要，從思想上引導(dǎo)和鼓勵大學生努力學習，提高自己。提供咨詢平臺，根據(jù)大學生生理和心理方面的特點，解決大學生生活、學業(yè)、就業(yè)、戀愛方面的問題。（二）加大校園文化生活設(shè)施、場所的建設(shè)力度，豐富學生業(yè)余文化生活。如組多織學生作實踐活動，文化交流活動，提高同學們的積極性，參與性。讓同學們的課余時間有事可做，愿意去做。（三）重視課外學習的重要性。學習是大學生的主要任務(wù)，但現(xiàn)代社會要求的是德才兼?zhèn)?、有知識、有能力、能創(chuàng)新的開拓性人才。目前我國高等教育正處于由應(yīng)試型教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的過程之中，第一課堂為大學生提供了專業(yè)知識及相關(guān)領(lǐng)域的知識，它培養(yǎng)的是大學生的專門能力，而素質(zhì)教育則要求除了專業(yè)以外還要培養(yǎng)學生的多種能力，應(yīng)該是整個人的素質(zhì)的提高，這不是第一課堂就可以實現(xiàn)的。（四）合理使用電腦，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，這就要求我們要學會合理使用。大學生應(yīng)該充分利用網(wǎng)絡(luò)上豐富的學習資源和信息，開拓眼界，不斷提高自己。而且培養(yǎng)更強的自控能力，學習與娛樂兼得，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。（五）無論怎樣，個人的認識最重要，同學們自己要樹立自己的目標，合理安排時間表，并嚴格要求自己，合理利用時間。郭沫若說過：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量?！彪m然我們還年輕，還有大把的時間，可時間是不能衡量的，我們必須弄清楚：“當前我們最需要的是什么?！泵鎸Ψ敝氐膶W習任務(wù)，而我們的時間和精力是有限的，如何處理好時間，這就需要我們合理安排，我們應(yīng)該明白，如果人生是一曲交響樂的話，我們只有在精確的時間線上，恰到好處，才能使人生的交響樂更加悅耳動聽。大學生課余時間利用調(diào)查報告7一、調(diào)查背景、意義和目的（一）背景：大學不同于以往的學習環(huán)境，大學的課余時間非常充裕。升入大學后有些同學能夠很好地利用自己的課余時間，學到很多專業(yè)知識和自己比較感興趣的知識。然而有的學生進入大學后不能夠適應(yīng)大學的生活學習模式，不能夠利用好自己的課余時間，這樣會對自己造成很大的損失。（二）目的：本次調(diào)查的目的是，希望通過這次調(diào)查詳細了解大學生課余時間的利用情況并給出自己的建議，以便促進大學生的學習。（三）意義：本次調(diào)查所得數(shù)據(jù)能夠幫助社會、學校及時了解大學生目前的生活學習狀態(tài)并能夠及時制定出相應(yīng)的政策，鼓勵和引導(dǎo)大學生用好課余時間，盡可能多的學到對自身有意的知識。同時也可以幫助大學生自己，制定好自己在大學期間的學習規(guī)劃。二、調(diào)查方式與方法（一）調(diào)查樣本的選擇及構(gòu)成：本次調(diào)查采用攔路問卷的方式，共對100位河北經(jīng)貿(mào)大學校內(nèi)學生進行了問卷調(diào)查。這樣選擇比較有隨機性，減少了主觀因素的干擾。整個樣本中男生共32位，女生共68位。大一學生25人、大二學生30人、大三學生36人、大四學生9人。經(jīng)濟管理類學生36人、外語類學生12人、理科類7人工科類7人、藝術(shù)類16人、其他22人。整個樣本的選擇比較符合河北經(jīng)貿(mào)大學的學生狀況，可以作為有效樣本進行進一步的調(diào)查研究。（二）問卷設(shè)計及具體內(nèi)容：本問卷內(nèi)容以群組討論的方式完成，盡可能全面的獲取所需的關(guān)于大學生課余時間利用的信息。問卷內(nèi)容主要圍繞四個問題：一是課余時間的多少，二是課余時間的利用，三是課余時間希望從事的活動，四是對待課余時間的態(tài)度。在這四個大方面的39。指引下，我們共制定了22個題目。（三）調(diào)研方法及過程：我們采用過路攔截的方式進行問卷調(diào)查，我們組共8人，在調(diào)研中每人負責一個路口，基本覆蓋整個經(jīng)貿(mào)大學北校區(qū)。一共得到100份有效問卷。由于每個人都有不同的時間安排每個小組成員的調(diào)查時間可能不一樣，但是都沒有超出自己負責的分配范圍。在調(diào)研中，我們盡量做到訪問對象的隨機擇取，基本上五分鐘一份問卷一張問卷完成后立即投入下一份問卷中，我們沒有主觀地去擇取訪問對象。在被調(diào)研者填完問卷后，我們會真誠地向他致謝，并贈送一包糖，禮品雖輕但也能表現(xiàn)出我們對被采訪人的真誠的謝意。三、調(diào)研結(jié)果分析（一）基本情況分析：在問卷中我們先要了解被采訪者課余時間利用的基本情況，我們通過第11題（除節(jié)假日外，你每天的業(yè)余時間大致為？）我們可以了解到，課余時間在5小時以上的占40%，3小時~4小時的占33%，2小時~3小時的占15%，2小時以下的占2%。通過這樣的調(diào)查結(jié)果我們可以知道，大學生的課余時間還是蠻多的。通過第9題（業(yè)余時間您主要從事的活動為？）我們可以得知大部分學生在業(yè)余時間里從事著與學習無關(guān)的事。從學生對待課余時間的態(tài)度方面說，很多學生都是透露著一種不屑一顧的態(tài)度。（二）行為角度分析：所訪問對象每天所從事的行為如下表：