【正文】 動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)障礙，長(zhǎng)期如此，勢(shì)必影響腦的重量和形態(tài)發(fā)育。有不少同學(xué)是怕長(zhǎng)胖而不吃午餐的。這種做法毫無(wú)科學(xué)道理。人體對(duì)熱量的需求是有標(biāo)準(zhǔn)的，不吃午餐，勢(shì)必加大晚餐的進(jìn)食量。而晚餐后一般運(yùn)動(dòng)量較小，更容易造成脂肪積累而導(dǎo)致肥胖。另外，長(zhǎng)期不吃午餐還會(huì)使膽固醇、脂蛋白沉積于血管內(nèi)壁，導(dǎo)致血管硬化。這種害人又不利己的行為是明智的嗎?我所說(shuō)的話不知道對(duì)大家有沒(méi)有所幫助，但是我希望想減肥不要怕多吃些飯，貪玩的不要拿飯菜出氣，這是鄙視農(nóng)民伯伯的勞動(dòng)，把嘴收的和瓶口一樣小的同學(xué)多吃幾口飯，這樣利于成長(zhǎng)。同學(xué)們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約是責(zé)任。讓節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥的觀念在校園蔚然成風(fēng)，從現(xiàn)在做起，從我做起，為建設(shè)文明和諧校園作出應(yīng)有貢獻(xiàn)。?世界糧食日演講稿篇三：老師們、同學(xué)們：早上好。9月份，作為我校感恩節(jié)、行為習(xí)慣養(yǎng)成月的一項(xiàng)重要內(nèi)容，學(xué)校要求同學(xué)利用中秋假日，回家?guī)透改父梢患覄?wù)，或者做一件力所能及的事情，表達(dá)對(duì)父母的感恩之情，并填寫意見(jiàn)反饋表。現(xiàn)在，反饋表已經(jīng)基本收回。絕大多數(shù)同學(xué)回去都幫助家長(zhǎng)做了一些力所能及的事情：比如有拖地、掃院子，做飯、洗碗，擦家具、整理房間，給父母洗腳、洗衣服、捶背，和爸爸一起洗車，幫爸爸打印文件，幫助父母接待客人、為客人做飯，和家人一起下地搬玉米、剝玉米皮，還有由于中秋媽媽加班不能回家吃飯、主動(dòng)給媽媽送飯等等。從同學(xué)們所做的事情可以看出，大家都盡自己所能，真心去為父母做了不少事情。但是，通過(guò)家長(zhǎng)們的反饋，我們也看出了一些現(xiàn)象：一部分同學(xué)從小就養(yǎng)成了盡自己所能干家務(wù)的習(xí)慣，經(jīng)常幫家長(zhǎng)做一些力所能及的事情。而大多數(shù)同學(xué)，可能由于學(xué)習(xí)忙，或者這樣那樣的原因，幫助家長(zhǎng)做事的次數(shù)就比較少，甚至自己的內(nèi)務(wù)都不能做好。同學(xué)們，爸爸媽媽是賦予你們生命的人，也是最愛(ài)你們的人，你們所做的任何一件小小的事情，他們都會(huì)看在眼里、記在心上。從他們的評(píng)價(jià)中我們看到：就這樣一件小事，每位家長(zhǎng)都感到自己的孩子長(zhǎng)大了，成人了。自己的孩子能夠幫父母分擔(dān)家務(wù)，懂得了愛(ài)父母，減輕父母的勞累爸爸媽媽的心里是多么的欣慰啊!古人云：欲成事，先成人。那么，就讓我們先做一個(gè)懂得感恩的人吧，從現(xiàn)在開(kāi)始，用行動(dòng)來(lái)愛(ài)你的爸爸媽媽，去主動(dòng)關(guān)心父母，孝敬長(zhǎng)輩，你的人生舞臺(tái)也一定會(huì)更加廣闊。另外，高一年級(jí)利用國(guó)慶假日，進(jìn)行了節(jié)約糧食，從我做起2013青少年科學(xué)調(diào)查體驗(yàn)活動(dòng)，并填寫了調(diào)查表。同學(xué)們對(duì)自己的父母長(zhǎng)輩，親戚鄰居，飯店酒樓，學(xué)校食堂等進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)許多地方浪費(fèi)現(xiàn)象都比較嚴(yán)重：比如家庭聚會(huì)，多數(shù)人處于健康考慮會(huì)倒掉剩飯，而一般只有中老年人會(huì)選擇留著下頓吃。朋友聚會(huì)或者酒店宴會(huì)等，大多數(shù)人就餐以后處于面子考慮，不會(huì)打包帶走，酒店方面一般也會(huì)將剩菜剩飯倒掉。還有我校的食堂餐廳，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)被倒掉的整個(gè)的饅頭同學(xué)們，你們知道么，在發(fā)展中國(guó)家，每5個(gè)人就有一個(gè)長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國(guó)家人口糧食無(wú)保障。而我國(guó)，由于亂占耕地、土地質(zhì)量下降、荒漠化等種種現(xiàn)象在蠶食著耕地，還有一億多人處在貧困線以下?，F(xiàn)實(shí)絕對(duì)不容樂(lè)觀！據(jù)有關(guān)部門估算，全國(guó)每年浪費(fèi)食物總量折合為約1000億斤糧食，相當(dāng)于全國(guó)糧食總產(chǎn)量的1/10。所以，節(jié)約糧食，是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)，而不是說(shuō)你的生活好了，你浪費(fèi)得起就可以浪費(fèi)!聯(lián)合國(guó)將每年的10月16日定為世界糧食日，黨中央、國(guó)務(wù)院決定把世界糧食日的那一周(也就是下周)定為節(jié)約糧食周。為此我們建議，從現(xiàn)在做起，從每天的生活做起：珍惜糧食,適量定餐,避免剩餐,減少浪費(fèi)。不攀比,以節(jié)約為榮,浪費(fèi)為恥。吃飯時(shí)吃多少盛多少,不扔剩飯剩菜?？吹嚼速M(fèi)現(xiàn)象勇敢地起來(lái)制止,盡力減少浪費(fèi)。做節(jié)約宣傳員,向家人,親戚,朋友宣傳浪費(fèi)的可怕后果。不偏食，不挑食。到飯店吃飯時(shí)，點(diǎn)飯點(diǎn)菜不浪費(fèi)，若有剩余的要盡量帶回家。積極監(jiān)督身邊的親人和朋友，及時(shí)制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。讓我們每個(gè)人都樹(shù)立節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥的意識(shí)，小事做起，杜絕浪費(fèi)，一起將光盤行動(dòng)堅(jiān)持下去。世界糧食日演講稿篇四:尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)注舌尖上的浪費(fèi)》。這里我首先想給大家講一個(gè)簡(jiǎn)單的記者調(diào)查。有記者就餐時(shí)間在某所學(xué)校食堂觀察剩飯剩菜的情況，在記者守候的半個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，300多名就餐完畢的學(xué)生中，其中有100余人剩下了飯菜。記者甚至看到，有一名男生的一碗米飯沒(méi)吃幾口就被倒掉了，還有一名女生將一整份的西紅柿炒雞蛋剩在了餐桌上。聽(tīng)了這個(gè)調(diào)查不知道同學(xué)有沒(méi)有什么感觸。鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦。唐朝詩(shī)人李紳的《憫農(nóng)》，這首詩(shī)大家一定很熟悉，如果讓你背誦一定可以脫口而出，但是，在實(shí)際生活上，有多少人銘記于心呢?又有多少人付諸實(shí)際行動(dòng)呢?近年來(lái)，由于人們的生活水平不斷提高，生活越來(lái)越富裕，節(jié)約一詞在人們的心里似乎已日漸忽視。在日常生活中，浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象是屢見(jiàn)不鮮。據(jù)我省糧食局估計(jì)，相當(dāng)于1200萬(wàn)人一年的口糧。也許你并未意識(shí)到自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，所以吃東西常常挑三揀四，吃不完就隨手扔掉。然而，你可知道，世界上還有許多人正在為一餐飯而辛苦奔波，還有許多人正因饑餓而在死亡的邊緣上掙扎。民以食為天，自古以來(lái)，糧食在整個(gè)國(guó)民經(jīng)濟(jì)中始終具有不可替代的基礎(chǔ)地位。糧食問(wèn)題關(guān)系到一個(gè)國(guó)家的國(guó)計(jì)民生，也是關(guān)系到整個(gè)世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展和安全的重大問(wèn)題。只有在保障糧食安全基礎(chǔ)上并不斷發(fā)展，才能切實(shí)實(shí)現(xiàn)各國(guó)和世界的持續(xù)發(fā)展。近年來(lái)，我國(guó)糧食產(chǎn)量雖然實(shí)現(xiàn)連續(xù)增長(zhǎng)，但是糧食供給仍然處于緊平衡狀態(tài)，而且受人口持續(xù)增長(zhǎng)、耕地面積逐年減少、全球氣候變暖等影響，潛在的糧食安全危機(jī)是不可忽視的。因此，節(jié)約糧食就等于增產(chǎn)，別再在飯桌上挑東撿西，別在沉迷于快餐無(wú)法自拔，別在用餐時(shí)多點(diǎn)菜擺闊氣，不要再浪費(fèi)糧食不要真的等到我們饑餓時(shí)，才會(huì)對(duì)隨手扔掉的糧食回憶珍惜。在1979年舉行的第 20屆聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織大會(huì)決定：1981年10月16日為首次世界糧食紀(jì)念日。今年10月16日是第34個(gè)世界糧食日。今年世界糧食日主題是: 家庭農(nóng)業(yè)：供養(yǎng)世界，關(guān)愛(ài)地球。我們中學(xué)生理應(yīng)響應(yīng)號(hào)召，節(jié)約糧食。積極踐行光盤行動(dòng)，同學(xué)們，讓節(jié)約糧食從我做起，從現(xiàn)在做起。謝謝!世界糧食日演講稿篇五：老師們，同學(xué)們，大家好：我今天講的題目是《愛(ài)惜糧食，人人有責(zé)》。每年的10月16日是世界糧食日。俗話說(shuō)民以食為天，從幾百萬(wàn)年前茹毛飲血的原始人類算起，直到如今發(fā)達(dá)文明的現(xiàn)代社會(huì)，有一件事人類從沒(méi)改變過(guò)，那就是要找食物吃飽肚皮。所謂：人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，今天，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食，談?wù)剱?ài)惜糧食、節(jié)約糧食的問(wèn)題。也許有人會(huì)說(shuō)：我們?cè)缫堰h(yuǎn)離食不果腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經(jīng)成了司空見(jiàn)慣的事情，還有誰(shuí)會(huì)在意糧食的由來(lái)。也有的人說(shuō)：現(xiàn)在生活水平提高了，浪費(fèi)點(diǎn)兒糧食沒(méi)什么要緊。我們國(guó)家的糧食真的已經(jīng)富裕到了可以不提節(jié)約的地步嗎?我想告訴你：恰恰相反!雖然我國(guó)是農(nóng)業(yè)大國(guó)，而我國(guó)有13億多的人口，人均糧食占有量每年300公斤左右。其實(shí)早在好多年前，我國(guó)的糧食就不夠吃了，每年都要向其他國(guó)家買糧食。有糧食專家作過(guò)假設(shè)：假設(shè)發(fā)生全球性的氣候大災(zāi)難持續(xù)兩年，糧食顆粒無(wú)收，那么地球上的人類將吃光所有的糧食，到那時(shí)候，餅干、面包、饅頭等等通通蕩然無(wú)存，一碗米湯將會(huì)比沙漠里的一滴水還寶貴。七年前2008年，全世界就已暴發(fā)了一次糧食危機(jī)，全球糧價(jià)一下子翻了一倍多。據(jù)聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織報(bào)告，目前全球處于饑餓威脅的人口超過(guò)10億，每年因饑餓原因?qū)е碌乃劳鋈藬?shù)約4000萬(wàn)?，F(xiàn)在讓我們將目光轉(zhuǎn)向自己身邊，浪費(fèi)糧食的行為卻屢見(jiàn)不鮮。就以我們學(xué)校為例，食堂的餐桌上，米飯、菜肴隨處可見(jiàn)，有時(shí)，甚至在食堂地面上，都能見(jiàn)到同學(xué)們?yōu)⒙涞拿琢?。在生活中，不少同學(xué)也不懂得愛(ài)惜糧食，他們把餅干、面包吃了幾口就隨便亂扔，在家里更是挑吃撿穿據(jù)有關(guān)部門估計(jì)，我國(guó)每年浪費(fèi)的糧食，足夠五千萬(wàn)人吃一年，這是多么驚人的數(shù)據(jù)啊!民以食為天，食以糧為先，糧食來(lái)之不易。我們吃的每一粒糧食，每一頓飯，都凝聚著很多勞動(dòng)者的汗水!如今人們的生活好了，卻不能丟棄勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。因?yàn)?，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經(jīng)過(guò)20道工序，這中間包含了農(nóng)民多少辛勤的勞動(dòng)呀!可以說(shuō)，每一粒糧食都浸透了農(nóng)民伯伯的心血和汗水。等到農(nóng)村秋收的時(shí)節(jié)了，希望同學(xué)們有機(jī)會(huì)利用雙休日讓父母陪著去農(nóng)村看看，體會(huì)體會(huì)糧食的來(lái)之不易，你就會(huì)更加珍惜糧食了。節(jié)約糧食，不僅僅是一種口號(hào)，不僅僅是因?yàn)槲覀兒退腥说奶?hào)召與呼吁，它是一種情結(jié)，熔鑄在你與我的心中，從而自覺(jué)的做到，節(jié)約糧食，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起!世界糧食日演講稿篇六：尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!我是304班的**，今天我紅旗下講話的主題是珍惜糧食。憶起我國(guó)古代的教育家孔子給人們留下了一句名言：民以食為天?？梢?jiàn)食物在老百姓心中多么重要。只是這些年來(lái)，隨著人們生活水平的提高，浪費(fèi)食物的現(xiàn)象卻越來(lái)越多。聯(lián)合國(guó)糧食組織為促進(jìn)世界各國(guó)關(guān)心糧食問(wèn)題于1981年正式規(guī)定每年的10月16日是世界糧食日。我們中國(guó)，為解決目前糧食浪費(fèi)嚴(yán)重的問(wèn)題，也發(fā)出通知，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展愛(ài)惜糧食、節(jié)約糧食的活動(dòng)。雖然同學(xué)們每天都能吃得飽、吃得好，但并不是所有的人都能有食物吃。據(jù)聯(lián)合國(guó)最新統(tǒng)計(jì)，目前全球長(zhǎng)期挨餓的人口達(dá)到了9億2500萬(wàn)之多。而在我們中國(guó)的邊遠(yuǎn)地區(qū)，由于經(jīng)濟(jì)落后，交通閉塞等原因，還有許多人在餓肚子，還有許多像我們一樣大的孩子連溫飽問(wèn)題都沒(méi)有解決，又怎能談得上讀書(shū)、上學(xué)呢?也許有同學(xué)認(rèn)為，節(jié)約幾粒米沒(méi)有多大用途，讓我們一起來(lái)算筆賬：如果一個(gè)人一天節(jié)約一粒米，全國(guó)13億人口可節(jié)約2186萬(wàn)斤，這么多糧食可以救濟(jì)4000多災(zāi)民吃上十年。同學(xué)們，節(jié)約糧食是一種美德，從現(xiàn)在做起，以節(jié)約為榮，以浪費(fèi)為恥，養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習(xí)慣!世界糧食日演講稿篇七：尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!我來(lái)自 * *班，非常榮幸今天能夠站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下，為大家作珍惜糧食，杜絕浪費(fèi)的講話。1997年11月第20屆聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織大會(huì)決議確定，每年的10月16日為世界糧食日，其宗旨是在于喚起全世界對(duì)發(fā)展糧食生產(chǎn)和珍惜糧食的高度重視。世界糧食日所在的那一周則定為節(jié)糧周，在節(jié)糧周里我們作為小學(xué)生，要積極相應(yīng)號(hào)召，開(kāi)展各種愛(ài)惜糧食、節(jié)約食物、杜絕浪費(fèi)的主題活動(dòng)，通過(guò)這樣的宣傳活動(dòng)，讓我們每個(gè)人真正做到《小學(xué)生日常行為規(guī)范》中愛(ài)惜糧食的要求。今天，我們沐浴在溫暖的陽(yáng)光下，唱著雄壯的國(guó)歌，迎接五星紅旗的冉冉升起，我們心中充滿了無(wú)限的自豪和驕傲，我們今天的生活是多么的幸福啊?？墒牵谛腋５耐瑫r(shí)，我們有沒(méi)有想到為祖國(guó)做了什么呢?我們有沒(méi)有為祖國(guó)分憂呢?我們生活在豐富的物質(zhì)環(huán)境里，不愁吃不愁穿，快樂(lè)無(wú)憂的生活和學(xué)習(xí)，在這個(gè)優(yōu)越的環(huán)境里，我們不能淡忘珍惜糧食，杜絕浪費(fèi)的品質(zhì)。我們每天吃的一米一粟，從春種到秋收，從種子到我們的盤中餐，是多少汗水成就的啊。可是，在學(xué)校食堂里，有許多同學(xué)把只吃了幾口的飯菜倒掉據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，平均每5位同學(xué)中就有1位倒掉小半碗飯菜，倒掉了3分之1飯菜的同學(xué)更多?？粗袄锏氖ｏ埵２耍瑢?shí)在令人可惜。當(dāng)我們肆意將盤中餐變成殘?jiān)鼤r(shí)，有誰(shuí)還記得誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆幸苦的古訓(xùn)?有誰(shuí)想過(guò)用米粒堆積成的山丘可以供多少人充饑?我們浪費(fèi)的同時(shí)，世界上還有30多億人們處于極度貧困的狀態(tài)，還有8億人口處于饑餓狀態(tài)，尤其是南部非洲的人民，更是長(zhǎng)期缺乏食物。許多和我們一樣的同齡人，他們根本不敢奢望學(xué)習(xí)，溫飽對(duì)于他們而言就是最大的渴望啊!所以，親愛(ài)的同學(xué)們，我們每個(gè)人都要從現(xiàn)在做起，要拿出實(shí)際行動(dòng)，為黨為國(guó)家分憂，把愛(ài)惜糧食、節(jié)約糧食的活動(dòng)扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展下去。珍惜每一粒糧食，杜絕每一粒浪費(fèi)，從我做起，如果看到浪費(fèi)現(xiàn)象，我們要勇敢地站起來(lái)制止，杜絕這種不良風(fēng)氣的滋長(zhǎng)。當(dāng)然，僅在學(xué)校做到不浪費(fèi)糧食是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們還要做節(jié)約宣傳員,向家人,親戚,朋友宣傳浪費(fèi)的可怕后果.，到飯店吃飯時(shí)，點(diǎn)飯點(diǎn)菜不浪費(fèi)，若有剩余的要打包帶回家。積極監(jiān)督身邊的親人和朋友，及時(shí)制止浪費(fèi)糧食現(xiàn)象的發(fā)生。讓我們一起共同努力，在這個(gè)美麗的金秋十月，在這個(gè)收獲之季，讓我們一起打造節(jié)約的良好風(fēng)尚，打造文明和諧美麗的丁卯學(xué)，一起迎接美好的明天吧。謝謝大家。