【正文】 今后的行動(dòng)，監(jiān)督我，幫助我改掉毛病，和同學(xué)們一起進(jìn)步！XXX年月日睡覺檢討書11尊敬的老師：您好！我真的對(duì)不起您的教導(dǎo)，因?yàn)槲以趚月x日這天上xx課時(shí)，居然做出了上課睡覺的行為，出現(xiàn)這種錯(cuò)誤是極其不應(yīng)該的。經(jīng)過xx老師的點(diǎn)醒后，我已經(jīng)完全意識(shí)到了我的錯(cuò)誤，在此我向您作出深刻檢討。我之所以出現(xiàn)上課睡覺的情況，主要還是因?yàn)樽罱鼘W(xué)習(xí)壓力比較大。我作為一名初三的學(xué)生，即將面臨著中考，老師和家長(zhǎng)都希望我能考一個(gè)好的高中，這樣才能讓自己在學(xué)習(xí)這條路上走的更好更遠(yuǎn)。我也深知老師和家長(zhǎng)對(duì)我的殷殷期待，所以我在校期間，認(rèn)真的聽好了每一節(jié)課，哪怕是我不太喜歡的課程，我也從沒有放棄過聽課，因?yàn)槲液芟胱屪约旱膶W(xué)習(xí)成績(jī)變得更好，這樣才能考一個(gè)好高中，不讓我的老師和父母失望，而且我也不想讓自己在初中同學(xué)面前丟臉。正是由于學(xué)習(xí)上花費(fèi)的精力太多了，這導(dǎo)致了我的精神變得越來(lái)越差。我在家里時(shí)，同樣不會(huì)放過任何學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，我不停地做題，不停地看書，有時(shí)候一學(xué)就學(xué)到晚上十點(diǎn)多，最后還是我爸媽心疼我，不斷地催促我睡覺我才上了床。當(dāng)我早上起來(lái)時(shí)，我都會(huì)感到頭疼，可能是看書看得太久了，導(dǎo)致我的39。睡眠質(zhì)量大大的降低了，而且睡得太少了，每次去學(xué)校后我總感覺整個(gè)人沒有精神。在x月x日這天，我還是和往常一樣晚睡早起，到了學(xué)校后開始了我的學(xué)習(xí)。在上xx課時(shí)，我不知道怎么突然就襲來(lái)了困意，讓我眼皮都一直垂著，看黑板都沒力氣了，所以我就想趴在課桌上睡一會(huì)兒。可當(dāng)我趴在桌上后，我整個(gè)人就完全放松了下來(lái)，一下就進(jìn)入了睡眠狀態(tài)，而且睡得還挺死。后來(lái)，聽我同學(xué)說起我睡覺這事，知道了因?yàn)槲野胩於寂吭谡n桌上，這引起了xx老師的注意，xx老師直接走到我身邊拍了拍我，可我沒反應(yīng)，所以xx老師直接拉我站起來(lái)，讓我清醒清醒。到最后，我趁著下課時(shí)和xx老師說明了我的情況，xx老師也表示了理解，并讓我注意好勞逸結(jié)合，不要因?yàn)閷W(xué)習(xí)而把身體搞垮了，我聽到xx老師的教誨后，心里也很感動(dòng)?，F(xiàn)在，請(qǐng)老師放心，我以后一定注意好自己的學(xué)習(xí)和作息，不會(huì)再給老師添麻煩了，我要爭(zhēng)做初三x班的驕傲！此致敬禮！檢討人：xx20xx年x月x日睡覺檢討書12今天,我懷著愧疚和懊悔給領(lǐng)導(dǎo)寫下這份檢討書,以向領(lǐng)導(dǎo)表示我對(duì)值班睡覺這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在上班的時(shí)候睡覺的決心.我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在值班的時(shí)候走去休息，我不應(yīng)該違背消防隊(duì)所定的規(guī)定，我們作為一個(gè)消防員就應(yīng)該有鐵一樣的紀(jì)律，而我這次沒有很好地遵守隊(duì)的紀(jì)律。我感到很抱歉，我希望領(lǐng)導(dǎo)可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望領(lǐng)導(dǎo)可以相信我的悔過之心。相信領(lǐng)導(dǎo)看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領(lǐng)導(dǎo)可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向領(lǐng)導(dǎo)保證今后一定不會(huì)在上班或者值班的時(shí)候再做有違反紀(jì)律的行為了。 所以，領(lǐng)導(dǎo)把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)。其次，我在值班時(shí)做了違反紀(jì)律的行為也是一種對(duì)工作不認(rèn)真的表現(xiàn)。中國(guó)是一個(gè)逐漸強(qiáng)大起來(lái)的國(guó)家，我們現(xiàn)在的生活來(lái)之不易，是老一輩經(jīng)過萬(wàn)里長(zhǎng)征，用血肉之軀換來(lái)的，所以我們國(guó)家必須要有強(qiáng)盛的隊(duì)伍來(lái)維護(hù)現(xiàn)在的安定。而我作為一個(gè)消防隊(duì)員，為了國(guó)家的安定，更要有強(qiáng)壯的體魄，要忍受像部隊(duì)一樣鐵一般的紀(jì)律，而我今天的疏忽和輕視，讓自己很慚愧。以后，我會(huì)加倍學(xué)習(xí)，提高自己的覺悟能力，不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤。再次，我這種行為會(huì)在消防隊(duì)里造成了及其壞的影響，破壞了消防隊(duì)的形象。隊(duì)友之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，紀(jì)律良好，而我這種表現(xiàn)，給隊(duì)友帶了一個(gè)壞頭，從今以后，我決心努力做好。給消防隊(duì)一個(gè)完好的`印象。對(duì)于這件事情,所造成的不良后果我做了深刻的反思，我會(huì)用行動(dòng)去體現(xiàn)我的悔過。 我之所以犯錯(cuò)，是因?yàn)樽约旱乃枷胗X悟不高,對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足,試想如果當(dāng)時(shí)我就認(rèn)識(shí)到此事的嚴(yán)重性,為能對(duì)國(guó)家和社會(huì)作出回報(bào),我越來(lái)越清晰的感覺到自己所犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,為此,我一定會(huì)在以后的日子里更嚴(yán)格地要求自己,認(rèn)真做好自己的工作，把守自己的工作崗位，,使自己的言行都與一個(gè)現(xiàn)代消防員相符合.我已深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,我覺得有必要對(duì)我的行為作出檢討,并認(rèn)清可能造成的嚴(yán)重后果.望領(lǐng)導(dǎo)能念在我認(rèn)識(shí)深刻而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯(cuò)的份上,從輕處理,請(qǐng)關(guān)心愛護(hù)我的領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員繼續(xù)監(jiān)督,幫助我改正缺點(diǎn),取得更大的進(jìn)步.今后我一定會(huì)努力訓(xùn)練，不斷提高自己，并且積極為社會(huì)做貢獻(xiàn)，為消防隊(duì)添光彩！請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)相信我！睡覺檢討書13尊敬的XX老師：您好!我在深刻反省自身錯(cuò)誤，充分認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺的檢討書”，以表達(dá)我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯(cuò)誤，彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的不良影響?；仡欏e(cuò)誤，我感到深深的悲痛，XXXX年XX月XX日下午XX課，老師講本學(xué)期重點(diǎn)學(xué)習(xí)課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進(jìn)入了深度睡覺發(fā)出了嘴巴吮吮的聲音，嚴(yán)重地影響了班級(jí)上課秩序，直接損害了學(xué)風(fēng)，潛移默化地傷害到班風(fēng)。我的錯(cuò)誤是嚴(yán)重的，造成的后果是相當(dāng)惡劣的.。因此，我必須就錯(cuò)誤進(jìn)行深刻的反思。幸運(yùn)的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關(guān)鍵在思想，根本是覺悟”，我現(xiàn)在覺悟提高了，我認(rèn)為自身可以克服錯(cuò)誤，重新做回好學(xué)生。檢討人：XX20xx年X月X日睡覺檢討書14今天的XX課上（寫課程名），我沒有控制住自己的貪玩貪睡。的個(gè)性，就不自覺地XX（寫罪名），在此過程中，XX（寫領(lǐng)導(dǎo)的級(jí)別及姓名）發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正?，F(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間（可寫什么大檢查、百日活動(dòng)之類），我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)XX，真是極其不該。這樣的行為，不但使對(duì)教員老師的不尊重，對(duì)我們這個(gè)集體的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的`要求不嚴(yán)，約束不夠。這不但使教員老師對(duì)我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時(shí)也令教員老師對(duì)我們整個(gè)XX這個(gè)集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊(duì)。在校內(nèi)進(jìn)行。（特別活動(dòng)名，如百日安全大檢查之類）的時(shí)候，我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們的這個(gè)集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯(cuò)，違法了隊(duì)班規(guī)，破壞了隊(duì)班紀(jì)。我的這一行為，對(duì)不起XX，對(duì)不起XX（寫領(lǐng)導(dǎo)級(jí)別或姓名，按級(jí)別從高到低寫，最好全部寫到，但切忌一定要從高到低寫）。如果自己平時(shí)能像其他同學(xué)一樣，向骨干班干部多學(xué)習(xí)，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無(wú)意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，在學(xué)校內(nèi)在XXn內(nèi)（寫班級(jí)名），爭(zhēng)當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實(shí)的學(xué)員學(xué)生，為我校我班隊(duì)爭(zhēng)光添彩，同時(shí)也為自己留下一筆寶貴的財(cái)富。睡覺檢討書15尊敬的王主任：您好，我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴(yán)肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺的錯(cuò)誤行為。此刻，我對(duì)自己的偷懶睡覺的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來(lái)的嚴(yán)重隱患。深刻檢討我錯(cuò)誤的發(fā)生原因：因?yàn)槲易罱抡{(diào)崗到夜班工作，身體各方面機(jī)能都未能夠完全適應(yīng)夜班工作需要，白天沒有睡足，導(dǎo)致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時(shí)常打瞌睡。加之我的個(gè)人生活方面也存在困難，與女朋友最近發(fā)生爭(zhēng)吵，鬧著要分手。在這樣種。種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯(cuò)誤。錯(cuò)誤的發(fā)生，充分說明我的工作安全意識(shí)與工作責(zé)任心的嚴(yán)重不足，身為公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來(lái)打氣十二分精神，認(rèn)真盯著監(jiān)控畫面，確保公司任何通道、場(chǎng)所的實(shí)時(shí)安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴(yán)肅認(rèn)真對(duì)待的工作。倘若說監(jiān)控值班期間打瞌睡，一旦發(fā)生問題，后果不堪設(shè)想。針對(duì)我的錯(cuò)誤，我決心采取以下措施進(jìn)行改正：針對(duì)我覺悟方面的不足，我必須認(rèn)真、深刻做出反省與保證，今后勢(shì)必認(rèn)真職守。處理好個(gè)人生活問題，生活歸生活，絕不能對(duì)工作產(chǎn)生影響。盡快讓自己適應(yīng)夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現(xiàn)象。XXX20xx年XX月XX日