【正文】 姿最重要的就是不能亂動(dòng)，必須要保持好自己，我們都很努力的維持好自己的動(dòng)作。就這樣站在太陽下，猛烈的太陽很快就使我出了汗，感受著汗水從我的頭慢慢的留下到眼角，我伸手微微擦了擦?！拔易屇銊?dòng)了嗎？喊報(bào)告了嗎？”一頓猛烈的責(zé)罵聲向我而來。“報(bào)告！”我用自己最為響亮的聲音來向教官表示著我記住了。雖說站軍姿只是一件很細(xì)小的事情，并且在站軍姿上又有一些小小的技巧可以讓自己輕松一點(diǎn)，但是這一個(gè)項(xiàng)目就是來磨煉每一位同學(xué)的耐力的，要想自己可以在未來艱苦的生活中奮斗出自己的一片天地，那么耐力是絕對(duì)少不了的。曾經(jīng)的我參加過高中的軍訓(xùn)，自認(rèn)為在那個(gè)時(shí)候的訓(xùn)練比這個(gè)嚴(yán)格多了，只要一動(dòng)就罰下蹲或是俯臥撐的，那樣的訓(xùn)練我都是堅(jiān)持過來的，那整個(gè)我也沒在怕的。站軍姿的時(shí)候無論自己已經(jīng)有多酸了自己也必須要咬牙挺住，我堅(jiān)信自己只要在堅(jiān)持一下時(shí)間就結(jié)束了，果然我的堅(jiān)持都是有效的.，每次我都可以在教官規(guī)定的時(shí)間之內(nèi)保持不動(dòng)，雖說都是自己強(qiáng)撐著的，我還是覺得這是自己努力的結(jié)果，我覺得自己很棒。這短短第一天的訓(xùn)練都還算是很簡單，僅僅是不停的訓(xùn)練軍姿，和了解了一點(diǎn)跨立的動(dòng)作。這樣一天下來我除了感覺到自己好像要變熟了，其他方面都還是不錯(cuò)的。我知道之后的日子就要開始慢慢增加難度了，每天的訓(xùn)練也是會(huì)更加的緊，更加的嚴(yán)格，不過我相信自己有毅力可以在這樣的訓(xùn)練中堅(jiān)定的完成下去，將每天的任務(wù)都完成好，將每一個(gè)動(dòng)作都做好，做標(biāo)準(zhǔn)，我期待著在軍訓(xùn)結(jié)束后的我，不希望那是的自己僅僅除了黑，其他什么都沒有。我確信自己可以在這場(chǎng)訓(xùn)練上成就出更好的我。第一天軍訓(xùn)心得體會(huì)14今天是軍訓(xùn)的第一天，一下從假期生活投進(jìn)到緊張的軍訓(xùn)生活還有點(diǎn)不適應(yīng)，不過能和老師、同學(xué)們?cè)谝黄疬€是很興奮。由于昨天一直在下雨，所以今天早上的天氣還算涼爽。早上，我背著書包，心情愉快的來到學(xué)校，在舉行完軍訓(xùn)儀式后，我們就開始了真正的軍訓(xùn)生活。在此之前，我一直對(duì)軍訓(xùn)布滿了好奇，不知到在這段日子中要干什么，同時(shí)我也以為軍訓(xùn)很累，很枯燥。今天，我們練習(xí)了很多早就學(xué)會(huì)的動(dòng)作。最讓我難忘的還是站軍姿了。我們一動(dòng)不動(dòng)地站在操場(chǎng)上，教官告訴我們：“頭要正，要目視前方，背不能弓，要挺胸收腹，身體微向前傾，手指并攏，腳跟靠攏，腳尖分開呈60度……”固然只是一個(gè)站立動(dòng)作，要想做得又漂亮又標(biāo)準(zhǔn)也不輕易，幸好在國慶練習(xí)時(shí)練好了基礎(chǔ)，因此我站得還十分輕松。但調(diào)皮的太陽公公似乎在跟我們作對(duì)，涼爽的天氣悶熱起來，汗珠漸漸從我的臉頰上滑了下來，多想擦擦汗啊!但看到同學(xué)們還在堅(jiān)持著，我就忍住了。等軍訓(xùn)結(jié)束后，我早已大汗淋漓，但我很興奮我克服了困難，堅(jiān)持到了最后。第一天軍訓(xùn)心得體會(huì)15啊……不想去學(xué)校啊，我頂著黑眼圈從床上爬起來，滿腦子都是這句話，原因？很簡單，那就是，要軍訓(xùn)了啊啊啊啊啊啊啊啊！想起他們軍訓(xùn)時(shí)的慘狀，我就恨不得一頭撞死，怎么辦，要死了，一邊糾結(jié)一邊踏上了去學(xué)校的路程。一路上我玩命瞪著腳踏車，還要搞值日，要遲到啦！總共二十多分鐘的路程我騎了十三分鐘就到了，下車的時(shí)候腿發(fā)軟，感覺要癱倒地上了，今天要悲劇了，當(dāng)時(shí)絕望的想……“現(xiàn)在，軍訓(xùn)正始！”我相信很多同學(xué)和我一樣，聽到這如地獄召喚一般的話語時(shí)內(nèi)心是拒絕的，據(jù)“前輩”們?yōu)槲覀兝L聲繪色的描述完軍訓(xùn)后聽到這句話時(shí)誰的臉色都不會(huì)太好?！傲?，全體向后轉(zhuǎn)！”教官發(fā)話了，是一位頂多22歲的哥哥，說話有氣勢(shì)，有力度，坦白說當(dāng)時(shí)被嚇到了，練好最基本的馬扎放、坐，之后，排好隊(duì)，軍訓(xùn)正式開始！首先是站軍姿，腳跟并攏，腳尖呈60度分開，雙手緊貼褲縫，挺胸收腹抬頭高，眼睛目視前方，不能動(dòng)一下，這個(gè)姿勢(shì)第一開始練的時(shí)候真的是累到了，整個(gè)下半身都很疼，尤其是腳后跟，站久了跟著了火似的，天氣還熱，太陽用他炙熱的目光盯著我們，仿佛在審查我們的軍姿規(guī)范度，汗從額頭留到衣服里，后背被汗侵蝕，蟲子在我們之中飛來飛去，在考驗(yàn)著大家的耐力，“休息1分鐘！”聽到這句話的時(shí)候，都呼一口氣，后來我才知道，比起蹲姿，軍姿簡直太舒坦了，蹲姿，腿一前一后，臀部壓在右腳跟上，前十秒很輕松，后邊簡直就是折磨，腳好像要折斷一樣，腿麻了，根本蹲不穩(wěn)，好在教官?zèng)]讓我們蹲太長時(shí)間，不過起來的時(shí)候，腿還是麻了然后就是齊步走和轉(zhuǎn)向，這個(gè)就簡單很多，手臂要有力度，先抬左腳，反應(yīng)要快，聲音氣勢(shì)要渾厚，教官中途還叫板了十六班，當(dāng)然是在鬧著玩，讓我們打起精神的基礎(chǔ)上，最后是給他們鼓了掌的，令我們更斗志昂揚(yáng)，隨后看了初二的學(xué)長學(xué)姐們的齊步和跑步，驚到了，非常的整齊，沒有一絲多余的動(dòng)作，我們也可以這樣嗎？我想到，暗自又下了一個(gè)決心。“上午的軍訓(xùn)結(jié)束！”待到上午軍訓(xùn)結(jié)束后腿基本軟了，又挺累的，以至于我中午根本沒去吃飯，食堂人太多，腿又疼，不想動(dòng)，去小賣部買了瓶奶茶喝完就趴下了，蓄力準(zhǔn)備下午的訓(xùn)練。“集合！”沒錯(cuò)，訓(xùn)練開始了，其實(shí)下午相對(duì)來說簡單很多，因?yàn)榻?jīng)過一個(gè)上午，已經(jīng)習(xí)慣了訓(xùn)練強(qiáng)度，就算是站軍姿十多分鐘也是沒問題的，在站軍姿時(shí)，我看到了倒影在地上的`我自己的影子，真的很帥啊，昂首挺胸，手貼褲縫，又試著站得更加端正，我好像有點(diǎn)喜歡上了這帥氣的站姿，下午要展示各班訓(xùn)練成果，教官為了讓我們鼓起勁，又叫板了七班，當(dāng)然啦，也是在開玩笑的基礎(chǔ)上，也給他們鼓了掌，大家都信心滿滿的，可能是太過于自信了，導(dǎo)致我們沒發(fā)揮好，得了第四名。教官說：“永遠(yuǎn)都只爭第一，不爭第二，第三第四就更不用說了”。我們悶聲不吭，在心中默默發(fā)誓，下次一定要得第一?！敖裉煊?xùn)練結(jié)束！”“教官辛苦了！”?；氐郊抑蠛喼眲?dòng)都不想動(dòng)，想直接悶頭睡到天亮，那是不可能的，其實(shí)，軍訓(xùn)……真的很恐怖，不過，為了訓(xùn)練毅力和體態(tài)習(xí)慣，咬著牙也要挺下去，剩下九天軍訓(xùn)一定會(huì)做得更好。有一句話，是我喜歡的UP主說過的，“今天非常殘酷，明天也非常殘酷，但是后天回美好，所以不論你遇到什么，請(qǐng)你多堅(jiān)持一點(diǎn)，經(jīng)歷再大的暴風(fēng)雨，一定會(huì)有一個(gè)晴天在等著你，只不過這一夜可能有點(diǎn)長，但是只要你堅(jiān)持下去，等待你的，將是無限的彩虹！”加油！第五篇：第一天軍訓(xùn)心得體會(huì)第一天軍訓(xùn)心得體會(huì)第一天軍訓(xùn)心得體會(huì)1開學(xué)了我們迎來了新學(xué)期的第一課軍訓(xùn)，軍訓(xùn)對(duì)我來說是神秘的，是陌生的，同時(shí)我對(duì)它充滿好奇。就在快要軍訓(xùn)的頭一天晚上，我躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)久久不能入眠，一直在想軍訓(xùn)到底是什么樣的呢?訓(xùn)練會(huì)不會(huì)很可怕?記得軍訓(xùn)的第一天，我們來到了軍訓(xùn)的地點(diǎn)是二月二農(nóng)場(chǎng)，下午，我們吃完飯，看見了我們班的教官，他站得筆挺，在太陽曬得黑黑的臉上，有一對(duì)炯炯有神的眼睛，一身綠色的軍服，腰間扎著寬大的皮帶，在陽光下閃閃發(fā)光?！罢嬗兄袊娙说娘L(fēng)采啊!”我內(nèi)心情不自禁的感嘆道。讓我體會(huì)最深的是站軍姿，教官嚴(yán)肅的對(duì)我們說：“站軍姿要做到抬頭，挺胸，收腹，雙眼平視前方，大拇指靠在食指的第二關(guān)節(jié)，中指緊貼褲縫線，雙手夾緊，腳跟靠攏，腳尖分開約60176。，身體前傾?，F(xiàn)在站20分鐘軍姿”。話音剛落，我們便趕緊按照教官說的，一動(dòng)也不動(dòng)地站在操場(chǎng)上。我暗暗高興的想著：“不過20分鐘罷了這么簡單，看來不是我想象中的那么可怕啊?！睍r(shí)間一分一秒地流逝，平時(shí)過得飛快的20分鐘在今日似乎長如20天，我的39。雙手都已經(jīng)累極了，腿腳也站麻了，灌了鉛似的難受極了。我很想放松一下自己的身體，那時(shí)候就算一兩秒的活動(dòng)，也會(huì)覺得舒服和享受。想到這里我的雙手慢慢的就放松了“哇，真輕松。”我心想著，忽然耳邊傳來一聲大吼“手夾緊了!”把我嚇了一跳，我以為我被發(fā)現(xiàn)了，呼，原來是別人啊，頓時(shí)我不由自主的把雙手夾緊了，心想：“看來不能懷著僥幸心理啊!”想到這里我咬著牙，終于堅(jiān)持到訓(xùn)練結(jié)束。第一天軍訓(xùn)心得體會(huì)2沒有烈日籠罩的蒼空，沒有汗流浹背掙扎的身影，沒有一次次釋放雄心的咆哮。我們的軍訓(xùn)，沒有任何夸張的渲染，有的，只是我們潛藏已久的真心的色彩。在瀝青跑道上整齊的迷彩裝之下，藏著我們一顆萌動(dòng)的心。為了迎接軍訓(xùn)的第一天的到來，早早的起了床，整理了內(nèi)務(wù)，笨拙地穿戴上陌生的衣物，以一個(gè)樸實(shí)而又稚嫩的面貌，站成了一排，等候教官。在一陣等待后，教官們踏著鏗鏘的步伐來了。教官的到來，正式宣告了軍訓(xùn)的開始。軍訓(xùn)的第一個(gè)項(xiàng)目，就是站軍姿。軍姿難嗎？不難。緊繃的39。雙腿，微昂的頭部，不移的目光，這些本就應(yīng)該是我們學(xué)生該有的面貌，因?yàn)楦鞣N不順而只能低頭放棄的我們就應(yīng)該這樣，目視遠(yuǎn)方，站得更直，站得更久，軍姿只是在喚回我們心中的這份執(zhí)念，喚回我們漸漸遺忘掉的一些東西。而且，在教官熱情的指導(dǎo)之下，還會(huì)偷懶嗎？教官也是個(gè)靦腆羞澀的大男孩。雖然他是我們的教官，但是他更像是一個(gè)善解人意的大哥哥，他會(huì)考慮到我們的身體狀況，讓我們適時(shí)休息，喝水解渴；他會(huì)耐心地指導(dǎo)我們的動(dòng)作，一次次地演示，他的動(dòng)作里，卻沒有任何拖泥帶水，簡潔有力的動(dòng)作，鏗鏘中透著堅(jiān)毅的踏步聲，讓我們看到了“軍人”這個(gè)稱呼所承擔(dān)著的重量。在這樣的一位教官的指導(dǎo)之下，我們相信，這13天的軍訓(xùn)之旅將會(huì)是一份永遠(yuǎn)無法忘懷的回憶。第一天，已經(jīng)拉開了序幕，我們注定熱血澎湃，激昂不敗。第一天軍訓(xùn)心得體會(huì)3說是對(duì)軍訓(xùn)的感想，倒不如說是自己在這一天中的心路歷程。今天早上是我第一次以一中一年六班學(xué)生的身份進(jìn)入這個(gè)將伴隨我3年的校園。但一想到我今天是來軍訓(xùn)的，又讓我覺得有些浪費(fèi)在校園里的時(shí)間，總覺得軍訓(xùn)是件很沒意思的事情，就是站一站，走一走，跑一跑，規(guī)矩還多的要命?？稍谛律鷦?dòng)員會(huì)上，教官們那整齊的腳步、那洪亮的聲音、那颯爽的英姿都深深地印在了我的腦海里。它們似乎在告訴我：團(tuán)結(jié)在一起的人才是最美麗的！隨后，我們便一軍姿的學(xué)習(xí)開始了今天的軍訓(xùn)?！澳_跟靠攏，腳尖張開成60176。夾角，膝蓋并攏，不能留有一點(diǎn)縫隙??”教官句句精細(xì)的描述，讓我真正了解到了軍姿是多么的嚴(yán)整，同時(shí)也感受到了他們?cè)?jīng)受到的苦與累。剛把軍姿訓(xùn)練的差不多了，又多了個(gè)小碎步。當(dāng)時(shí)在我看來，那就是一個(gè)簡單的跺腳?？僧?dāng)我們?nèi)嗤瑢W(xué)認(rèn)真快速地做著這個(gè)“跺腳”運(yùn)動(dòng)時(shí)，腳下傳來的聲音卻出乎意料的大。這時(shí)的我，才最深刻的明白團(tuán)結(jié)對(duì)于我們的`意義。團(tuán)結(jié)的力量是巨大的。雖然在現(xiàn)今是個(gè)充滿競(jìng)爭的社會(huì)，但團(tuán)結(jié)卻仍是不可缺少的。特別是對(duì)于我們學(xué)生來說，在求知的路途上就需要同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)，來對(duì)付大家遇到的各種困難與挫折，齊心協(xié)力從自己或他人的困難中學(xué)習(xí)、吸取經(jīng)驗(yàn)。 “贏得勝利的方法是團(tuán)結(jié)，而并非競(jìng)爭?！逼鋵?shí)這次軍訓(xùn)，我們不僅僅要鍛煉自己的體質(zhì)和意志力、端正學(xué)習(xí)態(tài)度、培養(yǎng)良好的習(xí)慣，還要培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)我們的集體榮譽(yù)感。一個(gè)班只有團(tuán)結(jié)在一起，才能叫做一個(gè)班。我們必須知道，有些事物會(huì)比自己的個(gè)人利益更重要，就如班級(jí)的榮譽(yù)。我們應(yīng)該以自己最大的努力去維護(hù)它、給它增光添彩??該唱學(xué)的軍歌了，我張大喉嚨，大聲地唱著這耳熟能詳?shù)母琛秷F(tuán)結(jié)就是力量》?？粗蠹胰绱速u力地唱著，相信我們一年六班一定能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭！??軍訓(xùn)是一種苦，但卻是“苦口良藥”。如果你能憋足氣喝掉它，那么它對(duì)你的一生都將會(huì)有無盡的益處。讓我們用一顆學(xué)習(xí)的心去面對(duì)軍訓(xùn)的“教導(dǎo)”吧！第一天軍訓(xùn)心得體會(huì)4幼苗不經(jīng)風(fēng)霜洗禮，怎能成就參天大樹。雛鷹不經(jīng)狂風(fēng)暴雨，怎能翔翱蒼天。年少的我們亦如此，不經(jīng)歷艱苦磨練，又怎能成為對(duì)國家有用的人。從小學(xué)到大學(xué)，我先后經(jīng)歷了三次軍訓(xùn)，這次是為期最長、影響最大的。為何這樣說?因?yàn)?，雖然這次軍訓(xùn)為期九天，但它教會(huì)我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮，在這次軍訓(xùn)中，我體會(huì)到了往次沒體會(huì)到的東西。比如說軍人的氣勢(shì)，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠(yuǎn)在邊疆地區(qū)千千萬萬個(gè)保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風(fēng)吹雨打日曬、年復(fù)一日的工作，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。軍訓(xùn)中，同學(xué)們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當(dāng)頂，我們抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣xx年如今竟是彈指一瞬間。曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實(shí)的回憶。以前的那個(gè)厭惡的教官如今竟是朋友般的親切。曾經(jīng)的12天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴(yán)與活潑，教官的笑臉與背影永遠(yuǎn)不會(huì)像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。軍訓(xùn)雖然只有短暫的十幾天，但是我們?cè)诳?，學(xué)，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強(qiáng)了意志力。提高了軍事素質(zhì)，強(qiáng)化了國防觀念。軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中的收獲卻不會(huì)隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。大學(xué)四年，我會(huì)用軍訓(xùn)精神來度過，用夢(mèng)想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望。用知識(shí)報(bào)效祖國，為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量。第一天軍訓(xùn)心得體會(huì)5記得我剛上初中的第二天，xx中學(xué)的25級(jí)就開始了軍訓(xùn)的第一天！開始，我們初一14個(gè)班開了一個(gè)軍訓(xùn)大會(huì)，內(nèi)容是讓我們吃苦、堅(jiān)強(qiáng)，遇到困難要努力去克服。我從校門外看見了好幾個(gè)軍人，大概是給我們軍訓(xùn)的吧！給我們軍訓(xùn)的教官是一個(gè)威風(fēng)，瀟灑的一名有氣質(zhì)的軍人，他姓紀(jì)，我們大家都管他叫紀(jì)教官。軍訓(xùn)開始了，他第一教我們的是站姿，身體挺直，胸部往前傾一些，雙腳的腳尖分60度，然后，是向右、正看齊，每行10人，每列4人，報(bào)數(shù)，一次往下接，最后是，向前邁步或向后邁步，左腳伸直，在邁下去，右腳跟上，然后腳分60度，向后邁也一樣。到了最后，：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。”這句話，是我感受到，在戰(zhàn)爭時(shí)期，是中國解放軍們用“血”，染紅了中國，用“汗”，拖起了中國的未來！這一天，雖學(xué)的不過，但我們都累壞了，隨人有些累，但我從中體會(huì)到，軍人們，就是這樣走過來的，我們累，他們也累啊……今天是我大學(xué)軍訓(xùn)的第一天，一大早，我滿懷著期待參加了學(xué)校的20xx級(jí)新生開學(xué)典禮和軍訓(xùn)開訓(xùn)典禮。我坐在臺(tái)下的椅子上，聽著臺(tái)上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和新生代表的講話，讓我更加明白了我大學(xué)應(yīng)該想什么，應(yīng)該做什么，不能平庸的過完自己的四年大學(xué)生活，自己得努力打拼下一番成就，才對(duì)得起自己的父母，自己的老師，自己的同學(xué)和朋友…也請(qǐng)大家相信我，我會(huì)不斷努力，去完成自己的目標(biāo)……下午，真正的軍訓(xùn)就開始了!這次學(xué)校請(qǐng)來的教官來自空軍，而我們4班的教官叫鄒躍瑞，是一個(gè)和我們差不多的年輕小伙。我們編號(hào)隊(duì)列，就開始練習(xí)站立軍姿、稍息、左右轉(zhuǎn)、下蹲、坐下、跨步等…這里我就特想說站軍姿，要求三收三提，雙腳并攏，眼睛直視前方稍微向上瞟，身體