【正文】 差，形成晚餐后（晚八點(diǎn)）大量的影視節(jié)目（如電視連續(xù)劇）占據(jù)了健身活動的時間等，造成晚餐后久坐電視劇前，嚴(yán)重影響了人們的健康和參與健身活動。每年全民健身日活動的開展，對人民群眾的參與熱情和積極性的調(diào)動有一定作用，通過觀看宣傳展板、檢測和健康咨詢也能使生活和健康理念有一定變化，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，使“快樂鍛煉，健康生活，陽光運(yùn)動，健康體魄”深入到每個社區(qū)、每戶家庭?！叭窠∩砣铡被顒涌偨Y(jié)10為慶祝中國共產(chǎn)黨成立xxx周年，“學(xué)黨史、悟思想、辦實(shí)事、開新局”我為群眾辦實(shí)事，廣泛開展群眾喜聞樂見的全民健身活動，完善右玉縣全民健身公共服務(wù)體系，為全縣廣大人民群眾創(chuàng)造高品質(zhì)的文化體育生活，更好地引領(lǐng)右玉縣全民健身活動健康科學(xué)的發(fā)展。一、活動內(nèi)容一精心組織，嚴(yán)密部署右玉縣一直以來比較注重體育事業(yè)的發(fā)展，今年將農(nóng)民健身活動列入重點(diǎn)工作范圍，成立領(lǐng)導(dǎo)組，協(xié)調(diào)各單位，精心組織，嚴(yán)密部署，保證全民健身下基層暨農(nóng)民健身系列活動在安全、歡快、祥和的氛圍中順利進(jìn)行。（二）農(nóng)民健身活動順利進(jìn)行全民健身下基層暨農(nóng)民健身系列活動共有兩個項(xiàng)目農(nóng)民健身太極柔力球指導(dǎo)和太極柔力球健身比賽?；顒訉Ω鬣l(xiāng)鎮(zhèn)行政村文化站所的健身骨干、健身愛好者、社會體育指導(dǎo)員進(jìn)行健身指導(dǎo)?；顒臃謨山M同時進(jìn)行，涉及9個鄉(xiāng)鎮(zhèn)25個行政村，參加活動人數(shù)達(dá)1000余人，用時兩個月，發(fā)放器材1000余套、服裝850余套。二、取得成效全民健身下基層暨農(nóng)民健身系列活動的舉行，在右玉縣營造了良好的39。健身氛圍，豐富了群眾體育生活，提高了廣大群眾的健康意識，掌握了科學(xué)鍛煉方法，帶動了群眾體育的發(fā)展，促進(jìn)了右玉縣全民健身服務(wù)業(yè)的發(fā)展與完善，達(dá)到了全民健身的顯著效果?！叭窠∩砣铡被顒涌偨Y(jié)11近日，“全民健身日”主題活動在世紀(jì)公園啟動，60余名醫(yī)生、專家共同指導(dǎo)市民科學(xué)健身，奧運(yùn)康復(fù)團(tuán)隊(duì)還為市民進(jìn)行專業(yè)運(yùn)動測試。當(dāng)天，60余名來自中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽醫(yī)院、中山醫(yī)院、華山醫(yī)院、上海體育科學(xué)研究所、上海體育學(xué)院等單位的專家、醫(yī)生參與現(xiàn)場咨詢，為市民提供高血壓、糖尿病、血脂異常及肥胖等慢性病的體育鍛煉建議。多家醫(yī)院在活動現(xiàn)場展示特色拳操運(yùn)動，包括中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院的十二字養(yǎng)生功、曙光醫(yī)院的`中醫(yī)呼吸養(yǎng)生操、岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院的五行健骨操、練功十八法、八段錦及太極拳等，對慢性病防治具有一定效果。體科所體能康復(fù)團(tuán)隊(duì)還為市民進(jìn)行專業(yè)的功能性運(yùn)動測試評價、體能訓(xùn)練和康復(fù)治療，讓市民找到健身短板，并體驗(yàn)頂級服務(wù)。值得一提的`是，這支康復(fù)團(tuán)隊(duì)平時主要為專業(yè)運(yùn)動員、運(yùn)動隊(duì)服務(wù)，還為國家隊(duì)做奧運(yùn)保障。他們之中，除了來自上海體科所的工作人員，還有不少外籍體育運(yùn)動康復(fù)專家。上海體育科學(xué)研究所體質(zhì)研究與健康指導(dǎo)中心主任、研究員劉欣表示，現(xiàn)在上海有數(shù)百萬人經(jīng)常參加體育鍛煉，老百姓的運(yùn)動熱情越來越高，但潛在的風(fēng)險(xiǎn)也隨之加大。其實(shí)并不是所有人都能適應(yīng)高強(qiáng)度的運(yùn)動鍛煉，尤其是慢性病患者，應(yīng)該先由醫(yī)生把關(guān)，再進(jìn)行鍛煉。如今，脂肪肝、肥胖、血脂異常等老年病越來越多地發(fā)生在年輕人身上。研究證明，通過科學(xué)的鍛煉，高血壓、糖尿病患者每日可以減少藥量。而對于健康人群來說，運(yùn)動最重要的意義則在于預(yù)防疾病。本次主題活動由市體育局和市衛(wèi)計(jì)委共同主辦，以“慢性病綜合防控”、“運(yùn)動傷害防治”為主要內(nèi)容，積極整合體育、衛(wèi)生等資源，開展現(xiàn)場咨詢、體質(zhì)測定、慢性病運(yùn)動成果展示等互動活動。“全民健身日”活動總結(jié)12今年是國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立全國“全民健身日”的第x年，也是全民健身活動借奧運(yùn)會舉辦成功、繼承弘揚(yáng)奧運(yùn)遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機(jī)制的重要年份。設(shè)立“全民健身日”，一是以此紀(jì)念北京奧運(yùn)會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運(yùn)文化，推進(jìn)群眾體育，讓奧運(yùn)的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動，形成生活的常態(tài)。三是有助強(qiáng)化現(xiàn)代體育理念，“讓體育就是生活”、“天天健康，天天快樂”等理念更加深入人心，讓身心更健康。四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個意義上說，每年的8月8日這一天既是紀(jì)念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實(shí)踐日。生命在于運(yùn)動，運(yùn)動要講科學(xué)，科學(xué)健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一xx；對于社會來講，健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是凝聚力。對于國家來講，國民的健身是國力的體現(xiàn)，是國強(qiáng)民安的象征。在20xx年8月8日第x個“全民健身日”來臨之際，為全面貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》，掀起我區(qū)全民健身活動新高潮，我局及時下發(fā)了《關(guān)于在全區(qū)組織開展20xx年8月8日”“全民健身日”群眾體育活動的通知》。8月6日上午，區(qū)體育局在天回鎮(zhèn)街道舉行20xx年“全民健身日”活動啟動儀式暨xx區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項(xiàng)目有趣味運(yùn)球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在天回鎮(zhèn)街道組織開展xx年xx市百萬市民同健身活動暨“我心中的39。世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點(diǎn)為各項(xiàng)目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如營門口街道在8月5日上午，邀請xx區(qū)業(yè)余體校教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運(yùn)動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。8月8日當(dāng)天，xx體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費(fèi)向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便?！叭窠∩砣铡被顒涌偨Y(jié)13為迎接第x個全國“全民健身日”，市武管中心在嵩陽大舞臺舉行全民健身日系列活動儀式，我處體育專干及社會指導(dǎo)員參加并學(xué)習(xí)了會議精神。會后，辦事處圍繞“全民健身日”的活動主題，制定方案，集中廣泛開展全民健身系列活動。一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，注重實(shí)效。辦事處高度重視“全民健身日”系列活動的組織開展，結(jié)合實(shí)際，由文教辦周密組織，把組織開展好“全民健身日”活動作為貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃》的重要內(nèi)容，同時，在組織開展活動期間，加強(qiáng)群眾參與作為開展活動的理念，確保大小文體活動都有群眾參與。二、確保安全，做好宣傳。辦事處采取多種形式，廣泛開展以“全民健身、民生工程、和諧事業(yè)”為主題的各項(xiàng)健身活動的宣傳工作。通過《全民健身手冊》、黑板報(bào)、懸掛宣傳標(biāo)語等多種形式，宣傳和動員廣大群眾積極參加各種健身活動，學(xué)習(xí)健身方法，提高健身技巧。三、精心策劃，開展活動。圍繞“全民健身日”活動的主題，結(jié)合轄區(qū)的特色，組織居民在中岳廟舉行牌比賽，加強(qiáng)社區(qū)居民參與智力運(yùn)動的`熱情，促進(jìn)社區(qū)居民之間的和睦相處。同時，在辦事處文體活動廣場舉行乒乓球比賽，豐富機(jī)關(guān)干部的業(yè)余生活。此次活動的開展，豐富群眾體育生活，廣泛、深入開展全民健身活動，掀起全民健身熱潮。使廣大群眾在“全民健身、民生工程、和諧事業(yè)”的健身氛圍中參與體育、享受生活，感受體育健身給我們帶來的健康與快樂?！叭窠∩砣铡被顒涌偨Y(jié)14根據(jù)羅江縣文化體育局《關(guān)于印發(fā)20xx年8月8日全民健身日活動方案的通知》（羅文發(fā)﹝20xx﹞27號）文件要求，現(xiàn)將全縣畜牧系統(tǒng)全民健身日活動開展情況總結(jié)如下：一、精心組織統(tǒng)籌安排我局及時成立了以局長為組長，黨組書記、副局長和紀(jì)檢組長為副組長，各股室負(fù)責(zé)人、各鎮(zhèn)畜牧獸醫(yī)站站長為成員的職工健身活動領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)辦公室于局辦公室，負(fù)責(zé)職工健身活動的宣傳和開展統(tǒng)籌安排。二、活動具體開展情況近期局機(jī)關(guān)、各鎮(zhèn)畜牧獸醫(yī)站分別以全民健身，感恩奮進(jìn)為主題召開職工會，學(xué)習(xí)國務(wù)院頒布《全民健身?xiàng)l例》、《全民健身計(jì)劃（20xx）》，提出了運(yùn)動運(yùn)動，百病難碰；每日練走步，不用進(jìn)藥鋪；每日練練跑，身體天天好的活動口號，多形式開展職工健身，使全民健身日人人皆知，人人參與。一是8月8日在縣畜牧局機(jī)關(guān)舉辦了系統(tǒng)內(nèi)部一場籃球友誼賽；二是聘請舞蹈老師開設(shè)交誼舞培訓(xùn)班1期；三是在局機(jī)關(guān)內(nèi)部召開座談會，彼此交流健身心得，介紹如何在工作之余利用身邊物件適當(dāng)鍛煉（辦公操），既可達(dá)到鍛煉的效果又可適度緩解工作壓力，一舉兩得的小竅門。四是把節(jié)能減排與健身有機(jī)結(jié)合，局機(jī)關(guān)工作人員在工作許可的前提下采用1公里以內(nèi)的路程以步行或騎車的方式，既節(jié)約了燃油減少了污染，又得到了健身實(shí)效。在今后，我局將深入貫徹《全民健身?xiàng)l例》，通過開展多形式的39。體育健身項(xiàng)目，進(jìn)一步調(diào)動職工的參與熱情和積極性，讓職工在參與體育、感受快樂、享受生活中，達(dá)到身心協(xié)調(diào)發(fā)展感受健身帶來的健康、快樂?！叭窠∩砣铡被顒涌偨Y(jié)158月6日，里約奧運(yùn)會拉開帷幕，廣大市民的健身熱情再一次被點(diǎn)燃。8月8日是全民健身日，江北區(qū)舉行全民健身日宣傳活動，發(fā)放科學(xué)健身的宣傳冊，以及毛巾、環(huán)保袋等紀(jì)念品，為市民現(xiàn)場講解健身的安全與技巧。夏季鍛煉應(yīng)避免高溫時段，切忌鍛煉結(jié)束立即喝冰水當(dāng)天，區(qū)屬重點(diǎn)國企重慶華恒文化體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司在石子山體育館廣場設(shè)立健身知識咨詢站，為市民講解健身的安全與技巧?！跋募惧憻拺?yīng)避免高溫時段，選擇早上或晚上鍛煉最佳?！笔由襟w育公園運(yùn)動場館負(fù)責(zé)人介紹，由于天氣炎熱，夏季健身，很多市民習(xí)慣運(yùn)動結(jié)束后，立即喝冰水，其實(shí)這樣做對人體傷害是很大的。在剛剛結(jié)束運(yùn)動時，應(yīng)該先慢走幾分鐘，再進(jìn)行補(bǔ)水，水可以放少量的39。鹽和糖，切忌不能喝冰水，因?yàn)橐焕湟粺?，容易中暑且傷胃。運(yùn)動減肥需堅(jiān)持20分鐘以上，夏季游泳也要注意防曬和補(bǔ)水對于想利用夏季減肥的年輕人，公園運(yùn)動場館負(fù)責(zé)人現(xiàn)場支招，稱減肥其實(shí)主要是減脂，建議夏季減肥的群眾選擇有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳，其中慢跑需堅(jiān)持半個小時以上，游泳需堅(jiān)持20分鐘以上，才能起到燃燒脂肪的效果。有人認(rèn)為游泳在水里，不易曬傷，不易缺水，事實(shí)上恰恰相反。該負(fù)責(zé)人提醒，特別是選擇室外游泳的群眾，應(yīng)避免高溫時段在太陽下游，身體一會兒濕一會兒干，皮膚很容易被曬傷，游完泳建議喝點(diǎn)淡鹽水，補(bǔ)水、補(bǔ)鹽。針對夏季老年人鍛煉，公園運(yùn)動場館負(fù)責(zé)人建議選擇陰涼的室內(nèi)鍛煉，時間不易過長、強(qiáng)度不易過大。第五篇：全民健身日活動總結(jié)8月8日是我國“全民健身日”，為增強(qiáng)全民健身意識，帶動我市體育愛好者養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，**市超越長跑協(xié)會開展了“全民健身日”活動，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、精心組織，確保“全民健身日”系列活動取得實(shí)效為開展好本次“全民健身日”活動，在市文體局協(xié)助下，成立了“全民健身日”活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由長跑協(xié)會會長**任組長，由長跑協(xié)會秘書長**任總指揮，**負(fù)責(zé)活動的組織安排，制定了《8月8日全民健身日活動日程》，并以“**”為主題，制定了口號：天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團(tuán)結(jié)友誼、健康向上。時間8月8日于尚志中學(xué)體育場。二、統(tǒng)籌安排，內(nèi)容突出以宣傳全民健身，健康和諧為核心。人員由長跑協(xié)會人員、XX市體校學(xué)生及參加健身長跑活動的人員組成，計(jì)100余人。全體活動人員排列整齊，兩側(cè)高舉“天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團(tuán)結(jié)友誼、健康向上”橫幅，其他人員揮舞小旗，邁著矯健的步伐，伴著運(yùn)動員進(jìn)行曲，高喊“天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團(tuán)結(jié)友誼、健康向上”，口號聲在尚志中學(xué)體育場上空回蕩。不時地引來了周圍群眾的關(guān)注，從他們那燦爛的笑臉上顯示著振奮與激情。團(tuán)結(jié)友誼，拼搏向上?；顒拥囊粠?、兩個一伙，一會兒杠上杠下，一會兒圍杠旋轉(zhuǎn)，毽子你來我往，身前背后左右飛揚(yáng)。年長的精神矍鑠，年少的朝氣蓬發(fā)。閑暇間，閑聊幾語，談?wù)劯惺?，嘮嘮家長，相互溝通，同享快樂。遠(yuǎn)處時而傳來悠揚(yáng)的音樂，樹上的鳥兒也在輕輕的鳴唱，整個操場和諧自然。通過經(jīng)上系列活動的開展，充分調(diào)動了人們參與運(yùn)動的熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣。