【正文】 面臨的問(wèn)題，堅(jiān)定自己的理想目標(biāo)。你們今天是祖國(guó)的希望，明天將是國(guó)家的棟梁。你們理應(yīng)自覺(jué)樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，把個(gè)人追求與家族興旺、學(xué)校發(fā)展，甚至整個(gè)中華民族的共同理想結(jié)合起來(lái)?！澳茏鎏?yáng)就不做月亮，能做月亮就不做星星”，希望同學(xué)們把知識(shí)學(xué)扎實(shí)點(diǎn)，把眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)些，立志成為對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)有所建樹(shù)的人，創(chuàng)造精彩的人生。好好讀書(shū)，用知識(shí)編織你們美好的人生！要記?。褐R(shí)改變命運(yùn)，進(jìn)取成就人生。三、要文明守紀(jì)。一個(gè)人的文明程度可以反映一個(gè)人的品位，一個(gè)學(xué)校的文明程度可以反映一個(gè)學(xué)校的品位。文明守紀(jì)，要從小事做起，從點(diǎn)滴做起。但是，我們有些同學(xué)公德意識(shí)淡薄，不能從小事上嚴(yán)格要求自己，自由散漫，語(yǔ)言不文明，舉止不文明，習(xí)慣不文明。這又使我想起前幾天的兩件小事。其一，在逸夫樓，有些學(xué)生大白天故意把走廊上的燈都打開(kāi)，造成了很大的浪費(fèi)，我從樓上下來(lái)，看見(jiàn)前面兩位女生隨手將被別人打開(kāi)的燈一一關(guān)掉。當(dāng)然，她們絕沒(méi)有看到我，這是她們的內(nèi)在品質(zhì)的反映。我感到吃驚，別的同學(xué)故意開(kāi)燈，她們一一關(guān)掉，雖是舉手之勞，但兩相對(duì)照，還是讓我心生敬意。其二，一次，在校園的一段路上，我看到了前面有個(gè)男生彎腰將地上的垃圾撿起，將它送往不遠(yuǎn)處的垃圾車?yán)?。在有些同學(xué)亂扔垃圾的時(shí)候，那個(gè)同學(xué)卻撿起了垃圾，這難道不是他良好品質(zhì)的體現(xiàn)嗎？這種行為難道不值得表?yè)P(yáng)嗎？也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō)這些都是小事，不足掛齒。如果這樣認(rèn)為，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。荀子說(shuō)過(guò)：積土成山，積水成淵，積善成德。諸葛亮也一再告戒他兒子：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。希望我們的學(xué)生，也希望我們的老師教育學(xué)生：克服細(xì)小的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)細(xì)小的優(yōu)點(diǎn)，積高尚品德之細(xì)土，成高尚品德之泰山。12期中考試總結(jié)表彰大會(huì)發(fā)言稿同學(xué)們！歷史的風(fēng)風(fēng)雨雨沒(méi)有阻擋了天有高中人前進(jìn)的腳步，在每一個(gè)歷史時(shí)期都書(shū)寫(xiě)了輝煌，今天的我們也將用自己的行動(dòng)為前進(jìn)中的天有高中書(shū)寫(xiě)新的輝煌。最后，祝愿我們?nèi)w同學(xué)在新的日子里有新的騰飛。XX年11月22日期中考試總結(jié)表彰大會(huì)發(fā)言稿13各位老師，同學(xué)們：大家好！本學(xué)期前半期教育教學(xué)工作在全體師生的共同努力下，已圓滿結(jié)束，今天，學(xué)校決定召開(kāi)中期考試總結(jié)表彰大會(huì)，為的是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，分析形勢(shì)，振奮精神，奮力向前，促進(jìn)同學(xué)們?cè)诤蟀肫诘膶W(xué)習(xí)中調(diào)整學(xué)習(xí)策略，更好更快地提高學(xué)習(xí)成績(jī)，爭(zhēng)取學(xué)校教育教學(xué)工作在后半期有新的突破。本次中期考試，大家嚴(yán)守考紀(jì)，誠(chéng)信考試，用心答卷，全面檢查了大家本學(xué)期所學(xué)，考出了大家的真實(shí)成績(jī)。經(jīng)過(guò)老師們的認(rèn)真評(píng)閱，考試成績(jī)已出，前面教導(dǎo)處朱老師對(duì)全校各級(jí)各科成績(jī)做了宣布，其中有四個(gè)班級(jí)和58名同學(xué)因?qū)W習(xí)或其它方面表現(xiàn)突出受到學(xué)校的表彰獎(jiǎng)勵(lì)，在此我代表全體師生對(duì)他們表示最衷心的祝賀。（其實(shí)他們只是我們勤奮學(xué)習(xí)的同學(xué)中杰出的代表，在我們同學(xué)中還有一大批勤奮刻苦、成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，他們同樣是值得驕傲和自豪的。）我希望全校的同學(xué)以受表彰的同學(xué)為榜樣，形成比學(xué)趕幫超的學(xué)習(xí)氛圍，在期末檢測(cè)中都能在原有的基礎(chǔ)上取得進(jìn)步；老師，家長(zhǎng)都相信你們一定能夠也一定會(huì)取得更大的進(jìn)步。中期考試，對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，是對(duì)大家前階段學(xué)習(xí)情況的檢查和總結(jié)，是對(duì)大家學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)效果的檢查和總結(jié)，是對(duì)我校學(xué)風(fēng)和教風(fēng)的一次大檢閱，是對(duì)大家所學(xué)知識(shí)的鞏固和加深。在本期還未結(jié)束之前有必要總結(jié)我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的得與失。上面馬校長(zhǎng)就紀(jì)律、衛(wèi)生、安全和流感防控做了進(jìn)一步的安排和要求，吳校長(zhǎng)對(duì)學(xué)校前半期各項(xiàng)工作作了全面總結(jié)，我完全同意，下面，我代表學(xué)校對(duì)同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求：第一、要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。課前預(yù)習(xí)，課中認(rèn)真聽(tīng)講、記好筆記，課后認(rèn)真反思獨(dú)立思考完成作業(yè)試卷，課間勤學(xué)好問(wèn)，還有要珍惜時(shí)間、不斷進(jìn)取。第二、學(xué)習(xí)要刻苦。希望同學(xué)們要培養(yǎng)勤奮好學(xué)的精神。勤奮好學(xué)是學(xué)生應(yīng)有的品德，同學(xué)們必須把握住有限的時(shí)光刻苦拼搏、持之以恒地學(xué)習(xí)知識(shí)、積累知識(shí)、梳理知識(shí)。第三、學(xué)習(xí)要講究方法。學(xué)習(xí)要有好的方法。最關(guān)鍵的就是要落實(shí)老師的常規(guī)學(xué)習(xí)要求。要勤動(dòng)腦、勤動(dòng)手、勤動(dòng)口，要多聽(tīng)、多說(shuō)、多讀、多寫(xiě)、多問(wèn)。還要很好地總結(jié)這次考試，認(rèn)真分析得與失的原因。在思想上重視，在行動(dòng)上落實(shí)。第四、要時(shí)刻用目標(biāo)激勵(lì)自己，要相信自己能行。無(wú)論做什么事，都要樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)。然后將目標(biāo)細(xì)化到平時(shí)的日常行動(dòng)上，具體地說(shuō)就是落實(shí)每一步學(xué)習(xí)任務(wù)，合理地分配好每一步的學(xué)習(xí)時(shí)間，將遠(yuǎn)大的目標(biāo)落實(shí)為平時(shí)一點(diǎn)一滴的積累，一中離我們并不遙遠(yuǎn)。第五、九年級(jí)同學(xué)要堅(jiān)持到底，決不服輸，順利完成九年義務(wù)教育，爭(zhēng)取接受更高教育。堅(jiān)持到底就是勝利，無(wú)論重點(diǎn)高中，還是普通高中都是理想的選擇?！俺踔袥](méi)讀完，打工也很難”。只有那些目光短淺，追求現(xiàn)實(shí)利益不顧長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的人才會(huì)讓孩子輟學(xué)打工，知識(shí)改變命運(yùn)，沒(méi)有知識(shí)只能是一名靠體力打拼的打工仔。然而接受高中教育、職業(yè)教育的人成功的機(jī)會(huì)要容易的多，所以我為九年級(jí)在坐的同學(xué)感到慶幸，你有開(kāi)明并支持你們的父母；我為九年級(jí)在坐的39。同學(xué)感到高興，你有堅(jiān)忍不拔和邁向成功的信心。要解決好偏科問(wèn)題（英語(yǔ)、數(shù)學(xué)）。不要存在僥幸心理，用自己的優(yōu)勢(shì)科目補(bǔ)弱科，中考9—1等于0，弱科必須搞起來(lái)，要多花時(shí)間，多動(dòng)腦筋，盡力提高。同學(xué)們要切實(shí)多從自己身上去反省，不要怨天尤人。在同一間教室，同一位老師授課，大家的起點(diǎn)相同，好與壞的懸殊這么大，這就要從自己身上找原因，認(rèn)真地反省自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法。第六、希望全體同學(xué)要富有責(zé)任、文明守紀(jì)、全面發(fā)展。同學(xué)們，你們承載著未來(lái)，擔(dān)負(fù)著祖國(guó)振興的重任，這就需要你們要盡快成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的合格人才。為此，你們必須從現(xiàn)在做起，以《中學(xué)生守則》和《中學(xué)日常行為規(guī)范》為基準(zhǔn)，嚴(yán)格要求自己，對(duì)同學(xué)要講團(tuán)結(jié)，講誠(chéng)信，講文明；對(duì)老師要講尊敬，講禮貌，要珍惜每位教師的勞動(dòng)成果；對(duì)家長(zhǎng)要講孝敬，要做好兒女；對(duì)班級(jí)要講關(guān)心，講熱愛(ài)，講奉獻(xiàn)；對(duì)于我們共同擁有的學(xué)校，每位同學(xué)都應(yīng)從點(diǎn)滴小事做起，使她成為文明的搖籃、學(xué)習(xí)的樂(lè)園；從小樹(shù)立公民意識(shí)、文明習(xí)慣意識(shí)，對(duì)隨地的碎紙、垃圾撿起來(lái)，課間走廊靜下來(lái)，自習(xí)課自覺(jué)學(xué)習(xí)，校園處處洋溢著歌聲、笑聲、讀書(shū)聲，處處顯示著良好的學(xué)生風(fēng)貌。我希望每位學(xué)生人人爭(zhēng)做聰明好學(xué)、文明守紀(jì)、心理健康、體魄強(qiáng)健的全面發(fā)展的學(xué)生。老師們、同學(xué)們，斗轉(zhuǎn)星移，光陰似箭，本學(xué)期已走過(guò)了一半的路程，一路走來(lái)讓我們感到生活給予了我們很多，又賦予了我們很多，期末考試是我們下一階段要迎接的新的挑戰(zhàn)，初三年級(jí)明年6月份還要迎接中考，面對(duì)人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，希望你們能把握住這一機(jī)遇，改變命運(yùn)，創(chuàng)造未來(lái)。美好的明天等待我們?nèi)?chuàng)造。祝愿同學(xué)們都能保持自己良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，積極生活，勤奮學(xué)習(xí)，努力拼搏，在未來(lái)的學(xué)習(xí)中取得更好的成績(jī)。最后祝全體教師工作順利、萬(wàn)事如意！祝全體同學(xué)身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步！謝謝大家！期中考試總結(jié)表彰大會(huì)發(fā)言稿14尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！捧著累累的碩果，迎著明媚的陽(yáng)光，懷著滿腔的熱忱，我們迎來(lái)了我校七年級(jí)期中考試總結(jié)表彰會(huì)。在這里，我謹(jǐn)代表學(xué)校和年級(jí)向受表彰的同學(xué)們表示熱烈的祝賀，并借此機(jī)會(huì)向辛勤耕耘在我校教育一線的七年級(jí)的各位教師表示衷心感謝！今天，學(xué)校召開(kāi)七年級(jí)期中考試總結(jié)表彰大會(huì)，希望通過(guò)這次表彰大會(huì)，更快地提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)成績(jī)。我們每一位同學(xué)都經(jīng)受了失敗、痛苦和成功的洗禮，同學(xué)們，緊張的期中考試已經(jīng)過(guò)去，但我要提醒同學(xué)們不能忘了總結(jié)反思。因?yàn)橥ㄟ^(guò)反思，大家才可以發(fā)現(xiàn)平時(shí)學(xué)習(xí)上的不足與缺陷，我要說(shuō)我們做學(xué)生的學(xué)業(yè)考試就像是捕魚(yú)，每一次考試你都會(huì)發(fā)現(xiàn)魚(yú)網(wǎng)上的漏洞，經(jīng)過(guò)一次次的修補(bǔ)，一次次的捕撈，在你們以后的各種考試，你的知識(shí)與能力所編成的魚(yú)網(wǎng)就一定是牢不可破的。同學(xué)們，一次考試并不是句號(hào)，更不是人生的全部。人生道路有風(fēng)和日麗的日子，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變?nèi)菝玻瑓s可以展現(xiàn)笑容，你不能改變世界，卻可以改變自己。一句話：態(tài)度決定一切！我們要從暫時(shí)的喜悅中走出來(lái)，從暫時(shí)的沮喪中走出來(lái)，及時(shí)調(diào)整自己，為下一次考試早作準(zhǔn)備。期中考試不是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，而是學(xué)習(xí)的“加油站”“維修站”希望全體受表彰的同學(xué)和班級(jí)再接再厲，百尺竿頭更進(jìn)一步，在期末考試中，再攀高峰；希望其他同學(xué)和班級(jí)，以受表彰的同學(xué)和班級(jí)為榜樣，增強(qiáng)信心，明確目標(biāo)，養(yǎng)成習(xí)慣，掌握方法，頑強(qiáng)拼搏，奮起直追，刻苦努力，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。那時(shí)我們堅(jiān)信會(huì)有更多的同學(xué)，靠自己的汗水贏得熱烈的掌聲，以自己的勤奮贏得更多的喝彩！請(qǐng)記?。焊改葛B(yǎng)育苦，唯有讀書(shū)報(bào)！做一個(gè)有良心的人，做一個(gè)懂感恩的人，做一個(gè)知進(jìn)取的人！最后，祝全體同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步！ 期中考試總結(jié)表彰大會(huì)發(fā)言稿15各位老師、同學(xué)們：大家下午好！根據(jù)學(xué)校相關(guān)工作安排，今天我們?cè)谶@里隆重召開(kāi)20xx—20xx學(xué)年期中考試總結(jié)暨表彰大會(huì)。在此，我首先向經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期努力取得優(yōu)異成績(jī)并獲獎(jiǎng)的同學(xué)表示熱烈地祝賀！向辛勤工作的各位老師表示衷心地感謝！剛才，教務(wù)處段主任代表學(xué)校就本次考試做了一個(gè)全面客觀的總結(jié)和分析，充分肯定了高一二年級(jí)全體師生在前半個(gè)學(xué)期當(dāng)中付出的努力和取得的成績(jī)，希望大家在今后的工作和學(xué)習(xí)中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、成績(jī)，再鑄新的輝煌。也點(diǎn)出了我們?cè)诮膛c學(xué)的過(guò)程中表現(xiàn)出的問(wèn)題和不足，希望同志們正視問(wèn)題，認(rèn)真反思，做好調(diào)整。明白前車之鑒，后事之師的道理。有問(wèn)題不可怕，可怕的是我們不知道問(wèn)題出在哪里和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題沒(méi)有付諸行動(dòng)去解決。同時(shí)還就各年級(jí)、班級(jí)存在的問(wèn)題，給出了一些行之有效的建議和方法?？偨Y(jié)分析全面到位，希望老師和同學(xué)們遵照?qǐng)?zhí)行。下面我就前半學(xué)期的教學(xué)及管理工作談兩點(diǎn)看法：一、取得的成績(jī)高一年級(jí)學(xué)生較快地適應(yīng)和融入了高中生活。因?yàn)楦鞣矫嬖?，本屆高一學(xué)生是歷年來(lái)入學(xué)最晚的一次，但從近段情況來(lái)看是各方面表現(xiàn)最好的一屆。開(kāi)學(xué)初，我們成功組織了軍訓(xùn)、入學(xué)考試和入學(xué)教育，同學(xué)們經(jīng)受住了烈日和風(fēng)雨的考驗(yàn)，圓滿完成了訓(xùn)練及各項(xiàng)任務(wù)。從同學(xué)們半個(gè)學(xué)期的表現(xiàn)及月考和期中考試的成績(jī)來(lái)看，表現(xiàn)不錯(cuò)，在很多方面都得到了提高，成績(jī)也達(dá)到了我們預(yù)期的效果，希望同學(xué)們?cè)俳釉賲?，保持良好的發(fā)展勢(shì)頭。高二年級(jí)學(xué)生分科后取得正常發(fā)展。從分科比例上看，本屆高二年級(jí)文理分科情況正常，選課后也沒(méi)有較大的變動(dòng)，說(shuō)明同學(xué)們的選科是比較科學(xué)的，心理上也是比較成熟的。從分科后的月考及本次期中考試的成績(jī)來(lái)看，整體上沒(méi)有出現(xiàn)較大的波動(dòng)，呈現(xiàn)出了健康發(fā)展的態(tài)勢(shì)。課堂教學(xué)改革和創(chuàng)新不斷深化。今年是我校施行課改的第10個(gè)年頭，施行“導(dǎo)、學(xué)、疑、展、練”課堂教學(xué)模式創(chuàng)新的第3個(gè)年頭。這些年來(lái)，為了實(shí)現(xiàn)課堂效益的最大化，學(xué)校做了很多工作：邀請(qǐng)專家講座，選派教師外出考察學(xué)習(xí)，組織集中聽(tīng)評(píng)課活動(dòng)等等，強(qiáng)力推進(jìn)了我校的課改工作。到現(xiàn)在，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用不斷加強(qiáng)，學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展不斷提高。今年我們還進(jìn)行了課改的階段性總結(jié)，效果很好。希望全體師生積極投身課改，從中獲得自信、獲得能力、獲得成績(jī)，取得成功。學(xué)校的教育教學(xué)秩序正常推進(jìn)。開(kāi)學(xué)以來(lái)，在學(xué)校的精心組織和全校師生的共同努力下，學(xué)校各項(xiàng)工作正常開(kāi)展，有序推進(jìn)。老師們常規(guī)工作扎實(shí)有效，同學(xué)們?cè)谧袷丶o(jì)律、兩操兩休、課堂教學(xué)、活動(dòng)開(kāi)展各方面都表現(xiàn)良好，希望大家繼續(xù)堅(jiān)持。一大批優(yōu)秀學(xué)生脫穎而出。經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和努力，我們不少同學(xué)成績(jī)很突出，進(jìn)步很大，比如，在今天的表彰大會(huì)上就有261位同學(xué)獲獎(jiǎng)，充分說(shuō)明了他們平時(shí)功課做得扎實(shí)，復(fù)習(xí)鞏固及時(shí)到位，其中也不乏有一些學(xué)生進(jìn)?；蜻M(jìn)班時(shí)成績(jī)一般，但能夠潛心向上，用心鉆研，取得可喜的成績(jī)。在這里，我建議大家給他們同學(xué)點(diǎn)贊，叫好。也希望同學(xué)們能以他們?yōu)榘駱?，確立目標(biāo)，比拼趕超，在未來(lái)的考試中獲得進(jìn)步和成功。二、存在的不足和建議學(xué)習(xí)的自主性還未真正形成狀態(tài)。從平時(shí)的檢查中我們發(fā)現(xiàn)，不少同學(xué)課前沒(méi)有預(yù)習(xí)，課堂上不能獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)、思考，課后不能及時(shí)完成作業(yè)。甚至有些同學(xué)老師再三囑咐、反復(fù)強(qiáng)調(diào)照樣不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。從這里可以看出我們同學(xué)身上還存在惰性和奴性，還沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是自己的事情，學(xué)好知識(shí)將來(lái)獲益最多的是自己，而不是別人。我們的圖書(shū)館、閱覽室、電子閱覽室每天為同學(xué)們開(kāi)放，但看書(shū)學(xué)習(xí)、查閱資料的同學(xué)卻非常有限，電子閱覽室多數(shù)時(shí)間無(wú)人問(wèn)津。相反，樓道里追逐打鬧的不少，閑聊的不少，玩手機(jī)、上網(wǎng)打游戲的也一直屢禁不止，這些其實(shí)都是缺乏自主性的表現(xiàn)。我們一定要積極主動(dòng)的培養(yǎng)自己的高雅情趣和審美，學(xué)會(huì)正確的取舍和選擇，在追求和實(shí)踐中獲得成功。行為習(xí)慣有待進(jìn)一步規(guī)范。有很多同學(xué)早上、中午不按時(shí)起床出公寓，不能準(zhǔn)時(shí)參加早跑和課間操，不能自覺(jué)排隊(duì)文明就餐，不能按時(shí)進(jìn)入教室、回到公寓，不能按規(guī)定著裝校服，同學(xué)們中，抽煙酗酒、損壞公物、使用手機(jī)、翻墻上網(wǎng)、打架斗毆、男女交往過(guò)密等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。大家要明白行為形成習(xí)慣，習(xí)慣形成素質(zhì)，素質(zhì)決定未來(lái)。不要讓一時(shí)的自由和痛快毀掉我們本該光輝燦爛的前途。好習(xí)慣，讓我們受用終生。無(wú)規(guī)矩不成方圓，學(xué)校也將在行為習(xí)慣養(yǎng)成上加大教育力度和強(qiáng)度，加強(qiáng)檢查力度和范圍，希望同學(xué)們加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守相關(guān)制度，做遵紀(jì)守法的文明中學(xué)生。學(xué)習(xí)效率的提高還有空間。同學(xué)們，自從實(shí)行雙休日后，我們每學(xué)期學(xué)習(xí)的時(shí)間比原來(lái)減少20天左右的時(shí)間，同時(shí)雙休日不可避免的打斷了我們學(xué)習(xí)的連續(xù)性。在這樣的情況下，我們?nèi)绾瓮瓿蓪W(xué)習(xí)任務(wù)，獲得較大提高，就必須向效率要質(zhì)量。在這里請(qǐng)同學(xué)們先反思一下，課前預(yù)習(xí)你做的怎么樣，課堂上有沒(méi)有走神、做不該做的事，課下有沒(méi)有及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固，雙休日是不是延續(xù)了從周一到周五的學(xué)習(xí)狀態(tài)。同學(xué)們，學(xué)習(xí)效率提高的空間在哪里？就在這里。這些做好了，效率就高了，成績(jī)就好了。希望大家趕快行動(dòng)起來(lái)，亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)還不晚。全面發(fā)展要有自覺(jué)意識(shí)。我們過(guò)去講：要做一個(gè)“德、智、體”全面發(fā)展的三好學(xué)生。其中，身體是生存和發(fā)展的根本。健康的體魄需要合理的飲食、規(guī)律的作息和科學(xué)的鍛煉來(lái)培養(yǎng)。我們有些同學(xué)不吃早飯，愛(ài)吃零食，暴飲暴食，甚至吸煙飲酒的現(xiàn)象；有些同學(xué)熬夜看書(shū)、聊天、上網(wǎng)，白天趴桌子睡覺(jué)，甚至有些同學(xué)早上第一節(jié)課就睡覺(jué)；有些同學(xué)不愿參加跑操，不參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等等，這些都不利于我們身體的發(fā)展。所以三餐要合理搭配，要注意勞逸要結(jié)合，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，這樣才能為我們的學(xué)習(xí)和發(fā)展提供充沛的精力。品德是做人的根本，樹(shù)人必先立德。當(dāng)代中學(xué)生要努力踐行“愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友愛(ài)”的社會(huì)主義核心價(jià)值觀，自覺(jué)抵制自私、狹隘，不斷凝聚正能量，傳播正能量。能力是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的根本