20xx江蘇學信學院千訓總結---常州大學杜濤精選五篇-資料下載頁
2025-10-05 04:04本頁面
【正文】 ，開始認真思考自己的未來了。人生不能沒有規(guī)劃，要不然就只能像只無頭蒼蠅般活著，沒有方向……一天的語言表達訓練，說實話好累、好困。但是老師的熱情把我們精神全部提上去了。上臺演講—這是我最害怕的一件事了。但是到快要結束的時候，我居然自己舉起了雙手說我要上臺。三分鐘的即興演講,題目是假如我中了500萬。站在臺上，看著那么多雙眼睛盯著我，我好緊張。開始說的還好，但是后來我居然控制不住自己的情緒，哭了。一直都停不下來，自己的雙腿也禁不住的抖了起來。但是當我聽到下面同學的掌聲、加油聲，真的是倍感溫馨，最后我還是堅持完成了自己的任務！后來聽了老師的點評，也真的是了解到了自己的不足:現(xiàn)在臺上一定要學會控制自己的情緒。最后，還是要感謝學信學院給我們一次難得的機會鍛煉自己，提升自己！第五篇：2014江蘇學信學院千訓總結江蘇大學宋佳玲2014江蘇學信學院千訓總結江蘇大學宋佳玲我是來自江蘇科技大學的宋佳玲，很榮幸能參加江蘇省就業(yè)能力提升培訓。培訓已經進行了兩天，這兩天的生活可以用很多詞來形容——充實，團結，快樂，真情等等。最后我總結一個詞就是：收獲！兩天的培訓中，我收獲了團隊合作意識。培訓的老師特別用心，將我們來自江蘇大學和江蘇科技大學的同學們打亂分成八個小組，兩天的生活中，我分到了第七組，這一個充滿正能量的小組。培訓中的素質拓展項目，我們一起選隊長，選隊秘，想口號，想隊歌，擺造型。七巧板的培訓項目把我們緊緊緊凝聚在一起?；顒赢斨?，語言表達，隊員之間的相互配合，隊長的領導讓我們所在的二大組贏得了一大組。真的很開心能認識七組可愛的組員們，他們讓我充分感受到了大家對七組的熱愛和用心。后來還有一個項目，雖然不知道到名稱叫什么，前后隊員之間的搭配，還有整體隊員相互協(xié)調單腿往前蹦。在準備當中，我們考慮到男生比女生繃得快，然后把男生放在后面，這樣有利于大家一起向前。最后我們獲得了第二名的好成績。即使只認識兩天，我們就像一個小家庭，相親相愛！兩天的培訓，我收獲贊美。一直以來，我都是一個不善于表達的女生?！度穗H關系》一課告訴我們人際關系等于財富，人際關系等于出路。讓我印象最深刻的是贊美學，回學校后我仔細想了想，贊美就好比傳遞正能量。微笑面對別人，贊美他人，讓別人感受到我們的正能量，別人開心，自己也快樂！這幾天，我時時想起贊美學并用于現(xiàn)實中，我發(fā)現(xiàn)幫助真的很大，昨天班上舉辦班會，在于別的班委合作中，我使用贊美學，大大地促進了主題班會的開展。感謝學信學院施加琴老師的耐心教導，這一堂課將會一直影響我！培訓第二天，我收獲的是禮知書達理，律己敬人是核心。禮儀課上學到的是細節(jié)，小到一個眼神。站姿，坐姿，蹲姿等等都是有講究的。總之我覺得用心是最重要的，不管對于什么的學習，與別人交流，為人處世等等都需要用心。只有用心了，你才會收獲！兩天的培訓真的好快，真的好期待下一次的培訓，這兩天給我留下了很多美好的回憶，結交了很多的朋友，學會了很多我們在學校學不到的東西，我做到了改變自己，改變姿態(tài)，改變心態(tài)。宋佳玲
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