【正文】 標本、學習地震定位等）；學校制定一套地震應急預案和應急演練方案；學校每年組織一次地震應急演練。（三）地震安全示范社區(qū)創(chuàng)建一是加強領導，完善創(chuàng)建工作組織與管理機制； 二是開展地震災害風險評估，消除地震安全隱患，社區(qū)內(nèi)建（構(gòu)）筑物的抗震性能基本達到規(guī)定的抗震設防要求； 三是制定地震應急預案，定期開展應急演練；四是經(jīng)常開展防震減災宣傳教育與培訓活動，提高社區(qū)居民防震減災素質(zhì)和自救互救技能；五是防震減災基礎設施較為齊全，建立應急避難場所，配備必要的應急物資； 六是檔案管理規(guī)范，及時保存有關文字、照片等防震減災檔案。七、應急避震（一）震時是跑還是躲？目前多數(shù)專家認為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震較好的辦法。這是因為，震時預警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內(nèi)跑出十分困難；如果是在高樓里，跑出來更是不太可能的。（二）避震要領 降低重心、保護頭部、固定身體（三）避震方法教室：躲在課桌下、墻角處，震后有序撤離，防止踩踏樓房：關閉煤氣、熄滅明火，軟墊護頭，躲在堅固家具下或廚房衛(wèi)生間，震后走樓梯，不要乘電梯影劇院：躲在排椅下商場：避開玻璃、高大貨架野外：避開玻璃幕墻、塔架、高壓線、山崖（四）避震疏散演練依據(jù)：《防震減災法》，《廣東省防震減災條例》制訂演練方案：包括機構(gòu)、人員、職責、程序、注意事項?A、聽從老師指揮，就近就地躲避在課桌下、墻角，防止物品墜落傷人；?B、規(guī)劃疏散路線和場地，哪個組從哪個門、哪個班從哪個樓梯疏散，都要規(guī)劃好；?C、遵守安全第一的原則，頭頂書包撤離教室，不要跑，快步行走即可；?D、老師站在樓梯拐角處，防止學生互相推擠，避免踩踏事故發(fā)生；?E、學生撤離到空曠安全的操場，老師清點人數(shù)； ?F、對演練進行評估總結(jié)。第五篇：地震防護知識 避震要點地震相關知識大全在不同環(huán)境中怎樣避震？避震要點震時是跑還是躲，我國多數(shù)專家認為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。身體應采取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。學校避震正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。震后應當有組織地撤離。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！必要時應在室外上課。家庭避震地震預警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。公共場所避震聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。在行駛的電（汽）車內(nèi)：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。戶外避震就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋；高煙囪、水塔下。避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。避開其他危險場所：狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。強震過后如何自救地震發(fā)生后，應積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸。一旦被埋壓，要設法避開身體上方不結(jié)實的倒塌物，并設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，加固環(huán)境。地震是一瞬間發(fā)生的，任何人應先保存自己，再展開救助。先救易，后救難；先救近，后救遠。地震謠言如何甄別正確認識國內(nèi)外當前地震預報的實際水平，人類目前作出的較大時間尺度的中長期預報已有一定的可信度，但短臨預報的成功率還相對較低。要明確，在我國，發(fā)布地震預報的權(quán)限在政府，任何其他單位或個人都無權(quán)發(fā)布地震預報消息。對待地震謠傳，要做到不相信、不傳播、及時報告。學習地震常識,消除恐震心理。不要輕信謠言,盲目搶購。