【正文】
一些心理保健的具體方法,如發(fā)泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。()?(正確答案:A B C D),盡量避免過(guò)于頻繁的個(gè)體接觸;,則要使自己處于受保護(hù)和開(kāi)放的環(huán)境中。;異性交往應(yīng)注意活動(dòng)內(nèi)容的健康、有益、避免庸俗、低級(jí)。,交往適宜,尤其是與社會(huì)上的人交往更應(yīng)接受師長(zhǎng)的指導(dǎo);()?(正確答案: E);(用開(kāi)水煮病人用過(guò)的碗筷、毛巾、衣物、用消毒劑擦拭病人用過(guò)的家具等。);。():(正確答案: A B C) 、水、蚊蟲(chóng)叮咬傳播()16.“四害”都傳播哪些疾?。浚ㄕ_答案:A B C D)、乙腦、登革熱等疾??; 、痢疾、傷寒等疾??;、流行性出血熱、鉤端螺旋體病等疾?。?、傷寒、霍亂等多種疾病。()?(正確答案:A B C D),增強(qiáng)體質(zhì);經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣; ;;。()“非典”個(gè)人要注意什么?(正確答案: A B C D);講衛(wèi)生、勤洗手;;休息充足、鍛煉身體; 、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng);;()?(正確答案: D)(急性結(jié)膜炎)()20酗酒有什么害處?(正確答案:A B C D),降低肺的防御能力、動(dòng)脈硬化、高血壓,誘發(fā)心肌梗死和腦出血 ,記憶力減退,理解力降低,影響學(xué)習(xí),嚴(yán)重的甚至?xí)鹁凭卸拘跃癫?。(?1怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲?(正確答案:A B C D)、立、行姿勢(shì);。使用雙肩背書(shū)包;,認(rèn)真做體操;,多吃蔬果和動(dòng)物肝臟、雞蛋等。()22 適當(dāng)吃下列哪類食品即可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量,又可以防止過(guò)多消費(fèi)肉類帶來(lái)的不利影響?(AC)()23 青春期保護(hù)嗓子需要注意什么?,不要勉強(qiáng)用力去尖聲唱歌;、講話后,不要馬上喝冷水、吃冷食;;、不喝酒。()?,保證9小時(shí)睡眠,1小時(shí)的體育活動(dòng),并注意合理營(yíng)養(yǎng)。,培養(yǎng)良好的閱讀書(shū)寫(xiě)習(xí)慣,講究用眼衛(wèi)生;()25平衡飲食的基本要求是?(A B C) 。(),它包括(正確答案:D)A.痛經(jīng) ()?(正確答案:D);;容易扭傷腿關(guān)節(jié)或發(fā)生骨折;,造成骨盆前傾,不利于今后分娩。()?(正確答案: D),避免細(xì)菌感染;注意飲食起居,保持精神愉快;;避免過(guò)度勞累;,生活有規(guī)律。第五篇:中小學(xué)生健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率調(diào)查問(wèn)卷小學(xué)生健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率調(diào)查問(wèn)卷一、健康知識(shí)部分(請(qǐng)?jiān)谡_的答案上打“√”。)小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?(正確答案:K)A、早晚洗臉; B、早晚刷牙;C、飯前便后要洗手; D、睡前洗腳;E、勤洗頭; F、勤洗澡;G、勤剪指甲; H、生吃瓜果要洗凈;I、不喝生水; J、不躺著看書(shū)。K、以上都是什么情況下應(yīng)洗手?(正確答案:I)A、飯前便后應(yīng)洗手; B、吃東西前應(yīng)洗手;C、勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手; D、玩游戲后應(yīng)洗手;E、觸摸臟東西后應(yīng)洗手; F、觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手;G、到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手; H、拿碗筷前應(yīng)洗手。I、以上都是小學(xué)生每天至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠?(正確答案:A)A、10小時(shí) B、8小時(shí)C、6小時(shí) D、5小時(shí)書(shū)寫(xiě)、閱讀時(shí),眼和書(shū)本的距離應(yīng)是多少:(正確答案:A)A、3050厘米或一尺左右 B、80100厘米或一尺半 C、二尺左右 D、不知道為什么不能喝生水?(正確答案:A)A、生水中含有細(xì)菌、蟲(chóng)卵,可引起腸道傳染?。c炎、痢疾、傷寒等)和腸道寄生蟲(chóng)(蛔蟲(chóng)病等)。B、營(yíng)養(yǎng)不良C、感冒發(fā)熱D、頭暈、乏力 E、以上都是為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物?(正確答案:A B C)A、腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,B、容易發(fā)生腸炎、痢疾等腸道傳染病 C、或發(fā)生食物中毒D、表現(xiàn)為:惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。E、以上都是挑食和偏食的害處:(正確答案:D)A、導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良 B、影響生長(zhǎng)發(fā)育 C、容易患病,影響身體健康 D、以上都是為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)?(正確答案:A)A、影響胃腸正常消化,B、可引起腹痛、惡心、嘔吐等,C、引起胃病。D、以上都是為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭?(正確答案:B)A、理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢,頭屑、B、能清除病菌、預(yù)防頭癬、皮膚病,防止生頭虱。C、以上都是做眼球保健操有什么好處?(正確答案:D)A、消除眼睛疲勞 B、保持視力 C、預(yù)防近視眼 D、以上都是二、健康行為你每天洗臉的習(xí)慣是:(A) 你是否做到:(C) 條件可能時(shí),你會(huì)做到:(A) 手觸摸臟東西后:(A) 你的刷牙習(xí)慣是:(A)