20xx國(guó)旗下演講稿[優(yōu)秀范文五篇]-資料下載頁(yè)
2025-10-04 16:52本頁(yè)面
【正文】 并不比夏季弱，吃了被污染過(guò)的食品，人就容易患各類腸道傳染??；二是秋季天氣涼爽，人的食欲增加，有的人就暴飲暴食，致使胃腸負(fù)擔(dān)加重，功能紊亂；三是晝夜溫差較大，易引起腹部著涼，使一些原來(lái)有胃病的人舊病復(fù)發(fā)或使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)而導(dǎo)致腹瀉。秋季是食物中毒的多發(fā)期，更要注意飲食衛(wèi)生。預(yù)防措施:，繼續(xù)做好滅蚊滅蠅工作；，改善胃腸道的血液循環(huán)；，特別要杜絕在衛(wèi)生條件差的攤販處就餐；：注意日常飲食，不暴飲暴食、亂吃零食；，采用科學(xué)的方式勤洗手，特別要加強(qiáng)飯前便后洗手習(xí)慣的培養(yǎng)；，根據(jù)氣候的變化適時(shí)增減衣服；夜間要蓋好被褥。呼吸道感染秋天氣候多變，早午晚及室內(nèi)外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機(jī)，極易使人傷風(fēng)感冒，還會(huì)引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎?；加新詺夤苎缀拖牟∪?，癥狀也往往加重。秋冬季也是流感、風(fēng)疹、腮腺炎、麻疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。要遵循 “春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律，注意隨溫度變化選擇衣物，多增加戶外活動(dòng)，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的良好通風(fēng)，盡量避免出入公共場(chǎng)所。要適當(dāng)多飲水，多食新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，經(jīng)常使用冷水洗臉。如果已感染感冒等呼吸道疾病，應(yīng)大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥膩、煎炸及過(guò)涼的食物，少吃辛辣食物，多吃養(yǎng)陰潤(rùn)肺食物，如梨、蘿卜等。預(yù)防措施：，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；，但最好不要過(guò)早、過(guò)多添加衣褥，讓機(jī)體逐漸適應(yīng)忽熱忽涼的環(huán)境；如果在外活動(dòng)的滿頭大汗，回來(lái)時(shí)要用毛巾擦拭汗水，不要脫掉衣服吹風(fēng)。，已知過(guò)敏原因者，更應(yīng)杜絕接觸；，特別是辦公室和會(huì)場(chǎng)等人群集中的地方。我們與大家分享的小常識(shí)到此結(jié)束，謝謝！國(guó)旗下演講稿 篇3各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：大家早上好！今天，我演講的題目是《熱愛生命 勇創(chuàng)輝煌》。此時(shí)此刻，國(guó)旗在藍(lán)天下飄揚(yáng)，國(guó)歌在雄風(fēng)中回蕩，身為高三的我們內(nèi)心澎湃，熱血滿腔。轉(zhuǎn)眼間高三的生活已經(jīng)過(guò)去了一半，在這半年里，我們的行色匆匆吸引著高一、高二學(xué)生的目光，是羨慕，是好奇，或者還有些不解的迷惘?？蛇@一切對(duì)于高三的學(xué)子來(lái)說(shuō)都是實(shí)實(shí)在在的。我們體驗(yàn)著生活的充實(shí)，感受著學(xué)習(xí)的緊張。為了實(shí)現(xiàn)那美好的理想，我們不懈地努力著。歡笑與苦澀同在，快樂與艱辛相伴?！叭松苡袔谆夭俊敝挥形覀儸F(xiàn)在努力，以后的人生路才會(huì)走得順暢。奧斯特洛夫斯基說(shuō)：“人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。而這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過(guò)呢？當(dāng)他回憶往事的時(shí)候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞愧……”可是我們有多少人渴求青春，卻在浪費(fèi)青春；渴望健康，卻在損害健康；渴望生命，卻在用一生去消耗生命。有多少人在奄奄一息時(shí)感到懊悔，因?yàn)樗麄冞€有很多的心愿沒有實(shí)現(xiàn)，還有很多的目標(biāo)沒有達(dá)成，而那時(shí)已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)了。短短的人生之途除了童年那一段無(wú)知，老年那一段昏惑，沉繁的雜物糾纏和無(wú)奈的疾病困擾，其實(shí)真正讓我們支持的時(shí)間很少很好。意識(shí)到這一點(diǎn)，高三的我們還會(huì)浪費(fèi)這僅有的3個(gè)多月的時(shí)間嗎？我們不知道明天會(huì)發(fā)生什么，但我們應(yīng)知道我們今天應(yīng)做什么。那就是堅(jiān)實(shí)地走好每一步，因?yàn)槊恳徊蕉际浅晒Φ谋Ｕ稀Ｍ瑢W(xué)們，高三的我們肩負(fù)著自己的前程，肩負(fù)著父母的希望，肩負(fù)著盤山縣高中再創(chuàng)輝煌的使命。讓我們舉胸中豪情，傾熱血滿腔，與雷霆碰杯，同日月爭(zhēng)光。讓飛翔的夢(mèng)在六月張開翅膀，讓雄心與智慧在六月閃光。決戰(zhàn)高考，我們注定成功，決勝高考，我們定創(chuàng)輝煌。國(guó)旗下演講稿 篇4老師們，同學(xué)們：我今天國(guó)旗下講話的題目是“學(xué)會(huì)尊重，善待同學(xué)”?；ハ嘧鹬?，禮讓三先是中華民族的傳統(tǒng)美德，學(xué)會(huì)尊重，善待同學(xué)是我們省級(jí)示范性高中學(xué)生必須學(xué)好的課題。同學(xué)三年是一種緣份，我們應(yīng)珍惜同學(xué)之間的友誼，互相尊重，相互信任，相互勉勵(lì)，共同出色完成自己的學(xué)業(yè)。向國(guó)家、向?qū)W校、向家長(zhǎng)交一份滿意的答卷。青年人血?dú)夥絼?，意氣風(fēng)發(fā)、斗志昂揚(yáng)，個(gè)別同學(xué)將它用在處理同學(xué)關(guān)系上，表現(xiàn)出爭(zhēng)強(qiáng)好勝，為一口氣而不顧身份，打架斗毆，惡語(yǔ)相向，斯文喪盡，忘記了自己是在文明的場(chǎng)所，忘記了自己是省級(jí)示范性高中的學(xué)生。同學(xué)之間的矛盾都是生活小事而起。不是生死之仇，發(fā)生矛盾時(shí)我們應(yīng)多做自我批評(píng)，得理也須饒人，忍一忍風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，良言一句三冬暖，惡語(yǔ)一句六月寒，一聲對(duì)不起、請(qǐng)?jiān)?、一笑泯恩仇。打架斗毆是社?huì)流氓用來(lái)處理矛盾的方式方法，與我們文明的校園、文明的學(xué)生是格格不入的，打架斗毆不但不能使矛盾得到解決，反而使矛盾進(jìn)一步惡化，學(xué)生打架斗毆，將嚴(yán)重影響學(xué)校聲譽(yù)，危及同學(xué)安全，侵犯他人人身權(quán)力，因而是學(xué)校紀(jì)律明令禁止的行為，對(duì)有關(guān)責(zé)任者，學(xué)校必須給予嚴(yán)厲處分。本期中，我們學(xué)校大部分同學(xué)在處理同學(xué)關(guān)系上做得很好。但也發(fā)生了幾起比較嚴(yán)重的違紀(jì)事件，在本次升旗儀式結(jié)束后將要宣布對(duì)部分同學(xué)的處分決定，希全體同學(xué)引以為戒。同學(xué)們，互相尊重，善待同學(xué)就是善待自己。要讓別人尊重你，你首先要尊重別人。讓我們互相幫助，互相關(guān)心，遵守學(xué)校一切規(guī)章制度，共創(chuàng)和諧的一中。我的這次國(guó)旗下的講話完畢，謝謝大家！
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