20xx國旗下演講稿[優(yōu)秀范文五篇]-資料下載頁
2025-10-04 16:52本頁面
【正文】 并不比夏季弱，吃了被污染過的食品，人就容易患各類腸道傳染??；二是秋季天氣涼爽，人的食欲增加，有的人就暴飲暴食，致使胃腸負擔加重，功能紊亂；三是晝夜溫差較大，易引起腹部著涼，使一些原來有胃病的人舊病復發(fā)或使腸蠕動增強而導致腹瀉。秋季是食物中毒的多發(fā)期，更要注意飲食衛(wèi)生。預防措施:，繼續(xù)做好滅蚊滅蠅工作；，改善胃腸道的血液循環(huán)；，特別要杜絕在衛(wèi)生條件差的攤販處就餐；：注意日常飲食，不暴飲暴食、亂吃零食；，采用科學的方式勤洗手，特別要加強飯前便后洗手習慣的培養(yǎng)；，根據(jù)氣候的變化適時增減衣服；夜間要蓋好被褥。呼吸道感染秋天氣候多變，早午晚及室內(nèi)外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機，極易使人傷風感冒，還會引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎?；加新詺夤苎缀拖牟∪?，癥狀也往往加重。秋冬季也是流感、風疹、腮腺炎、麻疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。要遵循 “春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律，注意隨溫度變化選擇衣物，多增加戶外活動，積極鍛煉，增強體質(zhì)，保持學習生活環(huán)境的良好通風，盡量避免出入公共場所。要適當多飲水，多食新鮮水果和蔬菜，適當補充維生素，經(jīng)常使用冷水洗臉。如果已感染感冒等呼吸道疾病，應大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥膩、煎炸及過涼的食物，少吃辛辣食物，多吃養(yǎng)陰潤肺食物，如梨、蘿卜等。預防措施：，加強戶外活動，增強機體抵抗力；，但最好不要過早、過多添加衣褥，讓機體逐漸適應忽熱忽涼的環(huán)境；如果在外活動的滿頭大汗，回來時要用毛巾擦拭汗水，不要脫掉衣服吹風。，已知過敏原因者，更應杜絕接觸；，特別是辦公室和會場等人群集中的地方。我們與大家分享的小常識到此結(jié)束，謝謝！國旗下演講稿 篇3各位領(lǐng)導、老師、同學們：大家早上好！今天，我演講的題目是《熱愛生命 勇創(chuàng)輝煌》。此時此刻，國旗在藍天下飄揚，國歌在雄風中回蕩，身為高三的我們內(nèi)心澎湃，熱血滿腔。轉(zhuǎn)眼間高三的生活已經(jīng)過去了一半，在這半年里，我們的行色匆匆吸引著高一、高二學生的目光，是羨慕，是好奇，或者還有些不解的迷惘。可這一切對于高三的學子來說都是實實在在的。我們體驗著生活的充實，感受著學習的緊張。為了實現(xiàn)那美好的理想，我們不懈地努力著。歡笑與苦澀同在，快樂與艱辛相伴?！叭松苡袔谆夭俊敝挥形覀儸F(xiàn)在努力，以后的人生路才會走得順暢。奧斯特洛夫斯基說：“人最寶貴的是生命，生命對于每個人只有一次。而這僅有的一次生命應該怎樣度過呢？當他回憶往事的時候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧……”可是我們有多少人渴求青春，卻在浪費青春；渴望健康，卻在損害健康；渴望生命，卻在用一生去消耗生命。有多少人在奄奄一息時感到懊悔，因為他們還有很多的心愿沒有實現(xiàn)，還有很多的目標沒有達成，而那時已經(jīng)沒有機會了。短短的人生之途除了童年那一段無知，老年那一段昏惑，沉繁的雜物糾纏和無奈的疾病困擾，其實真正讓我們支持的時間很少很好。意識到這一點，高三的我們還會浪費這僅有的3個多月的時間嗎？我們不知道明天會發(fā)生什么，但我們應知道我們今天應做什么。那就是堅實地走好每一步，因為每一步都是成功的保障。同學們，高三的我們肩負著自己的前程，肩負著父母的希望，肩負著盤山縣高中再創(chuàng)輝煌的使命。讓我們舉胸中豪情，傾熱血滿腔，與雷霆碰杯，同日月爭光。讓飛翔的夢在六月張開翅膀，讓雄心與智慧在六月閃光。決戰(zhàn)高考，我們注定成功，決勝高考，我們定創(chuàng)輝煌。國旗下演講稿 篇4老師們，同學們：我今天國旗下講話的題目是“學會尊重，善待同學”。互相尊重，禮讓三先是中華民族的傳統(tǒng)美德，學會尊重，善待同學是我們省級示范性高中學生必須學好的課題。同學三年是一種緣份，我們應珍惜同學之間的友誼，互相尊重，相互信任，相互勉勵，共同出色完成自己的學業(yè)。向國家、向?qū)W校、向家長交一份滿意的答卷。青年人血氣方剛，意氣風發(fā)、斗志昂揚，個別同學將它用在處理同學關(guān)系上，表現(xiàn)出爭強好勝，為一口氣而不顧身份，打架斗毆，惡語相向，斯文喪盡，忘記了自己是在文明的場所，忘記了自己是省級示范性高中的學生。同學之間的矛盾都是生活小事而起。不是生死之仇，發(fā)生矛盾時我們應多做自我批評，得理也須饒人，忍一忍風平浪靜，退一步海闊天空，良言一句三冬暖，惡語一句六月寒，一聲對不起、請原諒、一笑泯恩仇。打架斗毆是社會流氓用來處理矛盾的方式方法，與我們文明的校園、文明的學生是格格不入的，打架斗毆不但不能使矛盾得到解決，反而使矛盾進一步惡化，學生打架斗毆，將嚴重影響學校聲譽，危及同學安全，侵犯他人人身權(quán)力，因而是學校紀律明令禁止的行為，對有關(guān)責任者，學校必須給予嚴厲處分。本期中，我們學校大部分同學在處理同學關(guān)系上做得很好。但也發(fā)生了幾起比較嚴重的違紀事件，在本次升旗儀式結(jié)束后將要宣布對部分同學的處分決定，希全體同學引以為戒。同學們，互相尊重，善待同學就是善待自己。要讓別人尊重你，你首先要尊重別人。讓我們互相幫助，互相關(guān)心，遵守學校一切規(guī)章制度，共創(chuàng)和諧的一中。我的這次國旗下的講話完畢，謝謝大家！
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