【正文】 看過的，今天我們的同學(xué)將會帶給我們怎樣的相親節(jié)目呢？有請一班的同學(xué)表演話劇【秦王選妃】，掌聲有請。B：秦王跟芙蓉姐姐，從此過上了幸福的生活，相親相愛去了。真讓人羨慕嫉妒恨啊C：哈哈，那大家羨慕嗎?那好，讓我們繼續(xù)欣賞精彩節(jié)目，由旅二班帶來的小品《大雜燴》，掌聲有請?！酒健科鋵?，我們每一個人都有一雙隱形的翅膀，每次的揮動，肯能是痛苦的，但卻能讓我們在空中舞出最美的姿態(tài)。說到舞姿，接下來就讓我們欣賞深受廣場大媽喜愛的廣場舞 【最炫民族風(fēng)】大家掌聲歡迎【青】再一次以熱烈的掌聲送給二班的同學(xué)們。謝謝他們帶給我們一段歡快的舞姿。我想請問大家一個問題。你們知道曹操有新傳嗎？下面有請一班小品【曹操敗走華容道】掌聲有請【平】一首軍中綠花讓我們想起軍訓(xùn)時的點點滴滴，那是的我們拉歌可謂是人見人怕，鬼見鬼愁啊?！厩唷渴前。F(xiàn)在想起來都讓人興奮呀，那現(xiàn)在讓我們再拿出軍訓(xùn)時的那種氣勢唱一首《團結(jié)就是力量》好不好？ 我們的團結(jié)能讓我們充滿力量，說到力量就讓我不由自主的想起了武術(shù)，下面掌聲歡迎一班的周一帆同學(xué)表演《跆拳道》【青】二班同學(xué)把這么多的才藝串在一起表演得那么精彩，讓我們不由得映射出不同地方的人在韓師也能夠團結(jié)在一起?！酒健渴前?，有朋自遠方來，現(xiàn)在就有請兩位來自客家人的同學(xué)帶來一首《我是客家妹》，掌聲歡迎【青】聽到我是客家妹這首歌，讓我不由得想起上大學(xué)到現(xiàn)在，一路走來有你們的陪伴。下面有請二班的歌舞劇《一路走來》第五篇：初中心理健康主題班會主持人稿初中心理健康主題班會主持人稿導(dǎo)入AB：(出示兩張“人”字卡片。)A：這兩個字念作什么？大家：“人”.B：對。但是大家發(fā)現(xiàn)這兩個字有什么問題嗎？大家：一個右邊的一捺太短太細，另一個字的一捺又太粗太長了！A：這兩個字從整體看，給人的感覺是不協(xié)調(diào)。字如其人。如果一個人承受了太大的壓力，就會出現(xiàn)不平衡的發(fā)展，從而出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，就像這兩個字一樣。B：（出示另一張卡片“人”。）這是人字的正確寫法，我們也可以把它看成一個身心都健康發(fā)展的人。當(dāng)一個人承受了太大的壓力，而又得不到適時的疏通，往往會出現(xiàn)心理壓抑，久而久之，就會變成像剛才那兩個字一樣，內(nèi)心失去平衡，甚至于會出現(xiàn)心理問題。這就是我們今天班會要探討的問題。AB：初二五班心理健康主題班會現(xiàn)在開始！第一個環(huán)節(jié)：開場A：世界衛(wèi)生組織給健康下了個定義：“健康不僅是指沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力。B：”也就是說健康包括三方面：身體健康；心理健康；具有良好的社會適應(yīng)能力。這表明，人不僅要重視身體健康，而且要重視心理健康。第二個環(huán)節(jié)：了解情緒A：情緒是人各種的感覺、思想和行為的一種綜合的心理和生理狀態(tài)，是對外界刺激所產(chǎn)生的心理反應(yīng)，以及附帶的生理反應(yīng)。B：情緒是個人的主觀體驗和感受，常跟心情、氣質(zhì)、性格和性情有關(guān)。人的情緒有很多種，喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。它還分為積極的情緒和消極的情緒。A：屏幕上有幾張不同情緒的圖片，圖片中有各種各樣的表情，各自代表一種情緒，那這些情緒哪些是積極的，哪些是消極的？請同學(xué)們猜一猜第三個環(huán)節(jié)：實例剖析A：在中學(xué)生活中，大家肯定遇到過大大小小的困難，你是怎樣解決的呢？B：下面有幾個真實的例子，他們就是因為沒有正確地對待事情受到了慘痛的教訓(xùn)。A：請大家看完案例后講一講自己的看法。B：：一天中午，小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球，到學(xué)校后正好老師讓他們背課 文，很長的課文一點也沒費勁，他很快就背好了；第二天，小王想再買一張最新的游戲卡，但父母都不同意，他感到非常不開心。上學(xué)的時候，一篇不長的課文卻花了很多時間也背不進去。小王的記憶力在心情好和心情不好的時候的表現(xiàn)不一樣這說明了什么呢？A：，平時體育課100米跑的速度一樣快，參加學(xué)校運動會時，聽到同學(xué)們的加油聲，小剛心里十分緊張，害怕跑不好，而小強卻是干勁十足，結(jié)果小剛輸了這場比賽。小剛在消極情緒狀態(tài)下，沒有發(fā)揮出自己的正常水平B：，按班規(guī)課后要重掃，重掃時小王叫了他的外號，并嘲笑他，小李一怒之下打了小王一拳，小王也不甘示弱，一個飛腿掃了過去，但是小李個頭比較大，也比較有力氣，一下把小王摔倒在地。這時，一個同學(xué)進來觀看到這一幕，跑去報告老師，小李因為自己的沖動受到了處分。這件事說明了什么？第四個環(huán)節(jié)：欣賞情景?。簩ふ易孕臕：在成長的過程中，我們可能會出現(xiàn)生理上的缺陷，例如長得很胖，比較矮等煩惱，可能會因為這些遭到同學(xué)們的嘲笑。B：如果是你，你會不會破罐子破摔，走向墮落呢？請大家欣賞情景?。簩ふ易孕?。(看完后)A：看完了肖平的事跡，你們有什么感想嗎？第五個環(huán)節(jié) 小游戲：擊鼓傳球 A：（讀ppt）。（活動進行中）B：請xxx上來A：你覺得他她說的準(zhǔn)確嗎？B：聽到他她說你的優(yōu)點你心里感覺如何？ Ａ：聽到他她說你的缺點你心里感覺如何？B：請問大家，這個游戲的最終目的是什么？第六個環(huán)節(jié)：發(fā)放調(diào)查問卷A：對于心理健康這方面，很多同學(xué)都很迷茫，因為大家弄不明白，怎樣才算心理健康呢？如果你想知道自己的心理是否健康，我們就要進行心理測試。這樣大家就會對自己的心里健康有所了解。B：給大家5分鐘時間，在選項前劃勾。大屏幕上有計分方法，請大家把自己的分數(shù)進行累計，看一看你屬于哪種類型。（發(fā)問卷）5分鐘后。（AB拿一支筆）A：測試結(jié)果為A的同學(xué)請舉手（數(shù)一數(shù)多少人，寫在這）B：測試結(jié)果為B的同學(xué)請舉手（數(shù)一數(shù)多少人，寫在這）A：測試結(jié)果為C的同學(xué)請舉手（數(shù)一數(shù)多少人，寫在這）（比較一下那個結(jié)果的人數(shù)最多，選下列三個中的一個讀）（A最多）A：測試結(jié)果是A的人數(shù)最多，說明我們班的同學(xué)大都能控制住自己的情緒，同學(xué)們，能夠穩(wěn)定自己的情緒，能提高我們的記憶力、注意力以及建立良好的人際關(guān)系。作為一個情緒穩(wěn)定、生產(chǎn)生活秩序正常的人，我們深知當(dāng)今幸福生活來之不易，我們要倍加珍惜、自覺維護和諧穩(wěn)定，要理性看待社會公正。（B最多）B：測試結(jié)果是B的人數(shù)最多，說明我們班大多數(shù)人在有些時候不能做到調(diào)節(jié)自己的情緒，這樣你們就要注意，盡管你們在處理小事情上很沉著，但你仍然要加強控制自己的情緒。（C最多）A：測試結(jié)果是C的人數(shù)最多，大家處在這個年齡段，都會有這種情況，沒有必要太過擔(dān)心。所有人都要經(jīng)過一番磨煉之后，看淡世間的人或事，才能慢慢的改變自己的性格，才會學(xué)會換位思考。第七個環(huán)節(jié)：欣賞圖片B：下面請欣賞保持心理健康的幾幅趣圖，這些特殊的動物們身上有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方。班會結(jié)束A：同學(xué)們，希望通過今天的心理健康主題班會，能讓大家對心理健康知識有一定的了解，特別是對自己的情緒有更加深刻的了解。B：在生活中，能夠過得開心，贏得別人的信任，是我們每個人心中的愿望。這個愿望其實很容易實現(xiàn)，只要你時刻保持著健康積極樂觀的生活態(tài)度，就一定能做到。AB：初二五班心理健康主題班會到此結(jié)束！