20xx體育計劃-資料下載頁
2025-10-02 18:23本頁面
【正文】 習(xí)：柔韌訓(xùn)練 3四、教學(xué)進(jìn)度表周次 教 學(xué) 內(nèi) 容 教 時 完成情況 行 政 查 閱 13 “五一”節(jié)放假 14 小籃球 游戲：造型比賽 3 15 排球素質(zhì)練習(xí)：耐力訓(xùn)練 3 16 排球游戲：猜猜誰是領(lǐng)頭人 3 17 期末考核 3第五篇：陽光體育計劃中班陽光體育活動計劃徐蔓為了更好的讓幼兒積極開展體育鍛煉和體育運(yùn)動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運(yùn)動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于２小時的戶外活動時間，減少疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進(jìn)幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。幼兒園進(jìn)行了陽光體育活動。中班組為了更好的配合陽光體育活動，充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運(yùn)動適宜，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O(shè)置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，毽子，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運(yùn)動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。特制訂計劃如下：一、中班組集體體育器材——呼啦圈 具體玩法：（1）．拋圈幼兒在操場上，用力向上拋圈，然后接圈住。也可讓小朋友互相比比，誰的圈拋得高或誰拋接得多。（2）．轉(zhuǎn)圈幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉(zhuǎn)。熟練后可邊跑邊轉(zhuǎn)，也可邊轉(zhuǎn)圈邊轉(zhuǎn)身。（3）．跳圈把呼啦圈擺成一排或圓形，幼兒可按順序從第一個圈跳到最后一個圈。(4)．套圈把呼啦圈擺成一排，用第一個圈從頭上往腳下套，然后把圈放下，向前走，接著套第二個圈，依次向前?？蛇M(jìn)行套圈接力比賽。（5）．推圈幼兒用單手或雙手推滾圈前進(jìn)，也可借助鐵鉤推動呼啦圈前進(jìn)。(6）．投圈呼啦圈用繩子吊掛著，用沙包或皮球向圈中投擲。（7）．鉆山洞請5～10個小朋友手持呼啦圈蹲下，排成一個山洞，其他幼兒依次從山洞鉆過。（8）．開火車請全班幼兒把呼啦圈套在腰上，站成一縱隊，后面的幼兒拉住前面幼兒的呼啦圈成一列長長的火車向前行駛（9）．搭圖形10個小朋友為一組，幼兒共同協(xié)作用呼啦圈搭出三角形、圓形、正方形、菱形、梯形等形狀，也可搭花朵、房子、汽車、小動物等。（10）．搶圈用5個以上呼啦圈圍成一個圓圈，由比呼啦圈個數(shù)多一的幼兒參加游戲，放音樂后幼兒繞圈跑，音樂聲一停，馬上跳入圈中搶圈，一人一圈。未搶到的幼兒被淘汰，并撤去一個圈，繼續(xù)游戲，直至留下最后一人。二、各班級自制體育器材中一班：小啞鈴和套圈中二班：小沙袋中三班：跨欄中四班：毽子中五班：布袋子
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