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正文內(nèi)容

在高三一??记皠?dòng)員大會(huì)上的講話★-資料下載頁

2024-10-08 22:34本頁面
  

【正文】 以,至少把分?jǐn)?shù)控制在十幾分,閱讀理解這個(gè)方面還是需要好好努力,要增加閱讀量,這樣才能看懂文章。任務(wù)型閱讀也是比較容易失分的地方,要想在這道題上提高幾分是很容易的,只要注意時(shí)態(tài)和拼寫。作文既是容易的,也是難的,只要是詞匯的應(yīng)用和時(shí)態(tài),只要注意這兩個(gè)方面就行了。一模過去了,成績卻還是那么不理想,原以為一??梢钥汲鰸M意結(jié)果,看來我錯(cuò)了。光憑空想是提高不了成績的,想的同時(shí)應(yīng)該用100%的努力和無雜念的心去做。應(yīng)該多留宿,這樣有個(gè)安靜的環(huán)境去學(xué)習(xí)而不是去揮霍,省的在家里學(xué)不下去而在那里空想——空想可以說是人類愚蠢的思考方式,因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)間都是空想而實(shí)際卻一點(diǎn)也不去做,而且學(xué)不下去時(shí)就覺得無聊,就會(huì)干點(diǎn)學(xué)習(xí)之外的事。最終耽誤了一天寶貴的時(shí)間。這樣還不如留宿呢,學(xué)校這邊沒什么雜念,因?yàn)橐贿M(jìn)學(xué)校不管有人沒人就讓你有一種學(xué)習(xí)的心情,讓心靈直接進(jìn)入知識(shí)的圣地。這次考試失利的原因不用多想,很簡單,就是心還是沒完全踏實(shí)下來,還有雜念,所以,一定要消除一切雜念,讓心靜如水。心靜如水,快步如飛,心里不著急,腳底不緊走。最后這60多天一是查漏補(bǔ)缺;二是要調(diào)整心態(tài),讓你的心態(tài)在緊張的環(huán)境中能適應(yīng),這樣才會(huì)讓你在高考的考場上不失利,不會(huì)突然忘記一些知識(shí)點(diǎn)。還有一個(gè)原因就是沒重視課堂上講的知識(shí),當(dāng)堂課講的當(dāng)堂明白了,但是課下并沒有梳理,導(dǎo)致的結(jié)果就是老師講過的還不明白、還錯(cuò),所以一定要把課堂所學(xué)到的知識(shí)重視起來。一模考試雖然已經(jīng)過去,但是我并沒有灰心。它是我的一次教訓(xùn),讓我在困難中越戰(zhàn)越勇,這并不是高考,所以我還有機(jī)會(huì)提高自己的分?jǐn)?shù),所以我必須做好規(guī)劃,合理、高效率地利用剩余的60多天,努力了就不后悔。我相信只要我懂得努力,懂得父母、老師的良苦用心,我一定會(huì)拿下高考,實(shí)現(xiàn)自己的愿望,因?yàn)槲艺娴牟幌氚装桌速M(fèi)一年的大好時(shí)光,不想讓父母的錢白白浪費(fèi)、不想留下遺憾。所以我只有一條路:堅(jiān)持不懈地……學(xué)?。〉谖迤焊呷呖记皠?dòng)員講話高三高考前動(dòng)員講話各位老師、同學(xué)們:漫漫高考長征路已經(jīng)進(jìn)入尾聲了,大后天也就是6月7日,牽動(dòng)人心的時(shí)刻就要到來了,大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。此時(shí)此刻,你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。高中三年的奮斗,特別是高考前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,正是這所有的一切努力,將輕輕的把你推向人生的又一個(gè)彼岸。我們的優(yōu)勢:第一,同學(xué)們的基礎(chǔ)比較好,同學(xué)們在學(xué)校學(xué)習(xí)的成績是比較的理想的。可以說,堅(jiān)實(shí)而良好的基礎(chǔ),為我們獲得成功提供了最有力的保障。第二,我們這一屆在管理上是比較嚴(yán)格,比較科學(xué)的。三年來,教師認(rèn)真教學(xué),同學(xué)們刻苦學(xué)習(xí),沒有出現(xiàn)影響教學(xué)的一些不安定因素。第三,我們這一屆的學(xué)生學(xué)習(xí)刻苦,勤奮努力,不怕吃苦,上進(jìn)心強(qiáng)。每個(gè)同學(xué)都為了實(shí)現(xiàn)自己進(jìn)入大學(xué)深造的目的而不懈苦讀,其中不乏學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的佼佼者,或者雖然成績不是很理想,然而卻能夠奮起直追的有理想,有追求,不向命運(yùn)低頭,敢于奪取勝利的后來居上者。第四,我們這一屆的師資力量比較雄厚,廣大教師愛崗敬業(yè),無私奉獻(xiàn),一心撲在教學(xué)上,本著對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé),對(duì)教學(xué)負(fù)責(zé),對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度,認(rèn)真進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。升入高三以來,我們學(xué)校在各次大考中連續(xù)保持比較好的名次,整個(gè)教學(xué)工作呈現(xiàn)出強(qiáng)勁的發(fā)展勢頭,呈現(xiàn)出喜人的局面??记靶睦碚{(diào)節(jié)一位教授說了一句話:“高考,四分考實(shí)力,六分考心理。”就是說一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會(huì)極大的影響到他的高考成績。今天是一個(gè)特殊階段,許多同學(xué)開始惶惶不安,不知道應(yīng)該做什么才好,高考在即,如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項(xiàng)?十六個(gè)字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考及考試的這幾天里,努力做好以下七件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個(gè)字的要求。(1)制定好作息時(shí)間計(jì)劃及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。同學(xué)們千萬要記住,無論你原計(jì)劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好,五遍也罷,這時(shí)都應(yīng)該停下來,對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理拾漏補(bǔ)缺,將重點(diǎn)的內(nèi)容重點(diǎn)復(fù)習(xí)是最重要的。6月6日距離高考還有1天:放松,看考場、熟悉考場周圍環(huán)境,包括衛(wèi)生間等等??紤]好乘車路線、乘車時(shí)間、考慮堵車等因素。最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不著,不要破壞平時(shí)的習(xí)慣。(2)抓住最佳記憶時(shí)間。早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。(3)注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾病。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問題,在此期間,千萬不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西,還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳,只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好,平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以,沒有必要因加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生,高考這三天,除了合理地調(diào)劑好一日三餐外,還要特別注意飲食衛(wèi)生,最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點(diǎn)上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時(shí),調(diào)料中可加醋加蒜泥,既可殺菌又能增強(qiáng)食欲。(4)參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí),切忌劇烈運(yùn)動(dòng),防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng),因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮,容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶,抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。(5)調(diào)整心理狀態(tài)。考前,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,要相信自己的力量,不要迷信。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心,不要總是想著考不好,因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好,造成心理緊張就越是考不好,此時(shí)要相信自己,盡力就好,至于考試結(jié)果則不必再去多想,要以平常心對(duì)待,不要對(duì)自己太苛求;二是多跟家長和同學(xué)交流談心,從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助;三是可以跑跑步,做做操,進(jìn)行體育鍛煉,這也是釋放心理壓力的好辦法。(6)心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭論問題,心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。隨著高考日的臨近,不少考生開始想起考后的安排了,這容易分散注意力,我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思,全力以赴迎考??记坝行┚o張擔(dān)心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力,把自己的輕度考試焦慮看得太重,這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。要學(xué)會(huì)“關(guān)門”,學(xué)會(huì)關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門,過好每一個(gè)“今天”,既不對(duì)昨天耿耿于懷,也不對(duì)將來的事憂心忡忡。(7)要有時(shí)間觀念,充分利用有效時(shí)間。不應(yīng)遲到,不宜早退,要做到三個(gè)環(huán)節(jié):通覽全卷,全面解答,校對(duì)復(fù)查,這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。
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