【正文】 北京市日盛達集團公司門頭溝項目部防暑降溫方案鹽水可以補充人體大量排出的汗液帶走的無機鹽。其次喝水要少量多次?？诳蕰r不能一次猛喝，應分多次喝，且每次飲用量較少，這樣才利于人體的吸收。第三要避免喝“冰”水。因為夏季氣溫高，人的體溫也較高，喝下大量冷飲容易引起消化系統(tǒng)疾病，最好不要喝5℃以下的飲品。貪圖涼爽謹防急降溫癥狀：大熱天里，大汗淋漓，身體還火燒火燎地直發(fā)燙。如突然對著空調、電扇一陣猛吹，頓時會感覺汗收了不少，若再用冷水沖涼和飲用冰飲料，很容易出現(xiàn)身體不適，肚子難受、渾身乏力無精神。預防：夏日里，貪圖一時涼快，用過快的方式降溫，當時確實感覺暢快，可事后可能會對健康有害。由于身體在大量出汗的時候，毛細血管是處于擴張狀態(tài)的，如果采用急速降溫的方法，血管急劇收縮，體內熱量受外界因素影響，一時散發(fā)不出來，容易造成身體的各種不適，嚴重的甚至會影響心臟的機能。因此，在大量流汗后，采用逐步降溫的方法比較可靠，可以洗一把熱水澡、喝一杯淡鹽水，在比較陰涼通風的地方，慢慢將體溫降下來，切忌對著電扇或空調的出風口猛吹風。高溫炙烤謹防脫水癥狀：烈日下作業(yè)，汗水濕透衣服，出現(xiàn)口干舌燥、走路晃動、眼前模糊，主要有暈眩頭痛、心跳加快、呼吸急促、臉色蒼白、血壓下降。預防：一個人每天要喝八大杯水，水喝得不夠會發(fā)生許多問題，如尿液減少、就不容易排除身體新陳代謝的毒素，整個人也就容易疲倦、思考混亂。這些問題只要及時補充水分就可適當解決。但是對有些體質較差的人來說，在大日頭下水喝得太少時，還會發(fā)生“嚴重脫水”的癥狀，預防脫水最好方法就是感到口渴時隨時喝上一口礦泉水，如果是能夠補充富含電解質的運動飲料或新鮮果菜汁，效果會更好，但不能完全用飲料來代替水。常備防暑藥盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心、嘔吐等癥狀，為了安全度夏，家庭準備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有：仁丹：能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中郁悶、腹痛腹瀉，也可用于北京市日盛達集團公司門頭溝項目部防暑降溫方案暈車暈船、水土不服。十滴水：可以治療頭暈、惡心、腹痛等胃腸不適中暑癥狀。另外它還可以外用防治痱子，成人可直接用它搽在痱子處，嬰幼兒則可在水中加十滴水數(shù)滴后洗澡。能清暑散寒。適于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。藿香正氣水（液）：可以解表化濕、理氣和中，可用于治療因中暑引起的頭暈昏重、惡心嘔吐等癥狀。服用時要注意禁食生冷油膩。能清暑解表。適于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。清涼油：能清暑解毒?？芍委熓顭嵋鸬念^昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。無極丹：能清熱祛暑、鎮(zhèn)靜止吐。避瘟散：為防暑解熱良藥。能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效?？砷_水泡代茶飲。菊花：消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。荷葉：適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。北京市日盛達集團公司門頭溝項目部第五篇：夏季施工防暑降溫措施新盛花苑安置房A區(qū)二期 夏季施工防暑降溫措施 江蘇蘇南建設集團有限公司新盛花苑安置房A區(qū)二期工程夏 季 施 工 防 暑 降 溫 措 施新盛花苑安置房A區(qū)二期 夏季施工防暑降溫措施 江蘇蘇南建設集團有限公司 防 暑 措 施新盛花苑安置房A區(qū)二期四標段工程主體施工期間正值夏季，針對空氣潮濕、悶熱，建筑工地生活條件相對較差，工人身體素質不一，容易引起中暑、暈倒等突發(fā)事件，給公司、職工、家庭帶來不幸，特制定以下防暑措施保證職工人生安全：一、通過黑板報張貼等方式認真開展衛(wèi)生、防暑、防疾病宣傳教育工作。二、工地現(xiàn)場配備急救箱，消毒器械和防暑藥品（如十滴水、藿香正氣水、風油精等）。在門衛(wèi)口設置“茶水亭”，給工人提供大麥茶。三、對現(xiàn)場管理工作人員進行必要的急救知識教育、能冷靜處理中暑、暈倒等突發(fā)事件。四、建立急救措施，配備兼職急救人員和急救器材。五、保證職工生活衛(wèi)生、飲水充足（現(xiàn)場在食堂和施工現(xiàn)場放置飲水桶，在桶內適量摻入藿香正氣水，由專人管理）。六、對民工宿舍進行有效的開窗通風，保證宿舍內通風良好。七、保證職工休息時間充足，有足夠的睡眠。八、調整夏季作業(yè)時間。調整工人夏季工作時間，白天5點至9點，15點至19點，我項目部盡量安排各工種在夜間施工，會協(xié)同做好夜間照明、施工安全工作。新盛花苑安置房A區(qū)二期 夏季施工防暑降溫措施 江蘇蘇南建設集團有限公司防暑降溫辦法1．為了防止中暑、保障工人農民的身體健康、不斷改善勞動條件、提高勞動生產率，特制訂本措施。2．本辦法適用于建設工地的高溫作業(yè)和炎熱季節(jié)的露天作業(yè)。3．日最高氣溫大于或等于35攝氏度為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發(fā)生頭重倦怠、胸脘郁悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。4．對高溫作業(yè)工人應進行就業(yè)前（包括新工人、臨時工）和入暑前的健康檢查。凡有心、肺、血管器質性疾病、持久性高血壓、胃及十二指腸潰瘍、活動性肺結核、肝臟疾病、腎臟病、肥胖病、貧血及急性傳染病后身體衰弱、中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質性疾病者，均不宜從事高溫作業(yè)。5．炎熱時期應組織醫(yī)務人員進行巡回醫(yī)療和防治觀察。對于曾患過中暑者及老年、體弱多病和未成年工尤應注意。如發(fā)現(xiàn)有輕癥中暑癥狀，應立即使之到?jīng)鏊胤叫菹?，并進行急救治療和必要的處理。6．對高溫作業(yè)者和夏季露天作業(yè)者，應供給足夠的飲料、含鹽飲料（包括鹽水、茶水、中藥水等），其含鹽濃度一般為０．１～０．３％。①．清涼飲料的供應量，根據(jù)氣溫、輻射強度大小和勞動強度不同，分別供應。輕體力勞動一般每日每人供應不宜少于２～３升，中等或重體力勞動不宜少于３～５升；但應防止暴飲。新盛花苑安置房A區(qū)二期 夏季施工防暑降溫措施 江蘇蘇南建設集團有限公司 ②．在飲料的配制、冷卻、運輸及供應過程中，必須加強衛(wèi)生管理，指定專人負責，防止污染，保證飲料的清潔衛(wèi)生。，應使用白色寬大的服裝。8．高溫作業(yè)和夏季露天作業(yè)，應有合理的勞動休息制度。各地區(qū)可根據(jù)具體情況，在氣溫較高的條件下，適當調整作息時間，早晚工作，中午休息、盡可能白天多休息，晚間多作活，并適當安排工間休息制度。具體休息制度：白天：上午五點至十點；下午三點至七點9．在炎熱季節(jié)，為保證工人的充分休息，減少疲勞，應注意以下幾項：① 基本每間工人集體宿舍都安裝有空調，將同一工種的工人調在一起，避免互相干擾而影響睡眠。② 開展家屬的宣傳教育工作，保證工人下班回家后能吃好、睡好、休息好。③ 為保證工人充分休息，盡量精簡會議，做到有勞有逸，避免加班、加點。10．在暑季應根據(jù)生產的情況，盡可能調整勞動組織，采取勤倒班的方法，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。11．結合除害滅病講衛(wèi)生，應對高溫作業(yè)工人和農民加強防暑和中暑急救的宣傳教育。12．天氣熱，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別是午后高溫時段和老、弱、病、幼人群；在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時采取防曬措施：穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘；多喝水，特別是鹽開水，隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等。在高溫作業(yè)場所，企業(yè)要采取有效的防暑降溫措施，加強對工人防暑降溫知識的宣傳，合理調配工人的作業(yè)時間，避免高溫時段室外作業(yè)，減輕勞動強度。還可以在飲食上加以調節(jié)，喝些綠豆湯，用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、4 新盛花苑安置房A區(qū)二期 夏季施工防暑降溫措施 江蘇蘇南建設集團有限公司冰糖煮粥不僅香甜爽口，還是極好的清熱解暑良藥，可以有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑。13．由于夏季氣溫高濕度大，紫外線照射強，人們還容易得多種皮膚病，比如濕疹、日光性皮炎等。平時預防很關鍵，就是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔干燥，衣服也要穿寬松一些的。一旦出現(xiàn)皮膚病，不要用手搔抓，應用藥物及時治療。，應將病人抬到陰涼通風的地方，躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然后送往附近的醫(yī)院治療。調整工人夏季工作時間，白天5點至9點，15點至19點，我項目部盡量安排各工種在夜間施工，會協(xié)同做好夜間照明、施工安全工作。