【總結(jié)】保護(hù)腰這十個(gè)動(dòng)作不要做很多人腰痛、腰間盤突出,其實(shí),腰病很多都不是先天的,而是后天的不良習(xí)慣導(dǎo)致的。這十個(gè)動(dòng)作很傷腰,你每天卻都在做!【蹺二郎腿】危險(xiǎn)指數(shù):★蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致骨盆傾斜,腰椎承受壓力不均,造成腰肌勞損,同樣也會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤受力不均,長時(shí)間這個(gè)姿勢是腰椎間盤突出的危險(xiǎn)因素。特別是青少年處于生長發(fā)育期,常蹺二郎腿容易形成駝背和脊柱彎曲。專家提醒:平時(shí)盡量不要蹺二郎腿,
2025-06-26 20:21
【總結(jié)】《我要做個(gè)好孩子》讀后感 親愛的黃蓓佳老師,我非常喜歡你的作品《我要做好孩子》,這本書我每天都看,里面的內(nèi)容非常精彩,有快樂,也有悲傷。 金玲姐姐能遇到孫老師而感到幸運(yùn),其實(shí)金玲并不笨...
2025-04-03 05:14
【總結(jié)】 做個(gè)守信用的人 伊索寓言中有個(gè)故事叫做,講的是:從前有個(gè)人臥床不起,病情十分嚴(yán)重,他乞求神仙,說若能使他病愈,一定奉獻(xiàn)一百頭牛。眾神仙想試驗(yàn)一下他,便用靈丹妙藥使他康復(fù)了。那人并沒有用真的牛來酬...
2024-09-28 11:42
【總結(jié)】定位讀后感范文:不要做螺絲釘,你要做你自己 最近,讀了《定位》一書,對(duì)其中有關(guān)定位思想的深有感觸。 今天,定位一詞已成為最重要的、使用最廣泛而頻繁的戰(zhàn)略術(shù)語之一。本書出版于1981年,兩位...
2024-12-04 04:41
【總結(jié)】做個(gè)樂于助人的人同學(xué)們:先讓我講一個(gè)“靠蹬三輪車捐資助學(xué)”的故事給大家聽聽。白芳禮老人是何北淪州白賈村人,抗日戰(zhàn)爭時(shí),因?yàn)槿兆舆^不下去,逃難到天津,靠蹬三輪車糊口度日。解放后,白芳禮成了為人民服務(wù)的勞動(dòng)模范,靠他的兩條腿拉扯大了4個(gè)孩子,其中3個(gè)上了大學(xué)。同時(shí),他還供養(yǎng)著20歲就守寡的姐姐,并支援侄兒上了大學(xué)。1974年退休后,從事個(gè)體三輪客運(yùn)業(yè)務(wù),攢了一些錢。1987年,74歲
2025-07-27 08:49
【總結(jié)】第一篇:做個(gè)有責(zé)任心的人 做個(gè)有責(zé)任心的人 老師們,同學(xué)們,大家上午好! 今天我在國旗下講話的主題是“做一個(gè)有責(zé)任心的人”有一位名人在《實(shí)話實(shí)說》欄目中講述了一個(gè)令人感慨的故事。他到瑞士訪問的時(shí)...
2024-10-21 07:17
【總結(jié)】第一篇:做個(gè)有教養(yǎng)的人1 做個(gè)有教養(yǎng)的人 一、問題的提出: 幾十年前,香港的一位青年,家境十分貧困,迫于生活的壓力,他打算外出闖蕩,以改變自己貧困的命運(yùn)。于是苦心積攢了200港元,只身遠(yuǎn)渡重洋前...
2024-10-21 07:13
【總結(jié)】第一篇:做個(gè)幸福的人演講稿 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師 大家好! 今天我演講的題目是《做個(gè)幸福的人》 也許沒人會(huì)留意到春天破土的那一絲新綠,也不會(huì)留意到那蓬勃的生機(jī)伴著希望的活力。因?yàn)槟且稽c(diǎn)點(diǎn)綠意,...
2024-10-21 07:01
【總結(jié)】 讀《不要讓愛你的人失望》有感 龍鳳湖小學(xué)周素娟 讀著彭成老師的《不要讓愛你的人失望》第六章《孝心不能等》,我的眼睛不知不覺濕潤了。等到把這一章讀完時(shí),我已泣不成聲。彭成老師的孝心感動(dòng)著我,也不...
2024-10-01 03:20
【總結(jié)】 辦公室里千萬不要做這五類人 職場是一灘深不見底的渾水。要想在職場里有點(diǎn)成就,不會(huì)點(diǎn)技巧還真的不行。不管你愿不愿意承認(rèn),現(xiàn)在的職場已經(jīng)不是當(dāng)初那種靠埋頭苦干就能成功的,而是要學(xué)會(huì)人際交往、經(jīng)營運(yùn)作...
2024-09-28 04:49
【總結(jié)】 做個(gè)勇敢的人幼兒教案 . . 活動(dòng)準(zhǔn)備: 動(dòng)畫片.相關(guān)圖片及故事書. 活動(dòng)過程: ,他們是怎樣處理事情的. : 提問:動(dòng)畫片中的奧特曼是一個(gè)怎樣的人物? 動(dòng)畫片中的魯濱遜...
2024-12-03 22:18
【總結(jié)】 第1頁共2頁 七一建黨節(jié)征文:我要做個(gè)好黨員 聽了江澤民總書記“七一”重要講話,我心潮澎湃,渾身充 滿力量。我從心眼里感到我們的黨好,從心眼里想做個(gè)好黨員。 按別人的說法,我已是個(gè)百萬富翁...
2024-09-11 17:13
【總結(jié)】第一篇:小學(xué)生勵(lì)志作文:我要做個(gè)好孩子 小學(xué)生勵(lì)志作文:我要做個(gè)好孩子 小學(xué)生勵(lì)志作文:我要做個(gè)好孩子 還記得《綜藝滿天星》節(jié)目中有這樣一個(gè)情節(jié):節(jié)目主持人問一個(gè)小朋友:“你有什么愿望?”小孩子...
2024-10-28 12:32
【總結(jié)】第一篇:讀《我要做個(gè)好孩子》有感----袁佩婷 書中的“精靈” 黃蓓佳的《我要做個(gè)好孩子》寫的是一個(gè)六年級(jí)的學(xué)生金鈴,她是一個(gè)成績中等但為人善良正直的女孩子。為了做一個(gè)讓家長、老師滿意的好學(xué)生,她...
2024-10-28 15:23
【總結(jié)】 第1頁共3頁 《警鐘長鳴》第一期“當(dāng)官就不要發(fā)財(cái)”觀后 感 2024年8月,我觀看了《警鐘長鳴》第一期“當(dāng)官就不要 發(fā)財(cái)”,本集警示教育片起底我省監(jiān)察體制改革后被查的首名省 管干部——X...
2024-09-19 22:33