【正文】 。 激素水平能夠影響人類親密活動(dòng)模式。女性在經(jīng)期前后的性激素水平顯著高于其他時(shí)期。研究發(fā)現(xiàn)，女性在經(jīng)期前后更偏好有男子氣概的男性，對(duì)男性來說她們也更為吸引。此外她們對(duì)其他女性嫉妒心更強(qiáng)，性欲更強(qiáng)，也更容易出軌。性激素的高低水平，影響著女性的情緒狀態(tài)，親密活動(dòng)模式。我們常常將喜歡與愛戀，默認(rèn)為是靈魂我的權(quán)利。但心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，喜歡與愛戀也受到非情境因素的影響。 除此之外，還有許多人認(rèn)為人格性格是靈魂我的自有屬性。然而許多心理學(xué)支持，它們更多是在后天社會(huì)環(huán)境的習(xí)得。也就是說，你認(rèn)為你的性格，和生活習(xí)慣是作為你一個(gè)個(gè)體獨(dú)特的存在和體現(xiàn)，但實(shí)則更多的是在你這個(gè)歷史環(huán)境成長下的孩子都共同存在的一個(gè)模式。（一個(gè)家庭里的孩子們雖然分享著較高的環(huán)境相似性，但會(huì)因?yàn)樵缙诘男袨楹推渌蛩貜亩诟改负蜕鐣?huì)處得到不同的評(píng)價(jià)反饋。） 確實(shí)，與別人不同的是，我們每個(gè)人出生時(shí)會(huì)伴隨著不同的出生氣質(zhì)：偏安靜或活躍。但更多的是，成人時(shí)的人際關(guān)系交往和行為模式，受到原生家庭和周圍社會(huì)環(huán)境對(duì)你的反饋形式的影響。父母對(duì)你幼時(shí)哭鬧（對(duì)他們表示需要）是否能夠及時(shí)反饋，和反饋是否細(xì)致溫柔，會(huì)影響你是否能容易依賴信任別人。周圍環(huán)境對(duì)你的評(píng)價(jià)反饋，特別是父母，對(duì)你形成一個(gè)你是否有價(jià)值，有能力，或值得被愛（它們反映了自尊水平）的自我形象有莫大的影響。他們對(duì)你的反饋若是積極，我們更容易去形成一個(gè)積極的自我形象。一個(gè)積極的自我認(rèn)知積極的影響了你認(rèn)知這個(gè)世界的方式。我們有時(shí)覺得我們自己很勇敢，或膽怯，在面對(duì)一個(gè)困難或一個(gè)選擇。好像勇敢和膽怯，是我的一種自然屬性。實(shí)則你的這些應(yīng)對(duì)方式，有很大一部分受到了成人前環(huán)境的影響。許多選擇，與其說是你自己作出的選擇。不如說，是一個(gè)在你這種環(huán)境歷史上成長的孩子，都會(huì)作出的同樣選擇。 因此，從意識(shí)與身體的緊密聯(lián)系，和受意識(shí)指導(dǎo)的行為習(xí)慣受到歷史環(huán)境的緊密影響這兩點(diǎn)出發(fā)，我認(rèn)為人們的意識(shí)是沒有許多人所想象的那么自由，獨(dú)立的。那么對(duì)我的啟發(fā)一點(diǎn)就是，人類本身的身體規(guī)律，和環(huán)境對(duì)個(gè)人的推動(dòng)或限制是巨大的。硬要與這兩點(diǎn)對(duì)抗必定是要作出巨大犧牲的。就如同寒門學(xué)子高考上榜，底層階級(jí)欲要跨越階級(jí)。硬憑借熱情，刻苦，自律等這些個(gè)體的意志努力，而沒有從整體環(huán)境結(jié)構(gòu)去思考問題，沒有去審視行動(dòng)策略與目標(biāo)之間的關(guān)系，都可以說是自欺或不太聰明的。（簡單來說，拿學(xué)英語舉例?？炭啾?，充滿熱情的背單詞，很棒，很累，和人溝通起來，效果還是很差。這和在國外生活學(xué)習(xí)英語，和在國內(nèi)，但不斷整理學(xué)習(xí)日常常用語句，語法，不斷和英語母語者練習(xí)溝通，更正錯(cuò)誤來比，效果是不一樣的。）但許多時(shí)候這可能亦是個(gè)人無能為力的，很多時(shí)候人們也不知道自己離自己想要達(dá)到的目標(biāo)之間需要付出多少努力，直到意識(shí)到巨大的差距時(shí)，卻往往又只能通過認(rèn)知失調(diào)的調(diào)節(jié)來安慰自己了。 有時(shí)在我學(xué)習(xí)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)一門學(xué)科的困難，有很大程度是建立在溝通傳達(dá)之上，而非知識(shí)本身的復(fù)雜。當(dāng)你在看一句話時(shí)，你可以理解每個(gè)單獨(dú)的字，但可能你無法理解它所要傳達(dá)的意思。常見的是，在看了以個(gè)名詞概念的定義后，腦海中并沒有對(duì)該名詞形成一種理解認(rèn)識(shí)的感覺。我覺得這常常是由于： 直接理解名詞定義無法全面理解該名詞。 名詞概念除了在描述該事物之外，也在劃清該事物區(qū)別與其他事物的一個(gè)界限。即，只有符合這個(gè)定義范圍的存在，才是這個(gè)事物。那么對(duì)許多事物的認(rèn)識(shí)，是從了解它與它的定義所要區(qū)別的事物之間的差異中去認(rèn)識(shí)的。單單從該詞語的定義是無法理解的。 除此外，對(duì)語言的理解，需要依賴于適當(dāng)?shù)恼Z境。 語言本身有意義，語言所傳遞的意義卻是建立在說話者，與聽者的共同或相似認(rèn)知之上。貓已抓到老鼠，可以是以只貓將老鼠捕捉到。也可以是警察逮捕行動(dòng)中將嫌疑犯逮捕后的語言代號(hào)。對(duì)語言的理解，要理解說話者所在的一個(gè)語境，和表達(dá)的目的。語言本身是一種符號(hào)，在中文里，是蘋果，蘋果這個(gè)水果。對(duì)語境的限定，可以使得我們更容易去形成語言符號(hào)所象征了的更為準(zhǔn)確的意義圖像。許多對(duì)名詞的限定詞在每個(gè)人腦海中投射的圖像不盡相同。例如一個(gè)紅的蘋果。每個(gè)人可能對(duì)紅的程度認(rèn)知不同。語詞在腦海中對(duì)應(yīng)的是該物的經(jīng)驗(yàn)的圖像的平均。 記憶的信息加工系統(tǒng) 對(duì)知識(shí)的記憶，應(yīng)該達(dá)到對(duì)知識(shí)的復(fù)述階段，而非是僅僅對(duì)知識(shí)的再認(rèn).根據(jù)記憶在人腦海中存儲(chǔ)的策略，（涉及分析、理解、比較和精細(xì)處理）來使得知識(shí)進(jìn)入長期記憶。而相比不斷復(fù)述，對(duì)知識(shí)的深度加工，可以在更短的時(shí)間內(nèi)，達(dá)到更好的記憶效果。最近的感受就是，通過思維導(dǎo)圖的方式，在閱讀一本書時(shí)，可以先梳理清大的邏輯框架，然后在每個(gè)框架下又有次一級(jí)的知識(shí)概念。這樣的整理，可以從大到小，比較清楚的去理解某一知識(shí)概念所在的層級(jí)，也更容易于其所在層級(jí)周圍的知識(shí)概念比對(duì)，去更好的理解一個(gè)點(diǎn)。 （圖為，用思維導(dǎo)圖制成的普通心理學(xué)內(nèi)學(xué)習(xí)章節(jié)的知識(shí)要點(diǎn)） 第五篇：讀生活有感讀《中國石油員工基本知識(shí)讀本》之《生活》有感 最近我讀了《中國石油員工基本知識(shí)讀本》之《生活》一書，感觸頗深，也使我深刻明白讀書學(xué)習(xí)決定一個(gè)人的修養(yǎng)和境界，關(guān)系著一個(gè)民族的素質(zhì)和力量，影響一個(gè)國家的前途和命運(yùn)。 養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，不僅能更好地提升工作能力，開闊視野，更重要的是教會(huì)人們?nèi)绾卫斫馍?，關(guān)愛生命。 作為一名普通的石油工人，生活其實(shí)很簡單，就是一個(gè)人的日常生產(chǎn)活動(dòng)和工作經(jīng)歷與過程；生活，又很復(fù)雜，每個(gè)人的生活都不盡相同，甚至每個(gè)人對(duì)生活的理解也各不相同。對(duì)于有些人來說，生活就意味著吃飯、睡覺、上班、下班；而對(duì)于另外一些人來說，生活中到處都是新奇、快樂、有趣的事情。有人說，經(jīng)濟(jì)水平?jīng)Q定生活質(zhì)量，人生的幸福是建立在豐富的物質(zhì)基礎(chǔ)之上的。其實(shí)不然，一個(gè)人的生活質(zhì)量取決于他對(duì)生活的態(tài)度，取決于他對(duì)生活意義的理解。 石油工人是世界上平凡的一群人，同樣要學(xué)習(xí)勞動(dòng)、組織家庭、培育子女。但作為石油工人，我們不計(jì)個(gè)人得失，發(fā)揚(yáng)大慶精神、鐵人精神，艱苦奮斗、永不言棄，為油區(qū)更美默默奉獻(xiàn)。 《生活》就是告訴我們，讓我們自己真正學(xué)會(huì)把那份恬靜和坦然心蕩漾在心間，用淡泊和從容的心去品位生活的不同，生活也將回報(bào)你一個(gè)多彩而健康的人生。 第25頁 共2