本班近視眼研究報(bào)告-資料下載頁
2024-09-30 22:21本頁面
【正文】 的學(xué)習(xí)和生活。 查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué)，了解近視的主要原因及近視給自己帶來的影響。 通過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。 三、調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的原因： 大多數(shù)同學(xué)都是平時不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如沒有良好的看書與寫字姿勢、看電視和上網(wǎng)過長等等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。歸納總結(jié)如下： 看電視距離太近、時間太長 寫作業(yè)時的姿勢不正確 讀書姿勢不正確 在光線太強(qiáng)的地方看書 在光線太弱的地方看書 長時間坐在電腦前 邊走邊看書 在床上躺著看書 不認(rèn)真做眼保健操 不合理飲食 1遺傳因素 四、我們采取的防控措施 給家長宣傳預(yù)防近視眼的相關(guān)知識。 學(xué)校加強(qiáng)對學(xué)生科學(xué)用眼的管理與監(jiān)督。 五、研究成果 了解了近視的原因。 我們形成了一套科學(xué)用眼的方法。三要、五不要、三個一，及時有效地預(yù)防了近視眼的蔓延。 三要是。讀書寫字的姿勢要正確?？磿鴮懽?0分鐘后要到室外活動或向遠(yuǎn)處眺望一會兒。要認(rèn)真做眼保健操，所按穴位要準(zhǔn)確。 五不要是。不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字。不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書。不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物。做作業(yè)不要用淡色鉛筆?？措娨晻r間不要太久。 三個一是。一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時，眼睛和桌面要保持一尺的距離。身體和課桌之間保持一個小拳頭的間隔。握筆時手和筆尖要保持一寸的距離。 幫助近視眼患者恢復(fù)健康的建議： 一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時治療。 信息員：楊波 2011年6月15日 第11頁 共11頁
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